¿Reikuaápa mbaʼeichaitépa iñimportánte ñande rekovépe g̃uarã pe aire jarrespiráva? Péro sapyʼánte, jaikuaaʼỹre ñainhala umi sustancia perjudicial ñande retépe ko aire ndive. Peteĩ mbaʼe peichagua haʼe hína pe tatatĩ segunda mano. Ñañe'êmi ko'ã árape ko'ã mba'ére , péva ha'égui peteî mba'e tuicha mba'éva nde salud-pe guarã ha avei umi rehayhúva salud-pe guarã.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Mba’épa ko tatatĩ segunda mano.

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã pe tatatĩ segunda mano haʼe hína pe tatatĩ ojeipysóva ótro opita jave. Kóva ha’e peteĩ combinación mokõi tipo principal tatatĩ rehegua. 1. Tatatĩ Principal: Kóva ha’e pe tatatĩ osẽva peteĩ opitáva oinhala ha oexhala jave peteĩ cigarrillo-gui. 2. Tatatĩ Lateral: Kóva ha’e tatatĩ osẽva cigarrillo-gui, directamente peteĩ cigarrillo, cigarrillo térã tubo rembe’y hendývagui. Eñeimahinamína, oĩ jave omyendýva peteĩ sigarríllo, ha okáipa rei, tatatĩ ojupi, ¿ajépa? Upéva ha'e.

¡Pe iñimportánteva ningo ko tatatĩ lateral ikatuha henyhẽve umi químico perjudicial-gui pe tatatĩgui pe opitáva oinhala ha oexhala! Ohapýgui directamente, temperatura ijyvatevévape, ojapo hetave químico tóxico .

Upéicharõ, oĩramo opitáva nde ypýpe, oĩ porã posibilidad rerrespirávo mokõive tipo de tatatĩ. Haʼete voi reikuaaʼỹre reʼúva michĩmi pe sigarríllo opitáva hikuái.

¿Mbaʼe provlémapa ikatu jahasa pe tatatĩ segunda mano rupive?

Oh, kóva ndaha’éi peteĩ mba’e ojegueraha va’erã ligero. Pe tatatĩ segunda mano oreko miles de químicos tóxicos . Heta ko’ãva apytégui ha’e carcinógeno ojekuaáva. Upévare rerrespirávo ko tatatĩ ikatu reguereko heta provléma de salud mbyky ha ipukúva.

Umi efecto ikatúva umi mitã michĩva rehe ha umi mba’e vai oúva upe riremínte

Péva koʼýte operhudika umi mitã michĩvape . Ipulmón ne’ĩra gueteri okakuaapa, upévare oñandu porãiterei ko tatatĩ.

Apysa mba'asy : Ikatu py'ỹi osẽ pus apysápe ha omoheñói apysa rasy .
Infecciones pulmonar : Oĩve riesgo ojeguereko haguã infección pulmonar vaiete ha'eháicha neumonía .
Asma rehegua) Mba’asy ivaive: Mitã oguerekómaramo asma, ko tatatĩ ikatu ojapo py’ỹive ataque asma rehegua ha hasy opytu’u haguã. Ikatu avei ojeguereko jey asma.
Py’ỹi resfrío ha tos: Ikatu ne inmunidad ikangy ha ikatu reñeñandu hasyve.
Diente oñembyaíva: Ikatu ndahaʼéi upéva peteĩ mbaʼe repensa vaʼerãmoʼã, péro ambue tapicha tatatĩ ikatu avei oipytyvõ ñande juru oñembyai hag̃ua.

Epensamína mbaʼeichaitépa fásilmente ne memby michĩva oreko koʼã provléma oĩramo opitáva pe koty oĩháme. Nimali ra'ýpe oje'e chupe otosu memeha. Ohecharamo jepe heta doktórpe, haʼete ku noñemoporãvéimava. Upe riremínte ohechakuaa hikuái peteĩ tio oúva jepi hógape opitaha pe sala de estar-pe. Opitapa riremínte mbeguekatúpe oguejy itaʼýra tos.

Mba’asy vaiete ikatúva oñepyrũ ohasávo pe tiémpo

Reñemboja meme jave tatatĩ segunda mano-pe, he’iséva, rerrespirávo ko tatatĩ heta áñore, tuichave pe riesgo reguereko haĝua mba’asy ivaivéva.

Ñahendu’ỹva: Ikatu mbeguekatúpe oguejy pe ñehendu.
Pulmón ha ambue cáncer: Nderepitáiramo jepe, pe tatatĩ segunda mano ikatu ojapo cáncer de pulmón. Avei ombohetave pe riesgo ambueichagua cáncer rehegua.
Accidente cerebrovascular: Kóva ikatu avei ojapo peteĩ derrame cerebral, ha’éva peteĩ tuguy rape oñemboty térã ojepe’águi apytu’ũme.
Mba’asy korasõ rehegua: Tuicha ojupi pe riesgo ojeguereko haguã mba’asy korasõ rehegua.
Kangue ikangy: Heẽ, kangue jepe ikatu ikangy péva rupi.

Koʼág̃a rentende porãpa mbaʼeichaitépa ivaieterei upéva? Ikatu ningo jajapo hína tuicha mbaʼe vai ñande retépe jahechakuaaʼỹre jepe.

Upéicharõ, mbaʼépa jajapo ñañangareko hag̃ua pe tatatĩgui?

Oĩ porã, ko’áğa jaikuaa mba’eichaitépa ipeligroso kóva. Upéicharõ, mbaʼépa ikatu jajapo ñañangareko hag̃ua ko mbaʼégui? Ani rejepy'apy, oĩ umi mba'e ikatúva jajapo. Oiméramo nde nerepitáiva, reguereko derecho reñangarekóvo ambue tapicha tatatĩgui. 1. Emyesakã porã umi opitávape:

Oĩramo nde rógape, nde travahohápe térã ne amigokuéra apytépe opitáva, emombeʼu porã chupe mbaʼéichapa ipeligróso pe sigarríllo de segunda mano.
Ojerúre prohibición completa ojepitáva óga, oficina ha mba'yrumýi ryepýpe. Koʼýte ojehechavaʼerã ko mbaʼe umi lugár oĩháme mitã michĩva, sy hyeguasúva ha umi ijedáva.
—Repitáramo, ikatúpa por favor resẽ okápe ha rejapo upéva mombyry ambue tapichakuéragui? Jerure. Ñanemanduʼákena pe tatatĩ ikatuha opyta pe áirepe, umi ao, pared ha mueble ári heta óra. Pévape oñembohéra "humo tercera mano". Péva he’ise umi mba’e vai oĩva pe tatatĩme oĩ gueteriha pe tekohápe repitapa rire.
Oĩ rire jepe osẽva opita, .Ko'ýte opoko térã ojejoko mboyve mitã michĩva rehe, ere chupekuéra ojohéi porã haguã ipo havõme ha omoambue haguã ijao ikatúramo, ikatu haguére opyta ijao ha ipire ári tatatĩ partícula.
Aníkena arakaʼeve repita pe áutope. Noimportái reipe’áramo pe ventána ha rembopu tatatĩ, pe tatatĩ oike jeýta pe áutope, umi apyka ári ha oparupiete. Ipeligrosoiterei ningo, koʼýte reviaha jave peteĩ mitã michĩva ndive.

2. Jajapo peteĩ tekoha ndoguerekóiva tatatĩ:

Ejapo nde rógagui peteĩ "zona libre de humo". Emombe’u porãkena ne invitadokuérape ko mba’e avei.
Reviaha jave mitã ndive, eñehaʼã ejehekýi umi lugár umi hénte opitahápe. Rehóramo jepe peteĩ rrestaurántepe, ehecha oĩpa peteĩ párte oñerreserváva umi ndopitáivape g̃uarã.

3. Eñembo’y nde derecho rehe:

Rehecháramo peteĩ persóna opitáva umi lugár oĩháme heta hénte, por ehémplo peteĩ ómnibus térã trénpe, emomanduʼa chupekuéra upéva okontrataha pe léi. Tekotevẽramo, emombeʼu mburuvichakuérape.
Nde reguereko derecho repytu’u haguã yvytu ipotĩva.

Ambue mba’e iñimportánteva: Eikuaa cannabis tatatĩ ha cigarrillo electrónico rehegua.

Koʼág̃arupi oĩ opensáva sigarríllo añoite ojapo vaiha, ha pe marihuana tatatĩ segunda mano ndahaʼeiha ivaietereíva. Upéva ningo peteĩ pensamiénto vai. Avei pe marihuana tatatĩme oĩ heta químico ivaíva peteĩchagua pe sigarríllo tatatĩme. Avei, oguereko avei pe ingrediente hérava THC, omoheñóiva intoxicación. Péva he’ise reinhaláramo peteĩ tapicha oiporúva marihuana tatatĩ, ikatuha avei rehupyty umi efecto orekóva. Upéicha avei ojehu umi cigarrillo electrónico rehe , térã pe jaheróva vaping . Jepe pe tatatĩ (aerosol) osẽva koʼãvagui ndahaʼéi ivaíva pe sigarríllo tatatĩ jepiguáicha, ikatu gueteri oreko umi químiko ivaíva, umi partíkula de metál pehẽngue ha nicotina . Upévare iporãvéta reñehaʼã ani hag̃ua reinhala upe tatatĩ reime jave jepe umi hénte ovepíva jerére.

Repitáramo, ¿ñañehaʼã vaʼerãpa jaheja?

Oiméramo relee hína ko artíkulo, ikatu hína repita. Ikatu repensa: “Che apita, ¿mbaʼépa ikatu jaʼe ótrore?”. Péro koʼág̃a reikuaáma mbaʼeichaitépa ikatu ojapo vai nde tatatĩ segunda mano umi oĩvare nde jerére, koʼýte umi rehayhúvare. Ndahasyiete ningo jaheja pe sigarríllo. Nicotina ha’e peteĩ químico tuicha adictivos. Péro ndahaʼéi ndaikatúiva jaheja. Epensamína umi mbaʼe porã rehupytýtavare repytáramo:

Tuicha iporãvéta nde rekove. Saʼive hasýta ndéve rerrespirávo, saʼive retosáta ha mbeguekatúpe saʼive reguereko hag̃ua mbaʼasy korasõ ha kánser.
Iporãvéta nde rechaukaha. Nde pire omimbivéta, nde juru sa’ive hovy ha okañýta nde pytuhẽ vai.
Ne energía oñembohetavéta. Reñeñandu saʼive kaneʼõ, ha ikatúta repyta reñembopiroʼy pe día pukukue.
¡Reñongatúta viru! Rembojoapýramo pe montádo regastáva sigarríllore káda día, eñeimahinamína mboy plátapa ikatu reñongatu káda mes, káda áño.
Remoĩ hína peteĩ ehémplo tuicháva umi rehayhúvape g̃uarã ha reñangareko hesekuéra tatatĩgui.

Oiméramo reikotevẽ pytyvõ rehejávo pe sigarríllo, oĩ umi servísio ha tratamiénto espesiál de asesoramiento . Ikatu reikuaave ko mba’ére nde oficina local MOH-pe térã tasyo hi’aguĩvévape. Ani retĩ, ejerure pytyvõ. Ha'e pe pytyvõ tuichavéva ikatúva reme'ẽ ndejupe.

Ipahápe, umi mba’e ñanemandu’ava’erã (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Oĩ porã, upévare heta mbaʼére roñeʼẽ ko árape, ¿ajépa?

Ñamombe’u porãsérõ, pe tatatĩ segunda mano ha’e peteĩ asesino kirirĩháme. Ikatu ogueru tuicha provléma de salud ndéve ha umi oĩvape nde jerére, koʼýte umi mitã michĩvape.

Eñangareko tatatĩ segunda mano-gui ikatu jave.
Ejapo nde róga, nde remba’apoha ha nde mba’yrumýi zona libre de humo.
Eipytyvõ umi opitávape oheja hag̃ua, ha emyesakã porã chupekuéra umi mbaʼe.
Oiméramo nde repita, edesidi ko árape rehejataha. Ani retĩ rehupyty hag̃ua pytyvõ.

Opavave ñañembyaty ha ñahekombo'e sociedad-pe umi peligro orekóva humo de segunda mano. Jajapo peteĩ tekoha hesãiva opavave ikatuhápe orrespira yvytu potĩ. Oiméramo reguerekove porandu ko mba’ére, ikatu reporandu pohanohárape. ¡Eiko hesãi haguã!

Cigarrillo tatatî, tabaquismo pasivo, efecto salud rehegua, mba'asy pulmonar, cáncer, mitãnguéra salud, cesación de tabaquismo