શું તમારા વાળ પણ વાંકડિયા છે? (વાંકડિયા વાળ) તેને સ્વસ્થ અને સુંદર કેવી રીતે રાખવા તે અહીં છે!

જો તમારા વાળ વાંકડિયા છે, તો તમે કદાચ વિચારી રહ્યા હશો કે તેમને સુંદર અને સ્વસ્થ કેવી રીતે રાખવા. જાડા, વાંકડિયા વાળનું સંચાલન ક્યારેક એક પડકાર જેવું લાગે છે. વાંકડિયા વાળ નિયમિત સીધા વાળ કરતાં તૂટવા અને સુકાવાની સંભાવના વધારે હોય છે. પણ ગભરાશો નહીં! જો તમે તમારા વાળના પ્રકારને સમજો છો અને તેની યોગ્ય કાળજી લો છો, તો તમારા વાંકડિયા વાળને સ્વસ્થ અને ચમકદાર રાખવા એટલા મુશ્કેલ નથી.

વાંકડિયા વાળ ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વાંકડિયા વાળ બધા આકાર અને કદમાં આવે છે. આપણા વાળના શાફ્ટની મૂળભૂત રચના સમાન હોવા છતાં, ઘણા પરિબળો છે જે આપણા વાળનો આકાર નક્કી કરે છે. આપણા જનીનો (DNA) અને આપણે જે વાતાવરણમાં રહીએ છીએ તે પણ ભૂમિકા ભજવે છે.

તબીબી સંશોધકો વાળને તેમના કર્લના પ્રમાણના આધારે વર્ગીકૃત કરે છે. આ વર્ગીકરણ મુજબ, વાળના ચાર મુખ્ય પ્રકાર છે:

• સીધો (સેન્ટ આરએઆઈ જીએચટી)
• સહેજ લહેરાતું (લહેરાતું)
• વાંકડિયા
• વધુ પડતું વાંકડિયા / કિંકી

મોટાભાગે, વાંકડિયા વાળની ​​સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે અંગેની સલાહ એવા પ્રકારના વાળ પર કેન્દ્રિત હોય છે જે ખૂબ જ વાંકડિયા હોય છે અને ગોળાકાર આકાર ધરાવે છે. કારણ કે અન્ય પ્રકારોને સામાન્ય રીતે ખૂબ મહેનત વગર મેનેજ કરી શકાય છે. પરંતુ સારી રીતે વાંકડિયા વાળ સાથે, સમાન સુંદર વાંકડિયા પેટર્નની આદત પાડવા માટે થોડો પ્રયાસ કરવો પડે છે.

આપણા વાળ કેમ ખરવા લાગે છે?

આપણા વાળનો 90% ભાગ કેરાટિન નામના ખાસ પ્રોટીનથી બનેલો છે. આ એક પ્રોટીન છે જે આપણી ત્વચા અને નખમાં પણ જોવા મળે છે. તેથી, વાળના શાફ્ટમાં કેરાટિન નામનું આ પ્રોટીન એકબીજા સાથે કેવી રીતે જોડાયેલું છે તેના પર વાળનો કર્લિંગ આધાર રહેલો છે.

તેવી જ રીતે, વાળના મૂળ, વાળના ફોલિકલ , તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં જે ખૂણા પર પ્રવેશ કરે છે તે પણ આને અસર કરે છે. કલ્પના કરો, જો આ વાળના ફોલિકલ સપ્રમાણ ન હોય, પરંતુ થોડા સપાટ અથવા અંડાકાર આકારના હોય, તો તેમાંથી નીકળતા વાળ વધુ વાંકડિયા હશે. વાળના ફોલિકલ જેટલા ગોળ હશે, તેટલા સીધા હશે. આ સંપૂર્ણપણે આપણા જનીનો (DNA) દ્વારા નક્કી થાય છે. તેથી, વાળ માટે કામચલાઉ સારવાર આ મૂળભૂત પ્રકૃતિને બદલી શકતી નથી.

સામાન્ય રીતે, ઉંમર વધવાની સાથે આપણા વાળ તેના કુદરતી આકારમાં પાછા ફરે છે. જોકે, ક્યારેક, આપણે જે દવાઓ લઈએ છીએ અથવા આપણા શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો (જેમ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન) આપણા વાળની ​​રચનામાં ફેરફાર લાવી શકે છે. જો તમને તમારા વાળમાં, પાંપણ અને ભમર સહિત, કોઈ અસામાન્ય ફેરફાર દેખાય છે, તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં.

તમારા વાળ માટે કયું વાળનું ધ્યાન રાખવું યોગ્ય છે?

વાંકડિયા વાળ ધરાવતા લોકો માટે સૌથી મોટી સમસ્યા વાળ તૂટવાનું છે. તેનું મુખ્ય કારણ આપણે આપણા વાળની ​​સંભાળ કેવી રીતે રાખીએ છીએ અને વાળના શાફ્ટની માળખાકીય લાક્ષણિકતાઓ છે. તેથી, વાળના મૂળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને સ્વસ્થ રાખવાથી આ વાળ તૂટવાનું ઘટાડી શકાય છે અને સુંદર, ચમકદાર દેખાવ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

વાંકડિયા વાળની ​​સંભાળ રાખવામાં આ ટિપ્સ તમને ઘણી મદદ કરશે.

સલ્ફેટ ધરાવતા શેમ્પૂથી દૂર રહો.

શેમ્પૂ પસંદ કરતી વખતે, સલ્ફેટ-મુક્ત શેમ્પૂ પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો. સલ્ફેટ એ રસાયણો છે જે તમારા વાળમાંથી કુદરતી તેલ છીનવી લે છે, જેનાથી તમારા વાળ અને માથાની ચામડી સૂકાઈ જાય છે. જ્યારે તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી શુષ્ક હોય છે, ત્યારે તમારું શરીર તેને નિયંત્રિત કરવા માટે વધુ તેલ ઉત્પન્ન કરે છે. આનાથી તમારા વાળ વધુ તેલયુક્ત અને ગંદા દેખાઈ શકે છે.

વાંકડિયા વાળ વિશે કેટલીક અન્ય મહત્વપૂર્ણ હકીકતો

તમારા વાળની ​​સારવાર કેવી રીતે કરવી તે નક્કી કરતા પહેલા તેની ઘનતા અને રચના જાણવી મહત્વપૂર્ણ છે.

• વાળની ​​ઘનતા: આ તમારા વાળ કેટલા છે તેનો ઉલ્લેખ કરે છે. જો તમે તમારા માથાની ચામડી સરળતાથી જોઈ શકતા નથી, તો તમારા વાળ જાડા છે.
• વાળની ​​રચના: આ તમારા વાળના શાફ્ટના વ્યાસનો ઉલ્લેખ કરે છે. જો તમારા વાળનો શાફ્ટ બારીક (ઝીણા વાળ) હોય, તો વ્યાસ નાનો હોય છે, અને જો તે બરછટ (બરછટ વાળ) હોય, તો વ્યાસ મોટો હોય છે. વાંકડિયા વાળ પણ બારીક અથવા બરછટ હોઈ શકે છે.
• છિદ્રાળુતા: આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમારા વાળની ​​ભેજ શોષવાની અને જાળવી રાખવાની ક્ષમતાનો ઉલ્લેખ કરે છે. વાંકડિયા વાળ સામાન્ય રીતે શુષ્ક હોય છે, તેથી તેમાં છિદ્રાળુતા વધુ હોય છે. આનો અર્થ એ છે કે ભલે તે સરળતાથી ભેજ શોષી લે છે, પરંતુ તેને જાળવી રાખવામાં મુશ્કેલી પડે છે, અને તે ઝડપથી બાષ્પીભવન થાય છે. આ જ કારણ છે કે વાંકડિયા વાળ માટે કન્ડિશનર જરૂરી છે.

વાંકડિયા વાળ માટે અન્ય મહત્વપૂર્ણ ટિપ્સ

વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે, શરીરને સ્વસ્થ રાખવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રોટીન, વિટામિન અને ખનિજોથી ભરપૂર સંતુલિત આહાર લો. ઉપરાંત, તણાવ વાળના વિકાસને સીધી અસર કરે છે.

ઉપરાંત, તમારા વાળ પર તમે જે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો છો તેના વિશે સાવચેત રહો. વધુ પડતા જેલ અને મૌસ તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ગંદકી અને તેલ ફસાઈ શકે છે અને તમારા વાળને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. બજારમાં "વાંકડિયા વાળ માટે" કહેતા ઉત્પાદનો હોવા છતાં, તે બધા તમારા વાળ માટે સારા નથી.

રાત્રે સૂતી વખતે તમારા વાળનું રક્ષણ કરવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા વાળને ઓશિકા પર ઘસવાથી તૂટવા અને ફ્રિઝ થઈ શકે છે. આનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય એ છે કે તમારા વાળને જૂની ટી-શર્ટ (પ્લોપિંગ ટેકનિક) માં લપેટીને સૂઈ જાઓ. અથવા તમે રેશમથી બનેલા બોનેટનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

જો તમે આ સરળ ટિપ્સનું પાલન કરો છો, તો તમે પણ તમારા વાંકડિયા વાળને સ્વસ્થ, સુંદર અને ચમકદાર રાખી શકો છો.