¿Pyʼỹinte piko hasy ndéve nde jyva guýpe? ¿Ivaive piko rejapo jave ehersísio, reñemboʼy are térã rehupi jave umi mbaʼe pohýi? Heta tapicha oimo'ã kóva ha'eha peteĩ tensión muscular térã esguince añónte . Péro naentéroi umi lomo hasy upéicha isensíllova. Sapyʼánte pe káusa ipypukuve, ha tekotevẽ ñañatende hese. Upéva rehe ñañe'êta ko árape, especialmente mitãrusukuéra activo apytépe.
Mba’épa pe Espondilólisis?
Ñamombe’u porãsérõ, espondilólisis ha’e peteĩ grieta térã fractura michĩva mokõi vértebra apytépe ñande columna vertebral-pe. Koʼág̃a ikatu reñeporandu mbaʼépa koʼã vértebra. Ñañeimahinamína, ñande columna vertebral haʼete peteĩ tórre ojejapóva umi kangue michĩvagui oñembyatýva ojuehe. Péva ha’e pe jaheróva vertebra. Ko'ã 33 vértebra oñembyaty ojapo haguã columna vertebral pukukue.
Ko’ápe oĩ peteĩ kangue pehẽngue michĩetereíva ha michĩva ojoajuhápe ojuehe ko’ã vértebra. Pohanohára ohenói pévape ‘pars interarticularis’. Ha'ete ku pehẽngue michĩva ombojoajúva mokõi eslabón peteĩ cadena-pe. Peteĩ ruptura upe pártepe haʼe pe jaheróva espondilólisis . Umi pohanohára sapy’ánte ohenói pévape ‘defecto pars’ térã ‘fractura pars’.
Ko mba’asy ojehechave ñande jyva guype, ha’éva columna lumbar. Péva ogueraha hetave mba’e pohýi ha oñemoĩve ñande rete ojedobla ha ojetorsionavévape. Ha katu ikatu sapy’ánte ojehu columna cervical térã columna torácica-pe.
Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva espondilólisis.
Pe mba’asy tenondegua ha ojehechavéva ko mba’asy rehegua ha’e hasy ñande jyva guype. Péro oĩ heta mbaʼe espesífiko ohechaukáva ko mbaʼasy. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.
| Síntoma rehegua | Peteĩ descripción hesegua |
|---|---|
| Lomo guy hasy | Ko mba’asy oñeñandu jepi peteĩ so’o pehẽngue ojepe’ávaicha. Heta tapicha he’i ha’eha peteĩ mba’asy hũ’ỹva oúva hyepy pypukúgui. |
| Mba’asy omosarambíva | Ko mba’asy ndaha’éi peteĩ área lomo-pe añónte. Sapy’ánte ojeipyso ijyva ha ijyva peve. |
| Hasy oñembohetavéva actividad reheve | Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Ko mbaʼasy oñembohetave reñembosarái jave, rejapo jave ehersísio, reñemboʼy jave tenonde gotyo térã rehupi jave peteĩ mbaʼe pohýi. Avei, repytu’u ha reñeno jave sapy’ami, sa’ive pe mba’asy. |
| Oĩ tapicha ndorekóiva síntoma. | Sorprendentemente, oĩ tapicha noñandúiva mba’eveichagua mba’asy ni incomodidad oguerekóramo jepe ko grieta columna vertebral-pe. Oikuaa hikuái accidentalmente ojapo jave chupekuéra peteĩ mbaʼe ojoguáva radiografía-pe ótro mbaʼére. |
Mbaʼérepa oiko upéva? Mbaʼépa umi mbaʼe omoñepyrũva?
Jepémo ndojejuhúi mba’épa añetehápe omoheñói ko mba’asy hérava Espondilólisis, ojehechakuaa heta mba’e omoñepyrũva.
- Ojeporu hetaiterei ha estrés: Péva ha’e pe káusa principal. Ojejapo jey jey umi mba’e omoĩva presión columna vertebral-pe. Epensamína peteĩ obowlátavare bowling pya’e críquet-pe, peteĩ ohupíva peso gimnasio-pe, peteĩ ojapóva gimnasia térã peteĩ orekóva peteĩ tembiapo oikotevẽva oñesũ ha ohupi umi mba’e pohýi. Ohasávo ára, pe parte delicada columna vertebral-pe hérava ‘pars interarticularis’ ikatu ikangy ha omoheñói fractura estrés rehegua.
- Okakuaa hagua: Oĩ peteĩ tiémpo umi mitã michĩva, koʼýte, sapyʼaitépe ijyvatevehápe. Ko tiémpope, ñande rete rague okakuaa pyaʼe avei. Ko mba’asy ikatu avei ojehu ojeguerekógui presión columna vertebral rehe ko’ã tiempo aja. Upévare ojehecha jepi mitãrusukuéra atleta apytépe.
- Genética: Oĩ tapicha heñóiva peteĩ columna vertebral ipire hũ’imi. Péva he'ise pe ‘pars interarticularis’ ikatuha ikangyve normal-gui. Koʼãichagua persóna orekove koʼãichagua fractura ótrogui.
Mba’épa oiko noñeme’ẽiramo tratamiento. (Complicaciones rehegua) .
Heta hénte oimoʼã pe lomo rasy haʼeha peteĩ provléma isensíllova ha ohótava ijeheguiete unos kuánto día rire. Péro noñepohanoiramo, pe espondilólisis ikatu ogueru peteĩ mbaʼasy ivaiveva.
Ko grieta noñepohanoporãiramo, ikatu mbeguekatúpe ombotuichave ha omokangy pe vértebra. Upéva oikóramo, pe vértebra ikatu ojedesliza tenonde gotyo pe vértebra oĩva iguype ári.
Ko mba'asy héra espondilolistesis . Peteĩ kangue ojedeslizava opresionáramo peteĩ nervio ohasáva ipype, ikatu hasyeterei, ñanembopyʼaju térã ciática jepe ikatúva orradiá umi py gotyo. Upéicha jave ikatu tekotevẽ ojejapo peteĩ operasión. Upévare naiporãi ñamboyke pe lomo rasy.
Mba’éichapa rejuhúta kóva, Pohanohára?
Rehóramo doktór rendápe hasy haguére nde jyva, haʼe oporandúta raẽ ndéve mbaʼéichapa reguereko. Araka’épa oñepyrũ hasy nde jyva, mba’épa ivaive, reha’ãpa deporte, mba’épa nde rembiapo ha heta mba’e. Upéi ohesa’ỹijóta nde jyva.
Upéi, omoañete haguã mba'asy, pohanohára omanda heta prueba de imagen.
- Exámen de rayos X: Péicha ikatu ojehechakuaa jepi umi kangue oñembyaiha.
- RM (Imagen de Resonancia Magnética): Péicha ikatu ojehecha porã ndaha’éi umi kangue columna vertebral añónte, sino avei umi tejidos blandos ha nervios ijerére.
- CT (Tomografía Computarizada): Péicha ikatu ojehecha porãiterei ha detalladamente umi fractura sutil jepe umi kangue-pe.
Mbaʼépa umi tratamiénto ojejapo hag̃ua upéva.
Jepe pe téra ikatu ipu oporomondýiva, espondilólisis ha’e peteĩ mba’asy ikatúva heta jey oñepohanombaite ojeopera’ỹre, umi tratamiento simple rupive. Hembipotápe principal ha'e ocontrola hasy ha ome'ê columna vertebral hembýva ha pytyvõ oikotevêva okuera haguã.
| Mba’éichapa ojejapo pe tratamiento | Peteĩ ñemombe’u mbykymi |
|---|---|
| Opytu’u peteĩ mba’e | Eñemomombyry sapyʼami oimeraẽ mbaʼe opresionávagui nde jyváre, por ehémplo rehuga deporte térã rehupi umi peso. Péicha omeʼẽta nde jyva pe tiémpo oikotevẽva okuera hag̃ua. |
| Pohãnguéra | Ikatu nde pohanohára he’i ndéve AINE (Mécha antiinflamatorio no esteroideo) omboguejy haguã hasy ha hinchazón. Péro ani reʼu koʼãva mas de 10 día reñeʼẽʼỹre ne doktór ndive. Ikatu avei oñeme’ẽ ndéve corticosteroides (tableta térã inyección oje’úva) oñemboguejy haguã hinchazón. |
| Terapia Física rehegua | Upéva ningo iñimportanteterei. Peteĩ terapeuta físico nembo’éta ejercicio específico remombarete haĝua umi músculo oĩva nde jyva ha nde rye jerére (músculos núcleo). Koʼã múskulo imbarete jave, oipytyvõ porã nde columna vertebral-pe. |
| Omonde peteĩ cinturón (Bracing) . | Sapyʼánte, pe doktór heʼíta reipuru hag̃ua peteĩ cinturón espesiál (pe apyka espalda rehegua) ikatu hag̃uáicha reñemonguʼe nde jyva ha reime porã hag̃ua okuera peve. |
¿Oñeikotevẽtapa ojeopera?
Sa’i oñeikotevẽ ojeopera. Hetave 90% tapicha ojerekupera ko mba'asýgui ambue tratamiento rupive. Péro umi káso ivaietereívape, por ehémplo umi vértebra ojedesliza ha opyrũ jave umi nervio, térã pe mbaʼasy ndoguejýiramo heta mése oñepohano rire, ikatu ne doktór opensa ojeopera hag̃ua.
Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?
Pya’eve ojekuaavévo mba’érepa, ndahasýi oñepohano ha oñepohano haguã. Upevakuére,
- Oiméramo nde rasy ipukúva mas de mbovy ára , .
- Pe mba’asy hasýramo ndéve rejapo haĝua umi tembiapo normal (reho mbo’ehaópe, remba’apo, reha’ã deporte) , .
Pya’e oho pohanohárape.
Araka’épa rehova’erã Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU)-pe?
- Nde jyva hasýramo peteĩ accidente rire (ho’a, accidente automovilístico).
- Pe lomo rasy omoirũramo peteĩ tete pehẽngue oñembopy’aju, térã ndaikatúiramo omomýi upe pehẽngue .
- Oiméramo reguereko peteĩ mba'asy ndaikatúihápe rejoko nde orina térã heces .
Péicha jave, ani reperdé nde tiempo ha pya'e reho Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) tasyo hi'aguîvévape.
Ambue problema de espalda orekóva téra ojoguáva
Espondilólisis, Espondilolistesis, Espondilosis... Ko’ã mbohapy téra ipu ramo jepe ojoguaite, añetehápe oñe’ẽ mbohapy mba’asy iñambuévare ojehúva columna vertebral-pe. Heta tapicha ombotavy chupekuéra. Jahechamína mbaʼépa idiferénte.
| Tetã | Sencillamente ja'e porãsérõ... |
|---|---|
| Espondilólisis rehegua | Peteĩ grieta térã rotura peteĩ vértebra oĩva columna vertebral-pe. |
| Espondilolistesis rehegua | Espondilólisis niko peteĩ vértebra ikangyva ojedeslizaha pe vértebra iguype (Peteĩ deslizamiento). |
| Espondilosis rehegua | Péva idiferenteterei. Espondilosis ha'e peteĩ término general ojeporúva desgaste normal columna vertebral rehegua ojehúva edad reheve . (Ojedesgaste ha desgaste ojoajúva edad rehe) |
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Espondilólisis ha'e peteĩ grieta michĩva peteĩ kangue oĩva columna vertebral-pe. Ojekuaave ñande jyva guype.
- Mitãrusukuéra oha'ãva deporte py'ÿi omoîva presión ijyva ári oîve riesgo oreko haguã ko condición.
- Pe síntoma principal ha’e lomo hasy oguejyva opytu’úvo ha ojupíva actividad reheve.
- Heta vése ikatu oñepohanoite umi tratamiénto isensíllova rupive, por ehémplo opytuʼu, terapia físika ha pohã. Sa’i oñeikotevẽ ojeopera.
- Oiméramo nde rasy ipukúva mas de mbovy ára, ani remboyke ha katuete ehecha pohanohárape. Pe tratamiénto pyaʼe ikatu nepytyvõ rerrekupera pyaʼe hag̃ua.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment