શું આપણે મગજના રોગો વિશે વાત કરીશું? શું તમે જાણો છો?

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આપણું મગજ, જે પહેલી નજરે નાનું લાગે છે, તે કેટલું કામ કરે છે? આ અદ્ભુત અંગ આપણે જે વિચારીએ છીએ, કરીએ છીએ અને અનુભવીએ છીએ તે બધું નિયંત્રિત કરે છે. પરંતુ ક્યારેક, મગજ વિવિધ રોગો પણ વિકસાવી શકે છે. આજે, આપણે મગજને અસર કરતા રોગો અથવા (મગજના રોગો) વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. આ વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે પછી આપણે આ પરિસ્થિતિઓને ઝડપથી ઓળખી શકીએ છીએ અને જરૂરી તબીબી સલાહ મેળવી શકીએ છીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મગજ આપણા શરીરના મુખ્ય નિયંત્રણ કેન્દ્ર જેવું છે. ફક્ત આપણી વૃદ્ધિ અને વિકાસ જ નહીં, પણ શરીરના બધા કાર્યો પણ મગજ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. તમે જે વિચારો છો, જે અનુભવો છો, જે કરો છો તે બધું ત્યાંથી શરૂ થાય છે. મગજ આપણા નર્વસ સિસ્ટમનો એક ભાગ છે. તે કમ્પ્યુટરના મધરબોર્ડ જેવું છે. ચેતાઓના નેટવર્ક દ્વારા આપણા શરીર અને બહારની દુનિયા વિશેની માહિતી મગજ અને કરોડરજ્જુ સુધી પહોંચાડવામાં આવે છે. મગજ આ સંકેતો પર પ્રક્રિયા કરે છે અને પ્રતિભાવોને કરોડરજ્જુ દ્વારા ચેતા સાથે મોકલે છે. તેથી, ઘણા રોગો છે જે આ મગજને અસર કરે છે. આ વ્યક્તિના વર્તન, વ્યક્તિત્વ, માહિતી સમજવાની ક્ષમતા અને દૈનિક કાર્યો કરવાની ક્ષમતાને બદલી શકે છે.

મગજના રોગો કયા પ્રકારના હોય છે?

ખરેખર મગજના રોગોના સેંકડો પ્રકારો છે. કેટલાક ખૂબ જ દુર્લભ છે. પરંતુ ચાલો કેટલીક મુખ્ય શ્રેણીઓ વિશે વાત કરીએ જેના વિશે આપણે બધાએ જાણવું જોઈએ.

સ્વયંપ્રતિરક્ષા મગજના રોગો

આ થોડું વિચિત્ર લાગે છે ને? ઓટોઇમ્યુન એટલે, એકદમ સરળ ભાષામાં, જ્યારે આપણા શરીરની પોતાની સંરક્ષણ પ્રણાલી, જે સૈનિકો આપણને રોગથી બચાવવા માટે જવાબદાર છે, તે આપણા મગજના ભાગો પર હુમલો કરે છે. તેઓ વિચારે છે કે તે બહારથી કોઈ દુશ્મન છે.

• આનું એક સારું ઉદાહરણ મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ (MS) છે. જેમ ઇલેક્ટ્રિક વાયર પર પ્લાસ્ટિકનું આવરણ હોય છે, તેવી જ રીતે આપણા ચેતા કોષોમાં પણ એક રક્ષણાત્મક આવરણ હોય છે. MS માં, મગજ, કરોડરજ્જુ અને આંખોમાં ચેતાઓમાં આ આવરણને નુકસાન થાય છે.
• અન્ય સ્વયંપ્રતિરક્ષા મગજના રોગો પણ છે જે MS જેવા જ છે, પરંતુ થોડા ઓછા સામાન્ય છે.
• કેટલાક અન્ય રોગો, જેમ કે ઓટોઇમ્યુન એન્સેફાલીટીસ, મગજમાં સોજો લાવી શકે છે, જેના પરિણામે યાદશક્તિ ઓછી થાય છે અને અંગો અનૈચ્છિક રીતે ધક્કો ખાય છે.

એપીલેપ્સી

એપીલેપ્સી , અથવા જેમ કેટલાક લોકો તેને 'આંચકો' કહે છે, તે વારંવાર હુમલા આવવાની વૃત્તિ છે . હુમલા મગજમાં વિદ્યુત તોફાન જેવું છે.

• આમાં સામાન્ય રીતે ચેતના ગુમાવવી અને શરીરની અનિયંત્રિત હિલચાલનો સમાવેશ થાય છે.(આંચકી).
• પરંતુ કેટલાક હુમલા એટલા ગંભીર નથી હોતા. તે ચેતના ગુમાવવાથી અથવા શરીરના ફક્ત એક ભાગની અનિયંત્રિત હિલચાલથી થઈ શકે છે.

ચેપ

જ્યારે બેક્ટેરિયા અને વાયરસ જેવા વિવિધ પ્રકારના જંતુઓ આપણા મગજમાં અથવા મગજની આસપાસના રક્ષણાત્મક પટલમાં પ્રવેશ કરે છે ત્યારે ચેપ થાય છે.

• મેનિન્જાઇટિસ એ મગજની આસપાસના રક્ષણાત્મક પટલનો ચેપ છે. તે ઘણીવાર માથાનો દુખાવો, મૂંઝવણ અને ગરદનમાં જડતા જેવા લક્ષણોનું કારણ બને છે.
• ક્યારેક, કયા સૂક્ષ્મજીવાણુ ચેપનું કારણ બની રહ્યા છે તે નક્કી કરવા માટે સ્પાઇનલ ટેપની જરૂર પડે છે. તે પછી જ યોગ્ય એન્ટિબાયોટિક્સ આપી શકાય છે.

માનસિક બીમારી

માનસિક, વર્તણૂકીય અને ભાવનાત્મક વિકૃતિઓ વ્યક્તિના જીવનનો આનંદ અને દૈનિક કાર્યો કરવાની ક્ષમતા ઘટાડી શકે છે. આના મુખ્ય પ્રકારો છે:

• ચિંતા
• બાયપોલર ડિસઓર્ડર
• હતાશા
• પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD)
સ્કિઝોફ્રેનિયા

કલ્પના કરો કે તમારું મગજ એક કમ્પ્યુટર જેવું છે, અને તમારું મન તેના પર ચાલતા સોફ્ટવેર જેવું છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારું મન તમારા મગજની 'ઓપરેટિંગ સિસ્ટમ' છે. મનોચિકિત્સકો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો કમ્પ્યુટર પ્રોગ્રામરો જેવા છે જે શોધે છે કે આ સોફ્ટવેર કેમ યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી અને સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.

ઘણીવાર, સારવારમાં દવા અને ટોક થેરાપી બંનેનો સમાવેશ થાય છે. કેટલાક લોકો માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકને મળવામાં ખચકાટ અનુભવે છે. પરંતુ એવું જરૂરી નથી. માનસિક બીમારી પાંચમાંથી એક પુખ્ત વ્યક્તિને અસર કરે છે, તેથી તેના વિશે ખુલ્લા રહેવું અને મદદ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

ન્યુરોડિજનરેટિવ મગજના રોગો

આ રોગો ઘણીવાર મગજમાં અસામાન્ય પ્રોટીન જમા થવાને કારણે થાય છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મગજના કોષો ધીમે ધીમે નાશ પામે છે. તેમની સંખ્યામાં ધીમે ધીમે વધારો થાય છે. આ શ્રેણીમાં શામેલ છે:

• અલ્ઝાઇમર રોગ
• પાર્કિન્સન રોગ
• ALS (Amyotrophic Lateral Sclerosis) જેવા ઘણા રોગો વારસાગત હોય છે.

આ ઘણીવાર ધીમે ધીમે થાય છે અને સમય જતાં વધુ ખરાબ થાય છે. તે વિચાર, યાદશક્તિ, હલનચલન અથવા આના સંયોજનને અસર કરી શકે છે. વૃદ્ધ લોકોમાં તે વધુ સામાન્ય છે. તેમાંના કેટલાક વારસાગત છે.

