Skip to main content

શું તમે આપણી છાતીમાં રહેલી આ મહત્વપૂર્ણ નસ વિશે જાણો છો? (બ્રેકિયોસેફાલિક નસ)

શું તમે આપણી છાતીમાં રહેલી આ મહત્વપૂર્ણ નસ વિશે જાણો છો? (બ્રેકિયોસેફાલિક નસ)

આપણું શરીર એક મોટા શહેર જેવું છે જેમાં રસ્તાઓનું નેટવર્ક છે. આ રસ્તાઓ પર જ લોહી નામના વાહનો આગળ-પાછળ ફરે છે. તો આજે આપણે એક ખાસ નસ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે આ રક્ત ચળવળમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, મુખ્ય જંકશન તરીકે કાર્ય કરે છે. તમે કદાચ આ નામ સાંભળ્યું પણ નહીં હોય, પરંતુ તે બ્રેકીઓસેફાલિક નસ છે. તેને ક્યારેક "(ઇનોમિનેટ નસ)" પણ કહેવામાં આવે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બ્રેકીઓસેફાલિક નસ શું છે?

આ આપણા શરીરના ઉપરના ભાગમાં, છાતીના ઉપરના ભાગમાં, રુધિરાભિસરણ તંત્રનો એક ભાગ છે. તે એક "જોડીવાળી નસ" છે, જેનો અર્થ છે કે તે આપણા શરીરની જમણી અને ડાબી બંને બાજુએ હાજર છે.

  • જમણી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ
  • ડાબી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ

આ બે નસોનું મુખ્ય કાર્ય આપણા માથા, ગરદન અને હાથમાંથી ઓક્સિજનથી ભરાયેલા (અશુદ્ધ) લોહીને હૃદયમાં પાછું લાવવાનું છે. તે એક મુખ્ય નળી જેવું છે જે આપણા શરીરના ઉપરના ભાગમાંથી વપરાયેલ લોહીને એકત્રિત કરે છે અને તેને હૃદયમાં પાછું લાવે છે.

આ નસ બરાબર કેવી રીતે કામ કરે છે?

કલ્પના કરો કે એક મોટી પાણીની પાઇપ સિસ્ટમ. જો તેનો એક ભાગ તૂટી જાય, તો આખી સિસ્ટમ કામ કરશે નહીં, ખરું ને? આપણા શરીરમાં રક્તવાહિની તંત્ર આવું જ છે. બધી નસો એકબીજા સાથે જોડાયેલી છે જેથી લોહીનો પ્રવાહ યોગ્ય રીતે થાય.

અહીં, આપણી બે બ્રેકીઓસેફાલિક નસો જોડાઈને વધુ મોટી નસ બનાવે છે જેને સુપિરિયર વેના કાવા કહેવાય છે. આ આપણા હૃદયની ઉપરની મુખ્ય નસ છે. તે લોહીને સીધા હૃદયના જમણા કર્ણકમાં લઈ જાય છે.

ત્યાંથી, લોહી હૃદયની જમણી બાજુથી પસાર થાય છે અને ફેફસાંમાં ઓક્સિજન લેવા જાય છે. ઓક્સિજનયુક્ત લોહી હૃદયમાં પાછું આવે છે અને હૃદયની ડાબી બાજુથી આખા શરીરમાં પમ્પ કરવામાં આવે છે.

એનો અર્થ એ કે, આપણા આખા શરીરમાં સ્વચ્છ લોહી મોકલવા માટે, અશુદ્ધ લોહી પહેલા હૃદય દ્વારા એકત્રિત કરવું આવશ્યક છે. આ સંગ્રહ પ્રક્રિયામાં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પગલું આ બ્રેકીઓસેફાલિક નસોમાં થાય છે.

આ નસ ક્યાં આવેલી છે? તે કેવી રીતે બની?

આ નસ આપણી છાતી પર, કોલરબોન (હાંસડી) ની નીચે, થોડી ઊંડી સ્થિત છે. ચોક્કસ કહીએ તો, આપણા ખભાથી દૂર નથી.

  • જમણી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ: જમણી સબક્લેવિયન નસ અને જમણી આંતરિક જ્યુગ્યુલર નસના જંક્શનથી શરૂ થાય છે.
  • ડાબી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ: ડાબી સબક્લાવિયન નસ અને ડાબી આંતરિક જ્યુગ્યુલર નસના જંકશનથી શરૂ થાય છે.

આ બંનેનો આકાર અને લંબાઈ થોડી અલગ છે. જમણો ભાગ ટૂંકો છે, લગભગ 2-3 સેન્ટિમીટર લાંબો છે. તે સીધો નીચે, હૃદય તરફ જાય છે. પરંતુ ડાબી બાજુનો ભાગ લાંબો છે, લગભગ 6 સેન્ટિમીટર. તે એક નાનું વર્તુળ બનાવે છે, આડું બહાર આવે છે, અને પછી જમણા ભાગ સાથે જોડાય છે. સુપિરિયર વેના કાવા ત્યાંથી શરૂ થાય છે જ્યાં આ બે જોડાય છે.

નસનો ભાગ વર્ણન
જમણી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ ટૂંકા (૨-૩ સે.મી.). સીધા નીચે તરફ.
ડાબી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ લાંબી (૬ સે.મી.). આડી રીતે ચાલે છે અને જમણી નસમાં જોડાય છે.

આ નસમાં શું છે?

અન્ય નસોની જેમ, આ નસો પણ પેશીઓના ત્રણ સ્તરોથી બનેલી હોય છે.

૧. ટ્યુનિકા એડવેન્ટિશિયા: આ સૌથી બહારનું સ્તર છે. તે નસને તેનો આકાર અને શક્તિ આપે છે.

2. ટ્યુનિકા મીડિયા: આ મધ્યમ સ્તર છે. આ સ્તરમાં રહેલા સરળ સ્નાયુ કોષો રક્ત પ્રવાહ સાથે નસને પહોળી અને સાંકડી થવા દે છે.

૩. ટ્યુનિકા ઇન્ટિમા: આ સૌથી અંદરનું સ્તર છે. તે ખૂબ જ સુંવાળું છે, તેથી લોહી કોઈપણ અવરોધ વિના સરળતાથી તેમાંથી વહે છે.

પરંતુ ખાસ વાત એ છે કે બ્રેકીઓસેફાલિક નસોમાં તે વાલ્વ હોતા નથી જે આપણા શરીરની મોટાભાગની નસોમાં જોવા મળે છે.

આ નસને અસર કરતી સમસ્યાઓ અને સ્થિતિઓ કઈ છે?

સામાન્ય રીતે, આ નસમાં મોટી સમસ્યાઓ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ ઊભી થઈ શકે છે.

સ્થિતિ સરળ સમજૂતી
સેન્ટ્રલ વેનસ કેથેટરની ગૂંચવણો ક્યારેક ડોકટરો શરીરને દવા અથવા પ્રવાહી આપવા માટે આ નસમાં એક નાની નળી દાખલ કરે છે. આનાથી ભાગ્યે જ નસમાં પંચર અથવા લોહી ગંઠાઈ જવા (ડીપ વેઇન થ્રોમ્બોસિસ) થઈ શકે છે.
ધમનીનું સાંકડું થવું (સ્ટેનોસિસ) કિડનીના દર્દીઓ માટે ડાયાલિસિસ સારવાર જેવી કેટલીક તબીબી પ્રક્રિયાઓ આ નસને સાંકડી કરી શકે છે.
ગાંઠો છાતીમાં અમુક ગાંઠો આ નસને સંકુચિત કરી શકે છે અને રક્ત પ્રવાહને અવરોધિત કરી શકે છે. આ ગાંઠો એવી પણ હોઈ શકે છે જે બીજે ક્યાંકથી ફેલાયેલી હોય, જેમ કે સ્તન કેન્સર.

શરીરરચનાત્મક ભિન્નતા

કેટલાક લોકો આ નસમાં નાના ફેરફાર સાથે જન્મે છે. આ ફેરફાર લગભગ 250 માંથી 1 બાળકમાં જોવા મળે છે. સૌથી સામાન્ય ફેરફાર એ છે કે ડાબી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ એઓર્ટિક કમાનની ઉપર જવાને બદલે તેની નીચેથી પસાર થાય છે.

આ એકલો ફેરફાર સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે. જોકે, જન્મજાત હૃદય રોગ ધરાવતા બાળકોમાં આ ફેરફારો ઘણીવાર જોવા મળે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

  • ફેલોટની ટેટ્રાલોજી
  • એટ્રીયલ સેપ્ટલ ખામીઓ

ડોકટરો માટે એ જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે શું પેસમેકર ઇમ્પ્લાન્ટ કરવા જેવી ચોક્કસ સર્જરી દરમિયાન આવા કોઈ ફેરફારો થાય છે કે નહીં. તેથી, તેઓ સર્જરી પહેલાં સીટી અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન જેવી બાબતો કરીને આ તપાસ કરે છે.

તો, આપણે આ નસને કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખી શકીએ?

ફક્ત આ નસ માટે કંઈ ખાસ કરવાની જરૂર નથી. આપણા હૃદય અને સમગ્ર રક્તવાહિની તંત્રને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે જે કરીએ છીએ તે જ આ માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

  • ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે ટાળો. તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાથી આપણી રક્તવાહિનીઓને ખૂબ નુકસાન થાય છે.
  • પુષ્કળ પાણી પીવો. રક્ત પરિભ્રમણ માટે શરીરમાં યોગ્ય માત્રામાં પ્રવાહી મેળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
  • હૃદય-સ્વસ્થ આહાર લો. તેલ, મીઠું અને ખાંડનું સેવન ઓછું કરો અને શાકભાજી, ફળો અને આખા અનાજ વધુ ખાઓ. આ બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને શરીરના વજનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
  • કસરત કરો. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 5 દિવસ, દિવસમાં 30 મિનિટ ચાલો. પરંતુ નવી કસરતની દિનચર્યા શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો .ભૂલશો નહીં.
  • લાંબા સમય સુધી એક જ સ્થિતિમાં ન રહો. દિવસભર થોડું થોડું ફરતા રહો. આનાથી આખા શરીરમાં લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે.

આ આદતોનું પાલન કરીને, તમે ફક્ત તમારી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ જ નહીં, પરંતુ તમારા આખા શરીરને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

  • બ્રેકીઓસેફાલિક નસ એ આપણી છાતીના ઉપરના ભાગમાં મુખ્ય નસોની જોડી છે.
  • તેમનું મુખ્ય કાર્ય માથા, ગરદન અને હાથમાંથી ઓક્સિજનથી ખતમ થયેલા લોહીને હૃદયમાં પાછું લાવવાનું છે.
  • આ બે નસો એકબીજા સાથે જોડાઈને સુપિરિયર વેના કાવા બનાવે છે, જે મુખ્ય નસ છે જે હૃદયમાં લોહી વહન કરે છે.
  • હૃદય-સ્વસ્થ જીવનશૈલીને અનુસરીને, તમે આ નસો સહિત સમગ્ર રુધિરાભિસરણ તંત્રને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.
  • જો તમને આ અથવા અન્ય કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા વિશે કોઈ શંકા હોય, તો કૃપા કરીને સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો .

બ્રેકીઓસેફાલિક નસ, નસો, રક્ત પરિભ્રમણ, હૃદય, સુપિરિયર વેના કાવા, શરીરની રચના, નામ વગરની નસ, રુધિરાભિસરણ તંત્ર, રક્ત પરિભ્રમણ

Frequently Asked Questions (FAQ)

આ નસમાં શું છે?

અન્ય નસોની જેમ, આ નસો પણ પેશીઓના ત્રણ સ્તરોથી બનેલી હોય છે.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 6 + 9 =
શું તમે આપણી છાતીમાં રહેલી આ મહત્વપૂર્ણ નસ વિશે જાણો છો? (બ્રેકિયોસેફાલિક નસ)

શું તમે આપણી છાતીમાં રહેલી આ મહત્વપૂર્ણ નસ વિશે જાણો છો? (બ્રેકિયોસેફાલિક નસ)

આપણું શરીર એક મોટા શહેર જેવું છે જેમાં રસ્તાઓનું નેટવર્ક છે. આ રસ્તાઓ પર જ લોહી નામના વાહનો આગળ-પાછળ ફરે છે. તો આજે આપણે એક ખાસ નસ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે આ રક્ત ચળવળમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, મુખ્ય જંકશન તરીકે કાર્ય કરે છે. તમે કદાચ આ નામ સાંભળ્યું પણ નહીં હોય, પરંતુ તે બ્રેકીઓસેફાલિક નસ છે. તેને ક્યારેક "(ઇનોમિનેટ નસ)" પણ કહેવામાં આવે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બ્રેકીઓસેફાલિક નસ શું છે?

આ આપણા શરીરના ઉપરના ભાગમાં, છાતીના ઉપરના ભાગમાં, રુધિરાભિસરણ તંત્રનો એક ભાગ છે. તે એક "જોડીવાળી નસ" છે, જેનો અર્થ છે કે તે આપણા શરીરની જમણી અને ડાબી બંને બાજુએ હાજર છે.

  • જમણી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ
  • ડાબી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ

આ બે નસોનું મુખ્ય કાર્ય આપણા માથા, ગરદન અને હાથમાંથી ઓક્સિજનથી ભરાયેલા (અશુદ્ધ) લોહીને હૃદયમાં પાછું લાવવાનું છે. તે એક મુખ્ય નળી જેવું છે જે આપણા શરીરના ઉપરના ભાગમાંથી વપરાયેલ લોહીને એકત્રિત કરે છે અને તેને હૃદયમાં પાછું લાવે છે.

આ નસ બરાબર કેવી રીતે કામ કરે છે?

કલ્પના કરો કે એક મોટી પાણીની પાઇપ સિસ્ટમ. જો તેનો એક ભાગ તૂટી જાય, તો આખી સિસ્ટમ કામ કરશે નહીં, ખરું ને? આપણા શરીરમાં રક્તવાહિની તંત્ર આવું જ છે. બધી નસો એકબીજા સાથે જોડાયેલી છે જેથી લોહીનો પ્રવાહ યોગ્ય રીતે થાય.

અહીં, આપણી બે બ્રેકીઓસેફાલિક નસો જોડાઈને વધુ મોટી નસ બનાવે છે જેને સુપિરિયર વેના કાવા કહેવાય છે. આ આપણા હૃદયની ઉપરની મુખ્ય નસ છે. તે લોહીને સીધા હૃદયના જમણા કર્ણકમાં લઈ જાય છે.

ત્યાંથી, લોહી હૃદયની જમણી બાજુથી પસાર થાય છે અને ફેફસાંમાં ઓક્સિજન લેવા જાય છે. ઓક્સિજનયુક્ત લોહી હૃદયમાં પાછું આવે છે અને હૃદયની ડાબી બાજુથી આખા શરીરમાં પમ્પ કરવામાં આવે છે.

એનો અર્થ એ કે, આપણા આખા શરીરમાં સ્વચ્છ લોહી મોકલવા માટે, અશુદ્ધ લોહી પહેલા હૃદય દ્વારા એકત્રિત કરવું આવશ્યક છે. આ સંગ્રહ પ્રક્રિયામાં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પગલું આ બ્રેકીઓસેફાલિક નસોમાં થાય છે.

આ નસ ક્યાં આવેલી છે? તે કેવી રીતે બની?

આ નસ આપણી છાતી પર, કોલરબોન (હાંસડી) ની નીચે, થોડી ઊંડી સ્થિત છે. ચોક્કસ કહીએ તો, આપણા ખભાથી દૂર નથી.

  • જમણી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ: જમણી સબક્લેવિયન નસ અને જમણી આંતરિક જ્યુગ્યુલર નસના જંક્શનથી શરૂ થાય છે.
  • ડાબી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ: ડાબી સબક્લાવિયન નસ અને ડાબી આંતરિક જ્યુગ્યુલર નસના જંકશનથી શરૂ થાય છે.

આ બંનેનો આકાર અને લંબાઈ થોડી અલગ છે. જમણો ભાગ ટૂંકો છે, લગભગ 2-3 સેન્ટિમીટર લાંબો છે. તે સીધો નીચે, હૃદય તરફ જાય છે. પરંતુ ડાબી બાજુનો ભાગ લાંબો છે, લગભગ 6 સેન્ટિમીટર. તે એક નાનું વર્તુળ બનાવે છે, આડું બહાર આવે છે, અને પછી જમણા ભાગ સાથે જોડાય છે. સુપિરિયર વેના કાવા ત્યાંથી શરૂ થાય છે જ્યાં આ બે જોડાય છે.

નસનો ભાગ વર્ણન
જમણી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ ટૂંકા (૨-૩ સે.મી.). સીધા નીચે તરફ.
ડાબી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ લાંબી (૬ સે.મી.). આડી રીતે ચાલે છે અને જમણી નસમાં જોડાય છે.

આ નસમાં શું છે?

અન્ય નસોની જેમ, આ નસો પણ પેશીઓના ત્રણ સ્તરોથી બનેલી હોય છે.

૧. ટ્યુનિકા એડવેન્ટિશિયા: આ સૌથી બહારનું સ્તર છે. તે નસને તેનો આકાર અને શક્તિ આપે છે.

2. ટ્યુનિકા મીડિયા: આ મધ્યમ સ્તર છે. આ સ્તરમાં રહેલા સરળ સ્નાયુ કોષો રક્ત પ્રવાહ સાથે નસને પહોળી અને સાંકડી થવા દે છે.

૩. ટ્યુનિકા ઇન્ટિમા: આ સૌથી અંદરનું સ્તર છે. તે ખૂબ જ સુંવાળું છે, તેથી લોહી કોઈપણ અવરોધ વિના સરળતાથી તેમાંથી વહે છે.

પરંતુ ખાસ વાત એ છે કે બ્રેકીઓસેફાલિક નસોમાં તે વાલ્વ હોતા નથી જે આપણા શરીરની મોટાભાગની નસોમાં જોવા મળે છે.

આ નસને અસર કરતી સમસ્યાઓ અને સ્થિતિઓ કઈ છે?

સામાન્ય રીતે, આ નસમાં મોટી સમસ્યાઓ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ ઊભી થઈ શકે છે.

સ્થિતિ સરળ સમજૂતી
સેન્ટ્રલ વેનસ કેથેટરની ગૂંચવણો ક્યારેક ડોકટરો શરીરને દવા અથવા પ્રવાહી આપવા માટે આ નસમાં એક નાની નળી દાખલ કરે છે. આનાથી ભાગ્યે જ નસમાં પંચર અથવા લોહી ગંઠાઈ જવા (ડીપ વેઇન થ્રોમ્બોસિસ) થઈ શકે છે.
ધમનીનું સાંકડું થવું (સ્ટેનોસિસ) કિડનીના દર્દીઓ માટે ડાયાલિસિસ સારવાર જેવી કેટલીક તબીબી પ્રક્રિયાઓ આ નસને સાંકડી કરી શકે છે.
ગાંઠો છાતીમાં અમુક ગાંઠો આ નસને સંકુચિત કરી શકે છે અને રક્ત પ્રવાહને અવરોધિત કરી શકે છે. આ ગાંઠો એવી પણ હોઈ શકે છે જે બીજે ક્યાંકથી ફેલાયેલી હોય, જેમ કે સ્તન કેન્સર.

શરીરરચનાત્મક ભિન્નતા

કેટલાક લોકો આ નસમાં નાના ફેરફાર સાથે જન્મે છે. આ ફેરફાર લગભગ 250 માંથી 1 બાળકમાં જોવા મળે છે. સૌથી સામાન્ય ફેરફાર એ છે કે ડાબી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ એઓર્ટિક કમાનની ઉપર જવાને બદલે તેની નીચેથી પસાર થાય છે.

આ એકલો ફેરફાર સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે. જોકે, જન્મજાત હૃદય રોગ ધરાવતા બાળકોમાં આ ફેરફારો ઘણીવાર જોવા મળે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

  • ફેલોટની ટેટ્રાલોજી
  • એટ્રીયલ સેપ્ટલ ખામીઓ

ડોકટરો માટે એ જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે શું પેસમેકર ઇમ્પ્લાન્ટ કરવા જેવી ચોક્કસ સર્જરી દરમિયાન આવા કોઈ ફેરફારો થાય છે કે નહીં. તેથી, તેઓ સર્જરી પહેલાં સીટી અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન જેવી બાબતો કરીને આ તપાસ કરે છે.

તો, આપણે આ નસને કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખી શકીએ?

ફક્ત આ નસ માટે કંઈ ખાસ કરવાની જરૂર નથી. આપણા હૃદય અને સમગ્ર રક્તવાહિની તંત્રને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે જે કરીએ છીએ તે જ આ માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

  • ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે ટાળો. તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાથી આપણી રક્તવાહિનીઓને ખૂબ નુકસાન થાય છે.
  • પુષ્કળ પાણી પીવો. રક્ત પરિભ્રમણ માટે શરીરમાં યોગ્ય માત્રામાં પ્રવાહી મેળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
  • હૃદય-સ્વસ્થ આહાર લો. તેલ, મીઠું અને ખાંડનું સેવન ઓછું કરો અને શાકભાજી, ફળો અને આખા અનાજ વધુ ખાઓ. આ બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને શરીરના વજનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
  • કસરત કરો. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 5 દિવસ, દિવસમાં 30 મિનિટ ચાલો. પરંતુ નવી કસરતની દિનચર્યા શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો .ભૂલશો નહીં.
  • લાંબા સમય સુધી એક જ સ્થિતિમાં ન રહો. દિવસભર થોડું થોડું ફરતા રહો. આનાથી આખા શરીરમાં લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે.

આ આદતોનું પાલન કરીને, તમે ફક્ત તમારી બ્રેકીઓસેફાલિક નસ જ નહીં, પરંતુ તમારા આખા શરીરને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

  • બ્રેકીઓસેફાલિક નસ એ આપણી છાતીના ઉપરના ભાગમાં મુખ્ય નસોની જોડી છે.
  • તેમનું મુખ્ય કાર્ય માથા, ગરદન અને હાથમાંથી ઓક્સિજનથી ખતમ થયેલા લોહીને હૃદયમાં પાછું લાવવાનું છે.
  • આ બે નસો એકબીજા સાથે જોડાઈને સુપિરિયર વેના કાવા બનાવે છે, જે મુખ્ય નસ છે જે હૃદયમાં લોહી વહન કરે છે.
  • હૃદય-સ્વસ્થ જીવનશૈલીને અનુસરીને, તમે આ નસો સહિત સમગ્ર રુધિરાભિસરણ તંત્રને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.
  • જો તમને આ અથવા અન્ય કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા વિશે કોઈ શંકા હોય, તો કૃપા કરીને સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો .

બ્રેકીઓસેફાલિક નસ, નસો, રક્ત પરિભ્રમણ, હૃદય, સુપિરિયર વેના કાવા, શરીરની રચના, નામ વગરની નસ, રુધિરાભિસરણ તંત્ર, રક્ત પરિભ્રમણ

Frequently Asked Questions (FAQ)

આ નસમાં શું છે?

અન્ય નસોની જેમ, આ નસો પણ પેશીઓના ત્રણ સ્તરોથી બનેલી હોય છે.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 6 + 9 =