Opavave ja’a por lo menos una vez ñande rekovépe, ¿ajépa? Sapy’ánte ndaha’éi tuicha mba’e ndaha’éiramo japukavymi, ñamopotĩ ñande jyva ha ñapu’ã. Péro oĩ umi hoʼáva ikatúva oporojukáva ha ojapo heta lesión ivaivéva reimoʼãvagui. Upévare ko árape, ñañe’ẽmi ko’ã peligro de caída rehe ha mba’éichapa ikatu reñangareko chuguikuéra. Koʼýte upéva iñimportánteta umi óga orekóvape mitã michĩva ha tuvakuéra ijedáva.
Mba'eichagua lesiónpa ikatu oiko ho'águi.
Oĩ hetaichagua lesión ojehúva ho’a rire. Oĩ ikatúva oñepohano hógape, péro ótro katu tekotevẽ pyaʼe oñeñatende doktórpe. Jahechami mba'éichapa oñemboja'o ko'ã lesión oñemopyendáva gravedad orekóva rehe.
| Nivel de lesión rehegua | Descripción ha mba’épa ojejapova’erã |
|---|---|
| Ndaipóri situación ojejapóva mba'e vai | Upéva heʼise nereñelastimamoʼãiha reʼáramo. Jepe ikatu reñeñandu michĩmi retĩ, natekotevẽi ótra tratamiénto. |
| Umi lesión michĩva | Pévape oike umi contusión michĩva, laceración ha esguince michĩva. Ko’ãva ikatu jepi oñepohano ógape. |
| Lesiones moderadas rehegua | Koʼãva ndahaʼéi emergencia, péro oikotevẽ atención médica. Techapyrã, umi muñeca térã tobillo esguince ikatúva ojapo pérdida de función, laceración tuicháva, fractura michĩva costilla térã columna vertebral, ha conmoción michĩva ho’a ko categoría-pe. |
| Lesiones graves rehegua | Ko'ãva ha'e emergencia médica oikotevêva tratamiento pya'e. Umíva apytépe oĩ fractura cadera, po térã py, lesión traumática cerebral ha hemorragia cerebral. Ko’ã kásope, pya’e rehova’erã tasyópe. |
Upéicharõ, mbaʼére piko jaʼa péicha?
Ikatu oĩ heta mbaʼérepa hoʼa. Oĩ umi mbaʼe ojejapóva jepi haʼéva:
- Accidente oikóva oñembosarái jave deporte térã actividad recreativa jave.
- Accidentekuéra mba’apohápe.
- Ojedesliza intencionalmente peteĩ superficie resbaladiza ári, por ehémplo peteĩ piso húmedo.
- Peteĩ tenda oñembyaíva tape rehe, oñepysanga peteĩ superficie desigual ári.
- Jagolpea peteĩ mba’e ndajahecháiva ñande negligencia rupive.
Péro oĩ grúpo de eda hoʼavéva.
Mba’érepa ho’a mitã michĩva
Umi mitã michĩva oñepyrũ ramóva oguata ho’a meme. Upéva ningo normal. Avei, ikatu oiko umi aksidénte umi mitã michĩva ndorekóigui tuicha entendimiento umi lugár ipeligrósovare.
- Escalera guive
- Umi ventána ojepe’áva guive
- Ojupi mueble-kuéra ári ha'eháicha apyka ha mesa
- Tupa guive (ko’ýte mitã michĩ ha litera) .
- Oñembosarái jave umi ñembosaráihápe
Causa específica ho'a haguã umi tapicha ijedámavape
Oĩ heta mba’e ikatúva oipytyvõ ho’a haĝua ñande sy, ñande túva ha ñande abuelo ijedámava. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.
1. Tesãi reko rehegua
Oĩ mbaʼasy ikatúva ojapo ñande rete ndojokói ha hoʼa.
- Mbota
- Umi mba’asy movimiento rehegua ha’eháicha mba’asy Parkinson
- Mba’asy mandu’a’ỹ rehegua ha’eháicha demencia
- Tesa ikangy
- Músculo ikangy edad reheve (sarcopenia) .
2. Pohã (pohã) oje’úva
Oĩ pohã heta tapicha oiporúva oguerekóva efecto secundario ha’éva apytu’ũ ha oke, ha upéva ombohetave pe riesgo ho’a haguã.
- Pohã presión arterial rehegua
- Oĩ pohã ojeporúva ombopy’aguapy haguã apytu’ũ
- Oĩ mba’asy mbarete (Opioides) .
Pe iñimportantevéva haʼe hína reʼúramo mas de cinco pohã al día, tuichaiterei pe riesgo reʼa hag̃ua. Péva oiko umi efecto secundario peteĩ pohã rehegua ikatu haguére ombohape ambue pohã. Upévare, katuete reñeʼẽ vaʼerã ne doktór ndive káda pohã reʼúvare.
3. Apañuãi sensorial ha equilibrio rehegua
Ñande resa, japoko ha ñande rete equilibrio iñimportanteterei jaguata jave. Oĩramo koʼãva apytégui ikangy, ndahasýi hoʼa hag̃ua.
- Resa’ỹi: Ikatu re’a ndaikatúiramo rehecha porã umi mba’e ojokóva tapére.
- Neuropatía Diabética: Ohasávo ára, umi tapicha orekóva diabetes ikatu ombyai umi nervio ipy rehegua. Péva ikatu ogueru pérdida de sensación ipy rehe. Ikatu hoʼa hikuái oguata jave peteĩ yvy naijojaháivare ohechakuaaʼỹre.
4. Tekopy tee ojehechakuaa’ỹva
Kóva oñe’ẽ mba’éichapa ikatu ja’a umi mba’e ñande rete okaháre, ñande rógape térã ñande jerére oĩva rupi.
- Umi mba’e oĩva ógape: Ikatu oñembotapykue alfombra ha alfombra-pe yvýpe ha ho’a.
- Umi tenda ojedeslizava: .Umi área y henyhẽva baño ha cocina-pe ipeligrosoiterei.
- Ndaipóriramo barandilla: Ndaipóriramo barra/barandilla de agarre escalera-pe térã baño-pe, ikatu reperdé nde equilibrio ha re’a.
- Sapatu/Zapatillas: Jaipurúramo sandalia ojedesgastáva ha ndoikeporãiva ha’e avei peteĩ mba’e omoñepyrũva ho’a.
5. Motivo psicológico ha social rehegua
- Ho’a rire: Peteĩ tapicha ho’ava’ekue peteĩ jey oguereko kyhyje ho’a jey haguã. Ko kyhyje sapy’ánte ogueru ho’a jey jey.
- Edad: 1 de cada 4 tapicha orekóva 65 ary ho’a por lo menos una vez al año.
- Reiko ha’eño: Oĩve posibilidad re’a haĝua reñeha’ã jave rejapo umi mba’e ndeaño ndaipóriramo nepytyvõtava.
- Kyhyje ho’a haguã: Umi tapicha okyhyjéva ho’a haguã, añetehápe ho’a.
Mbaʼépa umi mbaʼe vai oguerúva peteĩ hoʼáramo?
Peteĩ ho’a ndaha’éi peteĩ lesión añónte. Koʼýte peteĩ ijedámavape g̃uarã ikatu oreko konsekuénsia ivaietereíva ha oporojukáva.
- Ojepyta puku hospital-pe: Umi lesión vai ikatu oikotevẽ ojepyta hospital-pe ojerrekupera hag̃ua.
- Discapacidad permanente: Ikatu reime discapacitado vida pukukue, térã reiporu peteĩ mbaʼe por ehémplo peteĩ bastón, caminata , térã silla de rruéda.
- Pérdida de independencia: Ndaikatúigui rembaʼapo ijehegui, ikatu reiko vaʼerã ne famíliandi, por ehémplo peteĩ hogar de ancianos-pe.
- Omanóva: Añetehápe, 85% umi omanóva ho’águi oiko tapicha orekóva 65 ary ári, upévare iñimportanteterei ojejoko ho’ávo.
Mbaʼéichapa peteĩ doktór ohechakuaa peteĩ erída?
Rehecháramo peteĩ doktórpe hoʼa rire, oipurúta heta método ohechakuaa hag̃ua pe lesión.
- Examen físico rehegua.
- Umi prueba ojoajúva sistema nervioso rehe.
- Umi escaneo ha'eháicha `Raografía`, `CT`, `RM` ojehecha haguã kangue oñembyaíva térã lesión interna.
- Umi prueba tuguy ha orina rehegua ojehecha haguã ambue condición médica ikatúva omoheñói ho'a.
¿Ikatúpa ojejoko umi hoʼa?
Heẽ, ikatu! Jepe umi ho’a ikatu oiko ñaimo’ã’ỹre, ikatu jajoko heta umívagui. La majoría umi hoʼa oiko rupi ógape, iporãvéta rejapo nde róga rekoha isegúrova.
