જો હું સ્થળાંતર કરું તો શું મારા બાળકની એલર્જી સુધરશે? (એલર્જી)

શું તમારા બાળકને સવારે ઉઠતી વખતે પણ વારંવાર છીંક આવે છે? શું તેના નાકમાંથી સતત પાણી નીકળે છે? શું તેની આંખો લાલ અને ખંજવાળ આવે છે? જ્યારે આ બધું ચાલુ રહે છે, ત્યારે માતા કે પિતા તરીકે તમે તેમને જોતા કેટલા દુઃખી થાઓ છો? ઘણા માતા-પિતા ક્યારેક આવું વિચારે છે, "આપણે જ્યાં રહીએ છીએ તે વિસ્તારમાં ધૂળ અને પવન ખરાબ હોવો જોઈએ. કદાચ જો આપણે બીજી જગ્યાએ જઈએ, તો આ રોગ સારો થઈ જશે." આ ઘણા લોકોમાં સામાન્ય વિચાર છે. પરંતુ શું ખરેખર સ્થળાંતર કરવાથી બાળકની એલર્જીમાં સુધારો થાય છે? ચાલો આજે આ વિશે વાત કરીએ.

આ એલર્જી ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એલર્જી ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ એવી કોઈ વસ્તુ (જેમ કે ધૂળ, પરાગ અથવા અમુક ખોરાક) પ્રત્યે વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા આપે છે જે આ પ્રતિક્રિયાનું કારણ બને છે તેને એલર્જન કહેવામાં આવે છે. જ્યારે આ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેને એક મોટો દુશ્મન માને છે. પછી તે તેની સામે લડવાનું શરૂ કરે છે. છીંક આવવી, નાક વહેવું, આંખોમાં ખંજવાળ આવવી અને ક્યારેક ત્વચા પર ફોલ્લીઓ એ લડાઈનું પરિણામ છે.

હવે ચાલો જોઈએ કે તમે સ્થળાંતર વિશે શું વિચારો છો અને ખરેખર શું થાય છે.

શું સ્થળાંતર ખરેખર ઉકેલ છે?

ઘણા લોકો એવું વિચારે છે કે જો તેઓ તેમના ભેજવાળા, ધૂળવાળા વાતાવરણથી સૂકી, સ્વચ્છ હવાવાળી જગ્યાએ જાય, તો આ સમસ્યા હલ થઈ જશે. કલ્પના કરો કે તમે કોલંબો જેવા શહેરી વિસ્તારમાં છો, જ્યાં ટ્રાફિકનો ધુમાડો અને ધૂળનો ઘણો પ્રવાહ રહે છે. તમને લાગે છે કે જો તમે નુવારા એલિયા જેવી ઠંડી, સ્વચ્છ હવાવાળી જગ્યાએ જાઓ છો, તો તમારા બાળકની એલર્જીમાં ઘણો સુધારો થશે. અથવા જો તમે હંબનટોટા જેવી શુષ્ક હવામાનવાળી જગ્યાએ જાઓ છો, તો તે વધુ સારું રહેશે.

આ વાર્તામાં થોડું સત્ય છે, અને એક મોટી ભૂલ પણ છે.

ભેજ અને ઘરની ધૂળના જીવાત

જો તમારા બાળકની એલર્જી ઘરની ધૂળના જીવાતથી થાય છે, જે ઘરની ધૂળમાં જોવા મળતો એક પ્રકારનો નાનો પ્રાણી છે , તો ભેજવાળા વિસ્તારમાંથી તડકાવાળા, સૂકા વિસ્તારમાં જવાથી થોડી રાહત મળી શકે છે. આ ધૂળના જીવાતોને રહેવા અને પ્રજનન માટે ખૂબ ભેજની જરૂર હોય છે. તેમને શુષ્ક વાતાવરણમાં ટકી રહેવું મુશ્કેલ બને છે.

આઉટડોર એલર્જન

આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઘણા લોકો ભૂલ કરે છે. બાળકની એલર્જીનું કારણ ધૂળના કણો નથી, પરંતુ ઝાડ, ફૂલો અને ઘાસના પરાગ છે.જો તે કંઈક બહાર છે, તો તમે ગમે ત્યાં જાઓ તો પણ તે કામ ન પણ કરે.

કલ્પના કરો કે તમે એવા પ્રદેશમાં ગયા છો જે રણ જેટલો સૂકો છે. તે પ્રદેશોમાં, તે વાતાવરણમાં જન્મેલા વૃક્ષો, ઘાસ અને છોડ ઉગે છે. તે વૃક્ષો પરાગ પણ છોડે છે. તેનો અર્થ એ છે કે જો તમે એક પ્રકારના પરાગથી સુરક્ષિત છો, તો પણ તમારા બાળકને નવા પ્રકારના પરાગથી એલર્જી થવાની શક્યતા વધુ છે.

સૂકી હવાના ગેરફાયદા

બીજી વાત છે. ધારો કે તમે સૂકા વિસ્તારમાં ગયા છો. જ્યારે તમે સતત ખૂબ જ સૂકી, ગરમ હવા શ્વાસમાં લો છો, ત્યારે તમારા બાળકના નાક અને ગળાના નાજુક પેશીઓ, જે પહેલાથી જ એલર્જી પ્રત્યે સંવેદનશીલ છે, તે વધુ શુષ્ક, બળતરા અને પીડાદાયક બની શકે છે. તેનો અર્થ એ કે તમે તેનાથી છુટકારો મેળવવાને બદલે બીજી સમસ્યાનો સામનો કરી શકો છો.

તો ઉકેલ શું છે?

સ્થળાંતર જેવો મોટો, જીવન બદલી નાખનાર નિર્ણય લેતા પહેલા, તમારે કેટલીક બાબતો કરવાની જરૂર છે.

૧. નિષ્ણાતને મળો: સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તમારે તમારા બાળકને મળવું જોઈએ.એલર્જીસ્ટ પાસે રેફરલ. અથવા, આ વિશે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

2. ચોક્કસ કારણ શોધો: બાળકને શેનાથી એલર્જી છે તે જાણવા માટે ડૉક્ટર વિવિધ પરીક્ષણો (દા.ત., સ્કિન પ્રિક ટેસ્ટ) કરી શકે છે. એકવાર તેમને ખબર પડે કે તે ધૂળના જીવાત છે, પરાગનો એક પ્રકાર છે કે બીજું કંઈક છે, તો તેની સારવાર કરવી ખૂબ સરળ બની જાય છે.

૩. પર્યાવરણનું સંચાલન કરો: એકવાર તમે કારણ જાણી લો, પછી તમે તમારા ઘરના વાતાવરણને બાળ-મૈત્રીપૂર્ણ બનાવી શકો છો.

• ધૂળના જીવાત માટે, તમે આ કરી શકો છો: ગરમ પાણીમાં નિયમિતપણે પથારી અને ઓશિકાના કવચ ધોઈ શકો છો, ઘરને સંપૂર્ણપણે વેક્યુમ કરી શકો છો અને કાર્પેટ જેવી વસ્તુઓ દૂર કરી શકો છો.
• પરાગ માટે: તમે પરાગ વધારે હોય ત્યારે બારીઓ બંધ રાખવા જેવી બાબતો કરી શકો છો (જેમ કે વહેલી સવારે) અને બહાર રમ્યા પછી તમારા શરીરને ધોઈ શકો છો.

૪. તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ દવા લો: તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ દવાઓ (દા.ત. એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, નેઝલ સ્પ્રે) બરાબર અને યોગ્ય સમય માટે લેવાથી આ લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં ઘણી મદદ મળી શકે છે.