શું તમારું બાળક ખૂબ તોફાની છે? એક જગ્યાએ બેસી શકતું નથી? અથવા તે સતત ફરિયાદ કરે છે કે તે વર્ગમાં ધ્યાન આપતો નથી? આજકાલ આપણે ADHD વિશે વારંવાર સાંભળીએ છીએ. કેટલાક લોકો માને છે કે તે એક નવો 'ફેડ' છે. પરંતુ ADHD ખરેખર શું છે? આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે? ચાલો તેના વિશે વિગતવાર અને હૃદયપૂર્વક વાત કરીએ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ખરેખર કેટલા લોકોને ADHD છે?
આ પ્રશ્નનો ચોક્કસ જવાબ આપવો થોડો મુશ્કેલ છે કારણ કે સંશોધકોએ આ મુદ્દાની તપાસ કરવા માટે અલગ અલગ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કર્યો છે, અને તેમને મળતો ડેટા થોડો અલગ છે.
મોટાભાગના અહેવાલો સૂચવે છે કે શાળાએ જતી ઉંમરના 5% થી 8% બાળકોમાં આ સ્થિતિ હોય છે, પરંતુ CDC (રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો) જેવી સંસ્થાઓ કહે છે કે આ સંખ્યા 11% જેટલી ઊંચી છે.
હવે, આમાં એક સમસ્યા એ છે કે કેટલાક અભ્યાસો માતાપિતાના કહેવા પર આધાર રાખે છે. એટલે કે, જો માતાપિતા કહે, "એક ડૉક્ટરે કહ્યું કે મારા બાળકને ADHD છે," તો તેને ડેટા તરીકે લેવામાં આવે છે. પરંતુ ફક્ત એટલા માટે કે તેઓ એવું કહે છે, તેનો અર્થ એ નથી કે બાળક ADHD ના નિદાન માટેના બધા માપદંડોને પૂર્ણ કરે છે.
ક્યારેક, ડોકટરો બાળકને અન્ય શૈક્ષણિક, વર્તણૂકીય અથવા માનસિક સમસ્યાઓ હોવા છતાં ADHD તરીકે લેબલ કરે છે. બીજી બાજુ પણ સાચી છે. એટલે કે, કેટલાક બાળકો જેમને ખરેખર ADHD હોય છે તેમનું નિદાન થતું નથી.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ADHD ને ઘણી અન્ય સમસ્યાઓ સાથે ભેળસેળ કરી શકાય છે, તેથી ક્યારેક ડોકટરોને પણ તેઓ કઈ સ્થિતિ જોઈ રહ્યા છે તેનું ચોક્કસ વર્ગીકરણ કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
જોકે, નિષ્ણાતો એક વાત ચોક્કસ જાણે છે કે ADHD એ બાળપણમાં થતી સૌથી સામાન્ય વર્તણૂકીય વિકૃતિ છે .
શું આ કોઈ 'નવો રોગ' છે? "આપણા સમયમાં આ બધા નહોતા, ખરું ને?"
ઘણા લોકો કહે છે કે આ આધુનિક સમાજની સમસ્યા છે, કે તમારા માતાપિતા જ્યારે નાના હતા ત્યારે "આ નહોતા". તેઓ એ હકીકત તરફ નિર્દેશ કરે છે કે 2003 થી 2011 સુધીમાં ADHD નું નિદાન થયેલા બાળકોની સંખ્યામાં 42% નો વધારો થયો છે. શું એનો અર્થ એ છે કે હવે પહેલા કરતાં વધુ લોકોમાં આ સ્થિતિ વિકસી રહી છે? અહીં પણ, સત્ય થોડું વધુ જટિલ છે.
માતાપિતા ઘણીવાર પૂછે છે, "ઓહ, ડૉક્ટર, શું પાણીમાં કંઈક ખોટું છે? શું હું મારા બાળકને જે ખોરાક આપી રહ્યો છું તેમાં કંઈક ખોટું છે? કે પછી આ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મેં કરેલા કોઈ કામને કારણે છે?"
અમારો જવાબ છે: "ના, એવું નથી. હવે જે બન્યું છે તે એ છે કે આ સ્થિતિ વિશે સમાજમાં વધુ જાગૃતિ આવી છે, આના પર વધુ સંશોધન કરવામાં આવ્યું છે, અને હવે આપણે ઘણું આગળ વધી ગયા છીએનિદાન સાધનો અને પદ્ધતિઓ. "
તેને ભૂતકાળના કેમેરા અને આજના હાઇ-ટેક કેમેરા જેવું માનો. આજની અદ્યતન તબીબી તકનીકો અને જાગૃતિ સાથે, આપણે ભૂતકાળમાં ચૂકી ગયેલા બાળકોને હવે ચોક્કસ રીતે ઓળખી શકીએ છીએ. તેનો અર્થ એ કે દાયકાઓ પહેલા ADHD ધરાવતા લોકો જેટલા આજે છે તેટલા હશે, પરંતુ તેમની ક્યારેય ઓળખ કે સારવાર થઈ ન હોય તેવું બની શકે છે.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →છોકરાઓ? છોકરીઓ? કોને વધુ ADHD છે?
ઘણા લોકો ભૂલથી માને છે કે ADHD એક એવી સમસ્યા છે જે ફક્ત છોકરાઓને જ અસર કરે છે. હકીકતમાં, વર્તમાન ડેટા સૂચવે છે કે છોકરાઓમાં ADHD નું નિદાન થવાની શક્યતા છોકરીઓ કરતા બમણી હોય છે. જોકે, સંશોધકો છોકરીઓમાં આ સ્થિતિ કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે તે વિશે વધુ શીખતા આ આંકડા બદલાઈ શકે છે.
ADHD ના ત્રણ મુખ્ય પ્રકાર છે:
1. બેદરકાર પ્રકાર
2. હાયપરએક્ટિવ-ઇમ્પલ્સિવ પ્રકાર
૩. બંને પ્રકારોનું મિશ્રણ (Co MBI ned પ્રકાર)
જો છોકરીઓને ADHD હોય, તો તેમનામાં અતિસક્રિય લક્ષણો કરતાં બેદરકારીના લક્ષણો વધુ જોવા મળે છે. તેથી તેનું નિદાન કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. છોકરાઓમાં સંયુક્ત પ્રકાર વધુ સામાન્ય છે.
આ તફાવત નીચેના કોષ્ટક પરથી વધુ સ્પષ્ટ રીતે સમજી શકાય છે.
| લાક્ષણિકતા | છોકરીઓમાં | છોકરાઓમાં |
|---|---|---|
| સૌથી વધુ જોવા મળતો પ્રકાર | બેદરકાર પ્રકાર | મિશ્ર પ્રકાર (સંયુક્ત) |
| મુખ્ય લક્ષણો | દિવાસ્વપ્ન જોવું, સરળતાથી વિચલિત થવું, ભૂલી જવું, ગોઠવણ કરવામાં મુશ્કેલી | એક જગ્યાએ રહેવામાં અસમર્થતા, સતત બેચેન રહેવું, દોડવું, વાતચીતમાં વિક્ષેપ પાડવો, ધીરજનો અભાવ |
| ઓળખની અસર | લક્ષણો એટલા સ્પષ્ટ ન હોવાથી, આ રોગને "શાંત" અથવા "શરમાળ" બાળક સમજીને ચૂકી જવાની શક્યતા વધુ છે. | કારણ કે લક્ષણો ખૂબ જ અગ્રણી છે અને વર્ગખંડમાં વિક્ષેપ પાડી શકે છે, તેથી શોધ થવાની શક્યતાઓ વધારે છે. |
શું ADHD ફક્ત બાળપણની બીમારી છે?
ના. બાળપણમાં ADHD ધરાવતા લગભગ 60% લોકો પુખ્ત વયે પણ લક્ષણો દર્શાવતા રહે છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં ADHDનું સત્તાવાર નિદાન થાય તે માટે, લક્ષણો 12 વર્ષની ઉંમર પહેલાં શરૂ થયા હોવા જોઈએ. બાળપણમાં તેનું નિદાન ન થયું હોય, પરંતુ તે સમય સુધીમાં લક્ષણો શરૂ થઈ ગયા હોવા જોઈએ.
આ લક્ષણો સમય જતાં બદલાઈ શકે છે, તેથી પુખ્ત વયના લોકોમાં ADHD બાળક જેવો બિલકુલ દેખાતો નથી.
કલ્પના કરો કે એક છોકરો બાળપણમાં વર્ગખંડમાં દોડતો હતો, પરંતુ પુખ્ત વયે તે આ રીતે દોડતો ન હોય શકે. તેના બદલે, તેને ધ્યાન આપવામાં અને તેના કાર્યનું આયોજન કરવામાં ગંભીર સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે. પુખ્તાવસ્થામાં હાયપરએક્ટિવિટી ભાગ્યે જ એક મોટી સમસ્યા હોય છે, પરંતુ ધ્યાનની ખામીની સમસ્યાઓ ચાલુ રહી શકે છે.
તો બાકીના ૪૦% લોકોનું શું થાય છે? શું તેઓ આમાંથી "સંપૂર્ણપણે સાજા" થઈ ગયા છે? બરાબર નહીં. ADHD એક ન્યુરોબાયોલોજીકલ ડિસઓર્ડર છે. આપણે જાણીએ છીએ કે મગજ સમય જતાં વધે છે અને બદલાય છે. તો કાં તો તેમનું મગજ બદલાઈ ગયું છે, અથવા તેમની જીવનશૈલી તેને અનુકૂળ થઈ ગઈ છે.
ઉદાહરણ તરીકે, જો ADHD ધરાવતી કોઈ વ્યક્તિ જે સફળતાપૂર્વક ટ્રાવેલિંગ સેલ્સમેન તરીકે કામ કરે છે, તો તે અચાનક ડેસ્ક-આધારિત ઓફિસની નોકરી તરફ વળે છે, તો તેમની સમસ્યાઓ ફરી ઉભરી શકે છે.
ઉંમર વધવાની સાથે લિંગ તફાવત થોડો ઘટતો જાય છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં, ADHD નું નિદાન થયેલી દરેક 1 સ્ત્રી માટે, 1.6 પુરુષો છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ADHD એ કોઈ નવો "લગ્ન" કે માતાપિતાનો દોષ નથી. તે મગજના વિકાસ સાથે સંબંધિત એક વાસ્તવિક તબીબી સ્થિતિ છે.
- હવે વધુને વધુ ADHD દર્દીઓ નોંધાઈ રહ્યા છે, કારણ કે રોગ ફેલાઈ રહ્યો છે, પરંતુ આપણા જ્ઞાન, સમજણ અને નિદાન પદ્ધતિઓમાં સુધારો થયો છે.
- છોકરાઓ કરતાં છોકરીઓમાં ADHD અલગ રીતે પ્રગટ થાય છે. કારણ કે તેમના લક્ષણો (બેદરકારીની ખામી) ઓછા સ્પષ્ટ હોય છે, તેથી તેમનું નિદાન ન થાય અને અવગણના થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- આ ફક્ત બાળપણ પૂરતું મર્યાદિત નથી. ઘણા લોકોમાં પુખ્તાવસ્થામાં પણ લક્ષણો જોવા મળે છે, અને સમય જતાં તે લક્ષણોનું સ્વરૂપ બદલાઈ શકે છે.
- જો તમને સહેજ પણ શંકા હોય કે તમને અથવા તમારા બાળકને ADHD છે, તો તેના વિશે લાયક ડૉક્ટર અથવા ચિકિત્સક સાથે વાત કરવી અને સચોટ નિદાન અને માર્ગદર્શન મેળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.