એક સ્ત્રી તરીકે, તમારા સ્તનના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ ક્યારેક જ્યારે તમે ' મેમોગ્રામ ' જેવો શબ્દ સાંભળો છો, ત્યારે તમને થોડો ડર અને ગભરાટ થાય છે, ખરું ને? તમે બધી પ્રકારની બાબતો વિશે વિચારો છો, જેમ કે શું નુકસાન થશે, શું થશે, અને રિપોર્ટમાં શું હશે. એટલા માટે, આજે આપણે આ મેમોગ્રામ વિશે ખૂબ જ સરળ રીતે વાત કરીશું, જાણે તમે કોઈ મિત્ર સાથે વાત કરી રહ્યા હોવ, જેથી તમારા બધા પ્રશ્નોનું નિરાકરણ આવી જાય.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મેમોગ્રામ શું છે?
મેમોગ્રામ એ એક ખાસ એક્સ-રે ટેસ્ટ છે જે તમારા સ્તનોમાં પેશીઓની તપાસ કરવા માટે ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં રેડિયેશન (ઓછી માત્રાનો એક્સ-રે ) નો ઉપયોગ કરે છે. આ આપણા હાડકાંના લેવામાં આવતા એક્સ-રે કરતા ખૂબ જ અલગ છે. ડોકટરો તેનો ઉપયોગ બે મુખ્ય કારણોસર કરે છે.
૧. સ્ક્રીનીંગ મેમોગ્રામ (પ્રી-સિમ્પ્ટોમેટિક ટેસ્ટ): આ સ્તન કેન્સરના કોઈપણ લક્ષણો (જેમ કે ગઠ્ઠો અથવા દુખાવો) દેખાય તે પહેલાં તેના પ્રારંભિક સંકેતો શોધવા માટે કરવામાં આવે છે. તે સમસ્યા થાય તે પહેલાં કારની સર્વિસ કરાવવા જેવું છે. અહીં ધ્યેય તેને વહેલા શોધી કાઢવાનો છે.
2. ડાયગ્નોસ્ટિક મેમોગ્રામ (લક્ષણ દેખાય ત્યારે કરવામાં આવે છે) : જો તમને તમારા સ્તનમાં નવો ગઠ્ઠો, દુખાવો, સ્તનની ડીંટડીમાંથી સ્રાવ, અથવા ત્વચામાં ફેરફાર જેવા કોઈ લક્ષણો હોય, તો આ પરીક્ષણ તેનું કારણ શું છે તે શોધવા માટે કરવામાં આવે છે.
યાદ રાખો, ત્વચાના કેન્સર પછી, સ્તન કેન્સર એ સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય પ્રકારનું કેન્સર છે. પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે જો સ્તન કેન્સરનું વહેલું નિદાન થાય, તો 5 વર્ષનો જીવિત રહેવાનો દર 99% જેટલો ઊંચો છે . તેથી, આ મેમોગ્રામ ટેસ્ટ સ્તન કેન્સર સામે આપણા હાથમાં રહેલા સૌથી શક્તિશાળી શસ્ત્રોમાંનું એક છે.
શું મેમોગ્રામના વિવિધ પ્રકારો છે?
હા, મેમોગ્રામ મુખ્યત્વે બે પ્રકારના હોય છે.
- 2D ડિજિટલ મેમોગ્રામ: આ તમારા સ્તનોના બે ખૂણાઓથી (ઉપરથી નીચે અને બાજુથી બાજુ) એક ચિત્ર લે છે. આ પરંપરાગત પદ્ધતિ છે.
- 3D ડિજિટલ મેમોગ્રામ (ડિજિટલ સ્તન ટોમોસિન્થેસિસ):આ થોડી અદ્યતન, નવી પદ્ધતિ છે. અહીં, સ્તનને એકવાર સંકુચિત કરવામાં આવે છે, અને મશીન એક ચાપમાં ફરે છે, જેમાં અનેક એક્સ-રે ચિત્રો લેવામાં આવે છે. પછી, કમ્પ્યુટર આ ચિત્રોને જોડે છે, ત્રિ-પરિમાણીય (3D) છબી બનાવે છે, જાણે સ્તનના પાતળા ટુકડા કાપી રહ્યા હોય. આનાથી ડૉક્ટર સ્તનની પેશીઓની અંદર શું છે તે વધુ સ્પષ્ટ અને ઊંડાણપૂર્વક જોઈ શકે છે.
શું મેમોગ્રામ ૧૦૦% કહી શકે છે કે કેન્સર છે કે નહીં?
આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઘણા લોકો ભૂલ કરે છે. ના. મેમોગ્રામ કેન્સરની હાજરીની પુષ્ટિ કરી શકતું નથી.
કલ્પના કરો કે પોલીસ કોઈ કારને શંકાના આધારે રસ્તા પર રોકે છે. તમે તેને ફક્ત રોકીને કહી શકતા નથી કે તેમાં કંઈક ખોટું છે. તમારે તેની સંપૂર્ણ તપાસ કરવી પડશે. મેમોગ્રામ પણ એવું જ છે. તે ફક્ત ત્યારે જ ઓળખે છે જ્યારે સ્તનમાં કોઈ શંકાસ્પદ અસામાન્યતા હોય .
શોધાયેલ વિસ્તાર કેન્સરગ્રસ્ત છે કે નહીં તેની પુષ્ટિ કરવા માટે, ડૉક્ટર સ્તન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા સ્તન બાયોપ્સી જેવા વધુ પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે, જેમાં શંકાસ્પદ વિસ્તારમાંથી પેશીઓનો એક નાનો ટુકડો લેવાનો સમાવેશ થાય છે. બાયોપ્સી પછી જ ખાતરી કરી શકાય છે કે તે કેન્સરગ્રસ્ત છે કે નહીં.
મેમોગ્રામ કોણે કરાવવો જોઈએ? કેટલી વાર?
સામાન્ય રીતે, આંતરરાષ્ટ્રીય ભલામણો અનુસાર, 40 વર્ષની ઉંમરથી શરૂ કરીને 75 વર્ષની ઉંમર સુધી ચાલુ રહેતી બધી સ્ત્રીઓને ઓછામાં ઓછા દર બે વર્ષે મેમોગ્રામ કરાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
જોકે, આ દરેક માટે સામાન્ય નિયમ નથી. જો તમને સ્તન કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે હોય, તો તમારા ડૉક્ટર ભલામણ કરી શકે છે કે તમે 40 વર્ષની ઉંમર પહેલાં અથવા તેની નજીક (દા.ત. દર વર્ષે) આ પરીક્ષણ કરાવો.
સ્તન કેન્સરનું જોખમ કોને વધી શકે છે?
જો નીચેનામાંથી કોઈ પણ તમને લાગુ પડે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને તમારા માટે યોગ્ય મેમોગ્રામ શેડ્યૂલ વિકસાવવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો તમને પહેલા સ્તન કેન્સર થયું હોય .
- જો તમારા નજીકના પરિવારના સભ્યો (માતા, બહેન, પુત્રી) ને સ્તન અથવા અંડાશયનું કેન્સર થયું હોય .
- જો તમને સ્તન કેન્સરનું જોખમ વધારતા આનુવંશિક પરિવર્તનોનું નિદાન થયું હોય, જેમ કે BRCA1 અને BRCA2 .
- જો તમને સ્તનની કેટલીક એવી સ્થિતિઓ હોય જે કેન્સરગ્રસ્ત ન હોય, જેમ કે એટીપિકલ ડક્ટલ હાયપરપ્લાસિયા , જે તમારા ભવિષ્યના જોખમમાં વધારો કરે છે.
- જો તમારા સ્તનો ગાઢ હોય (આનો ઉલ્લેખ તમારા મેમોગ્રામ રિપોર્ટમાં કરવામાં આવશે).
ખૂબ જ દુર્લભ હોવા છતાં, એવા સમયે આવે છે જ્યારે કેન્સરના કૌટુંબિક ઇતિહાસને કારણે ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા પુરુષોને પણ મેમોગ્રામ કરાવવાની જરૂર પડે છે.
મેમોગ્રામ માટે તમે કેવી રીતે તૈયારી કરો છો?
આ પરીક્ષા પહેલા અને તેના દિવસે તમારે થોડી તૈયારી કરવી જોઈએ. ચાલો તેને આ રીતે વિભાજીત કરીએ.
| કેવી રીતે તૈયારી કરવી | વર્ણન |
|---|---|
| દિવસ અલગ રાખતી વખતે | તમારા માસિક સ્રાવના એક અઠવાડિયા પહેલા અથવા દરમ્યાન ઉપકરણ દાખલ કરશો નહીં. આનું કારણ એ છે કે આ સમય દરમિયાન તમારા સ્તનો વધુ સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે, જેના કારણે પરીક્ષણ વધુ મુશ્કેલ બને છે. તમારા માસિક સ્રાવ સમાપ્ત થયાના લગભગ એક અઠવાડિયા પછી ઉપકરણ દાખલ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. |
| ખાસ સૂચનાઓ | જો તમે ગર્ભવતી હો, ગર્ભવતી થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હો, અથવા સ્તનપાન કરાવતા હો, તો તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરાવતી વખતે તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. ઉપરાંત, જો તમે સ્તન ઇમ્પ્લાન્ટ કરાવ્યું હોય અથવા તાજેતરમાં રસી લીધી હોય તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. |
| પરીક્ષાના દિવસે | તમારા બગલમાં ડિઓડરન્ટ, પરફ્યુમ, લોશન અથવા બોડી પાવડર ન લગાવો. આ વસ્તુઓમાં રહેલા કેટલાક કણો એક્સ-રે છબીઓ પર ડાઘ તરીકે દેખાઈ શકે છે, જે રિપોર્ટની ચોકસાઈને અસર કરી શકે છે. |
| કપડાં | તમારે તમારા શરીરના ઉપરના ભાગને કમરથી નીચે સુધી સંપૂર્ણપણે ખુલ્લું મૂકવું પડે છે, તેથી ડ્રેસ જેવા વન-પીસ આઉટફિટને બદલે, પેન્ટ અથવા બ્લાઉઝ સાથે સ્કર્ટ જેવા ટુ-પીસ આઉટફિટ પહેરવાનું વધુ સરળ છે. |
મેમોગ્રામ દરમિયાન ખરેખર શું થાય છે?
આ પ્રક્રિયા એટલી જટિલ નથી જેટલી તમે વિચારો છો. તેમાં સામાન્ય રીતે લગભગ 15-20 મિનિટ લાગે છે.
૧. સૌપ્રથમ, તમને કમરથી ઉપરના બધા કપડાં અને ઘરેણાં કાઢવાનું કહેવામાં આવશે. તેના બદલે, તમને આગળનો ભાગ ખુલતો ગાઉન આપવામાં આવશે.
2. પછી તમને મેમોગ્રામ મશીન પર લઈ જવામાં આવશે. ટેક્નોલોજિસ્ટ તમને મદદ કરશે.
3. તમારે તમારા સ્તનોમાંથી એકને મશીનમાં એક ખાસ પ્લેટ પર મૂકવાની જરૂર છે.
૪. પછી, તમારા સ્તનને હળવેથી સંકુચિત કરવા માટે બીજા પ્લાસ્ટિક પેડલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ સંકુચિતતા આવશ્યક છે કારણ કે તે સ્તનના પેશીઓને સમાનરૂપે ફેલાવવા દે છે અને ઝાંખપ વગર સ્પષ્ટ એક્સ-રે છબી ઉત્પન્ન કરે છે. તે રેડિયેશન ડોઝ પણ ઘટાડે છે.
૫. એક્સ-રે ઇમેજ દબાવી રાખ્યા પછી થોડીક સેકન્ડમાં લેવામાં આવશે.
6. પછી બીજા સ્તન માટે પણ આવું જ કરો.
7. જ્યારે કામ પૂરું થઈ જાય, ત્યારે તમે તમારા કપડાં પાછા પહેરી શકો છો અને તે જ દિવસે રાબેતા મુજબ તમારું કામ ચાલુ રાખી શકો છો.
દરેક વ્યક્તિ આ પ્રશ્ન પૂછે છે: શું મેમોગ્રામ કરવાથી નુકસાન થાય છે?
આ એવી વસ્તુ છે જેનાથી ઘણા લોકો ડરે છે. સાચું કહું તો, તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. કેટલાક લોકોને થોડી અસ્વસ્થતા, કડકતાનો અનુભવ થાય છે. અન્ય લોકોને તે થોડું પીડાદાયક પણ લાગી શકે છે.
પરંતુ સૌથી સારી વાત એ છે કે આ તકલીફ ફક્ત થોડીક સેકન્ડ સુધી રહે છે . છબી લેતાની સાથે જ મશીન દબાણ છોડી દે છે. જો તમને અસહ્ય દુખાવો થાય, તો તરત જ ટેકનિશિયનને જણાવો.
તમને જે અગવડતા લાગે છે તે પરિબળો પર આધારિત હોઈ શકે છે જેમ કે:
- તમારા સ્તનોનું કદ અને ઘનતા.
- તમે તમારા માસિક ચક્રના કયા તબક્કામાં છો?
- ટેકનિશિયનનો અનુભવ અને કુશળતા.
- તમારી પાસે આરામ કરવાની અને યોગ્ય મુદ્રા જાળવવાની ક્ષમતા છે.
રિપોર્ટમાં શું છે?