ન્યુરોડેવલપમેન્ટલ ડિસઓર્ડર

આ વિકૃતિઓ મગજના વિકાસ અને વિકાસને અસર કરે છે, ખાસ કરીને બાળપણ દરમિયાન. સામાન્ય રીતે તેમની સારવાર બાળરોગ ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા કરવામાં આવે છે. ક્યારેક તબીબી આનુવંશિકશાસ્ત્રી નક્કી કરી શકે છે કે તે વારસાગત છે કે નહીં. જો એમ હોય, તો તેઓ પરિવારને સલાહ આપી શકે છે. ઘણા પ્રકારના ન્યુરોડેવલપમેન્ટલ ડિસઓર્ડર છે, જેમાં શામેલ છે:

• ધ્યાન ખાધ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD)
• ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર
• ડિસ્લેક્સીયા ( વાંચવામાં મુશ્કેલીઓ)

સ્ટ્રોક

સ્ટ્રોક, અથવા 'લકવો' જેમ કેટલાક લોકો તેને કહે છે, ત્યારે થાય છે જ્યારે મગજને પોષક તત્વો પૂરા પાડતી રક્તવાહિની અવરોધિત થાય છે, અથવા ભાગ્યે જ ફાટી જાય છે. જોકે, તેની અસરો તાત્કાલિક હોય છે. સ્ટ્રોક મગજના એક ભાગને નુકસાન પહોંચાડે છે. આનાથી વાણી, સમજણ, દ્રષ્ટિ, શક્તિ, સંવેદના અથવા સંકલનમાં સમસ્યા થઈ શકે છે. જો મગજને એક અથવા વધુ સ્ટ્રોકથી ગંભીર નુકસાન થાય છે, તો તે ડિમેન્શિયા પણ થઈ શકે છે, એક રોગ જે યાદશક્તિ ગુમાવવાનું કારણ બને છે . ક્યારેક, સ્ટ્રોક હુમલાનું કારણ બની શકે છે.

મગજની આઘાતજનક ઇજાઓ

આ શ્રેણીમાં ઉશ્કેરાટ જેવી નાની ઇજાઓથી લઈને ગોળીબાર જેવી ગંભીર મગજની ઇજાઓ જેવી બાબતોનો સમાવેશ થાય છે. મગજની ઇજાઓ પડી જવાથી, કાર અકસ્માતોથી, રમતગમતના અકસ્માતોથી અથવા ઘરેલુ હિંસા (બાળ દુર્વ્યવહાર સહિત) થી થઈ શકે છે. માથામાં વારંવાર મારવાથી મગજમાં ડાઘ પડી શકે છે, જે ક્રોનિક ટ્રોમેટિક એન્સેફાલોપથી (CTE) નામની સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે . ન્યુરોસર્જન મગજની અંદર ઇજાઓ અને રક્તસ્ત્રાવની સારવાર કરે છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો, મનોચિકિત્સકો અને સ્પીચ થેરાપિસ્ટ મગજની ઇજાઓ પછી ઉદ્ભવતી વર્તણૂકીય અને વિચારસરણી સમસ્યાઓમાં મદદ કરે છે. ન્યુરોલોજીસ્ટ એવા લોકોની પણ સારવાર કરે છે જેમને ઇજા થઈ હોય.

મગજની ગાંઠો

શરીરના અન્ય ભાગોમાં, જેમ કે ફેફસાં, સ્તન અથવા કોલોનમાં વિકસે તેવા કેન્સર મગજમાં ફેલાઈ શકે છે અને ગાંઠો બનાવી શકે છે. અથવા, આ ગાંઠો મગજના પેશીઓમાં અથવા મગજના આવરણમાં બની શકે છે.

• શરીરના અન્ય ભાગોમાંથી ફેલાતા ગાંઠોથી વિપરીત, મગજમાં અથવા મેનિન્જીસમાં બનતા ગાંઠોને સૌમ્ય ગણવામાં આવે છે, જેનો અર્થ થાય છે હાનિકારક , જો તે સ્વયંભૂ વધે અને આસપાસના મગજના પેશીઓને નુકસાન ન પહોંચાડે.
• જોકે, જો તેઓ ઝડપથી વધે છે અને મગજની આસપાસના પેશીઓ પર આક્રમણ કરે છે, તો તેમને જીવલેણ ગણવામાં આવે છે, એટલે કે તે ગંભીર અને કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો છે .
• એસ્ટ્રોસાયટોમા એ એક સામાન્ય ગાંઠ છે જે મગજની અંદર વિકસે છે. મેનિન્જિઓમા એ એક સામાન્ય ગાંઠ છે જે મગજના આવરણમાં વિકસે છે.

આ મગજનો રોગ કેટલો સામાન્ય છે?

મગજના રોગો ખરેખર ઘણા લોકોને અસર કરે છે. પરંતુ દરેક રોગની ઘટના વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના આંકડા જુઓ તો:

• અલ્ઝાઇમર રોગ 6 મિલિયનથી વધુ લોકોને અસર કરે છે.
• ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર લગભગ 44 માંથી 1 બાળકને અસર કરે છે.
• મગજની ગાંઠો અને ચેતાતંત્રના અન્ય કેન્સર થોડા ઓછા સામાન્ય છે, જે તમામ કેન્સરના લગભગ 1.3% જેટલા છે.
• એપીલેપ્સી વસ્તીના ૧.૨% લોકોને અસર કરે છે. તે લગભગ ૩૦ લાખ પુખ્ત વયના લોકો અને ૪,૭૦,૦૦૦ બાળકો છે.
• રસીને કારણે મેનિન્જાઇટિસ હવે ખૂબ જ ઓછો સામાન્ય છે. 2019 માં ફક્ત 371 કેસ નોંધાયા હતા.
• માનસિક બીમારી ખૂબ જ સામાન્ય છે, જે પાંચમાંથી એક પુખ્ત વ્યક્તિને અસર કરે છે.
• લગભગ દસ લાખ લોકો મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ સાથે જીવે છે.
• દર વર્ષે લગભગ ૮૦૦,૦૦૦ લોકોને સ્ટ્રોક આવે છે.
• 2018 માં 220,000 થી વધુ લોકોને મગજની ઇજાઓને કારણે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા હતા.

મગજના રોગોના કારણો શું છે?

મગજના રોગોના વિકાસમાં ફાળો આપતા ઘણા સામાન્ય કારણો અને જોખમ પરિબળો છે:

• પર્યાવરણીય ઝેર અને કિરણોત્સર્ગ: ઝેરી રસાયણો અને કિરણોત્સર્ગના લાંબા ગાળાના સંપર્કમાં રહેવાથી મગજની ગાંઠો જેવા ચોક્કસ રોગો થવાનું જોખમ વધી શકે છે.
• જિનેટિક્સ: ચોક્કસ જનીનો અને આનુવંશિક પરિવર્તન મગજના ઘણા રોગો થવાનું જોખમ વધારી શકે છે અથવા વધારી શકે છે. સંશોધકોએ મગજની ગાંઠો, વાઈ, ન્યુરોડિજનરેટિવ રોગો, ન્યુરોડેવલપમેન્ટલ ડિસઓર્ડર અને માનસિક બીમારીઓ સાથે જોડાયેલા જનીનો ઓળખી કાઢ્યા છે. આ રોગોનું કારણ બનેલા જનીનો વારસાગત હોઈ શકે છે અથવા રેન્ડમલી થઈ શકે છે.
• રોગપ્રતિકારક શક્તિનું કાર્ય: જ્યારે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ આપણા પોતાના શરીરના કોષો પર હુમલો કરે છે ત્યારે સ્વયંપ્રતિરક્ષા મગજના રોગો થાય છે.
• ચેપ: બેક્ટેરિયા અને વાયરસ જેવા જીવો મેનિન્જાઇટિસ જેવા મગજના રોગોનું કારણ બની શકે છે.
• ઇજાઓ: અકસ્માતો અને ઇજાઓ મગજની ઇજાઓનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. મગજની ઇજા મગજના અન્ય રોગો, જેમ કે વાઈ અને અલ્ઝાઇમર રોગ થવાનું જોખમ પણ વધારી શકે છે.
• બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી પસંદગીઓ: ખરાબ ખાવાની આદતો, કસરતનો અભાવ, ધૂમ્રપાન અને દારૂનો ઉપયોગ જેવી બાબતો સ્ટ્રોક અને અલ્ઝાઇમર રોગ સાથે જોડાયેલી હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.

ડોક્ટરો હજુ પણ ખાતરી કરી શકતા નથી કે અમુક પ્રકારના મગજના વિકારો શા માટે વિકસે છે. ઉદાહરણ તરીકે, લગભગ 60% વાઈના કેસોમાં કોઈ જાણીતું કારણ (આઈડિયોપેથિક) હોતું નથી. સંશોધકો કારણો અને સારવાર શોધવા માટે આ મગજના વિકારોનો અભ્યાસ કરવાનું ચાલુ રાખી રહ્યા છે.

મગજના રોગના લક્ષણો શું છે?

જેમ તમે જાણો છો, મગજ આપણા શરીરના દરેક કાર્યને નિયંત્રિત કરે છે. તેથી જો મગજ ઘાયલ થાય છે અથવા બીમાર પડે છે, તો રોગના પ્રકાર, સ્થાન અને તીવ્રતાના આધારે કોઈપણ કાર્યને અસર થઈ શકે છે. તમને સામાન્ય લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે જેમ કે:

• તાવ
• માથાનો દુખાવો (ખાસ કરીને નવો, ગંભીર અથવા અસામાન્ય માથાનો દુખાવો)
• ઉબકા અને ઉલટી
• હુમલા
• બેભાનતા

વધુમાં, મગજના રોગો નીચેના ફેરફારો તરીકે પ્રગટ થઈ શકે છે:

• સંતુલન
• વર્તન
• શ્વાસ
• સંકલન
• ફોકસ
• મેમરી
• મૂડ
• ચળવળ
• વ્યક્તિત્વ
• શારીરિક સંવેદનાઓ (દા.ત., નિષ્ક્રિયતા આવવી, સંવેદના ગુમાવવી)
• બોલવું (દા.ત., તોતડાવું, શબ્દો શોધવામાં મુશ્કેલી)
• શક્તિ (ખાસ કરીને શરીરની એક બાજુ)
• ગળી જવું
• દ્રષ્ટિ (દા.ત., અચાનક ઝાંખી દ્રષ્ટિ, બેવડી દ્રષ્ટિ)

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો અસામાન્ય, અચાનક અથવા ધીમે ધીમે વધતા દેખાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. તેને હળવાશથી ન લો.

મગજના રોગોનું નિદાન કેવી રીતે કરવું?

કોઈ પણ સ્થિતિનું નિદાન કરવા માટેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલાં ઇતિહાસ અને શારીરિક તપાસ છે. શારીરિક તપાસ દરમિયાન, ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે. આમાં હલનચલન, સંવેદના, પ્રતિક્રિયાઓ અને વિચારવાની ક્ષમતાને માપતા પરીક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે. આ પરીક્ષાના તારણો નક્કી કરશે કે અન્ય કયા પરીક્ષણોની જરૂર છે.

અન્ય પરીક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• બાયોપ્સી: ડૉક્ટર પેશીઓનો એક નાનો નમૂનો લે છે અને તેનું પ્રયોગશાળામાં પરીક્ષણ કરે છે. બાયોપ્સી મગજની ગાંઠ કેન્સરગ્રસ્ત છે કે નહીં તે નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે.
• ડાયગ્નોસ્ટિક ટેસ્ટિંગ: આમાં ઇલેક્ટ્રોએન્સેફાલોગ્રામ (EEG) જેવા પરીક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે, જે મગજની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને માપે છે. ઇવોક્ડ પોટેન્શિયલ ટેસ્ટિંગ નામના પરીક્ષણો પણ છે, જે મગજમાં ચેતા સંકેતો કેવી રીતે પ્રસારિત થાય છે તે જુએ છે.
• ઇમેજિંગ પરીક્ષણો: સીટી સ્કેન , એમઆરઆઈ સ્કેન અને પીઈટી સ્કેન મગજની વિગતવાર છબીઓ ઉત્પન્ન કરી શકે છે. આ મગજના કાર્ય અને રોગગ્રસ્ત અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારોને ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે.
• પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો: લોહી, પેશાબ, મળ અથવા કરોડરજ્જુના પ્રવાહી પરીક્ષણો તમારા ડૉક્ટરને તમારા લક્ષણોનું કારણ સમજવામાં મદદ કરી શકે છે. મગજના કેટલાક રોગોનું કારણ બનેલા આનુવંશિક પરિવર્તનોને ઓળખવા માટે આનુવંશિક પરીક્ષણ પણ કરી શકાય છે.
• માનસિક કાર્ય પરીક્ષણો: આ એવા પરીક્ષણો છે જે કાગળ પર અથવા કમ્પ્યુટર પર કરવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણો તમારા ડૉક્ટરને તમારી યાદશક્તિ, વિચારસરણી અને સમસ્યા હલ કરવાની ક્ષમતાઓનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે.

મગજના રોગોની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

રોગ વિકસે તે પહેલાં તેને અટકાવવા ઉપરાંત, સારવારની પદ્ધતિઓ રોગના પ્રકાર પર આધાર રાખીને બદલાય છે.

• કેટલાક રોગોનો ઇલાજ થઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, મેનિન્જાઇટિસ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ આપવાથી, અથવા ગાંઠ દૂર કરવાથી).
• કેટલાક અન્ય રોગોની સારવાર કરી શકાય છે, પરંતુ સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાતી નથી (ઉદાહરણ તરીકે, પાર્કિન્સન રોગના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે દવા આપવી, અથવા હુમલા અટકાવવા માટે દવા આપવી).
• કેટલાક અન્ય એવા છે જેમાં આપણે અનુકૂલન સાધવાની જરૂર છે (ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક સંતુલન સમસ્યાઓ માટે શેરડીનો ઉપયોગ).

તમારા ડૉક્ટર સારવારનો ઉપયોગ કરી શકે છે જેમ કે:

• કાઉન્સેલિંગ અને જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂક ઉપચાર: માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું સંચાલન કરો અને ભાવનાત્મક ટેકો પૂરો પાડો.
• આહાર, કસરત અને તણાવ વ્યવસ્થાપન: અલ્ઝાઇમર અને મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ જેવી કેટલીક સ્થિતિઓના લક્ષણો ઘટાડે છે અને સ્ટ્રોકના પુનરાવર્તનને અટકાવે છે.
• દવાઓ: રોગની સારવાર કરો અને લક્ષણોનું સંચાલન કરો.
• ન્યૂનતમ આક્રમક એન્ડોવાસ્ક્યુલર સર્જરી: ફાટેલી રક્ત વાહિનીનું સમારકામ.
• શારીરિક, વ્યવસાયિક અથવા વાણી ઉપચાર: ખોવાયેલી ક્ષમતાઓ પાછી મેળવો.
• આરામ: મગજને સ્વસ્થ થવામાં મદદ કરો.
• શસ્ત્રક્રિયા: આંતરિક રક્તસ્રાવ રોકવા, મગજની ગાંઠ દૂર કરવા અથવા વાઈના હુમલા અટકાવવા.

શું મગજના રોગને અટકાવી શકાય છે?

એક કહેવત છે કે, 'એક ઔંસ નિવારણ એક પાઉન્ડ ઉપચાર જેટલું સારું છે.' તે ખરેખર સાચું છે.

સ્વસ્થ આહાર લેવાથી અને સક્રિય જીવનશૈલી જીવીને, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ અને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ જેવા રોગોને નિયંત્રિત કરીને અને મગજ અને ચેતાતંત્રને અસર કરતા ચેપ સામે રસીકરણ કરાવીને અટકાવી શકાય તેવા મગજના રોગોથી બચી શકાય છે.

આ સામાન્ય માર્ગદર્શિકા અટકાવી શકાય તેવા મગજના રોગોના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે:

• સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું પાલન: આમાં હૃદય - સ્વસ્થ આહારનો સમાવેશ થાય છે ,આમાં કસરત, ધૂમ્રપાન ટાળવું, દારૂનું સેવન મર્યાદિત કરવું અને તણાવ ઓછો કરવો શામેલ છે.
• એક્સ-રે અને અન્ય કિરણોત્સર્ગ સ્ત્રોતોના વધુ પડતા સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું.
• ખાતરી કરો કે તમને અને તમારા પ્રિયજનોને બેક્ટેરિયલ મેનિન્જાઇટિસ સામે રસી આપવામાં આવે છે.
• સ્ટ્રોકના ચેતવણી ચિહ્નો જાણો અને તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસ અને મેદસ્વીતા જેવી ક્રોનિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓનું સંચાલન.
• પડી જવાથી બચીને, વાહન ચલાવતી વખતે સીટ બેલ્ટ પહેરીને અને સાયકલ ચલાવતી વખતે અથવા કોન્ટેક્ટ સ્પોર્ટ્સ રમતી વખતે હેલ્મેટ પહેરીને માથામાં ઈજા થવાનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.
• માનસિક અને સામાજિક રીતે સક્રિય રહેવું.

જો તમને મગજનો રોગ થાય તો ભવિષ્ય શું હશે?

મગજના કેટલાક રોગો કાયમી નુકસાન વિના ઠીક થઈ જાય છે. અન્ય રોગો ઠીક થઈ શકે છે, પરંતુ તે તમારી માનસિક અથવા શારીરિક ક્ષમતાઓમાં થોડી ખામી છોડી શકે છે. અન્ય રોગો જીવનભર પ્રગતિશીલ હોય છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં અને શક્ય તેટલું કાર્ય જાળવી રાખવા અથવા પાછું મેળવવામાં તમારી સાથે કામ કરશે. ચિંતા કરશો નહીં, યોગ્ય સારવાર અને સહાયથી, ઘણી બધી સમસ્યાઓનું સંચાલન કરી શકાય છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

મગજની ઇજાઓ અને બીમારીઓ માટે વહેલી તકે સારવાર લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને માથામાં નાની ઇજા થઈ હોય તો પણ ડૉક્ટર પાસે તપાસ કરાવો. ઉપરાંત, જો તમને નીચેનામાંથી કોઈપણમાં અસામાન્ય ફેરફારો દેખાય તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો:

• વર્તન, મૂડ અથવા વ્યક્તિત્વ
• યાદશક્તિ અને ધ્યાનનો ગાળો
• શારીરિક કાર્ય, જેમાં હલનચલન, સંતુલન અને સંકલનનો સમાવેશ થાય છે.
• ભાષણ
• દ્રષ્ટિ

જો તમને સ્ટ્રોકના કોઈપણ ચેતવણી ચિહ્નો દેખાય, તો તાત્કાલિક 911 પર કૉલ કરો! આ ફેરફારો સામાન્ય રીતે ઝડપથી થાય છે, પીડા વિના:

• વાણીમાં ફેરફાર (હતરાવું કે મૂંઝવણ) અથવા બીજાઓને સમજવામાં મુશ્કેલી.
• એક અથવા બંને આંખોમાં જોવામાં મુશ્કેલી.
• અચાનક તીવ્ર માથાનો દુખાવો.
• સંતુલન, સંકલન અથવા ચાલવાની ક્ષમતા ગુમાવવી.
• ચહેરા, હાથ અથવા પગમાં નબળાઈ અથવા નિષ્ક્રિયતા, ખાસ કરીને શરીરની એક બાજુ.

આ લેખમાંથી આપણે શું સંદેશ આપવા માંગીએ છીએ?

મગજના રોગોના ઘણા પ્રકારો છે. કેટલાક ખૂબ જ સામાન્ય છે, જ્યારે અન્ય વર્ષમાં ફક્ત થોડા લોકોને જ અસર કરે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે જેથી તમારા લક્ષણોનું કારણ બરાબર જાણી શકાય અને તમને શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના આપી શકાય. જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને મગજની ઈજા કે રોગ થયો હોય, તો સારવાર અને લાંબા ગાળાના સંચાલન માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહને અનુસરો. ઉપચાર, દવા, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને યોગ્ય સહાય તમને શક્ય તેટલું સંપૂર્ણ જીવન જીવવામાં મદદ કરી શકે છે.ભૂલશો નહીં, મગજનું સ્વાસ્થ્ય આપણા એકંદર સ્વાસ્થ્યનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે! તો ચાલો આપણે તેનું ધ્યાન રાખીએ.

` મગજના રોગો, મગજ, ચેતાતંત્ર, વાઈ, સ્ટ્રોક, અલ્ઝાઇમર, પાર્કિન્સન, માનસિક સ્વાસ્થ્ય, મેનિન્જાઇટિસ, ન્યુરોલોજીકલ રોગો