શું તમારા બાળકને પેટમાં દુખાવો છે? ચાલો "ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ" અથવા "પેટ ફ્લૂ" વિશે વાત કરીએ!

ઓહ, હું સમજું છું કે એક માતા કે પિતા તરીકે તમને કેટલું દુઃખ થાય છે જ્યારે નાના બાળકને પેટમાં દુખાવો થાય છે. જ્યારે તેઓ વારંવાર ઉલટી કરે છે અને મળ કાઢે છે, ત્યારે નાનું બાળક થાકેલું અને નબળું પડી જાય છે, ખરું ને? તે જોવું દુઃખદ છે. આને આપણે ઘણીવાર 'પેટનો ફ્લૂ ' અથવા તબીબી રીતે 'ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ' કહીએ છીએ. પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ ગંભીર નથી , અને તમે ઘરે થોડા દિવસોમાં સારી રીતે આરામ કરીને અને પ્રવાહી પીને સ્વસ્થ થઈ શકો છો. તો ચાલો આ વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીએ, જેથી તમને આની સારી સમજ મળી શકે.

આ "ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ" ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ" એ આપણા પેટમાં, એટલે કે પેટ અને આંતરડામાં થતી બળતરા અથવા સોજો છે, જે ચેપને કારણે થાય છે. તેને આપણા પેટની અંદર ચાલી રહેલા નાના યુદ્ધ જેવું માનો. આના કારણે આપણને ઉબકા આવે છે, ઉલટી થાય છે, પેટમાં દુખાવો થાય છે અને આપણે કોમામાં છીએ તેવું લાગે છે.

નાના બાળકોમાં આ ખૂબ જ સામાન્ય છે. ફક્ત તમારા બાળકને જ નહીં, પરંતુ ઘણા બાળકોને તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર આ સ્થિતિનો સામનો કરવો પડે છે. સૌથી સારી વાત એ છે કે, મોટાભાગે તે થોડા દિવસોમાં સારી થઈ જાય છે . ઘરે સારી રીતે આરામ કરવાથી અને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ પ્રવાહી આપવાથી મદદ મળશે.

આ પેટમાં દુખાવો કેમ થાય છે? તેના કારણો શું છે?

ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસનું મુખ્ય કારણ બેક્ટેરિયા છે. બેક્ટેરિયાના ત્રણ પ્રકાર છે:

૧. વાયરસ: નાના બાળકોને પેટમાં દુખાવો થવાનું મુખ્ય કારણ વાયરસ છે. તમે 'રોટાવાયરસ' નામના વાયરસ વિશે સાંભળ્યું હશે. આ જ આનું મુખ્ય કારણ છે. પરંતુ હવે 'રોટાવાયરસ' માટે રસી આવી ગઈ છે, તેથી તેનાથી થતા ચેપની સંખ્યામાં ઘણો ઘટાડો થયો છે.

2. બેક્ટેરિયા : કેટલાક પ્રકારના બેક્ટેરિયા પણ આ રીતે પેટ ખરાબ કરી શકે છે.

૩. પરોપજીવી: આ જંતુઓનો બીજો સમૂહ છે.

જ્યારે આ જંતુઓ આપણા પેટ કે આંતરડામાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તેઓ ત્યાં બળતરા અથવા સોજો પેદા કરે છે. તેથી જ આપણને ઉપર જણાવેલા લક્ષણો જોવા મળે છે.

આ જંતુઓ કેવી રીતે ફેલાય છે?

આ જંતુઓ વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ખૂબ જ સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે.

• કલ્પના કરો કે તમારું બાળક રમી રહ્યું છે અને એવી કોઈ વસ્તુને સ્પર્શ કરી રહ્યું છે જેના પર જંતુઓ છે, કદાચ રમકડું કે દરવાજાનો હેન્ડલ. પછી, જો તેઓ તે હાથ તેમના મોંમાં નાખે છે અથવા તે હાથથી ખાય છે, તો જંતુઓ તેમના શરીરમાં પ્રવેશ કરશે.
• જો તમે કોઈ બીમાર વ્યક્તિ સાથે ખાવા-પીવાનું શેર કરો છો.
• જો ઘરમાં કોઈને આ રોગ હોય, તો તેઓ અન્ય લોકોને ચેપ લગાવી શકે છે, ભલે તેમને લક્ષણો ન હોય.

"ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ" ના લક્ષણો શું છે? તમે તેને કેવી રીતે ઓળખશો?

આમાંમુખ્ય લક્ષણો ઉલટી અને ઝાડા ( ઉલટી ) છે. આ લગભગ એકસાથે શરૂ થઈ શકે છે. કેટલાક બાળકોમાં, આ તાવ સાથે આવી શકે છે.

જ્યારે આ રીતે ઉલટી અને ઝાડા થાય છે, ત્યારે બાળકના શરીરમાંથી મોટા પ્રમાણમાં પ્રવાહી નીકળી જાય છે. પછી શું થાય છે? શરીર ડિહાઇડ્રેટેડ થઈ જાય છે. આપણે આને "ડિહાઇડ્રેશન" કહીએ છીએ. આ થોડું ખતરનાક હોઈ શકે છે, કારણ કે જ્યારે શરીર ડિહાઇડ્રેટેડ હોય છે, ત્યારે શરીરના અન્ય કાર્યો યોગ્ય રીતે કરી શકાતા નથી. તેથી, આપણે ડિહાઇડ્રેશન વિશે ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર છે.

યાદ રાખો: ઉલટી અને ઝાડા મુખ્ય લક્ષણો છે. તેમની સાથે તાવ પણ હોઈ શકે છે. આનાથી ડિહાઇડ્રેશન થઈ શકે છે.

ડૉક્ટર ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

સામાન્ય રીતે, ડૉક્ટર ફક્ત તમારા બાળકના લક્ષણો વિશે વાત કરીને ઓળખી શકે છે કે તે કદાચ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ છે. મોટાભાગે, કોઈ મોટા પરીક્ષણોની જરૂર હોતી નથી .

જોકે, જો બાળકને ઘણી તકલીફ થઈ રહી હોય, અથવા મળમાં લોહી કે લાળ હોય, તો ડૉક્ટર મળ પરીક્ષણ , પેશાબ પરીક્ષણ અથવા રક્ત પરીક્ષણનો આદેશ આપી શકે છે. આ ડિહાઇડ્રેશન તપાસવા અને સમસ્યાનું કારણ ચોક્કસ કયા જંતુઓ છે તે શોધવા માટે કરવામાં આવે છે.

પેટના દુખાવાની સારવાર માટે શું કરી શકાય? શું તે ઘરે મટાડી શકાય છે?

"ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ" માટે કોઈ ચોક્કસ દવા નથી. એટલે કે, સામાન્ય રીતે તે વાયરસને મારવા માટે કોઈ દવા હોતી નથી જે તેને કારણભૂત બનાવે છે. સૌથી સારી વાત એ છે કે મોટાભાગના બાળકોની સારવાર ઘરે જ થઈ શકે છે અને તેઓ સ્વસ્થ થઈ શકે છે . સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે બાળક ડિહાઇડ્રેટ ન થાય તેની ખાતરી કરવી. આ માટે, તમારે તેમને પુષ્કળ પ્રવાહી આપવાની જરૂર છે.

જોકે, જો બાળક વધુ ગંભીર રીતે ડિહાઇડ્રેટેડ હોય, તો તેને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની અને ઇમરજન્સી રૂમમાં સારવાર લેવાની જરૂર પડી શકે છે.

ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે પ્રવાહી કેવી રીતે આપવું

જો તમારા બાળકને થોડું ડિહાઇડ્રેશન થયું હોય અને તમારા ડૉક્ટર તમને ઘરે સારવાર કરવાનું કહે, તો તમારે તેમને ઓરલ રિહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન (ORS) આપવું જોઈએ, જે "જીવની" જેવું કંઈક છે. તમે આ દવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ફાર્મસી અથવા સુપરમાર્કેટમાંથી ખરીદી શકો છો. "પેડિયાલાઇટ", "એન્ફાલાઇટ" જેવા બ્રાન્ડ્સ છે, અથવા તમે તેને ફાર્મસીમાં બનાવી શકો છો. આ ORS માં પાણી, ખાંડ અને મીઠું હોય છે જે ડિહાઇડ્રેશન માટે જરૂરી ચોક્કસ માત્રામાં બનાવવામાં આવે છે. તેથી જ તે શ્રેષ્ઠ છે. જો તમને આવો ORS ન મળે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

હળવા ડિહાઇડ્રેશન માટે ઘરેલું સારવારઆમ કરતી વખતે આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો:

• તમારા બાળકને શક્ય તેટલી વાર ઓરલ ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સોલ્યુશન (ORS) આપો. જો તમારા બાળકને ઉલટી થતી હોય, તો એક જ સમયે મોટી માત્રામાં ન આપો. થોડી થોડી મિનિટોમાં એક કે બે ચમચી જેવી થોડી માત્રામાં આપો.
• સ્તનપાન કરાવતા બાળકોને સ્તનપાન ચાલુ રાખી શકાય છે, સિવાય કે તેમને ઉલટી થતી રહે. ફોર્મ્યુલા પીવડાવતા બાળકોને પણ એ જ રીતે ફોર્મ્યુલા આપી શકાય છે.
• તમારા બાળકને ORS ને બદલે સાદું પાણી ન આપો. સાદા પાણીમાં ડિહાઇડ્રેટેડ બાળકને જરૂરી પોષક તત્વો હોતા નથી.
• મોટા બાળકોને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ (ઇલેક્ટ્રોલાઇટ પોપ્સિકલ્સ) ધરાવતા આઇસ પેક આપી શકાય છે.
• તમારા બાળકને ક્યારેય પણ ફુલ સ્ટ્રેન્થ ફળોનો રસ, સોડા, કે સ્પોર્ટ્સ ડ્રિંક્સ ન આપો. આનાથી ઝાડા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે કારણ કે તેમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધુ હોય છે.

ઉલટી બંધ થઈ જાય પછી શું તમે ખોરાક આપી શકો છો?

એકવાર તમારા બાળકને ઉલટી થવાનું બંધ થઈ જાય, પછી તમે ધીમે ધીમે તેને નરમ ખોરાક આપવાનું શરૂ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, બ્રેડ, ફટાકડા, ભાત, છૂંદેલા બટાકા, વગેરે. દહીં, ફળો, શાકભાજી અને ચિકન જેવા દુર્બળ માંસ પણ સારા છે.

જે બાળકને ઉલટી થતી નથી તેને ભૂખ લાગે તો તેને સામાન્ય રીતે ખવડાવી શકાય છે. જોકે, તેને ફરીથી ખાવાની આદત પાડવામાં થોડો સમય લાગશે. જ્યાં સુધી તેને ઝાડા કે ઉલટી થવાનું શરૂ ન થાય ત્યાં સુધી તેને ખવડાવવાનું બંધ કરવાની જરૂર નથી. ચરબીયુક્ત ખોરાક ટાળો , કારણ કે તે ઝાડાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

બાળકને રાહત આપવા માટે બીજું શું કરી શકાય?

• બાળકને સારી રીતે આરામ કરવા દો.
• જો તમને તાવ કે દુખાવો હોય, તો તમે "(એસિટામિનોફેન)" (પેરાસીટામોલ) અથવા "(આઇબુપ્રોફેન)" આપી શકો છો, જો તમારા ડૉક્ટર કહે. (પરંતુ યાદ રાખો, 6 મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને "(આઇબુપ્રોફેન)" ન આપો.) દવાના પેકેજ પરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો, કેટલી માત્રામાં અને કેટલી વાર આપવી.
• તમારા બાળકને ક્યારેય કોઈ પણ કારણસર એસ્પિરિન ન આપો. તેને રેય સિન્ડ્રોમ નામની દુર્લભ પણ ખતરનાક સ્થિતિ સાથે જોડવામાં આવી છે.
• જ્યાં સુધી ડૉક્ટર તમને ન કહે ત્યાં સુધી ઝાડા કે ઉલટી માટે કોઈ દવા આપશો નહીં .

હું મારા બાળકને ક્યારે શાળા/ડેકેરમાં પાછું મોકલી શકું?

તમારા બાળકને ઉલટી અને તાવ સંપૂર્ણપણે બંધ ન થાય અને ઝાડા ઓછા ન થાય ત્યાં સુધી 24 કલાક સુધી શાળા કે ડેકેરમાં મોકલશો નહીં. ઉપરાંત, બધા લક્ષણો સંપૂર્ણપણે બંધ ન થાય ત્યાં સુધી તમારા બાળકને સ્વિમિંગ પુલમાં મોકલશો નહીં.

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું જરૂરી છે?

જો તમારા બાળકને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને જોવાની ખાતરી કરો:

• જો તમે થોડા કલાકો સુધી કંઈ પી શકતા નથી .
• જો તમે ખૂબ ઓછું પેશાબ કરો છો (જો તમે બાળકો માટે 4-6 કલાક પેશાબ કર્યા વિના રહો છો, તો મોટા બાળકો માટે 6-8 કલાક).
• જો તમને ડિહાઇડ્રેશનના ચિહ્નો દેખાય છે : આંસુ વગર રડવું, મોં સુકાઈ જવું અને હોઠ ફાટવા, ચક્કર આવવા/માથાનું હલકું લાગવું, અથવા ખૂબ ઊંઘ આવવી કે મૂંઝવણ અનુભવવી.
• જો તમને ખૂબ તાવ હોય .
• જો મળમાં લોહી હોય કે ઉલટી થાય .
• જો તમને 24 કલાકથી વધુ સમય સુધી ઉલટી થાય અથવા થોડા દિવસો પછી પણ ઝાડા ઓછા ન થાય .

આવી સ્થિતિમાં, ઘરે ન રહો. તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો. જો તમે નાની સમસ્યાને પણ વહેલી તકે ઓળખી લો, તો તમે તેને મોટી સમસ્યા બનતી અટકાવી શકો છો.

આ પેટના દુખાવાથી બચવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

અમે પહેલાથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસનું કારણ બનેલા જંતુઓ ખૂબ જ ચેપી હોય છે. તેથી આ જંતુઓના ફેલાવાને રોકવાનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. અહીં કેટલીક બાબતો છે જે તમે મદદ કરવા માટે કરી શકો છો:

• તમારા ઘરમાં દરેકને યોગ્ય રીતે હાથ ધોવાનું શીખવો અને વારંવાર હાથ ધોવાનો અભ્યાસ કરો. ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી સાબુથી હાથ ધોવા. ખાસ કરીને બાથરૂમ ગયા પછી, ખોરાક બનાવતા પહેલા અને જમતા પહેલા તમારા હાથ ધોવા.
• કાઉન્ટરટોપ્સ, દરવાજાના હેન્ડલ્સ અને વારંવાર સ્પર્શ થતી અન્ય સપાટીઓને વાયરસ નાશક ક્લીનરથી સાફ કરીને સાફ રાખો.
• બેક્ટેરિયા અને વાયરસને તમારા ખોરાકમાં પ્રવેશતા અટકાવવા માટે ખાદ્ય સુરક્ષા માર્ગદર્શિકાઓનું પાલન કરો. અમે આને "ફૂડ પોઇઝનિંગ" પણ કહીએ છીએ.
• તમારા બાળકોને સમયસર જરૂરી રસીકરણ કરાવો . ઉદાહરણ તરીકે, અગાઉ ઉલ્લેખિત રોટાવાયરસ રસી.

તો, યાદ રાખવા જેવી કેટલીક છેલ્લી બાબતો

ઠીક છે, તો આપણે જે ચર્ચા કરી છે તેના પરથી, મને આશા છે કે તમને "ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ" અથવા "પેટનો ફ્લૂ" વિશે સારો ખ્યાલ હશે. છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો આ છે:

• બાળકોમાં આ ખૂબ જ સામાન્ય છે , તેથી બિનજરૂરી ચિંતા કરશો નહીં.
• મોટાભાગે , આ ગંભીર સ્થિતિ નથી હોતી અને થોડા દિવસોમાં ઠીક થઈ જાય છે.
• સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવું . ORS ("શ્વસન દ્રાવ્યતા દ્રાવણ") જેવા પુષ્કળ પ્રવાહી આપો.
• ડિહાઇડ્રેશનના ચિહ્નોથી વાકેફ રહો . જો તમને કોઈ ચિંતા હોય, તો ડૉક્ટરને મળો.
• આને રોકવા માટે સારી સ્વચ્છતા એ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. હાથ ધોવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• જો તમને તમારા બાળકની સ્થિતિ વિશે કોઈ શંકા કે ચિંતા હોય, અથવા લક્ષણો ગંભીર લાગે, તો ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં .

તમારા બાળકના ઝડપી સ્વસ્થ થવાની શુભેચ્છાઓ!

` ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ, પેટમાં દુખાવો, પેટનો ફ્લૂ, ડિહાઇડ્રેશન, ઝાડા, ઉલટી, બાળપણની બીમારીઓ