ચાલો જાણીએ કઈ દવાઓ તમારા 'ખરાબ' કોલેસ્ટ્રોલ (LDL કોલેસ્ટ્રોલ) ને ઘટાડે છે?

જ્યારે આપણે જોઈએ છીએ કે રિપોર્ટમાં તમારા લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઊંચું છે, ત્યારે આપણે સૌ પ્રથમ આપણા આહારને નિયંત્રિત કરવા અને કસરત કરવાનો વિચાર કરીએ છીએ, ખરું ને? ખરેખર તો આ પહેલી વાત છે. સંતૃપ્ત ચરબી ઘટાડવી, ટ્રાન્સ ચરબીને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવી, ખાંડ ઘટાડવી અને નિયમિતપણે કસરત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જોકે, ક્યારેક આ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર ફક્ત તમારા LDL કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવા માટે પૂરતા નથી, જે તમારા શરીર માટે હાનિકારક છે. ત્યારે તમારા ડૉક્ટર તમને મદદ કરવા માટે દવા શરૂ કરી શકે છે.

પરંતુ આ વાત સારી રીતે યાદ રાખો, તમારે દવા લેવાનું શરૂ કર્યું હોવાથી તમે શરૂ કરેલી સારી ટેવો (આહાર નિયંત્રણ અને કસરત) ક્યારેય છોડી દેવી જોઈએ નહીં. તમારે બંનેને એકસાથે ચાલુ રાખવાની જરૂર છે.

હવે ચાલો જોઈએ કે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ (LDL) ઘટાડવા માટે ડોકટરો કયા પ્રકારની દવાઓ સૂચવે છે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને આ દવાઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે આપણે શું કાળજી રાખવાની જરૂર છે.

સ્ટેટિન્સ કયા છે જે લગભગ દરેક જાણે છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્ટેટિન્સ એ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવતી પ્રથમ પ્રકારની દવા છે. તે તમારા યકૃત દ્વારા કોલેસ્ટ્રોલના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરીને કાર્ય કરે છે. આ તમારા લોહીમાં ખરાબ (LDL) કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે છે. તે ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ નામના બીજા પ્રકારના ચરબીને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે અને "સારા" (HDL) કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર થોડું વધારે છે.

સંશોધન દર્શાવે છે કે સ્ટેટિન દવાઓનો ઉપયોગ હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોકનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે.

આંતરડાની અંદર કામ કરતી દવાઓ

આ મુખ્યત્વે તમારા આંતરડાના તંત્રની અંદર કાર્ય કરે છે.

પિત્ત એસિડ રેઝિન

આ દવાઓ લીવર દ્વારા સ્ત્રાવિત "પિત્ત" નામના પદાર્થ (જે કોલેસ્ટ્રોલથી પણ બને છે) સાથે જોડાઈને અને તેને લોહીમાં ફરીથી શોષાઈ જવાથી અટકાવીને કાર્ય કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે તેઓ પરોક્ષ રીતે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

• ઉદાહરણો: કોલેસ્ટાયરામાઇન (પ્રિવાલાઇટ), કોલસેવેલમ (વેલચોલ), કોલેસ્ટિપોલ (કોલેસ્ટિડ)
• આડઅસરો: સૌથી સામાન્ય કબજિયાત, પેટનું ફૂલવું અને પેટમાં અસ્વસ્થતા છે.

એઝેટીમિબે

આ એક અલગ પ્રકારની દવા છે. એઝેટીમિબે (ઝેટીયા) તમારા નાના આંતરડામાંથી તમારા લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલના શોષણને સીધા અવરોધિત કરીને કાર્ય કરે છે. તે ઘણીવાર સ્ટેટિન દવા સાથે સંયોજનમાં આપવામાં આવે છે. આ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવાની અસરને વધુ અસરકારક બનાવશે.

• આડઅસરો: સ્નાયુમાં દુખાવો, પીઠનો દુખાવો, પેટમાં દુખાવો અને ઝાડા થઈ શકે છે.

PCSK9 ઇન્હિબિટર્સ નામની દવાઓનો એક નવો વર્ગ

આ પ્રમાણમાં નવી અને મોંઘી દવાઓ છે. તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે એવા લોકો માટે થાય છે જેમના કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને સ્ટેટિન ઉપચાર દ્વારા નિયંત્રિત થયું નથી. તે ખાસ કરીને એવા લોકો માટે સૂચવવામાં આવે છે જેમને ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલનું કારણ બને છે તેવી આનુવંશિક સ્થિતિ (જેમ કે હેટરોઝાયગસ ફેમિલિયલ હાઇપરકોલેસ્ટેરોલેમિયા - HeFH) અથવા જેમને પહેલાથી જ હૃદય રોગ છે અને ફક્ત સ્ટેટિન પૂરતા નથી.

આ ગોળીઓ નથી, પરંતુ દર બે અઠવાડિયે ત્વચા નીચે ઇન્જેક્શન તરીકે આવે છે. તે PCSK9 નામના પ્રોટીનને અવરોધિત કરીને કામ કરે છે, જે શરીરની લોહીમાંથી LDL કોલેસ્ટ્રોલ દૂર કરવાની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે.

• ઉદાહરણો: એલિરોક્યુમેબ (પ્રાલુએન્ટ), ઇવોલોક્યુમેબ (રેપાથા)
• આડઅસરો:આ નવી દવાઓ હોવાથી, લાંબા ગાળાની આડઅસરો વિશે બહુ ઓછું જાણીતું છે. અત્યાર સુધી ફક્ત ઇન્જેક્શન સાઇટ પર ખંજવાળ, સોજો, દુખાવો અને ઉઝરડાના જ અહેવાલો મળ્યા છે, તેમજ વહેતું નાક અને તાવ જેવા લક્ષણો પણ છે.

ચાલો અન્ય પ્રકારની દવાઓ વિશે થોડું શીખીએ.

ઉપરોક્ત મુખ્ય પ્રકારની દવાઓ ઉપરાંત, અન્ય ઘણી પ્રકારની દવાઓ પણ છે.

નિયાસિન

આ એક પ્રકારનું બી વિટામિન છે. જ્યારે તેને ઉચ્ચ માત્રામાં દવા તરીકે આપવામાં આવે છે, ત્યારે તે LDL કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી શકે છે અને HDL કોલેસ્ટ્રોલ વધારી શકે છે. જોકે, અભ્યાસોએ એવું દર્શાવ્યું નથી કે સ્ટેટિન્સમાં નિયાસિન ઉમેરવાથી હૃદય રોગનું જોખમ વધુ ઘટે છે. મુખ્ય આડઅસરો ફ્લશિંગ, ખંજવાળ, નિષ્ક્રિયતા અને માથાનો દુખાવો છે.

ફાઇબ્રેટ્સ

આ દવાઓ મુખ્યત્વે ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ નામના ચરબીના ઉત્પાદનને ઘટાડીને અને સારા (HDL) કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને વધારીને કામ કરે છે.

• ઉદાહરણો: ફેનોફાઇબ્રેટ, જેમફિબ્રોઝિલ (લોપિડ)

ATP સાઇટ્રેટ લાયઝ (ACL) અવરોધકો

બેમ્પેડોઇક એસિડ (નેક્સલેટોલ) એક પ્રકારની દવા છે જે યકૃત દ્વારા કોલેસ્ટ્રોલના ઉત્પાદનને અવરોધિત કરીને પણ કામ કરે છે.

ઓમેગા-3

ઘણા લોકો માને છે કે ફાર્મસીમાંથી માછલીના તેલના પૂરવણીઓ લેવાથી હૃદય રોગનું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે. પરંતુ એવા કોઈ પુરાવા નથી કે નિયમિત વિટામિનની જેમ માછલીના તેલના પૂરવણીઓ લેવાથી પણ આવું જ થાય છે. જોકે, ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા ઉચ્ચ ડોઝ ઓમેગા-3 ટ્રાઇગ્લિસરાઇડનું સ્તર ઘટાડી શકે છે અને જોખમ ધરાવતા લોકોમાં હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.

તેથી, ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના ફાર્મસીમાંથી માછલીનું તેલ જાતે લેવાનું ટાળો.

કોલેસ્ટ્રોલ દવાનો ઉપયોગ કરતી વખતે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો!

એકવાર તમને દવા લખી આપવામાં આવે, પછી તેનો ઉપયોગ બરાબર સૂચવ્યા મુજબ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, નહીં તો તમને તેનો સંપૂર્ણ લાભ મળશે નહીં.

• તમે આ દવા શા માટે લઈ રહ્યા છો તે જાણો: તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમને આ દવા શા માટે સૂચવવામાં આવી છે અને તે શું કરશે તે બરાબર સમજે.
• દરરોજ એક જ સમયે દવા લો: દરરોજ દવા લેવાની આદત પાડો. તેના માટે દિવસનો એક જ સમય પસંદ કરો.
• સારું લાગે તો પણ દવા લેવાનું બંધ ન કરો: તમારા ડૉક્ટરને પૂછ્યા વિના દવા લેવાનું બંધ ન કરો કે ડોઝ બદલશો નહીં. જો તમને સારું લાગે અને તમારી સાથે કંઈ ખોટું ન હોય તો પણ, દવા લેવાનું ચાલુ રાખો.
• વ્યવસ્થિત રહો: ​​અઠવાડિયાના દિવસો લખેલી પીલબોક્સનો ઉપયોગ કરો. અઠવાડિયાની શરૂઆતમાં તેને ભરી દો અને તમે ક્યારેય તમારી દવા લેવાનું ભૂલશો નહીં.
• દવા કેલેન્ડર રાખો:દર વખતે જ્યારે તમે દવા લો છો, ત્યારે તમારા કેલેન્ડર પર એક નિશાની લખો. જો તમારા ડૉક્ટર તમારી દવા બદલી નાખે છે, તો તેને પણ ત્યાં લખી લો.
• પૈસા બચાવવા માટે ડોઝ ઘટાડશો નહીં: દવાનો સંપૂર્ણ લાભ મેળવવા માટે, તમારે ચોક્કસ ડોઝ લેવાની જરૂર છે. જો ખર્ચનો મુદ્દો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં શરમાશો નહીં. તે અથવા તેણી તમને એક અલગ ઉકેલ આપી શકશે.
• તમારા ડૉક્ટરને અન્ય દવાઓ વિશે કહો: તમારા ડૉક્ટરને કોઈપણ વિટામિન, હર્બલ ઉપચાર અથવા તમે જે અન્ય દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેના વિશે કહો, કારણ કે કેટલીક કોલેસ્ટ્રોલ દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે.
• જો તમે ડોઝ લેવાનું ભૂલી જાઓ છો: યાદ આવે કે તરત જ ડોઝ લો. જોકે, જો તમારા આગામી ડોઝનો સમય થઈ ગયો હોય, તો ચૂકી ગયેલ ડોઝ છોડી દો અને આગામી ડોઝ નિર્ધારિત સમયે લો. આ અંગે તમારા ડૉક્ટરને સ્પષ્ટતા માટે પૂછો.
• મુસાફરી કરતી વખતે: તમારી દવાઓ તમારી સાથે રાખો. જો તમે લાંબી મુસાફરી પર જઈ રહ્યા છો, તો ઓછામાં ઓછી એક અઠવાડિયાની દવા અને તમારા પ્રિસ્ક્રિપ્શનની એક નકલ સાથે રાખો.
• શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં: એનેસ્થેસિયા કરાવતા પહેલા અથવા દાંત કાઢવા પહેલાં તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર અથવા દંત ચિકિત્સકને કહો.
• દારૂથી સાવધાન રહો: ​​દારૂ કેટલીક દવાઓની આડઅસરો વધારી શકે છે અને તેમની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે. તેથી દારૂ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો અને સલાહ લો.