આપણે બધા જાણીએ છીએ કે સનસ્ક્રીન આપણી ત્વચાને કઠોર સૂર્યપ્રકાશથી બચાવવા માટે જરૂરી છે. પરંતુ, જ્યારે તમે કેટલાક સનસ્ક્રીન લગાવો છો, ત્યારે તમારા ચહેરા પર એક વિચિત્ર સફેદ રંગ આવી જાય છે, જાણે તમે તેના પર થોડો લોટ છાંટ્યો હોય. આ થોડી પરેશાન કરતી સમસ્યા છે, ખાસ કરીને આપણામાંના જેમની ત્વચા કાળી હોય તેમના માટે. ક્યારેક, આ કારણે કેટલાક લોકો સનસ્ક્રીન વાપરવાનું બંધ પણ કરી દે છે. ખરેખર આવું કેમ થાય છે? શું આનો કોઈ ઉકેલ નથી? છે. ચાલો આજે તેના વિશે બરાબર જાણીએ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
બે પ્રકારના સનસ્ક્રીન અને 'વ્હાઇટ કાસ્ટ' વચ્ચેનો સંબંધ
સૌ પ્રથમ, આપણે એ સમજવાની જરૂર છે કે બજારમાં મળતા બધા સનસ્ક્રીન એકસરખા નથી હોતા. બે મુખ્ય પ્રકારના સનસ્ક્રીન છે. તમારો ચહેરો સફેદ થાય છે કે નહીં તે તમે કયા પ્રકારનો ઉપયોગ કરો છો તેના પર આધાર રાખે છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ બે પ્રકાર છે રાસાયણિક સનસ્ક્રીન અને ભૌતિક સનસ્ક્રીન.
| લક્ષણ | રાસાયણિક સનસ્ક્રીન | ભૌતિક (ખનિજ) સનસ્ક્રીન |
|---|---|---|
| તે કેવી રીતે કામ કરે છે | આ ત્વચામાં શોષાય છે, અને જ્યારે સૂર્યના કિરણો ત્વચા પર પડે છે, ત્યારે તે રાસાયણિક પ્રતિક્રિયા દ્વારા તે કિરણોને શોષી લે છે અને ત્વચાનું રક્ષણ કરે છે. | આ ત્વચાની સપાટી પર એક રક્ષણાત્મક સ્તર તરીકે કામ કરે છે, જે સૂર્યના કિરણોને અરીસાની જેમ ત્વચામાં પાછું પ્રતિબિંબિત કરે છે. |
| મુખ્ય ઘટકો | ઓક્સિબેન્ઝોન અને એવોબેન્ઝોન જેવા રસાયણો ધરાવે છે. | બે ખનિજો ધરાવે છે, ટાઇટેનિયમ ડાયોક્સાઇડ (TiO2) અને ઝીંક ઓક્સાઇડ (ZnO) . |
| 'વ્હાઇટ કાસ્ટ' | સામાન્ય રીતે ચહેરો સફેદ થતો નથી કારણ કે તે ત્વચામાં શોષાઈ જાય છે. | ચહેરો સફેદ થઈ જાય છે કારણ કે તે ત્વચાની સપાટી પર રહે છે.જગ્યા ઘણી વધારે છે. આને આપણે 'વ્હાઇટ કાસ્ટ' કહીએ છીએ. |
| સંવેદનશીલ ત્વચા માટે | કેટલાક લોકોમાં એલર્જી અથવા ત્વચામાં બળતરા થઈ શકે છે. | સામાન્ય રીતે સંવેદનશીલ ત્વચા અને નાના બાળકો માટે સૌથી યોગ્ય. એલર્જી થવાની શક્યતા ઓછી. |
હવે તમે કદાચ સમજી ગયા હશો કે ચહેરાના સફેદ રંગનું મુખ્ય કારણ ભૌતિક સનસ્ક્રીનમાં રહેલા (ટાઇટેનિયમ ડાયોક્સાઇડ) અને ( ઝીંક ઓક્સાઇડ ) નામના ખનિજ કણો છે. કારણ કે આ કણો ત્વચાની સપાટી પર બેસે છે અને પ્રકાશને પ્રતિબિંબિત કરે છે, તેથી સફેદ રંગ દેખાય છે, ખાસ કરીને ઘાટા ત્વચા ટોન પર.
'વ્હાઇટ કાસ્ટ' ન હોય તેવું સનસ્ક્રીન કેવી રીતે પસંદ કરવું?
ઠીક છે. હવે આપણે સમસ્યા જાણી ગયા છીએ, તો આગળનું કામ એ છે કે તેનો ઉકેલ શોધવો. ચાલો તમારી પાસે રહેલા કેટલાક વિકલ્પો જોઈએ.
૧. કેમિકલ સનસ્ક્રીન પસંદ કરવું
આ સૌથી સહેલો ઉપાય છે. રાસાયણિક સનસ્ક્રીન ત્વચામાં શોષાય છે, તેથી તે સફેદ થતા નથી. પરંતુ એક નાની સમસ્યા છે. જો તમારી ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય, ખીલ હોય, અથવા તમને ચોક્કસ રસાયણોથી એલર્જી હોય, તો આ યોગ્ય ન પણ હોય.
જો તમને ખાતરી ન હોય, તો નવા રાસાયણિક સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તેને તમારા કાનની પાછળના નાના ભાગ પર એક દિવસ માટે પરીક્ષણ કરો કે તમને કોઈ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ છે કે નહીં. જો તમને કોઈ ચિંતા હોય , તો સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો .
2. યોગ્ય શારીરિક સનસ્ક્રીન પસંદ કરવી
"રસાયણો મારા માટે કામ કરતા નથી, પણ હું નથી ઇચ્છતો કે મારો ચહેરો પણ ગોરો હોય." એવા લોકો માટે ઉકેલો છે જેઓ વિચારે છે કે, આપણે અહીં થોડું સમજદારીપૂર્વક વિચારવાની જરૂર છે.
ભૌતિક સનસ્ક્રીનના સફેદ રંગ પાછળનો મુખ્ય ગુનેગાર ઘટક "(ટાઇટેનિયમ ડાયોક્સાઇડ)" છે. "(ટાઇટેનિયમ ડાયોક્સાઇડ)" "(ઝિંક ઓક્સાઇડ)" કરતાં વધુ પ્રકાશ પ્રતિબિંબિત કરે છે. તેનો અર્થ એ કે તે વધુ સફેદ છે.
તેથી, જો તમે ભૌતિક સનસ્ક્રીન પસંદ કરો છો, તો એવું પસંદ કરો જેમાં ફક્ત ( ઝિંક ઓક્સાઇડ) હોય. આજે ઉપલબ્ધ ઘણા શ્રેષ્ઠ સનસ્ક્રીન (ટાઇટેનિયમ ડાયોક્સાઇડ) ને બદલે ફક્ત (ઝિંક ઓક્સાઇડ) નો ઉપયોગ કરે છે.
- જથ્થો પણ મહત્વપૂર્ણ છે: એક સનસ્ક્રીન જેમાં ફક્ત (ઝીંક ઓક્સાઇડ) હોય છે તેમાં ઓછામાં ઓછું 15% - 20% (ઝીંક ઓક્સાઇડ) હોવું જોઈએ જેથી સારી સુરક્ષા (SPF) પૂરી પાડી શકાય. તમે બોટલની પાછળના ભાગમાં આપેલી ઘટકોની યાદી જોઈને આની પુષ્ટિ કરી શકો છો.
3. રંગીન સનસ્ક્રીન
આ પણ એક ખૂબ જ સારો ઉકેલ છે. કેટલાક ભૌતિક સનસ્ક્રીનમાં આપણી ત્વચાના સ્વર સાથે મેળ ખાતો થોડો રંગ ઉમેરવામાં આવે છે. આને "(ટીન્ટેડ સનસ્ક્રીન)" કહેવામાં આવે છે. આ રંગને કારણે, તે સફેદ રંગ લગભગ સંપૂર્ણપણે ઢંકાઈ જાય છે. તે ચહેરાને થોડો "મેકઅપ" "લુક" પણ આપે છે. અહીં તમારે જે કરવાની જરૂર છે તે એ છે કે તમારી ત્વચાના સ્વર સાથે મેળ ખાતો "શેડ" પસંદ કરો.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ચાલો આપણને મળેલા સનસ્ક્રીનનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરીએ.
એકવાર તમને તમારા માટે સૌથી યોગ્ય સન્સ CRE મળી જાય, પછી તમારે તેનો મહત્તમ લાભ મેળવવા માટે તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.
- વહેલા લગાવો: તડકામાં બહાર નીકળવાના લગભગ 15 મિનિટ પહેલા સનસ્ક્રીન લગાવો. આનાથી તેને ત્વચા પર બેસવાનો સમય મળે છે.
- પૂરતું લગાવો: ચહેરા, ગરદન, હાથ અને સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવતા કોઈપણ વિસ્તાર પર ઉદારતાથી લગાવો. થોડું પૂરતું નથી.
- ફરીથી લગાવો: જો તમને પરસેવો થાય અથવા પાણીમાં ડૂબી જાઓ, તો તમારે લૂછ્યા પછી ફરીથી લગાવવું જોઈએ. નહિંતર, દર બે કલાકે ફરીથી લગાવવું એ સારી આદત છે.
- સારી રીતે સ્ટોર કરો: સનસ્ક્રીન બોટલને સીધા સૂર્યપ્રકાશમાં ન રાખો. તેને ગરમ જગ્યાએ, જેમ કે કારના ડેશબોર્ડ પર, સ્ટોર કરશો નહીં. આમ કરવાથી તેમાં રહેલા ઘટકો તેમની અસરકારકતા ગુમાવી શકે છે. તેને તમારી બેગમાં છાંયડાવાળી જગ્યાએ સ્ટોર કરો.
- સમાપ્તિ તારીખ પછી ફેંકી દો: બધા ઉત્પાદનોની જેમ, સનસ્ક્રીનની પણ સમાપ્તિ તારીખ હોય છે. તે તારીખ પછી કંઈપણ વાપરશો નહીં. સામાન્ય રીતે ત્રણ વર્ષ પછી નવું ખરીદવું શ્રેષ્ઠ છે.
સનસ્ક્રીન ઉપરાંત અન્ય સલામતીનાં પગલાં
જો તમને સનસ્ક્રીન શોધવામાં મુશ્કેલી પડે, અથવા જો તમને ફક્ત વધારાની સુરક્ષા જોઈતી હોય, તો તમે આ પગલાં અનુસરી શકો છો.
- શક્ય હોય ત્યારે છાયામાં રહો.
- લાંબી બાંયના કપડાં અને લાંબી પેન્ટ પહેરો.
- તમારા ચહેરાને સૂર્યથી બચાવવા માટે પહોળી કાંટાવાળી ટોપી પહેરો.
- આંખોની આસપાસની ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે સનગ્લાસ પહેરો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- તમારી ત્વચાનો રંગ ગમે તે હોય, તમારી ત્વચાને સૂર્યના કિરણોથી બચાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. સનસ્ક્રીન એ કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
- ચહેરો સફેદ દેખાય તેવો 'સફેદ ડાઘ' મુખ્યત્વે ભૌતિક સનસ્ક્રીનમાં રહેલા (ટાઇટેનિયમ ડાયોક્સાઇડ) અને (ઝીંક ઓક્સાઇડ)ને કારણે થાય છે.
- 'વ્હાઇટ કાસ્ટ' ટાળવા માટે, જો તમને ત્વચાની એલર્જી હોય તો રાસાયણિક સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો.
- જો તમે ભૌતિક સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો છો, તો એવું સનસ્ક્રીન પસંદ કરો જેમાં ફક્ત (ઝીંક ઓક્સાઇડ) હોય અને તેની સાંદ્રતા 15% થી વધુ હોય.
- 'વ્હાઇટ કાસ્ટ' દૂર કરવા માટે ટિન્ટેડ સનસ્ક્રીન બીજો એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.
- જો તમને તમારી ત્વચામાં કોઈ એલર્જી કે સમસ્યા હોય, તો જાતે નિર્ણય ન લો પરંતુ યોગ્ય સલાહ માટે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરની સલાહ લો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.