શું તમને ક્યારેક તમારા મનને એક જગ્યાએ રાખવામાં મુશ્કેલી પડે છે? એક દિવસ તમે અતિ ખુશ અને ઉત્સાહિત અનુભવો છો, પરંતુ બીજા દિવસે તમને એવું લાગે છે કે તમે કોઈ કારણ વગર પાગલ થઈ રહ્યા છો? આ લાગણીઓ થવી સામાન્ય છે. પરંતુ જો આ મૂડ સ્વિંગ સામાન્ય કરતાં વધી જાય અને તમારા રોજિંદા જીવન, સંબંધો અને કામ પર અસર કરવાનું શરૂ કરે, તો આપણે થોડા ચિંતિત રહેવાની જરૂર છે. કારણ કે તે બાયપોલર ડિસઓર્ડર નામની માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
બાયપોલર ડિસઓર્ડર ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બાયપોલર ડિસઓર્ડર એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિનો મૂડ, ઉર્જા સ્તર અને પ્રવૃત્તિ સ્તર અસામાન્ય રીતે વધઘટ થાય છે. તમારા મનને રોલર કોસ્ટર તરીકે વિચારો. એક સમયે, તે ખૂબ જ ઉપર જાય છે, જેને આપણે મેનિયા અથવા હાઇપોમેનિયા તબક્કો કહીએ છીએ. આ સમય દરમિયાન, તમે અત્યંત ખુશ, ઉર્જાવાન અને વિચારોથી ભરપૂર અનુભવો છો. પછી, આ રોલર કોસ્ટર અચાનક તૂટી પડે છે. આને ડિપ્રેશન તબક્કો કહેવામાં આવે છે. આ સમય દરમિયાન, તમે અત્યંત ઉદાસ, હતાશ અને ઊર્જાનો અભાવ અનુભવો છો.
પરંતુ આમાં સૌથી મોટો પડકાર એ છે કે દરેક વ્યક્તિમાં લક્ષણો આ સ્પષ્ટ ઉપર-નીચે પેટર્નમાં આવતા નથી. ક્યારેક આ બીમારી ખૂબ જ સૂક્ષ્મ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક લોકોને ઓછી ગંભીર મેનિયા હોય છે. તેને હાઇપોમેનિયા કહેવામાં આવે છે. આ સમય દરમિયાન, તેઓ ખૂબ જ ઉત્પાદક, ખૂબ જ ઉર્જાવાન અનુભવે છે. તેથી તેઓ તેને બીમારી માનતા નથી. પરંતુ ડિપ્રેશનના લક્ષણો સૌથી વધુ દેખાય છે.
શું તમે જાણો છો કે જે પાંચમાંથી એક વ્યક્તિ ડૉક્ટરને કહે છે કે તેમને ડિપ્રેશન છે, તેને ખરેખર બાયપોલર ડિસઓર્ડર હોય છે? અને બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતા અડધા લોકો યોગ્ય નિદાન થાય તે પહેલાં ફક્ત ત્રણ વ્યાવસાયિકોને જ મળે છે.
આ જટિલતાને કારણે, એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યાં લક્ષણો દેખાય તે પછી લગભગ 10 વર્ષ સુધી યોગ્ય સારવારની જરૂર હોતી નથી.
ડિપ્રેશન અને બાયપોલર ડિસઓર્ડર શા માટે મૂંઝવણમાં મુકાઈ શકે છે?
આ એક એવી સમસ્યા છે જેનો મોટાભાગના લોકો સામનો કરે છે. ક્યારેક ડોકટરો પણ બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિને ફક્ત ડિપ્રેશન હોવાનું ખોટું નિદાન કરી શકે છે.
આનું મુખ્ય કારણ બાયપોલર II ડિસઓર્ડર છે.પ્રકાર. આ પ્રકારમાં, મેનિયા (ઉન્માદ) ના એપિસોડ ખૂબ જ હળવા (હાયપોમેનિયા) માં આવે છે. તે સમય દરમિયાન, તમે ખૂબ જ સક્રિય, વિચારોથી ભરેલા અને ઓછી ઊંઘ લેતા અનુભવો છો, પરંતુ તમે ઘણું કામ કરતા હોય તેવું લાગે છે. તેથી તમે વિચારી શકો છો, "આ મારો શ્રેષ્ઠ સમય છે." પરંતુ તમે તમારો મોટાભાગનો સમય હતાશાની સ્થિતિમાં વિતાવો છો. સંશોધન દર્શાવે છે કે બાયપોલર II ધરાવતી વ્યક્તિ લગભગ 35 દિવસ સુધી હતાશ રહે છે, જ્યારે હાઇપોમેનિયા એક દિવસ જેટલો ઓછો સમય રહે છે.
બાયપોલર આઈ ડિસઓર્ડરમાં , મેનિયાના એપિસોડ વધુ સ્પષ્ટ અને ગંભીર હોય છે, પરંતુ તેઓ ડિપ્રેશનની સ્થિતિમાં પણ વધુ સમય વિતાવે છે.
તેથી, જો તમને શંકા હોય કે તમને ડિપ્રેશન છે, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, " શું તમારી પાસે ક્યારેય એવો સમય આવ્યો છે જ્યારે તમે ખૂબ જ ખુશ, ઉર્જાવાન અને ઓછી ઊંઘ સાથે પણ ઘણું કામ કરવા સક્ષમ અનુભવો છો? " આ તમારા ડૉક્ટરને એ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમને યુનિપોલર ડિપ્રેશન છે કે બાયપોલર ડિસઓર્ડર.
ડ્રગ અને દારૂનો ઉપયોગ પરિસ્થિતિને કેવી રીતે વધુ જટિલ બનાવે છે
બાયપોલર ડિસઓર્ડરના નિદાન અને સારવારને જટિલ બનાવતું મુખ્ય પરિબળ ડ્રગ અને આલ્કોહોલનો ઉપયોગ છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતા લગભગ 60% લોકો ડ્રગ્સ અથવા આલ્કોહોલના વ્યસની છે.
આ રીતે વિચારો. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ઉન્માદની સ્થિતિમાં હોય છે, ત્યારે તેની લાગણીઓ એટલી તીવ્ર હોય છે કે તે દારૂ અથવા ડ્રગ્સ તરફ વળે છે. અન્ય લોકો તેમના હતાશાનો સામનો કરવા માટે દારૂનો ઉપયોગ કરે છે. કોઈપણ રીતે, તે ફક્ત પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે.
- નિદાન કરવામાં મુશ્કેલી: કલ્પના કરો કે કોઈ વ્યક્તિ કોકેઈન જેવી દવાનો ઉપયોગ કરી રહી છે. તે સમયે, તેમનું વર્તન ઘેલછાની સ્થિતિ જેવું જ હોઈ શકે છે. પરંતુ જ્યારે દવાની અસરો ઓછી થઈ જાય છે, ત્યારે તેઓ માનસિક રીતે મોટા પાયે તૂટી પડે છે, જે ડિપ્રેશન જેવું છે. તેથી જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ દવાનો ઉપયોગ કરે છે, ત્યારે એ ઓળખવું મુશ્કેલ બને છે કે આ લક્ષણો બીમારીને કારણે છે કે દવાને કારણે.
- સારવારમાં નિષ્ફળતા: ડ્રગ અથવા આલ્કોહોલનો ઉપયોગ બાયપોલર ડિસઓર્ડર માટેની દવાઓની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે. વધુમાં, મૂડ સ્વિંગ વધુ વારંવાર અને ગંભીર બની શકે છે.
તેથી, બાયપોલર ડિસઓર્ડરની સારવાર કરતી વખતે, ડ્રગ અથવા આલ્કોહોલના ઉપયોગ માટે પણ સારવાર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
કિશોરોમાં બાયપોલર ડિસઓર્ડરના લક્ષણો
બાયપોલર ડિસઓર્ડર ઘણીવાર યુવાનીમાં, 15 થી 19 વર્ષની વય વચ્ચે દેખાવાનું શરૂ કરે છે. આ સમય દરમિયાન, બીમારી ખૂબ જ ગંભીર હોઈ શકે છે, અને આત્મહત્યાનું જોખમ વધારે હોય છે.
પરંતુ આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કિશોરાવસ્થા ભાવનાત્મક ઉતાર-ચઢાવ અને માતાપિતા સાથે સંઘર્ષનો સમય હોય છે. પરિણામે, નાના બાળકમાં બાયપોલર ડિસઓર્ડરના લક્ષણોને "સામાન્ય કિશોરવયના વર્તન" તરીકે સમજવાની શક્યતા વધુ હોય છે. વધુમાં, આ બાળકોને ADHD ( ધ્યાન ખામી હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર) અને ચિંતા વિકૃતિઓ જેવી અન્ય સ્થિતિઓ પણ હોઈ શકે છે, જે નિદાનને વધુ જટિલ બનાવે છે.
નાના બાળકને બાયપોલર ડિસઓર્ડર હોઈ શકે છે તેના કેટલાક સંકેતો નીચે આપેલા છે.
| મેનિયાના લક્ષણો | હતાશાના લક્ષણો |
|---|---|
| અસામાન્ય રીતે ખુશ અથવા ખુશખુશાલ રહેવું | ખૂબ જ ઉદાસી અથવા નિરાશાજનક લાગણી |
| ખૂબ જ સરળતાથી ગુસ્સે થવું, ઉશ્કેરાઈ જવું | એકલતા અનુભવવી, સામાજિક રીતે એકલતા અનુભવવી |
| ખૂબ જ ઝડપથી બોલવું, વિચારોમાં દોડધામ કરવી | અતિશય ખાવું અથવા મંદાગ્નિ |
| પોતાની ક્ષમતાઓ અને શક્તિ વિશે વધુ પડતી વાત કરવી | શરીરમાં ઉર્જાનો અભાવ અનુભવવો |
| બેદરકાર વર્તન | તમને ગમતી વસ્તુઓમાં રસ ઓછો થવો |
| ઊંઘની ખૂબ જ ઓછી જરૂરિયાત | વધારે પડતી ઊંઘ |
મહત્વની વાત એ છે કે સમસ્યા એ નથી કે આ લક્ષણો ક્યારેક ક્યારેક દેખાય છે. પરંતુ જો આ લક્ષણો ચાલુ રહે અને બાળકના શિક્ષણ, મિત્રતા અને પારિવારિક જીવનને અસર કરે, તો મનોચિકિત્સક અથવા મનોવિજ્ઞાનીને મળવું અને સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- બાયપોલર ડિસઓર્ડર ફક્ત મૂડ સ્વિંગ વિશે નથી. તે એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં સ્પષ્ટપણે બે તબક્કાઓ હોય છે: મેનિયા/હાયપોમેનિયા અને ડિપ્રેશન.
- આ સ્થિતિને ઘણીવાર ડિપ્રેશન સમજી લેવામાં આવે છે. જો તમને ડિપ્રેશનના લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને તે સમય વિશે જણાવો જ્યારે તમે ઉત્સાહ અને ઉર્જાનો અનુભવ કર્યો હોય.
- ડ્રગ અને આલ્કોહોલનો ઉપયોગ નિદાન અને સારવાર બંનેને જટિલ બનાવે છે, તેથી તેની સારવાર લેવી પણ જરૂરી છે.
- નાના બાળકોમાં લક્ષણો ઓળખવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ જો તમારા બાળકના વર્તન અને મૂડમાં લાંબા ગાળાના, ગંભીર ફેરફારો હોય તો વ્યાવસાયિક મદદ લેતા અચકાશો નહીં.
- યોગ્ય નિદાન એ સ્વસ્થ થવાની યાત્રામાં પહેલું અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું છે, તેથી જો તમે અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો તબીબી સલાહ લેતા ડરશો નહીં.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો