તમે ગમે તેટલા સ્વસ્થ હોવ, ફ્લૂ થવાથી તમને દિવસો સુધી, ક્યારેક અઠવાડિયા સુધી પથારીમાં રહેવું પડી શકે છે. જ્યારે કેટલાક લોકોને ફ્લૂથી ગૂંચવણો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, ત્યારે કોઈપણ વ્યક્તિને સાઇનસાઇટિસ, બ્રોન્કાઇટિસ અથવા ન્યુમોનિયા જેવી બીમારીઓ થઈ શકે છે. પરંતુ જો તમને લક્ષણો અને સાવચેતી કેવી રીતે રાખવી તે ખબર હોય, તો તમે આ સમસ્યાઓથી બચવા અને સ્વસ્થ રહેવા તરફ ખૂબ આગળ વધી શકો છો.
ફ્લૂ ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસથી થતો એક અત્યંત ચેપી રોગ છે. તે સામાન્ય રીતે વર્ષના ઠંડા મહિનાઓમાં સૌથી વધુ ફેલાય છે. જ્યારે આ વાયરસ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે ઝડપથી અને ગંભીર રીતે લક્ષણોનું કારણ બને છે. તે તમારા ઉપલા શ્વસન માર્ગમાં પણ ફેલાઈ શકે છે અને ક્યારેક તમારા ફેફસાંને પણ અસર કરી શકે છે.
ફ્લૂના સામાન્ય લક્ષણો
જ્યારે તમને ફ્લૂ થાય છે, ત્યારે તમે આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકો છો. તેમને સ્પષ્ટ રીતે ઓળખવા અને ઓળખવા માટે નીચે આપેલ કોષ્ટક જુઓ.
| લક્ષણ | વર્ણન |
|---|---|
| તાવ | ખૂબ તાવ આવી શકે છે. |
| માથાનો દુખાવો | ગંભીર માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે. |
| થાક | તમને ખૂબ થાક લાગી શકે છે. |
| ખાંસી | વારંવાર ઉધરસ. |
| ગળું સુકુ | ગળામાં દુખાવો અથવા ખંજવાળ. |
| ઠંડી | વહેતું નાક અથવા નાક બંધ થવું. |
| શરીરનો દુખાવો | આખા શરીરમાં સ્નાયુઓમાં દુખાવો. |
| ઉલટી અને ઝાડા | તે પુખ્ત વયના લોકો કરતાં નાના બાળકોમાં વધુ સામાન્ય છે. |
ફ્લૂ સાથે કઈ મુખ્ય ગૂંચવણો થઈ શકે છે?
ફ્લૂની મુખ્ય ગૂંચવણો વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયલ ન્યુમોનિયા, ડિહાઇડ્રેશન, કાનના ચેપ અને સાઇનસ ચેપ છે. આ ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં સામાન્ય છે.
વધુમાં, તમારી પાસે પહેલાથી જ રહેલી કોઈપણ ક્રોનિક તબીબી સ્થિતિઓ, જેમ કે કન્જેસ્ટિવ હાર્ટ ફેલ્યોર, અસ્થમા અથવા ડાયાબિટીસ, ફ્લૂ દ્વારા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, સ્નાયુઓમાં બળતરા ("માયોસાઇટિસ"), સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની સમસ્યાઓ, અને હૃદયરોગનો હુમલો, હૃદયના સ્નાયુમાં બળતરા ("મ્યોકાર્ડિટિસ"), અને હૃદયની આસપાસના પટલમાં બળતરા ("પેરીકાર્ડિટિસ") જેવી ખૂબ જ ગંભીર સ્થિતિઓ પણ થઈ શકે છે.
આ ગૂંચવણો થવાનું જોખમ કોને વધારે છે?
જોકે ફ્લૂ એક એવો રોગ છે જે કોઈપણ વ્યક્તિને અસર કરી શકે છે, કેટલાક લોકોને તેનાથી ગૂંચવણો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
નીચેના જૂથો માટે આ જોખમ વધારે છે.
| જોખમ જૂથ |
|---|
| 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો. |
| ૬ મહિનાથી ૪ વર્ષ સુધીના નાના બાળકો. |
| જેઓ નર્સિંગ હોમ અથવા વૃદ્ધાશ્રમમાં રહે છે. |
| હૃદય રોગ અથવા ફેફસાના રોગ જેવી લાંબા ગાળાની તબીબી સ્થિતિઓ ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકો. |
| નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો (ઉદાહરણ તરીકે, HIV/AIDS ધરાવતા લોકો). |
| ગર્ભવતી માતાઓ. |
ચાલો ખાસ કરીને ન્યુમોનિયા વિશે વાત કરીએ.
ન્યુમોનિયા એ ફ્લૂની ગંભીર ગૂંચવણ છે. આ બે રીતે થઈ શકે છે. એક એ છે કે જ્યારે ફ્લૂનો વાયરસ સીધો ફેફસામાં પ્રવેશ કરે છે. બીજું એ છે કે જ્યારે તમને ફ્લૂ હોય ત્યારે ફેફસામાં બેક્ટેરિયલ ચેપ વિકસે છે. જો તમને ન્યુમોનિયા થાય છે, તો તે તમને ખૂબ બીમાર કરી શકે છે, અને તમારે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર પડી શકે છે.
ન્યુમોનિયાના લક્ષણો
- શરદી, ખૂબ તાવ અને વધુ પડતો પરસેવો.
- લીલા અથવા લોહીવાળા કફ સાથે ખાંસી.
- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ઝડપી શ્વાસ.
- ઊંડો શ્વાસ લેતી વખતે છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો થવો.
- ઓક્સિજનના અભાવે હોઠ અથવા નખ વાદળી થઈ જાય છે .
- કેટલાક પુખ્ત વયના લોકોમાં આ લક્ષણો ન પણ હોય, ફક્ત પેટમાં દુખાવો થતો હોય.
જો તમને ફ્લૂથી બેક્ટેરિયલ ચેપ લાગ્યો હોય, તો તમારા ફ્લૂના લક્ષણો શરૂઆતમાં ઓછા થઈ શકે છે, પછી વધુ તીવ્ર તાવ અને લીલા લાળ ઉત્પન્ન કરતી ખાંસી સાથે પાછા આવી શકે છે. જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરને મળો . તમારા ડૉક્ટર તમને ન્યુમોનિયા છે કે નહીં તેની પુષ્ટિ કરવા માટે પરીક્ષણો કરી શકે છે. બેક્ટેરિયલ ન્યુમોનિયાની સારવાર એન્ટિબાયોટિક્સથી કરી શકાય છે, પરંતુ વાયરલ ન્યુમોનિયાનો ઉપચાર કરી શકાતો નથી.
શું ન્યુમોનિયા માટે કોઈ રસી છે?
હા, એવી ઘણી રસીઓ છે જે ન્યુમોનિયા પેદા કરતા બેક્ટેરિયાના પ્રકારો સામે રક્ષણ આપે છે. આને "(PCV13, PCV15, PCV20, PPSV23)" કહેવામાં આવે છે. ઉંમર અને અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓના આધારે ડોઝ અને વહીવટનો સમય બદલાય છે.
ન્યુમોનિયા રસી સામાન્ય રીતે 2 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બધા બાળકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકોને પણ રસી લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. વધુમાં, જો તમે ધૂમ્રપાન કરતા હો અથવા નીચેની કોઈપણ ક્રોનિક સ્થિતિઓ ધરાવતા હો, તો રસી લેવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
- દારૂનું વ્યસન
- અસ્થમા
- હૃદય રોગ
- યકૃત રોગ
- સીઓપીડી જેવા ફેફસાના રોગો
- કિડની રોગ
મારે તાત્કાલિક ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
નીચે મુજબજો તમને ઉપરોક્ત કોઈપણ ચેતવણી ચિહ્નો દેખાય, તો તે સામાન્ય ફ્લૂ કરતાં વધુ ગંભીર કંઈક હોઈ શકે છે. તેથી, તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો. જો જરૂરી હોય તો, નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.
| ચેતવણી ચિહ્નો - તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો! | |
|---|---|
| ૧. | જો તમને ધ્રુજારી સાથે ખૂબ તાવ હોય. |
| 2. | જો તમને ખાંસીમાંથી લોહીવાળો કફ નીકળે છે. |
| ૩. | જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ હોય અથવા ઝડપી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ હોય. |
| ૪. | જો તમને છાતીમાં દુખાવો થાય. |
| ૫. | જો તમે શ્વાસ લેતી વખતે સીટીનો અવાજ કરી રહ્યા છો. |
શું આ ગૂંચવણો અટકાવી શકાય છે?
ઘણી ગૂંચવણોને નિયંત્રિત કરી શકાય છે, પરંતુ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિની નબળાઈના આધારે, કેટલીક ગૂંચવણોને અટકાવવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ફ્લૂના પ્રથમ લક્ષણો દેખાય તેના 48 કલાકની અંદર તમારા ડૉક્ટરને મળો. ફ્લૂ એન્ટિવાયરલ દવાઓ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો. જો તમે આ દવાઓ વહેલા લેવાનું શરૂ કરો છો, તો તે તમારા લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને તમને ઝડપથી સ્વસ્થ થવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ફ્લૂ ફક્ત સામાન્ય શરદી નથી. તે ન્યુમોનિયા જેવી ગંભીર ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે.
- હંમેશા તાવ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં દુખાવો અને લોહીવાળું કફ જેવા ચેતવણી ચિહ્નોથી વાકેફ રહો.
- જો તમે જોખમ જૂથમાં છો (વૃદ્ધ, નાનું બાળક, સગર્ભા માતા, અથવા લાંબા સમયથી બીમાર), તો વધુ સાવચેત રહો.
- ફલૂના લક્ષણો દેખાય તેના 48 કલાકની અંદર એન્ટિવાયરલ દવાઓ વિશે ચર્ચા કરવા માટે ડૉક્ટરને મળો.
- ન્યુમોનિયા રસી વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને જો જરૂરી હોય તો તે લો.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો