¿Rekyhyjépa reviaha haĝua alergia alimentaria reheve? Ñañe'êmi ko mba'ére!

Heta tapichápe ĝuarã, oho peteĩ viaje-pe ikatu ha’e peteĩ experiencia estresante ha ansiosa michĩmi. Koʼýte reguerekóramo alergia tembiʼúre, ningo normal reñeñandu nervioso ha rejepyʼapyeterei reime jave mombyry nde rógagui reikuaávagui. Péro replanea ha reñembosakoʼi porãramo, ikatu gueteri revyʼa umi viáhere. Jahechamína mbaʼéichapa ombaʼapo.

Mbaʼéichapa ikatu rejeprepara reviaha mboyve?

Añetehápe, pe tape iporãvéva remboguejy haĝua nde kyhyje ha rejeroviave haĝua ha’e reinvestiga nde viaje ha replanea he’iháicha. Epensamína tenonderãme. Oiméne reikuaáma mbaʼéichapa remaneja vaʼerã umi alergia hiʼupyrã rehegua rejapógui upéva káda día. Umi estrategia peteĩchagua nepytyvõva nde rógape ikatu jepi ideprovechoitereíta reviaha jave. Peñeha’ã rangue pemomombyry umi kyhyje ha duda, peipuru umi estrategia peteĩchagua peñeimagina haĝua mba’épa ikatu pejuhu peteĩ tenda pyahúpe. Epensamína raẽ mbaʼépa rejapóta peichagua situasiónpe. Oiméramo reguereko ne amigokuéra térã ne família nepytyvõva oviaháva nendive, eñeʼẽ hendivekuéra koʼã mbaʼére. Haʼekuéra ikatu nepytyvõ ani hag̃ua oiko umi situasión ipeligrósova ha omeʼẽ ndéve mbarete. Eñeimahinamína nde viáhe oorganisaha ótro (por ehémplo, peteĩ mboʼehára eskuélape térã peteĩ ne amígo túva). Upévare, iñimportánte remyesakã porã umi mbaʼe reikotevẽva pe persóna reñangarekóvape. Avei, easegura ontende porãha hikuái umi alergia hiʼupyrã rehegua oñangareko hag̃ua nderehe.

Replanea ramo tenonderã, nepytyvõta remboguejy haguã kyhyje "Ndaikuaái mba'épa oikóta" ha revy'a haguã pe jeguata porãite oúvare. Eñepyrũ ejapo peteĩ lísta detallado de tareas dos térã tres semána, térã un mes jepe mboyve.

Koʼýte eñatende vaʼerã koʼã mbaʼére rejeprepara jave nde viáherã.

Reñembosako’ívo reviaha haĝua, oĩ mbovymi mba’e reikuaava’erã, ko’ýte reguerekóramo alergia tembi’úre. Jahechamína peteĩ teĩ umíva.

¡Iñimportanteterei ningo jadesidi moõpa jaha!

Umi orekóvape g̃uarã alergia hiʼupyrãgui, ikatu ijetuʼu michĩmi odesidi hag̃ua moõpa oho. Umi mbaʼe por ehémplo oĩpa umi lugár pe lugárpe ikatuhápe rekaru porã, ha oĩpa peteĩ ospitál iporãva ag̃uiete, ikatu oinflui nde desisiónre. Ndaha’éi suficiente remaña haĝuánte peteĩ tenda iporãvare, tekotevẽ repensa avei ko mba’ére.

Ehechápa oĩ porãpa umi receta.

Eñe’ẽ nde médico térã enfermera alergia ndive umi plan de viaje rehe de antemano. Ejeasegura reguerekoha opa pohã reikotevẽva, antihistamínico guive peteĩ vacuna de epinefrina de emergencia peve . Oiméramo reviaha tetã ambuére, ani reimo'ã ikatútaha regueraha ne pohã farmacia-pe. Umi pohã ikatu idiferénte. Upéicharõ,Egueraha nendive opaite ne pohã. Sapy’ánte nde compañía de seguro térã farmacia ikatu oreko peteĩ límite mboy pohãpa ikatu re’u peteĩ jeýpe. Oiméramo upéicha, peteĩ kárta oúva peteĩ doktórgui omyesakãva pe situasión ikatu nepytyvõ rekambia hag̃ua michĩmi umi rrégla. Avei, oiméramo reviaha avión térã tren-pe, eñongatu umi pohã envase original-pe, ha oñemoĩ umi etiqueta receta rehegua. Péicha nepytyvõta ani hag̃ua reguereko provléma ha retraso natekotevẽiva umi puesto de control de segurida-pe.

Einvestiga umi ospitál ha instalasión médika oĩva upe lugárpe.

Reho mboyve, einvestiga moõpa ikatu rehupyty pytyvõ médico de emergencia pe lugár rehohápe ha mboy tiémpopa ohasáta reguahẽ hag̃ua upépe. Péicha, oiméramo arakaʼeve reikotevẽ tratamiénto de emergencia, reikuaáta mbaʼépa umi mbaʼe reporandúva.

Einvestiga porã umi tenda oñevendehápe tembi’u, restaurante ha alojamiento.

Heta mboyve nde viaje planeado, einvestiga umi tenda oñevendehápe tembi'u local (oĩramo), umi restaurante "consciente alergia" ha umi hotel omohenda porãtava ne remikotevẽ. Umi grupo de apoyo ha umi sitio web alergia alimentaria rehegua ikatu tuicha oipytyvõ ojejuhúvo ko’ã mba’e, taha’e reviaháva tetãme térã tetã ambuére. Oiméramo reviaha internacionalmente ha ikatu reñe’ẽ pe idioma, eñe’ẽ directamente umi gerente ndive umi tenda oñevendehápe tembi’u, restaurante ha hotel-kuérape. Ñe’ẽ ha’éramo peteĩ mba’e, térã reikuaasevéramo añoite, eporandu umi organización alergia hi’upyrã rehegua, agente de viajes, coordinador de viajes térã angirũ ha pariente-kuérape upe tendápe. Ejapo peteĩ lísta umi porandu rejapovaʼerã rehenói mboyve, ha eskrivi mbaʼépa ere.

Oiméramo reviaha aviõ rupive, ehecha umi aerolínea-pe de antemano.

Oĩ aerolínea ipy’aporãvéva alergia hi’upyrã rehegua ambuégui. Upévare, ehenói chupekuéra rerreserva mboyve nde boleto ha eikuaauka chupekuéra ne remikotevẽ. Ikatúramo, ejupi voimi pe aviónpe ha ejerure permíso remopotĩ hag̃ua pe lugár oĩva nde apyka jerére. Ikatu ramo jepe rejerure peteĩ tembi’u seguro, iporãvéta regueru nde rembi’u por si acaso. Jepe rejupi rire, emomanduʼa pe tripulaciónpe umi mbaʼe reikotevẽvare.

¡Egueraha nendive pohã suficiente, eñongatu nde pópe!

Eñongatu nde inyección de epinefrina ha ambue pohã nde equipaje de mano-pe ikatu hağuáicha reike pya’e oimeha ára. Avei, eñongatu nde vosápe nde plan de acción de emergencia alergia alimentaria rehegua . Ofirmava’erã nde pohanohára. Omombeʼuvaʼerã mbaʼe alergiapa reguereko ha mbaʼe tratamiéntopa reikotevẽ. Avei eplanea mba’éichapa reñongatúta ne epinefrina nendive opa ára reguahẽvo nde destino-pe.

Pegueru toalla po rehegua.

Ejohéi meme nde po. Avei, emomombyrýke nde po nde juru, nde ryekue ha nde resagui. Péicha nepytyvõta ani hag̃ua reʼu reínte umi alérgeno. Reviaha jave ikatu ndereguerekói havõ ha y. Upévare, regueraha porãramo desinfectante de manos ikatu nepytyvõ reñongatu hag̃ua nde po ha ikatu nepytyvõ remopotĩ hag̃ua umi lugár oĩva nde apyka jerére umi avión, tren ha ómnibus-pe ikatúva oreko alérgeno.

Egueraha nendive tembi’u hekosãsóva.

Ikatu ramo, e’empake heta tembi’u seguro por lo menos umi primeros días nde viaje-pe. Mboy tembi’upa rembohyru añetehápe odepende moõpa reho ha mboy tiémpopa repytáta. Rehóramo peteĩ tenda ndaikatúihápe rejogua térã rembosako’i tembi’u isegúrova, eñongatu porã ne rembi’u. Térã, rehóramo peteĩ tenda ikatuhápe rejogua ha rembosako’i reikotevẽva, emboguejy tembi’u rembohysýiva. Oiméramo reviaha internacionalmente, ikatu hasy remoñe’ẽ haĝua umi etiqueta tembi’u rehegua umi tenda. Avei, einvestiga mba’épa ikatu ha ndaikatúi regueru tetã rehohápe.

Emombe’u ambue tapichápe nde alergia rehegua.

Iporã reipuru peteĩ pulsera de identificación médica reviaha jave. Péicha, reikotevẽramo pytyvõ doktór pyaʼe porã, ótro ikatu nepytyvõ hekopete. Ikatu avei regueraha peteĩ formulario de liberación médica ofirmava’ekue nde pohanohára. Péicha oñemeʼẽta ótro permíso omeʼẽ hag̃ua ndéve pohã, por ehémplo epinefrina, peteĩ emergencia-pe.

Rekaru ramo peteĩ restaurante-pe, egueru peteĩ "Tarjeta Chef" especial.

Koʼã tarhéta omombeʼu mbaʼéichapa reguereko alergia, ha upéva ikatu oipytyvõ umi oĩvape kosináme ombosakoʼi hag̃ua ndéve g̃uarã peteĩ tembiʼu isegúrova. Ikatu rejuhu "Tarjeta Chef" heta ñe'ẽme umi página web alergia alimentaria rehegua ha'eháicha `FoodAllergy.org` ha `Allergic Traveler`.

Péro nemanduʼákena ko tarhéta ndahaʼeiha peteĩ sustituto oñekomunika hag̃ua directamente. Reho jave peteĩ rrestaurántepe iporãvéta reñeʼẽ directamente pe mesero ndive, ha ikatúramo, pe chef ndive.

Ipahápe, mbovymi mba’e ñahesa’ỹijova’erã

Peteĩ tapicha orekóva alergia alimentaria-pe ĝuarã, ojesareko, oñeñangareko ha omantene pohã hi’aguĩ ipópe ha’e peteĩ parte normal tekove ára ha ára-pe. Reviaha rire peteĩ térã mokõi jey alergia hiʼupyrã reheve, oñeñandu porãta ndéve g̃uarã. Natekotevẽi ñañemondýi. Sapyʼami rire rehechakuaáta mbaʼeichaitépa ndekatupyry reñangareko hag̃ua ndejehe. Rehóramo preparádo porã reheve, nde avei ikatu revyʼa pe vyʼápe reviaha hag̃ua henyhẽte, enterovéicha avei. Upévare, ¡peplanea, peñembosako’i ha tereho!

---

Alergia hi’upyrã rehegua, jeguata, jeguata seguro, epinefrina, alergia jeporu, ñembosako’i, jeguata hesãiva