Flema ha’e peteĩ mba’e ñahendúva ha jahasáva tapiaite. Añetehápe, ñande rete naturalmente ojapo moco opa ára. Upéicharõ, oguerekóramo moco ndahaʼéi peteĩ mbaʼasy ohechaukáva. Ko moco (ojeheróva avei ‘Flema’ oñeforma jave sistema respiratorio-pe) ojaho’i umi tejidos oĩva ñande ryekue, ñande juru, ñande garganta ha ñande pulmón-pe. Omopotî ñande ryekue rape, omantene umi tejidos húmedo, ofiltra umi mba'e ha'eháicha yvytimbo ha bacteria jarrespiráva ha ñandeprotehe umi infección-gui. Ñapensamína haʼeha peteĩ filtro natural ñande retépe.
Ñande rete ojapo jepi un litro rupi moco káda día. Péro oñembohetavéramo koʼãichagua moco, koʼýte oñembyatýramo umi lugár por ehémplo pe pulmónpe, ikatu ñanemoñeñandu vaiʼimi ha ikatu voi ohechauka peteĩ provléma de salúd.
Mba’érepa péicha ojupi moco. Mbaʼépa umi mbaʼe omoñepyrũva?
Oĩ heta mbaʼe iñimportantevéva oipytyvõva ojejapo hag̃ua hetaiterei sebo. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.
Gastritis (Reflujo Ácido) ha Moco
Oiméramo reguereko gastritis térã reflujo ácido, ácido estomacal ikatu osyry jey yvate nde garganta-pe. Péva ikatu omoheñói ñande garganta hasy, ñande ryekue osyry ha goteo postnasal. Umi mba’asy ohechaukáva ha’e tos, ko’ýte pyhare , py’ỹi remopotĩ nde garganta ha py’ỹi retraga.
Alergia ha alergia rehegua
Alergia ikatu omoheñói opaichagua mba’asy, tesa hũ ha estornudo guive pecho ñemboty ha tos peve. Koʼýte reguerekóramo alergia peteĩ mbaʼe oĩvare pe áirepe, por ehémplo yvytimbo térã polen, nde pulmón ikatu orreacciona. Péicha oñembyaty hetaiterei moco nde ryekue ha nde jyva ryepýpe.
Asma ha flema rehegua
Asma ha’e peteĩ mba’asy hasyva ñande pytuhẽ, ñande pyti’a oñemboty ha ñande tos moco reheve. Péva he’ise nde rape aérea oñeinflama, he’iséva oñembohyeha hyepy guive. Péro retosáramo michĩmi moco morotĩ térã ikolorʼỹva, ndahaʼéi mbaʼeve rejepyʼapýva.
Infecciones ha flema rehegua
Jaguerekóramo infección ha’eháicha gripe, resfrío, bronquitis aguda ha neumonía, ñande vía aérea ojapo hetave moco. Ko moco ojetosu ha ikatu hovy térã hovy . Jepémo COVID-19 ndojapói jepi congestión de pecho, ikatu omoheñói neumonía complicación ramo.
EPOC ha pe tabaquismo
EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) ha'e heta mba'asy pulmonar rehegua oñembojoajúva, umíva apytépe oĩ bronquitis crónica ha enfisema. Hasy japytu’u haguã. Bronquitis crónica-pe, umi vía aérea oñeinflama ha oñembohetave moco, hasy umi pulmón omba’apo porã haguã. Pe mbaʼe omoñepyrũvéva upéva haʼe hína pe exposición puku umi mbaʼe haʼetéva pe sigarríllo tatatĩ .
Oiméramo nde repita, epensa koʼýte ko mbaʼére. Pe nicotina oĩva umi sigarríllope ojapo umi mbaʼe michĩmi ojoguáva iñakãrague oĩva nde pulmónpe (ojeheróva cilios) ndojapói sapyʼami. Normalmente, ko’ã cilio ha’e responsable omosẽ haĝua moco nde pulmón-gui. Upévare nomba’apói jave hikuái, pe moco oñembyaty ha oñembohyku. Nde rete ndogustáigui ko acumulación de moco, retosa memeva’erã reguenohẽ haĝua. Péva ha'e pe jaheróva 'Tos del fumador'.
Fibrosis Quística rehegua
Kóva ha’e peteĩ mba’asy ndahetáiva, genética, oĩva onase jave. Peteĩ defecto peteĩ proteína ñande retepýpe ojapo ñande rete ojapo moco hũ ha pegajoso ñande pulmón ha ambue órgano-pe. Péva ikatu ogueru bloqueo, infección ha oñembyai umi órgano. Umi mitã onase ramóva ojehecha jepi péva rehe.
Umi mba’e ikatúva rejapo nde rógape reñemosãso haguã nde pyti’a ñemboty
Oĩ mbovymi mbaʼe isensíllova ikatúva rejapo ndete voi remboguejy hag̃ua pe flema.
- Ojey’u heta líquido: Ojey’u heta líquido ha’éva y, cilantro, té jengibre ha sopa de pollo. Ko’ãva oipytyvõ moco ipire hũva. Eñemomombyry umi mba’e odeshidratava ñande rete ha’eháicha café ha alcohol.
- Japytu’u vapor: Jaipuru humidificador ñamoî hagua humedad pe aire kotýpe. Térã, ñamohe’ẽ y jajapo hagua peteĩ vapor iporãva, jajaho’i ñane akã ha japytu’u pe vapor. Péicha omohu’ũ umi vía aérea ha ombopiro’y moco.
