“Oh, che colesterol ha’ete yvate’imi...” “Pe pohanohára he’i ohecha haĝua che colesterol...” Ñahendu meme umi tembiasakue péichagua, ¿ajépa? Jepémo heta tapicha oñe’ẽ colesterol rehe, sa’i oikuaa porã pe tuguy jeporeka ojeporúva ojehecha haguã, upéva he’ise pe Prueba de Perfil Lípido . Upévare ko árape roimo'ã roñe'ẽtaha penendive ko prueba de colesterol rehe .
Mba’érepa tekotevẽ jajapo ko prueba de colesterol?
Ñamombe’u porãsérõ, kóva ha’e peteĩ umi marandu iñimportantevéva ikatúva rehupyty nde rete rekove rehegua. Ko tuguy jesareko ohecha pe colesterol ha triglicérido oĩva nde ruguype oĩpa nivel saludable-pe. Ojesarekóramo koʼã mbaʼére, ne doktór ikatu oikuaa porã mbaʼéichapa ikatu reguereko peteĩ infarto térã peteĩ accidente cerebrovascular amo gotyove.
Jahechaháicha pe nivel de aceite peteĩ auto motor-pe ha jajoko oñeikotevẽ mboyve peteĩ reparación tuicháva, ko prueba ikatu tuicha ñanepytyvõ jahechakuaa ha ñacontrola haĝua peteĩ mba’asy tuicháva ñande retepýpe oiko mboyve.
Araka’épa ajapova’erã ko prueba?
En general, iporãta rejapo ko prueba por lo menos cada cinco áño recumpli rire 20. Ha katu, oiméramo reguereko peteĩva umi factor de riesgo oje’éva ko’ápe, ikatu tekotevẽ rejapo ko prueba pya’eve térã py’ỹive, nde pohanohára he’iháicha.
- Oiméramo nde peteĩ kuimbaʼe orekóva mas de 45 áño .
- Nde ha’éramo kuña orekóva 50 ary ári (ko’ýte menopausia rire).
- Nde mba’e completamente.Oje’éramo ndéve reguerekoha colesterol total tuichavéva 200 mg/dL-gui.
- Nde colesterol “iporãva” (HDL) ijyvate ramo (mbovyve 40 mg/dL kuimba’épe, sa’ive 50 mg/dL kuñáme).
- Oiméramo reguereko ambue mba’asy pohanohára ha’éva obesidad, presión alta , térã diabetes .
- Oiméramo reʼúma pohã rekontrola hag̃ua nde colesterol .
Mbaʼéichapa reñembosakoʼi pe pruéva mboyve?
Péva ha’e pe problema tuichavéva heta tapicha oguerekóva. Ikatu hag̃uáicha rehupyty umi resultado añetegua ko pruévagui, tekotevẽ reajuna 9 ha 12 óra remeʼẽ mboyve tuguy.
Jaʼe porãsérõ g̃uarã, oiméramo redonáramo tuguy 8 pyhareve, iporãvéta ani reʼu mbaʼeve 20 aravo rire pe día mboyve. Iporã jay'u y potĩ . Péro ani reʼu mbaʼeve, por ehémplo té, káva térã yva. Iporãve ojejapo pe prueba pyhareve, pórke la majoría pe tiémpo ojeayuno hag̃ua ojepuru oke jave.
Iñimportanteterei: Oiméramo reʼu hína oimeraẽ pohã káda día, katuete rejerure vaʼerã nde doktórpe konsého reʼu vaʼerãpa térãpa nahániri pe pyhare remeʼẽ mboyve tuguy ha pyhareve. Ejapo ha’e he’iháicha ndéve añoite. Ndaupeichairamo, umi valor oĩva informe-pe ikatu naiporãi.
Ñantendemi pe informe colesterol rehegua?
Oĩ heta valor nde informe-pe. Umi pohanohára ohenói ko prueba completa-pe ‘Perfil lípido’ . Jahechami umi componente principal ha mba'épa umi nivel saludable orekóva.
| Peteĩ parte pe prueba-gui | Sencillamente ja'e porãsérõ... | Nivel hesãiva (mg/dL) . |
|---|---|---|
| Colesterol Total rehegua | Péva ha’e pe suma colesterol iporãva ( HDL ) ha ivaíva (LDL) oĩva nde ruguype. Ijyvatevévo ko valor, tuichavéta pe riesgo. | Sa’ive 200-gui: Nivel hesãiva 200-239: Límite de riesgo rehegua 240 térã hetave: Nivel de riesgo yvate |
| LDL (“colesterol vai”) . | Kóva ha’e pe “mitãkaria’y vai”. Oñembyatývo, oñembyaty tuguy rape ha omboty. Ha’ete ku herrumbre ombotýva y tubo. Sa’ive ramo chugui, iporãvéta. | Sa’ive 100: Iporãiterei (70 mbovyve iporãve tapicha oguerekóvape korasõ mba’asy) 100-129: Nivel iporãva 130-159: Límite de riesgo rehegua 160-189: Nivel de riesgo yvate 190 térã hetave: Nivel ipeligrosoitereíva |
| HDL (“colesterol iporãva”) . | Kóva ha’e ñande “mitãkaria’y porã”. Pe ojapóva ha’e oipe’a pe colesterol LDL vai oñembyatýva umi arteria-pe ha oipytyvõva ipotĩ haguã tuguy rape. Upévare, hetave koʼã mbaʼe, iporãvéta! | Kuimba’ekuéra: Oĩramo 40 ary mboyve – Arriesgado Kuña: Sa’ive ramo 50 ary – Riesgo Mokõivévape guarã: 60 térã hetave – nivel hesãiva, seguro |
| Triglicéridos rehegua | Kóva ha’e avei peteĩichagua ikyrakue ñande rete ojapova’ekue tembi’u ja’úvagui. Oñembohetavévo ko mba’e, ko’ýte HDL sa’íramo ha LDL heta jave, ha’e peteĩ mba’e tuichavéva omoñepyrũva tuguy rape oñemboty. Ijyvatevévo kóva, iporãvéta. | Sa’ive 150-gui: Nivel hesãiva 150-199: Umbral de riesgo rehegua 200-499: Nivel de riesgo yvate 500 térã hetave: Nivel ipeligrosoitereíva |
Mbaʼépa rejapovaʼerã rerresivi rire pe infórme?
Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Ani remañánte umi valor oĩvare pe informe-pe ha redesidi ndejehegui. Regueraha vaʼerã pe informe ha reho derechoite pe doktór nde examinávape térã nde doktór de famíliape.
Pórke naentéroi oipota peteĩcha. Nde pohanohára ohesa’ỹijóta heta mba’e, por ehémplo nde eda, género ha reguerekópa ambue mba’asy médica, ohechakuaa haĝua mba’e nivel de salud-pa oĩ porã ndéve ĝuarã.
- Opa ne valores oĩramo peteĩ rango saludable-pe: ¡ Iporãiterei ningo upéva! Péro tekotevẽ remantene koʼã jepokuaa porã. Oiméne nde pohanohára ojeruréta ndéve rejapo haguã ambue prueba 5 áño rupi.
- Oiméramo peteĩva umi mbaʼe revaléva oĩ riesgope: Ani rejepyʼapy. Kóva ha’e peteĩ mba’e ikatúva ojejoko. Pe doktór heʼíta raẽ ndéve rekambia hag̃ua nde dieta ha rejapo hag̃ua ehersísio káda día . Umi cambio michĩva ha’eháicha remboguejy umi tembi’u aceite, frito ha arína rehegua, remoĩvo verdura, yva ha verdura nde dieta-pe, ha reguata pya’e por lo menos 30 minutos al día ikatu ome’ẽ tuicha resultado. Umi mbaʼe añoite ndokontroláiramo pe nivel, pe doktór omeʼẽta ndéve umi pohã oñekotevẽva.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Peteĩ prueba de colesterol, térã Perfil de Lípido, ha’e peteĩ prueba iñimportantetereíva reikuaa haĝua nde korasõ rekove.
- Ejapo ko prueba pe momento oportuno-pe nde pohanohára he’iháicha, ko’ýte reguerekóramo factor de riesgo.
- Jasegi porã umi instruksión, por ehémplo jaajuna pe pruéva mboyve. Ndaupeichairamo, umi resultado ikatu naiporãi.
- Ani rekyhyje ni redesidi umi valor oĩvare pe informe-pe. Akóinte eñe’ẽ pohanohára ndive rejerure haĝua consejo.
- Colesterol yvate ha’e peteĩ mba’asy ojejokokuaáva. Ikatu oñemantene nivel saludable estilo de vida hekopete ha, tekotevê ramo, pohã ome'êva pohanohára.
Colesterol, Perfil lípido, Mba’asy korasõ rehegua, Tuguy jesareko, LDL, HDL, Triglicéridos
👩🏽 ⚕️ Porandu ambuéva (FAQs)
💬 Mba'épa oheka peteĩ Prueba de Perfil de Lípidos?
Peteĩ prueba de perfil lípido omedi pe colesterol total oĩva nde ruguype oñemboja’óvo irundy hendápe. Péicha umi doktór ikatu ohecha por separado colesterol vai (LDL), colesterol porã (HDL), triglicérido ha colesterol total.
💬 Tekotevẽpa aajuna ajapo mboyve ko prueba?
Heẽ, hetavépe, umi pohanohára he’i ojehupyty haĝua umi resultado hekopete, iporãveha ojejapo ko prueba de sangre ndo’úi rire mba’eve (ja’u rire y añoite) 9 térã 12 aravo jakaru rire.
💬 Mba'épa oiko che colesterol vai (LDL) ojupíramo?
Oñembohetavévo LDL térã colesterol vai, ojejoko umi arteria ogueraháva tuguy korasõme ha omboty. Péva tuicha ombohetave riesgo ojeguereko haguã mba'asy vai ha'eháicha infarto ha accidente cerebrovascular tenonderãme.
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Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
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