Normal ningo sapyʼánte ñañeñandu ñembyasy, ñañeñandu vai ha ñañeñandu aburridoʼimi. Mayma tapicha ohasa ko’ã mba’e tekove pukukue javeve. Ha katu, ¿peguerekópa ko ñembyasy, esperanza’ỹ ha falta de motivación semana pukukue? ¿Ojogua piko peteĩ arai iñypytũva oñemoĩva ne akã ári? ¿Reñeñandu ikaneʼõitereípa ha ndaikatúi ni rejapo porã umi tembiapo káda día? Oiméramo upéicha, ko téma ñañeʼẽvare ko árape iñimportantetereíta ndéve g̃uarã. Péva ha’e pe ja’éva médicamente ‘depresión’, térã Depresión Mayor térã Depresión Clínica .
Mba’épa pe Depresión Mayor?
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe depresión ningo peteĩ mbaʼasy ikatúva oñepohano, ndahaʼéi ñañeñandu vaívante ha oike umi químiko oĩva ñane apytuʼũme. Ndaha’éi peteĩ térã mokõi ára ñembyasy añónte, ha’e peteĩ ñembyasy pypuku oduráva la mayoría del día por lo menos dos semanas ha ojehechaukáva pérdida de interés umi mba’e yma revy’ava’ekuére.
Pe Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM-5) he’iháicha, oĩ heta ambue mba’asy ikatúva ojehecha ko’ã mokõi mba’asy tenondegua ári. Epensamína, ¿rehasápa avei koʼã mbaʼe?
| Síntoma rehegua | Mbaʼéichapa oñeñandu upéva? |
|---|---|
| Kane’õ meme | Añandu ndarekóiha energía. Nañandúi ajaposeha pe tembiapo michĩvéva jepe. Ake ramo jepe ára pukukue, pe kane'õ ndopamo'ãi. |
| Oñeñandu ndovaléi mba’everã térã ojekulpa hekope’ỹ | Che apensa meme umi mba'e ha'eháicha "Che ndacheimportái", "Opa mba'e che kulpa". Ambyasy meme umi javy yma guare. |
| Dificultad ñañekonsentra ha jadesidi | Ndaikatúi aime che akãme amoñe’ẽvo peteĩ aranduka, ahecha haĝua téle térã ajapo haĝua tembiapo. Ahasa heta óra apensa haĝua pe decisión michĩvévare jepe. |
| Oke oñemoambue | Taha’e ndaikatúi reke noimportái reñeha’ãramo (Insomnio) térã reñeñandu oke ára pukukue ha reke hetave rekeva’erãgui (Hipersomnia). |
| Anhedonia (ndovy'ái mba'evegui) . | Pe deseo añeʼẽse che amigokuérandi, ahendu peteĩ purahéi térã ahecha peteĩ pelíkula yma areko vaʼekue, koʼág̃a ndaiporivéima. Mba’eve ndoguerúi chéve vy’a. |
| Py’aguapy’ỹ térã tete mbegue | Taha’e reñeñandu py’aguapy’ỹ ha ndaikatúi repyta peteĩ hendápe, térã nde pya’e reñe’ẽ, repensa térã reguata mbeguekatu anormalmente. |
| Pensamiento ñemano térã ojesuicida rehegua | Añandu pe tekove ndorekóiha sentido. Py'ỹi ou che akãme umi pensamiento ha'eháicha "Aipotaiterei ningo amano". |
| Tuicha ñemoambue ñande rete pesa rehegua | Pérdida de apetito, térã aumento excesivo de peso okaru hetaiterei rupi (cambio de peso hetave 5% peteî jasýpe). |
Pe iñimportánteva ningo naentéroi orekóva peteĩ térã mokõi koʼã síntoma orekoha depresión. Péro oiméramo heta koʼã síntoma oiko oñondive ha are guivéma oafekta nde rekove káda día, katuete reheka vaʼerã peteĩ konsého doktórpe.
Mávapepa ojeafectave pe depresión?
Pe depresión ikatu añetehápe ohupyty oimeraẽvape, oimeraẽ eda-pe, ha katu oĩ tapicha oguerekóva riesgo tuichavéva.
¿Tuichavépa ko riesgo kuñanguérape guarã?
Heẽ. Umi estúdio ohechauka kuñanguéra dos vése hetaveha oreko depresión kuimbaʼekuéragui. Oĩ heta mbaʼérepa upéva.
- Hormonal ñemoambue: Umi hormonal ñemoambue pubertad, menstruación, embarazo, parto rire ha menopausia jave ikatu oityvyro química cerebral ha omoheñói depresión.
- Presión estilo de vida rehegua: .Péva ojehu avei estrés ohasáva kuñanguéra responsabilidad orekóvagui, ha'eháicha oequilibrávo tembiapo ha tembiapo ogapypegua, oñangarekóvo mitãnguéra rehe, ha oñangarekóvo tuvakuéra ijedámava rehe, ñane retã cultura-pe.
¿Idiferéntepa umi síntoma kuimbaʼépe g̃uarã oguerekóramo depresión?
Py’ỹi, kuimba’ekuéra mbeguekatu ohechakuaa pe depresión oiko jave. Pórke umi estereotipo social ha'eháicha "kuimba'e ndohasẽiva'erã" ha "kuimba'e imbareteva'erã" ndoipotái oñe'ê hemiandu térã ojerure pytyvõ.
Upévare pe depresión orekóva hikuái osẽ ótro hendáicha.
- Pochy ha irritabilidad razonable.
- Sustancia jeporu vai (sapy’ánte depresión rupive, ambue jey katu depresión káusa).
- Tendencia ojapo vai haguã ambue tapichápe térã ijehe.
- Umi teko riesgoso (ha’eháicha velocidad).
Mba’épa umi mba’e iñimportantevéva omoheñóiva depresión?
Ndaipóri ni peteĩ mbaʼe ikatúva ñanemoñeñandu vai. Ha’e peteĩ mba’e oñembojoajúva umi influencia genética, umi cambio químico apytu’ũme ha umi mba’e oikóva tekovépe. Ko'ãva ha'e umi mba'e principal ikatúva "odispara" peteî episodio depresivo.
- Operdévo peteĩ ohayhúva: omanóva, divorcio térã peteĩ relación ñembyai rupive.
- Aislamiento social: Ha’eño, pe temiandu oĩha ha’eño.
- Tuicha oñemoambue tekove: operde tembiapo, ojejubila, ova ambue área-pe.
- Apañuãi joaju rehegua: Apañuãi ipukúva ogaygua ryepýpe, mba’apohápe.
- Ojejapóvo abuso mental, físico térã sexual.
Mbaʼéichapa reikuaa porã reguerekópa depresión?
Kóva ha’e peteĩ porandu iñimportantetereíva. Naiporãi ningo ndete voi redesidi reguerekoha depresión. Ha resospecháramo rejapoha, naiporãi remokañy. Iporãvéva rejapo haʼe hína reho peteĩ doktór ikatupyrývape.
Pe pohanohára nde hesa’ỹijo porãta, oporandúta nde síntoma ha oporandúta nde historia médica personal ha familiar.
Ñanemanduʼavaʼerã ndaiporiha peteĩ pruéva de sangre, radiografía ni ótra pruéva ikatúva ojekuaa pe depresión. Péro ikatu ne doktór ojapo unos kuánto pruéva de tuguy ohecha hag̃ua reguerekópa ótra mbaʼasy ikatúva reguereko umi síntoma ojoguáva depresiónpe. Por ehémplo, pe hipotiroidismo, peteĩ glándula tiroides subactiva, ikatu avei ojapo síntoma ojoguáva depresiónpe.
Mba’épa umi tratamiento depresión rehegua.
Koʼápe oĩ pe notísia porã: Jepe pe depresión haʼe peteĩ mbaʼasy ivaietereíva, ikatu oñepohano porã ha oñepohano.
Umi mbaʼe ojejapóva oñepohano hag̃ua idiferénte odependévo mbaʼéichapa ivaieterei pe mbaʼasy. Umi tratamiento tenondegua ha’e:
1. Antidepresivo: Pohã omyatyrõva desequilibrio neurotransmisor apytu’ũme. Ko’ãva ojepuruva’erã exactamente nde pohanohára he’iháicha. Ikatu ohasa heta arapokõindy ojehecha haguã resultado. Peteĩ pohã ndoikóiramo, nde pohanohára oñeha’ãta ambue pohã.
2. Psicoterapia: Ojekuaa avei "terapia de conversación" ramo, kóvape oñeñe'ẽ peteĩ psiquiatra térã consejero ndive nepytyvõ haguã reikuaa ha remboguata haguã ne remiandu, ne remiandu ha ne reko.
Py’ỹi, ojehupyty umi resultado iporãvéva ojeporúvo mokõive ko’ã tratamiento oñondive. Umi káso ivaietereívape, pe mba’asy nombohovái jave pohã, pohanohára ikatu ndegueraha ambue tratamiento especializado-pe, ha’eháicha ``Terapia Electroconvulsiva (ECT)``.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe depresión ndaha’éi peteĩ korasõ kangy térã peteĩ figmento imaginación rehegua. Ha’e peteĩ mba’asy añetegua, oñepohanokuaáva.
- Tuicha ojoavy oñeñandu ñembyasy ha depresión añónte. Eñatende porãkena reñembyasy pypuku, reñeinteresa ha ambue síntoma ipukúva mas de dos semána.
- Oiméramo nde térã peteĩ reikuaáva reguerekóramo ko’ã mba’asy, ani rehasa asy ndeaño. Eñe’ẽ peteĩ pohanohára ndive. Jajerurévo pytyvõ ha’e peteĩ señal de mbarete.
- Ani repyta reʼu pe tratamiénto heʼíva nde doktór, koʼýte umi pohã, repensaʼỹre. Repytuʼúramo pe pohã reñeñandu porã haguérente, ikatu ou jey pe mbaʼasy.
- Pe apoyo iporãvéva ikatúva peme’ẽ peteĩ hasývape depresión-gui ha’e pentende chupe, pemondo chupe tratamiento médico-pe ha peme’ẽ mbarete upe viaje-pe ĝuarã.
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