તમારો મેમોગ્રામ રિપોર્ટ સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં આવી જાય છે. ક્યારેક તેમાં થોડો વધુ સમય લાગી શકે છે. આ રિપોર્ટના પરિણામોને વર્ગીકૃત કરવા માટે એક માનક સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેને બ્રેસ્ટ ઇમેજિંગ રિપોર્ટિંગ અને ડેટા સિસ્ટમ (BI-RADS) કહેવામાં આવે છે.
| BI-RADS નંબર | સરળ અર્થ |
|---|---|
| 0 | પૂરતી માહિતી નથી. વધુ પરીક્ષણો (દા.ત. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ) ની જરૂર છે. |
| ૧ | નકારાત્મક. કોઈ અસામાન્યતા નથી. આગળનો ટેસ્ટ હંમેશની જેમ કરો. |
| ૨ | કંઈક એવું છે જે કેન્સર વિનાનું (સૌમ્ય) છે . (ઉદાહરણ: ગાંઠ) પણ તે કેન્સર નથી. |
| ૩ | તે કદાચ કેન્સર નથી, પરંતુ તમારે લગભગ 6 મહિનામાં ફરીથી તપાસ કરાવવી જોઈએ. |
| ૪ | શંકાસ્પદ. કેન્સર થવાની શક્યતા ઓછી છે. બાયોપ્સીની જરૂર છે. |
| ૫ | ખૂબ જ શંકાસ્પદ. કેન્સર થવાની શક્યતા વધારે છે. બાયોપ્સી ચોક્કસપણે જરૂરી છે. |
| 6 | બાયોપ્સી દ્વારા કેન્સર હોવાની પુષ્ટિ થઈ ચૂકી હોય તેવી વ્યક્તિ. |
જો તમને "અસામાન્ય" રિપોર્ટ મળે તો ગભરાશો નહીં. તેનો અર્થ એ નથી કે તમને કેન્સર છે. તેનો અર્થ ફક્ત એ છે કે કંઈક શંકાસ્પદ છે અને તેની વધુ તપાસ કરવાની જરૂર છે. તમારા ડૉક્ટર તમને આગળ શું કરવું તે સમજાવશે.
જો મારી પાસે સ્તન ઇમ્પ્લાન્ટ હોય તો શું?
જો તમારી પાસે સ્તન ઇમ્પ્લાન્ટ હોય, તો મેમોગ્રામ માટે તે કોઈ સમસ્યા નથી. જો કે, તમારે ચોક્કસપણે પરીક્ષા આપનારા ટેકનિશિયનને અને તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ ક્યારે લો તે જણાવવું જોઈએ .
કારણ કે ઇમ્પ્લાન્ટ્સ એકસાથે બધા સ્તન પેશીઓ જોવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે, સામાન્ય છબીઓની સંખ્યા ઉપરાંત, થોડી વધુ ખાસ છબીઓ (ઇમ્પ્લાન્ટ ડિસ્પ્લેસમેન્ટ (ID) દૃશ્યો) લેવામાં આવે છે. અહીં, ઇમ્પ્લાન્ટને ધીમે ધીમે પાછળ ધકેલવામાં આવે છે, સ્તન પેશીઓને આગળ લાવે છે, અને છબીઓ લેવામાં આવે છે. તેથી ડરવાનું કોઈ કારણ નથી.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- સ્તન કેન્સરના વહેલા નિદાન માટે મેમોગ્રામ એ શ્રેષ્ઠ અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. તેનાથી ડરશો નહીં.
- આ એક એવો ટેસ્ટ છે જેમાં થોડી મિનિટો લાગે છે અને તે થોડી અસ્વસ્થતાભરી હોઈ શકે છે, પરંતુ તે લાંબા ગાળે તમારા જીવનને બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
- ૪૦ વર્ષની ઉંમર પછી મેમોગ્રામ કરાવવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. જો તમારી પાસે જોખમી પરિબળો હોય, તો તમારે વધુ વહેલા શરૂ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
- જો તમને "અસામાન્ય" રિપોર્ટ મળે તો ગભરાશો નહીં. તેનો અર્થ એ નથી કે તમને કેન્સર છે, તેનો અર્થ ફક્ત એ છે કે તમારે વધુ પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર છે.
- જો તમને તમારા સ્તનોમાં કોઈ ફેરફાર, ગઠ્ઠો અથવા દુખાવો દેખાય, તો તમારા આગામી મેમોગ્રામની રાહ જોયા વિના તરત જ ડૉક્ટરને મળો.
મેમોગ્રામ, સ્તન કેન્સર, એક્સ-રે, મહિલા આરોગ્ય, કેન્સર સ્ક્રીનીંગ
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો