કોલેસ્ટ્રોલ માટે નવી સારવાર? (કોલેસ્ટ્રોલ ટ્રીટમેન્ટ) ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

આજે, આપણા દેશમાં ઘણા લોકો કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવા માટે કોઈને કોઈ દવાનો ઉપયોગ કરે છે. કદાચ તમે પણ તેમાંથી એક છો. ઘણા લોકો એવા છે જેમણે કોલેસ્ટ્રોલ થોડું વધારે હોવાથી ડૉક્ટર પાસે જઈને દવા લેવાનું શરૂ કરી દીધું છે. સામાન્ય રીતે, આપણે 'સ્ટેટિન' પ્રકારની દવાઓના ટેવાયેલા હોઈએ છીએ. પરંતુ કેટલાક લોકોને આ દવાઓના કારણે સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને અન્ય તકલીફો થાય છે. તો તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "શું આનો કોઈ બીજો વિકલ્પ નથી? શું નવી, સારી દવાઓ બહાર નથી આવી?" હકીકતમાં, તબીબી વિજ્ઞાનની પ્રગતિ સાથે, કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવા માટે નવી પદ્ધતિઓ અને દવાઓ પણ બહાર આવી છે. આજે, ચાલો તે નવી બાબતો વિશે વાત કરીએ.

શું બધાને એક જ દવા આપવાનો સમય પૂરો થઈ ગયો છે?

ભૂતકાળથી વિપરીત, કોલેસ્ટ્રોલની સારવાર "એક-કદ-બંધબેસતા-બધા" અભિગમથી આગળ વધી ગઈ છે, જ્યાં દરેકને એક જ સ્ટેટિન સૂચવવામાં આવે છે. ડોકટરો હવે દરેક વ્યક્તિ માટે સારવારને અનુરૂપ બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, શ્રેષ્ઠ સારવાર ઘણા પરિબળોના આધારે પસંદ કરવામાં આવે છે, જેમાં તમારી ઉંમર, તમારી અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ (જેમ કે કેન્સર) અને તમારા કૌટુંબિક ઇતિહાસનો સમાવેશ થાય છે.

હાલના સંશોધનમાં પણ વૃદ્ધ લોકો માટે કઈ સારવાર શ્રેષ્ઠ છે અને અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો માટે કઈ શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે તે જોવામાં આવી રહ્યું છે. તેથી તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવા અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના બનાવવા માટે તમારા માટે વધુ જગ્યા છે.

કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવા માટેની નવીનતમ પદ્ધતિઓ કઈ છે?

સ્ટેટિન દવાઓ ઉપરાંત, હવે બીજા ઘણા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. આ ખૂબ જ ઉપયોગી થઈ શકે છે, ખાસ કરીને એવા લોકો માટે જેમને ફક્ત સ્ટેટિન્સથી કોલેસ્ટ્રોલ નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે, અથવા જેમને સ્ટેટિન્સથી આડઅસરો થાય છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

આ દવા વિશે થોડી વધુ માહિતી

• PCSK9 ઇન્હિબિટર્સ: કેટલાક લોકો "PCSK9 ઇન્હિબિટર્સ" નામ સાંભળીને ડરી શકે છે અને વિચારી શકે છે કે, "શું મારે દરરોજ રસી લેવી પડશે?" ના, એવું નથી. તમારે દર બે અઠવાડિયે ફક્ત રસી લેવાની જરૂર છે. તેથી તે કોઈ મોટી વાત નથી. સ્ટેટિન્સની બે મુખ્ય આડઅસરો, સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને લીવરને નુકસાન, આ દવા સાથે લગભગ અસ્તિત્વમાં નથી.

• ફેમિલિયલ હાઇપરકોલેસ્ટેરોલેમિયા: આ એક આનુવંશિક સ્થિતિ છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ લોકોનું શરીર ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ (LDL) ને યોગ્ય રીતે રિસાયકલ અને દૂર કરી શકતું નથી. પરિણામે, તેમના લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર હંમેશા ઊંચું રહે છે. PCSK9 અવરોધકો આ લોકો માટે ખૂબ જ અસરકારક સારવાર છે.

બીજી વાત એ છે કે કેટલાક લોકોમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર એટલું ઊંચું હોય છે કે તેમને 'LDL એફેરેસિસ' નામની સારવાર પણ કરાવવી પડે છે, જે લોહીમાંથી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ દૂર કરે છે. તે તબક્કામાં પહોંચતા પહેલા નેક્સલેટોલ જેવી દવાઓ લેવાનું શરૂ કરવું એ સારો વિચાર હોઈ શકે છે.

માત્ર દવા પૂરતી નથી! જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન જરૂરી છે

ગમે તેટલી નવી દવાઓ બહાર આવે, એક વાત આપણે ક્યારેય ન ભૂલવી જોઈએ: સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું મૂલ્ય.

કલ્પના કરો, જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ કહે છે, "તમારું કોલેસ્ટ્રોલ થોડું વધારે છે, ચાલો દવા શરૂ કરીએ. તે જ સમયે, તમારા આહાર પર નિયંત્રણ રાખો અને દિવસમાં ઓછામાં ઓછો અડધો કલાક કસરત કરો."

હવે કેટલાક લોકો એવા છે જે કહે છે, "ઓહ, ડૉક્ટર, હું મારા આહાર પર થોડો નિયંત્રણ રાખીશ, પણ મારી પાસે કસરત કરવાનો સમય નથી." બીજા લોકો ગોળી લે છે અને વિચારે છે, "હવે હું જે ઇચ્છું તે ખાઈ અને પી શકું છું." આ બંને અભિગમો ખોટા છે.

યાદ રાખો, સારા આહાર અને નિયમિત કસરતથી, તમે તમારા ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ (LDL) ના સ્તરને લગભગ 20-30 પોઈન્ટ ઘટાડી શકો છો. જો તમે આમ કરો છો, તો તમે તમને સૂચવવામાં આવેલી દવાની માત્રા ઘટાડી શકશો, અને ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, દવા લેવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકશો.

તેથી તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલ્લા રહો. તમે ખરેખર જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરી શકો છો કે નહીં તે અંગે પ્રમાણિક રહો. તે પછી તમારા જોખમી પરિબળો (જેમ કે હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક)નું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને નક્કી કરી શકે છે કે તમને દવાની જરૂર છે કે પછી ફક્ત જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જ મદદ કરી શકે છે. આ એક એવો નિર્ણય છે જેની ચર્ચા તમારા બંને વચ્ચે થવી જોઈએ.