- Salina jeporu: Ikatu ojeporu peteĩ aerosol nasal salina, ojeguerekóva farmacia-pe, ojeipe’a haguã ky’a ha moco hetavéva ñande ryépe. Ikatu avei rejapo péva nde rógape. Oñembojehe’a peteĩ kuimbe’i juky noñeyodáiva, mokõi tasy’i y oñembopupuva’ekue ha peteĩ kuñataĩ bicarbonato de sodio. Péro resegi vaʼerã umi instruksión oĩ porãva reiporúvo koʼã método.
- Emoambue nde posición: Reñeno jave tos ha moco nde garganta-pe, eke emopu’ã’imi nde akã mokõi térã mbohapy almohada ári.
- Ani repita: Repitáramo tabaco térã oimeraẽ mbaʼe, ombopochy ñande pytu rape ha ombohetave moco.
- Tos hekopete: Tos de manera controlada oipytyvô oñemopotî hagua moco. Eguapy peteĩ apykápe mokõive nde py yvýpe. Epytu’u pypuku nde ryekue rupive ha eñongatu mokõi segúndo. Eñembo’y tenonde gotyo michĩmi ha etos mokõi mbykymi. Upéi epytuʼu. Ejapo jey ko mba’e tekotevẽháicha.
- Umi filtro de aire ipotĩva: Ambue mba’e oĩva aire-pe ógape ikatu avei oipytyvõ oñembyaty haguã moco. Upévare easegura umi filtro oĩva nde AC ha ventilador-kuérape ipotĩha.
- Expectorantes: Oĩ jarabe tos rehegua oguerekóva guaifenesina expectorante. Péro iporãvéta reñeʼẽ nde doktór ndive reʼu mboyve oimeraẽ pohã .
Araka’épa tekotevẽ reho pohanohárape.
Ha'éramo moco añónte, ndaha'éi tuicha problema. Péro oiméramo reguereko umi síntoma oĩva koʼápe, katuete reho vaʼerã nde doktórpe.
- Pe tos ndoguejyvéiva ramo mbovymi arapokõindy rire.
- Pe moco hovy térã hovy ramo .
- Oĩramo tuguy osẽva pe moco ndive.
- Oiméramo nde akãnundu térã hasy repytu'u haguã .
Ko gráfico nepytyvõta reikuaa hag̃ua michĩmi mbaʼépa heʼi nde moco kolór.
| Pe moco sa’y | Mbaʼépa heʼi upéva? |
|---|---|
| Sa’y morotĩ | Nde reguereko congestión. Umi tejidos oĩva nde ryekue ryepýpe oñembohye ha oñepyrũma oñembyaty moco. |
| Sa’y hovy | Pe tete oñorairõ hína peteĩ infección rehe. Ko sa’y ojekuaa umi glóbulo blanco oho jave pe mba’asy oĩháme ha oñorairõ hendive. |
| Hovyũ | Pe mba’asy ningo ndaha’éi mba’eve. Ko sa’y ningo ojejapo umi enzima osẽva umi glóbulo blanco-gui. Oiméramo reguereko moco verde mas de 10 días, reho pohanohárape. |
| Rosa térã pytã | Tuguy oñembojehe’a’imi. Reguerekóramo peteĩ nde ryekue oñemboty, ikatu oiko umi tuguy rape michĩmi oĩva nde ryépe ojerreventágui. Tuguy heta ramo, ehecha pohanohárape. |
| Sa’y morotĩ | Ikatu ha’e tuguy seco térã peteĩ mba’e reinhalava’ekue (yvytimbo, ky’a). Ikatu avei ha’e peteĩ señal de bronquitis, upévare iporãta remombe’u pohanohárape. |
| Sa’y morotĩ | Ikatu ojepita térã ombaʼapo haguére peteĩ lugár ijyvykuʼívape ha ikyʼávape. Ha katu, jepémo sa’ieterei, ikatu avei ha’e peteĩ señal de infección grave hongo rehegua. Upévare eho doktórpe. |
¿Ombogue piko pe eíra pe flema?
Heẽ, oĩ estúdio ohechaukáva pe eíra ikatuha omboguejy pe secreción de moco. Eíra ikatu avei oipytyvô ombogue hagua ñande garganta rasy ha tos. Ojehechakuaa avei eíra iporãha jarabe de tos ramo mitãnguérape guarã.
Iñimportánte: Ani remeʼẽ eíra umi mitã ndohupytýivape peteĩ áño. Jepémo sa’ieterei, ikatu oguereko hikuái peteĩ mba’asy ipeligrosoitéva hérava ‘Botulismo Infantil’. Kakuaávape g̃uarã ikatu hoyʼu mokõi kuñataĩ eíra derecho térã oñembojeheʼa peteĩ tépe.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Moco ningo peteĩ párte natural ñande rete defensakuérape, péro hetaitereíramo ikatu ohechauka peteĩ provléma ñande rete rehegua.
- Alergia, infección, gastritis (reflujo ácido) ha ko’ýte pe tabaquismo ha’e umi mba’e iñimportantevéva omoñepyrũva moco.
- Umi mbaʼe isensíllova, por ehémplo jaʼu heta y, jainhala vapor ha ñamopuʼã ñane akã oke aja, ikatu ñanepytyvõ rembogue hag̃ua umi síntoma.
- Oiméramo nde flema osegíramo hovy/hovy, huguy, morotĩ térã oreko akãnundu ha hasy orrespira hag̃ua, pyaʼe reho doktórpe .
- Iporãta reñeʼẽ nde doktór ndive reiporu mboyve oimeraẽ pohã, jepe jarabe de tos.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario