Normal ningo sapyʼánte ñañeñandu ñembyasy ha ñañeñandu vai. Péro reñeñandu ramo esperanza’ỹ ha nandi meme, ikatu ndaha’éi ñembyasy añónte. Péva ha'e pe jaheróva médicamente depresión, térã ``Depresión Mayor'' térã ``Depresión Clínica''. Kóva ndaha'éi ñembyasy añónte, ha'e peteî condición médica oikotevêva tratamiento.
Mba’épa añetehápe pe depresión clínica?
Epensamína, normal ningo ñañeñandu vai japerdéramo peteĩ hiʼag̃uíva ñandehegui, jafalla jave peteĩ exámenpe térã japerdéramo ñande traváho. Péro pe depresión ningo idiferénte. Pévape, ñañeñandu jepy’apy ha ñambyasyeterei la mayoría pe ára pukukue, ko’ýte pyhareve. Nañaneinteresavéima jajapo umi mbaʼe yma javyʼáva (por ehémplo, ñañeʼẽ ñane amigokuérandi, jahecha peteĩ pelíkula térã ñahendu peteĩ purahéi).
Ko mbaʼasy oñembohéra hag̃ua depresión, koʼã síntoma oĩvaʼerã haimete káda día por lo méno dos semána aja . Ko’ã mba’asy tenondegua ári, ikatu oĩ heta ambue mba’asy.
Pe iñimportantevéva ha’e, kóva ndaha’éi nde kangy. Kóva ha’e peteĩ mba’asy ikatúva ohupyty oimeraẽvape. Upévare ani retĩ reñeʼẽ hag̃ua upévare.
Jahechami mba'épa ko'ã síntoma adicional.
| Síntoma rehegua | Omyesakã haguã simplemente... |
|---|---|
| Oñeñandu ikane’õva opa ára | Oñandu hekove’ỹ ha kane’õiterei jepe ojapo’ỹre mba’eveichagua tembiapo. |
| Oñeñandu ndovaléi mba’everã | Temiandu tapiaite ha'eháicha "Che ndaúi" ha "Che ha'e responsable opa mba'ére". |
| Ndaikatúi oñekonsentra ha hasy jadesidi hag̃ua | Ndaikatúiramo ñañekonsentra mbaʼeve rehe, por ehémplo jalee peteĩ lívro térã jahecha téle. Opensa heta óra odesidi hag̃ua michĩvéva jepe. |
| Oke oñemoambue | Tahaʼe ndaikatúi reke noimportáiramo jepe reñehaʼãramo, térã siémpre reñeñandu oke ha rekeve rekevaʼerãgui. |
| Anhedonia (ndovy'ái mba'evegui) . | Nañanduvéima mbaʼeveichagua vyʼa ni vyʼapavẽ umi mbaʼe yma chegusta vaʼekuére. |
| Tete oñemoambue | Taha’e ndaikatúiva opyta peteĩ hendápe ipy’aguapy’ỹgui, térã omba’apo mbeguekatu ha’ete ku hete hekove’ỹva. |
| Pérdida de peso térã aumento | Peteî cambio orekóva peso corporal ohasáva 5% peteî jasy ryepýpe, péva pérdida de apetito térã glutonía. |
| Pensamiento ñemano térã ojesuicida rehegua | Opensa meme: “Aipotaiterei ningo amano”, ha oplanea ojesuicida. Kóva ha’e peteĩ síntoma ivaietereíva. |
Mávapa oîve riesgo ko mba'asýpe guarã?
Añetehápe, pe depresión nomboykéi ijeda, raza, rrelihión térã género. Ikatu ohupyty oimeraẽvape. Oĩ famíliape ko mbaʼasy oñembohasáva generasióngui ambuépe, péro ikatu avei oityvyro peteĩ ndorekóivape ifamília orekóva depresión.
20% ha 25% umi kakuaáva ko yvy ape ári ohasa depresión algún momento hekovépe. Ikatu avei ohupyty umi kakuaáva, mitã michĩva ha mitã mimi. Ñambyasy, heta jey ndojediagnosticái ko'ã grupo de edad-pe.
¿Oĩpa kuñanguéra riesgo tuichavévape?
Heẽ. Kuñanguéra ningo dos vése hetave oreko depresión kuimbaʼekuéragui. Pe mba’e iñimportantevéva ojejapo haĝua upéva ha’e umi cambio hormonal ohasáva kuñanguéra hekove pukukue javeve. Techapyrã ramo:
- Oguahẽvo edad-pe
- Menstruación mensual rehegua
- Periodo de embarazo rehegua
- Umi aborto rehegua
- Menopausia (ojehekýivo menstruación mensual) .
Ko’ã cambio hormonal ári, umi presión kuñanguéra rehe ñande sociedad-pe oguereko avei peteĩ rol. Pe estrés oúva heta rresponsavilida reheve, por ehémplo umi tembiapo ogapypegua, presión de traváho, ñañangareko umi mitãre ha ñañangareko tuvakuéra ijedávare, ikatu ñandegueraha depresiónpe.
¿Idiferéntepa umi síntoma kuimbaʼépe g̃uarã oñedeprimi jave?
Py’ỹi, kuimba’ekuéra mbeguekatu ohechakuaa pe depresión oiko jave. Pórke umi estereotipo social ha'eháicha "kuimba'ekuéra imbareteva'erã" ha "naiporãi hasẽ" ndoipotái oñe'ê hemiandu térã ojerure pytyvõ.
Upévare, umi síntoma depresión rehegua kuimbaʼépe ikatu ojekuaa iñambueʼimi.
- Ipochy ha osapukái meme
- Droga térã alcohol jeporu vai
- Teko violento oúva ojeperhudika haguã ambue tapichápe térã ijehe umi emoción reprimida rupi.
Jajokóramo péicha umi temiandu, ikatu jaguereko opaichagua mbaʼasy, jajejuka ha ñandeperhudika jepe ñande rapichakuérape.
Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva depresión?
Ndaipóri peteĩ mbaʼe ikatúva ñanemoñeñandu vai, péro oĩ umi mbaʼe ikatúva ñanemoñepyrũ.
- Omanógui peteĩ ohayhúva omanógui, ojedivorsia térã ojesepara rupi.
- Oñeñandu aislado sociedad-gui, oñeñandu ha’eño.
- Tuicha ñemoambue tekovépe - techapyrã, ova óga, oñemohu'ãvo, omoambuévo tembiapo, ojejubila.
- Conflictos relaciones-pe - Apañuãi peteĩva térã peteĩ superior ndive imba'apohápe.
- Ojejapóvo abuso físico, sexual térã psicológico .
Mbaʼéichapa reikuaa porã upéva haʼépa depresión?
Oiméramo reguereko peteĩva umi síntoma ñañeʼẽma hague, iporãvéva rejapo haʼe hína pyaʼe reho nde doktórpe. Natekotevẽi ha’e psiquiatra rejapo haguã péva, ikatu reñe’ẽ nde pohanohára familiar (pohanohára atención primaria) ndive ha reñe’ẽ ko mba’ére.
Pe pohanohára ome’ẽta ndéve peteĩ examen médico completo. Ha’ekuéra oporandúta ndéve nde rekove personal rehegua, oĩpa nde familia-pe oguerekóva mba’asy mental, ha avei oporandúta ndéve mbovymi mba’e ohechakuaa haĝua umi síntoma depresión rehegua.
Ndaipóri prueba específica tuguy rehegua, radiografía térã ambue prueba ojekuaa haguã depresión.
Péro ikatu ne doktór omanda ojejapo hag̃ua algúna rráma de tuguy. Péva oîgui ambue mba'asy ikatúva omoheñói síntoma ojoguáva depresión-pe. Por ehémplo, pe hipotiroidismo, droga térã vevída, algúna pohã ha derrame cerebral ikatu avei oreko síntoma ojoguáva depresiónpe.
Mba’épa umi tratamiento depresión rehegua.
Pe marandu porã ha’e pe depresión, ivai ramo jepe, ha’eha peteĩ mba’asy ikatúva oñepohano ha oñepohano porã .
Odepende mbaʼeichaitépa ivaieterei umi síntoma, nde doktór omeʼẽta ndéve tratamiénto. Oĩ mokõi opción principal tratamiento rehegua:
1. Pohã antidepresivo: Pohã omba’apóva depresión rehe.
2. Psicoterapia térã terapia de habla: Eñe’ẽ peteĩ consejero profesional ndive nde salud mental rehe ha eheka solución upéva rupive.
Sapy’ánte mokõive ko’ã método ojeporu oñondive. Peteĩchagua pohã ndoikói peteĩcha opavavetépe g̃uarã. Upévare ikatu ohasa sapyʼami nde doktór oheka hag̃ua pe pohã ha dosis oĩ porãva ndéve g̃uarã.
Umi hasýva ivaietereívape guarã nombohováiva pohã, oî ambue tratamiento ha'eháicha `(Terapia electroconvulsiva - ECT)`. Avei, ko'ágã ojeporu umi tratamiento moderno ha'eháicha `(Estimulación magnética transcraneal - TMS)`.
¿Ikatúpa ojejoko pe depresión ani hag̃ua oiko jey?
Oiméramo peteĩ jey reguereko depresión, oĩ riesgo oiko jey hag̃ua. Mba’e iporãvéva ojehapejoko haguã ha’e reikuaa umi mba’e omoñepyrũva ha re’u nde pohã pohanohára he’iháicha nde pukukue. Heta hénte ndoʼuvéima umi pohã oñeñandu porã vove. Péva ikatu ojapo jey pe mba’asy. Upévare reñandu ramo ou jeyha nde síntoma, iñimportánte reñeʼẽ pyaʼe porã nde doktór ndive .
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe depresión ndaha’éi peteĩ mba’e kangy ñande py’a rehegua, ha katu peteĩ mba’asy añetegua ikatúva oñepohano.
- Kóva ndaha’éi ñembyasy añónte. Jahecha oĩpa ñemoambue ipukúva umi mba’épe ha’eháicha oke, apetito, actividad física ha umi mba’e oguerohorýva ha ndogustáiva.
- Pe depresión ikatu oafekta diferénte kuñanguéra, kuimbaʼe ha mitãme.
- Oiméramo nde térã peteĩ reikuaáva oreko koʼã síntoma, ani rekyhyje reñeʼẽ hag̃ua hese. Upepete ehecha pohanohárape. Pya’eve reñepyrũvo tratamiento, iporãvéta pe resultado.
- Esegui pe plan de tratamiento nde médico he’íva exactamente. Ani repyta re’u pe pohã reñeñandu porã haguérente.
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