Ojehapejokóvo ho'a umi tapicha ijedámavape guarã
- Epyta rembaʼapo porã: Rejapóramo ehersísio ikatu iporãve nde rete imbarete ha imbarete hag̃ua.
- Ehecha meme nde pohanohárape: Péicha ikatu reikuaa mba’asy ha pohã ikatúva re’a.
- Eñangareko nde py ha nde sapatu rehe: Eipuru sapatu/sandalia oike porãva, ndojeporúiva.
- Eñangareko nde resa rehe: Ejesareko meme nde resa rehe ha easegura umi anteojo ha’eha pe receta oike porãva.
- Ejapo nde róga rekoha seguro: eipe’a alfombra, emoĩ barra de agarre baño-pe ha ani reheja yvýpe umi mba’e natekotevẽiva.
- Jaheja peteî tesape michîmi pyhare: Péva ikatu oipytyvô ani hagua oñepysanga ha ho’a pytũmbýpe repu’ãvo pyhare.
Ho’a ñemboyke mitãnguérape guarã
- Eñangareko umi lugár ipeligrósovare ani hag̃ua reike: Emoĩ umi okẽ eskaléra ári.
- Ojepe’a umi mba’e ikatúva ojejupi ventánagui: Ani remoĩ umi mba’e ha’eháicha apyka ha mesa ventána ypýpe.
- Akóinte eñangareko mitãre: Ejesareko hesekuéra oñembosarái jave, koʼýte umi lugár yvateguápe.
- Emboʼe chupekuéra ani hag̃ua oho umi lugár ipeligrósovape.
Arakaʼépa reho vaʼerã doktórpe?
Tekotevẽpa akóinte reho pohanohárape ho’a rire? Oĩ káso, katuete tekotevẽ reho. Jahechamína mbaʼépa umíva.
| Araka’épa ojehechava’erã pohanohárape |
|---|
| Oiméramo py’ỹi reguereko haimete falta, ikatu ha’e peteĩ señal tuichavéva ho’a haĝua tenonderãme. Upévare eñeʼẽ peteĩ doktór ndive. |
| Reguerekóramo mba’asy secundario ha’éva apytu’ũ térã oke pe pohã re’úva rupi, emombe’u nde pohanohárape upéva. |
| Araka’épa ojeho pya’e peteĩ tasyópe térã ETU (Unidad de Tratamiento de Emergencia)-pe |
| Oiméramo re’u anticoagulante, reho tasyópe ho’a riremínte. Ndaipóriramo jepe lesión ojehecháva okápe, ikatu huguy hyepýpe, koʼýte reinupãramo ne akã, ne jyva térã nde rye. |
| Oĩramo sospecha oñembyaíha peteĩ kangue. Ndaikatúiramo reiporu peteĩ po térã nde py normalmente. |
| Reinupãramo ne akã, nereñeñandúiramo, nde resa hovy térã reñandu vómito, okeetereíramo térã rekambiáramo nde reko ho’a rire. |
| Reimo’ãramo ikatuha re’a umi síntoma de accidente cerebrovascular térã infarto rehe. |
Ho’a ikatu oiko oimeraẽ momento ñande rekovépe. Ha katu peteĩ ho’a ñandetujavévo ikatu oreko consecuencia iñambuetereíva ha ivaietereíva peteĩ ho’águi ñanemitãvévo. Upévare tuicha mba'e ani haguã ho'a. Oiméramo reguereko mba’e porandu ko mba’ére, eñe’ẽ nde médico de familia ndive. Haʼe ikatúta omeʼẽ ndéve pe guía reikotevẽva.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Peteĩ ho’a ndaha’éi peteĩ mba’e ojegueraha va’erã ligero. Ikatu ivaieterei, koʼýte umi mitã michĩvape ha umi ijedávape g̃uarã.
- Heta ho’a oiko ógape, upévare jajapóramo pe ambiente hogapegua seguro (ojepe’a umi alfombra, ñamoĩ umi barandilla baño-pe) ikatu oipytyvõ ani haĝua oiko accidente.
- Oĩ pohã re’úva ikatu avei re’a. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive ko mba’ére.
- Ho’a rire, ko’ýte re’úramo pohã ombopiro’ýva tuguy, oinupãramo ne akã térã resospecha ramo nde kangue oñembyaíva, pya’e eheka consejo médico-pe.
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Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
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