શું તમે ક્યારેય મેમોગ્રામ કરાવ્યો છે અને રિપોર્ટ પર "ગાઢ સ્તનો" શબ્દ જોયો છે? જ્યારે તમે તે જોયું, ત્યારે તમને કદાચ થોડો ડર અને ઉત્સુકતા લાગી હશે કે, "તે શું છે?" હકીકતમાં, આપણા શરીરમાં ઘણી વસ્તુઓની જેમ, સ્તનની ઘનતા શું છે તે જાણવું તમારા સ્તનના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આજે, આપણે આ વિશે ખૂબ જ સરળ રીતે વાત કરીશું જે તમે સમજી શકો છો.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
સ્તન ઘનતા શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્તન ત્રણ મુખ્ય ભાગોથી બનેલું હોય છે.
૧. ગ્રંથીયુકત પેશી
2. નળીઓ ( DUC ts)
૩. ચરબીયુક્ત પેશી અને તંતુમય/સંયોજક પેશી
સ્તન ઘનતા એ ચરબીયુક્ત પેશીઓની માત્રાના સંબંધમાં ગ્રંથીયુકત અને સંયોજક પેશીઓની માત્રાનો ઉલ્લેખ કરે છે. ઓછી ચરબીયુક્ત પેશીઓ અને વધુ ગ્રંથીયુકત અને સંયોજક પેશીઓ ધરાવતા સ્તનોને આપણે "ગાઢ સ્તનો" કહીએ છીએ.
મહત્વની વાત એ છે કે આ સ્તનોના કદ અથવા લાગણી દ્વારા નક્કી કરી શકાતું નથી. વ્યક્તિના સ્તન નાના પણ ગાઢ હોઈ શકે છે, અથવા મોટા પણ ઓછા ગાઢ હોઈ શકે છે. આ ફક્ત મેમોગ્રામ દ્વારા જ નક્કી કરી શકાય છે.
આ ઘનતા સામાન્ય રીતે ઉંમર સાથે ઘટતી જાય છે. જ્યારે ૫૦ વર્ષથી ઓછી ઉંમરની લગભગ ૭૫% સ્ત્રીઓમાં સ્તનો ગાઢ હોય છે, ત્યારે ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓમાંથી ફક્ત ત્રીજા ભાગની સ્ત્રીઓમાં જ સ્તનો ગાઢ હોય છે. પરંતુ આ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ ઘણો બદલાય છે.
જાડા સ્તનો કેન્સરના જોખમને કેવી રીતે અસર કરે છે?
આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. જાડા સ્તનો તમારા પર બે મુખ્ય રીતે અસર કરે છે.
1. કેન્સરનું જોખમ થોડું વધારે છે: ગાઢ સ્તન ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં ઓછા ગાઢ સ્તન ધરાવતી સ્ત્રીઓ કરતાં સ્તન કેન્સર થવાનું જોખમ થોડું વધારે હોય છે.
2. મેમોગ્રામ પર કેન્સરના કોષો છુપાવવા: આ સૌથી મોટો પડકાર છે. મેમોગ્રામ એક્સ-રે પર, ચરબીયુક્ત પેશીઓ કાળા દેખાય છે. પરંતુ ગાઢ પેશીઓ (ગ્રંથિ, સંયોજક પેશીઓ) અને કેન્સરના કોષો ઘણીવાર સફેદ દેખાય છે. વિચારો, કાળા રસ્તા પર સફેદ કાંકરા શોધવાનું સરળ છે. પરંતુ બરફીલા ખેતરમાં સફેદ કાંકરા શોધવાનું કેટલું મુશ્કેલ છે? તેવી જ રીતે, ગાઢ સ્તનોની સફેદ પૃષ્ઠભૂમિ સામે કેન્સરના કોષો (જે હજુ પણ સફેદ હોય છે) મેમોગ્રામ દ્વારા ચૂકી શકે છે.
આ બંને કારણોસર, તમારા સ્તનની ઘનતા વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે તેની ચર્ચા કરી શકો અને જો જરૂરી હોય તો તમારે કયા વધારાના પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર છે તે નક્કી કરી શકો.
સ્તન ઘનતા માટે પૂરક સ્ક્રીનીંગ
જો તમારા સ્તનો ગાઢ હોય અને કેન્સરનું જોખમ સરેરાશ કે મધ્યમ હોય, તો તમે મેમોગ્રામ ઉપરાંત અન્ય પરીક્ષણો પણ વિચારી શકો છો. યાદ રાખો કે આ નિર્ણયો હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લઈને લેવા જોઈએ .
| પરીક્ષણ પદ્ધતિ | એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| 3D મેમોગ્રામ / ટોમોસિન્થેસિસ | નિયમિત મેમોગ્રામનું અદ્યતન સંસ્કરણ. તે પાતળા ટુકડાઓમાં સ્તનના ચિત્રો લે છે, જેનાથી ગાઢ પેશીઓ વચ્ચે છુપાયેલી વસ્તુઓ શોધવાનું સરળ બને છે. |
| અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન | તે સ્તન પેશીઓની તપાસ કરવા માટે ધ્વનિ તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે. તે ગઠ્ઠો જેવી વસ્તુઓ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે જે મેમોગ્રામ શોધી શકતું નથી. |
| એમઆરઆઈ સ્કેન | ખૂબ જ સંવેદનશીલ પરીક્ષણ. સામાન્ય રીતે કેન્સરનું જોખમ ધરાવતી સ્ત્રીઓ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. |
| અન્ય નવી તકનીકો | મોલેક્યુલર બ્રેસ્ટ ઇમેજિંગ અને કોન્ટ્રાસ્ટ-એન્હાન્સ્ડ મેમોગ્રામ જેવી આધુનિક ટેકનોલોજીઓ પણ છે, પરંતુ તેનો હજુ વ્યાપક ઉપયોગ થતો નથી. |
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો અને જવાબો (પ્રશ્ન અને જવાબ)
ચાલો આ વિષય પર ચર્ચા કરતી વખતે તમારા મનમાં આવતા કેટલાક પ્રશ્નોના જવાબ આપીએ.
૧. શું ખોરાક અને પીણા સ્તનનું કદ ઘટાડી શકે છે?
ખરેખર કહીએ તો,ખોરાક સ્તનની ઘનતા સીધી રીતે બદલી શકતો નથી. ક્યારેક, જો તમારા શરીરનું વજન વધે કે ઘટે, તો તમારા સ્તનોમાં ચરબીયુક્ત પેશીઓનું પ્રમાણ બદલાઈ શકે છે. જ્યારે આ ઘનતા પર થોડી અસર કરી શકે છે, તે એવી વસ્તુ નથી જેને આપણે નિયંત્રિત કરી શકીએ.
2. શું પેઢીને આનુવંશિક જોખમ છોડી શકાય છે?
ના. સ્તન કેન્સરનું જોખમ વધારતા જનીનો (દા.ત., BRCA જનીન પરિવર્તન) પેઢી દર પેઢી સીધા પસાર થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી દાદીમાં BRCA જનીન પરિવર્તન થયું હોય, પરંતુ તમારી માતાને તે વારસામાં મળ્યું ન હોય, તો તમને પણ તે વારસામાં મળશે નહીં (સિવાય કે તે તમારા પિતા તરફથી હોય). તેથી "છોડી દેવા" નો ખ્યાલ અહીં લાગુ પડતો નથી.
૩. શું હોર્મોન થેરાપી જાડાઈ વધારે છે?
હા. કેટલીક હોર્મોન સારવાર, ખાસ કરીને મેનોપોઝ પછી લેવામાં આવતી, સ્તનની ઘનતામાં વધારો કરી શકે છે. જો તમે આવી સારવાર લઈ રહ્યા છો, તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
૪. શું સ્તન પરીક્ષામાં કૃત્રિમ બુદ્ધિ (AI) નો ઉપયોગ થાય છે?
આ હાલમાં દુનિયામાં એક ચર્ચાનો વિષય છે. દવામાં એક્સ-રે જેવી બાબતોનું વિશ્લેષણ કરવામાં AI પહેલેથી જ મદદ કરી રહ્યું છે. પરંતુ તે એવું મશીન નથી જે તમને તમારો મેમોગ્રામ રિપોર્ટ આપશે. હાલમાં, AI નો ઉપયોગ રેડિયોલોજિસ્ટને વધારાની મદદ તરીકે થાય છે, જેમ કે સેકન્ડ ઓપિનિયન. ભવિષ્યમાં, AI નો ઉપયોગ રેડિયોલોજિસ્ટના નિષ્કર્ષની પુષ્ટિ કરવા માટે થઈ શકે છે. તેથી ડરવાનું કંઈ નથી.
૫. જો MRI મેમોગ્રામ કરતાં વધુ સારું છે, તો મેમોગ્રામ હજુ પણ શા માટે કરવામાં આવે છે?
સારો પ્રશ્ન. ઘણા કારણો છે.
- ડેટા: દાયકાઓના સંશોધનોએ દર્શાવ્યું છે કે મેમોગ્રામ સ્તન કેન્સરથી થતા મૃત્યુ અને ગૂંચવણો ઘટાડી શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે કેન્સર વહેલા શોધી શકાય છે, જે સારવાર અને ઉપચારની શક્યતા વધારે છે. MRI પર આટલો લાંબા ગાળાનો, મજબૂત ડેટા નથી.
- બધા કેન્સર શોધી શકાતા નથી: MRI મેમોગ્રામ દ્વારા શોધી શકાય તેવા બધા કેન્સર શોધી શકતું નથી. કેટલાક પ્રકારના કેન્સર ફક્ત મેમોગ્રામ દ્વારા જ શોધી શકાય છે.
તેથી, વિશ્વમાં વર્તમાન ધોરણ મેમોગ્રામનો ઉપયોગ પ્રાથમિક સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ તરીકે કરવાનો છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- સ્તનની ઘનતા એ તમારા સ્તનના સ્વાસ્થ્ય સાથે સંબંધિત એક મહત્વપૂર્ણ માહિતી છે.
- આ જાડાઈ મેમોગ્રામ દ્વારા નક્કી થાય છે, સ્તનોના કદ કે લાગણી દ્વારા નહીં.
- જાડા સ્તનો હોવાથી કેન્સરનું જોખમ થોડું વધી જાય છે અને મેમોગ્રામ પર કેન્સર છુપાવી શકાય છે.
- જો રિપોર્ટમાં એવું કહેવામાં આવે કે તમારા સ્તનો જાડા છે, તો ગભરાશો નહીં અને તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- જો જરૂરી હોય તો, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા MRI જેવા વધારાના પરીક્ષણો લેવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરો અને શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.