Jaikuaave lipoproteínas rehegua, ojejapóva ikyra ha proteínagui.

¿Reñeporandúmapa mbaʼéichapa pe ikyrakue oĩva ñande retépe (ojeheróva avei ikyrakue ñañeʼẽ jave) peteĩ hendágui ambuépe? Umi lipoproteína ha’e umi partícula especial oipytyvõva pévape. Ñamombe’u porãsérõ, ha’ekuéra ojogua umi mba’yrumýi michĩvape ogueraháva umi mba’e ha’eháicha ikyra ha colesterol ñande retepýpe oikotevẽhápe oĩ tuguy rupive. Oho hikuái ñande ruguy rape rupi. Oĩ lipoproteína iporãitereíva ñane korasõme g̃uarã, péro oĩ ikatúva ñanemoñeñandu vaiʼimi. Upéicharõ, ñañe’ẽmi ko’ã lipoproteína rehe peteĩ manera simple ha recta-pe, opa mba’éicha.

Mba épa añetehápe pe colesterol ha triglicérido.

Ñañe'ê mboyve lipoproteína rehe, ñantendemi ko'ã mokôi ñe'ê: colesterol ha triglicérido. Mokõivéva ha’e ikyra ceroso ojejuhúva ñande ruguype. Péro ñande rete ojapo ha oipuruháicha iñambueʼimi.

• Colesterol: Hetave jey, colesterol ojejapo ñande hígadope. Avei jahupyty colesterol umi tembi’u ja’úvagui, ko’ýte mymba ikyrakue, so’o, pira ha kambygui. Ko colesterol ndaha’éi ivaíva ñande rete reheguánte. Ko colesterol oipytyvô ojejapo hagua vitamina D, ha umi hormona iñimportánteva ha’éva estrógeno, testosterona ha cortisol . Ndahaʼéi upévante, iñimportanteterei avei jajapo hag̃ua umi célula ñande sistema nervioso-pe.

• Triglicéridos: Ko’ãva ojapo ñande hígado ha ñande ryepýpe ñande sistema digestivo-pe. Ja’u jave heta tembi’u ikyráva ha oguerekóva heta caloría, ñande rete ojapo hetave triglicérido. Umi triglicérido extra jajapóva oñeñongatu ñande células grasas-pe. Upe rire, ñande rete oikotevẽ jave energía, koʼã triglicérido oñeñongatúva osẽ tuguýpe.

Koʼág̃a oiméne rentende mbaʼépa pe colesterol ha triglicérido ha mbaʼeichaitépa iñimportánte ñande retépe g̃uarã. Péro pe provléma haʼe ojupiitereíramo hikuái.

Mba'eichagua lipoproteínapa oî.

Ñande retepýpe oĩ poichagua lipoproteína tenondegua. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.

• Lipoproteína de alta densidad (HDL): Péva ha'e pe ja'éva "colesterol porã". HDL oipytyvô ogueraha hagua colesterol hembýva ñande retegui jey hígadope, upépe ojeipe’a. Umi nivel yvate HDL rehegua omboguejy ñande riesgo jaguereko haĝua mba’asy cardiovascular. Ha'ete ku peteĩ angirũ ñandéve guarã.

• Lipoproteína de baja densidad (LDL): Péva ha'e pe ja'éva "colesterol vai".Oje’e hese. Pe LDL ojupíramo, ikatu ojeguereko mba’asy ha’éva arteria coronaria, infarto ha accidente cerebrovascular. LDL ogueraha colesterol ha omoĩ ñande ruguy rapekuérape. Péicha oñedepositáramo, haʼete ku kyʼa oĩva peteĩ tubope, upéicha rupi saʼive pe lugár oĩva umi tuguy rape ryepýpe ha ojoko tuguy rape. Ko mba'asy ja'e aterosclerosis .

• Lipoproteínas de baja densidad (VLDL): Kóva ha'e ambueichagua "colesterol vai". VLDL ogueraha principalmente triglicéridos ñande tejidos-pe. Avei oipytyvõ ojegueraha haguã colesterol algún medida peve.

• Lipoproteínas de densidad intermedia (IDL): Ko’ãva ojejapo ojeipe’a rire VLDL michĩmi umi ácido graso orekóva. Ko’ã IDL upéi ojeipe’a hígado rupive térã oñekonverti LDL-pe.

• Quilomicrones: Ko'ãva ha'e umi partícula lipoproteína tuichavéva. Avei ogueraha hikuái triglicérido.

Rehechápa, oĩ diferénte kláse de lipoproteína, ha ojapo diferénte mbaʼe.

Mba épa pe lipoproteína (a) téra LP(a).

Kóva ha’e peteĩ mba’e especial michĩmi. Lipoproteína (a) térã LP(a) ha'e avei peteĩchagua LDL, "colesterol vai" ñañe'ẽva'ekue. Péro koʼãva ningo espesiál. Ambue proteína hérava apolipoproteína (a) térã apo(a) ojere ko partícula LDL rehe. Ko apo(a) ojapo pe partícula LDL "pegajoso" michĩmi. Upévare, ko LP(a) ikatu oñedeposita fácilmente umi tuguy rape, ombohetavévo riesgo de problemas cardiovasculares. Oguerekóramo niveles yvate LP(a) ha’e peteĩ factor de riesgo tuichavéva ojeguereko haguã aterosclerosis.

Ñande dieta ha estilo de vida ikatu oityvyro ambue nivel HDL ha LDL, ñande nivel LP(a) tuicha ojedetermina ñande genes rupive. Oĩ tapicha oguerekóva nivel LP(a) yvate umi mutaciones genéticas rupive. Koʼãichagua persóna ningo imitãvépe orekove riesgo oreko hag̃ua mbaʼasy ikorasõme.

Mba’épa peteĩ prueba de sangre Panel Lípido rehegua.

Ikatu nde pohanohára ojerure ndéve reguereko haguã "perfil lípido". Péicha oñembohéra ko prueba de sangre panel lípido rehegua . Omedi pe colesterol total oĩva nde ruguype. Avei omedi umi nivel de HDL, LDL ha triglicéridos, ha avei nde colesterol total.

Kóva ha’e peteĩ prueba de sangre isencilloitereíva. Ndohasái cinco minúto. Ikatu rejapo nde pohanohára rógape, laboratorio-pe térã tasyópe. Iporãve haguã, reajunava’erã 8 a 12 aravo’i ojejapo mboyve ko tuguy jehecha.Upéva heʼise ndapeʼumoʼãiha ni ndapeʼumoʼãiha mbaʼeve. Ikatu avei ojejerure ndéve anivéma hag̃ua reʼu sapyʼami oimeraẽ pohã reʼúva. Upéicharõ, resegi vaʼerã exactamente pe doktór heʼíva.

Mba éichapa ha araka épa ojehecha lipoproteína (a) [LP(a)].

Jepive, naentéroi oguereko LP(a) nivel ojehechava’ekue. Nde pohanohára ojeruréramo específicamente añoite, ohecháta hikuái pe nivel de LP(a) pe panel lípido ndive.

Ko prueba oje’e jepi umi tapicha orekóvape añoite ciertos factores de riesgo oreko haĝua mba’asy korasõ rehegua. Umíva apytépe oĩ:

• Oiméramo reguereko raʼe provléma ikorasõme upe mboyve.
• Oiméramo oĩ pene famíliape, koʼýte umi pariente primer grado-pegua (tuvakuéra, joykeʼykuéra), imitãme oreko vaʼekue mbaʼasy ikorasõme.
• Oiméramo nde nivel LDL yvate anormalmente.
• Oiméramo reguereko umi factor de riesgo hipercolesterolemia familiar rehegua , peteĩ mba’asy genética omoheñóiva niveles de LDL yvate.

Mba’épa iñimportante ko prueba de sangre lípido rehegua.

Pe colesterol yvate heta jey ndojapói mba’eveichagua síntoma, upévare rejapo ko tuguy jesareko ha’e pe tape iporãvéva rehechakuaa haĝua umi problema colesterol rehegua ikatúva oityvyro nde korasõ ha tuguy rape.

Pohanohára oipuru ko prueba tuguy lípido rehegua umi mba’e ha’eháicha:

• Umi detección: Péva ikatu ojejapo nde chequeo médico anual ryepýpe. Péva ikatu nepytyvõ rehechakuaa haguã oîpa riesgo tuichavéva reguereko haguã mba'asy cardiovascular. Reikuaáma guive reimeha riesgo tuichavévape, ikatu rejapo umi mbaʼe ani hag̃ua reñeñandu vai, por ehémplo infarto ha accidente cerebrovascular.
• Diagnóstico: Ko prueba tuguy colesterol rehegua oipytyvô avei ojekuaa hagua mba’asy ha’eháicha aterosclerosis .
• Monitoreo: Ko’ã resultado prueba rehegua ikatu nepytyvõ rehecha haĝua ivaivepa nde nivel de colesterol, reikotevẽpa tratamiento térã ombohovái porãpa tratamiento.

Mboy jeypa ojejapova’erã ko’ã prueba lipoproteína rehegua.

Normal ningo pe lipoproteína ha colesterol total ojupi ohóvo ijeda reheve. Oñembohetavévo nde riesgo, ikatu nde doktór heʼi ndéve rejapo hag̃ua pyʼỹive pruéva.

Ko’ã mba’e oñemboheko jepi ojejapo haguã prueba tuguy lípido rehegua:

• Kuimba’e orekóva 35 ary ári ha kuña orekóva 45 ary ári.
• Ateroesclerosis ojehechave kuimba’e orekóva 20 ha 35 ary ha kuña orekóva 20 ha 45 ary.
• Mitãnguérape guarã iporãve ojejapo ko prueba peteĩ jey 9 ha 11 ary mbytépe, ha upéi jey 17 ha 21 ary mbytépe.

Mba’épa umi nivel saludable lipoproteínas rehegua.

Umi laboratorio omedi colesterol ha lipoproteína miligramo por decilitro (mg/dL)-pe. Umi método oiporúva peteĩteĩva laboratorio ikatu iñambue. Péva he'ise umi resultado oúva peteî muestra de sangre-gui ikatu iñambue'imi laboratorio-gui ambuépe. Ikatu jave, nde pohanohára oipuruse pe laboratorio peteĩchagua omonitorea haĝua nde niveles.

Umi nivel saludable HDL, LDL, triglicéridos ha colesterol total rehegua iñambue edad ha género rupive. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive mba’épa umi nivel hesãiva ndéve ĝuarã. En general, ndorekóiramo ambue factor de riesgo, ko’ã valor ojehecha hesãiva:

• Colesterol total: 100-199 mg/dL umi orekóva 21 ary ári; 75-169 mg/dL umi orekóva 20 ary ha imitãvévape guarã.
• HDL (colesterol iporãva): 45 mg/dL térã hetave. (55 mg/dL térã hetave iporãve kuñanguérape guarã, 45 mg/dL térã hetave kuimba’épe guarã)
• LDL (colesterol vai): sa’ive 100 mg/dL-gui.
• Triglicéridos: Sa’ive 150 mg/dL-gui.

Peteĩ panel lípido ndaikatúi omedi directamente umi nivel VLDL, ha ndaipóri prueba específica upévarã. Upéva rangue, umi laboratorio oestima nde nivel VLDL odividívo nde triglicérido cinco rehe. Peteĩ nivel VLDL hesãiva ha’eva’erã mbovyve 30 mg/dL-gui. Ha katu ko método ndaha’éi jepi hekopete umi nde triglicérido yvatetereíramo.

Mba épa pe valor normal oguerekóva lipoproteína (a) [LP(a)].

Ojekuaa umi nivel LP(a) rehegua taha’e mg/dL térã nanomoles por litro (nmol/L)-pe. Peteĩ valor 50 mg/dL térã 75 nmol/L ári ojehecha yvateha, ha ombohetave umi mba’asy ha’éva aterosclerosis, infarto ha accidente cerebrovascular .

Mba’épa umi mba’e ikatúva ojehu oñembohetave haguã colesterol vai (LDL)?

Umi kuña menopausia rire ha umi kakuaáva orekóva 40 ary ári oreko riesgo tuichavéva oreko haguã niveles de LDL yvate. Péro umi mitã michĩva jepe ikatu oreko provléma colesterol rehegua. Retujavévo, nde metabolismo mbeguekatu ohóvo, ha nde hígado ndaikatuvéima oipeʼa nde retégui pe colesterol vai.

Avei oreko peteĩ rol pe raza ha etnia. Umi asiático-americano oguerekove nivel LDL ojupíva, ha umi blanco katu oguerekove nivel de colesterol total ojupíva.

Ambue mba’e ikatúva ombohetave LDL ha’e:

• Peteĩ dieta oguerekóva heta caloría, grasa saturada ha colesterol. (Avei ñapensami vaʼerã umi tembiʼu ikyráva ha frito jaʼúvare).
• Umi mba’asy ha’eháicha diabetes ha mba’asy riñón rehegua.
• Peteĩ antecedente familiar oguerekóva colesterol yvate.
• Oka’ueterei ha opita.
• Pohã ha’eháicha corticosteroides ha oĩ pohã presión alta ha VIH/SIDA-pe guarã.
• Ipohýi hetaiterei (Obesidad).

Mba’éichapa ikatu oñepohano umi nivel de LDL yvate?

Umi tapicha orekóva LDL yvate, omoĩva chupekuéra riesgo tuichavévape oguereko haĝua mba’asy korasõ ha accidente cerebrovascular, oikotevẽ jepi pohã omboguejýva colesterol, ha’eháicha estatina, ezetimiba ha inhibidor PCSK9 . Ikatu avei remoporãve ko’ã nivel remoambuévo nde dieta ha estilo de vida.

Mba’épa ikatu rejapo remoporãve haguã lipoproteína.

Rejapóramo michĩmi kámbio nde dieta ha nde rekovépe ikatu nepytyvõ remboguejy hag̃ua nde colesterol vai (LDL) ha rembohetave hag̃ua nde colesterol porã (HDL). Koʼã mbaʼe ikatu oipytyvõ:

• Ejepytaso físicamente por lo menos 150 minutos por semana (upéva ha’e 30 minutos rupi peteĩ árape). Iporã jaguata mbykymíramo jepe térã jajapo ejercicio.
• E’u peteĩ tembi’u hesãiva korasõme. Upéva heʼise jaʼu vaʼerãha umi tembiʼu saʼi orekóva ikyrakue naiporãiva, umi asuka isensíllova (hidratos de carbohidratos) ha heta orekóva fibra.
• Ojejoko hagua presión arterial ha diabetes.
• Oke porã.
• Emantene peteĩ peso hesãiva. Oiméramo nde pesa hetaiterei, reperdéramo 5% ha 10% nde rete pesa ikatu omoporãve nde colesterol.
• Eheka umi tape hesãiva remaneha haĝua pe estrés.
• Omboguejy alcohol jeporu.
• Ejerure pytyvõ ani hag̃ua pe sigarríllo (nicotina ombohetave LDL ha omboguejy HDL).

Marandu ojegueraha haguã ógape:

Oĩ porã, upévare heta ñañeʼẽma koʼág̃a umi lipoproteínare, ¿ajépa? Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, koʼápe oĩ umi mbaʼe iñimportantevéva ñanemanduʼavaʼerã:

• Umi lipoproteína ojogua umi mba'yrumýi ogueraháva ikyra ha colesterol ñande retepýpe.
• HDL ha'e "colesterol iporãva", oipytyvõva ojeipe'a haguã colesterol hetaiterei ñande retepýgui.
• LDL ha'e "colesterol vai". Oñembohetavéramo ikatu oñembyaty tuguy rape ha ombohasy ñande py’a.
• LP(a) ha'e ambueichagua colesterol vai "pegajoso", ombohetavéva avei mba'asy korasõ rehegua.
• Umi mba’e ha’eháicha nde estilo de vida, dieta ha ejercicio ikatu tuicha oreko impacto nde nivel de lipoproteína rehe.
• Sapy’ánte ikatu oñeikotevẽ pohã (ha’eháicha ``Estatinas'') oñemboguejy haguã LDL ha LP(a) ha oñembohetave haguã HDL.
• Iñimportantevéva ha’e rejapo jepi umi prueba de sangre reikuaa haĝua nde nivel ha esegui nde médico he’íva.

¡Aha’arõ ko marandu penepytyvõ peñongatu haĝua pene korasõ hesãi!

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