શું તમારું નાનું બાળક બોલતી વખતે મૂંઝવણમાં મુકાય છે? શું તે/તેણી તોતડાવે છે? શું આપણે તોતડાવા વિશે વાત કરીએ?

શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે તમારું નાનું બાળક ક્યારેક તોતડાવું અથવા એક જ શબ્દ ઘણી વખત બોલે છે? આવી વખતે થોડો ડર અને ચિંતા થવી સામાન્ય છે. તમે વિચારતા હશો કે, 'મારા બાળક સાથે આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? શું આ એક મોટી સમસ્યા છે?' તો આજે, ચાલો આ વિશે, અથવા ડોકટરો જેને ' તોતરા' કહે છે, તે વિશે એક સરળ રીતે વાત કરીએ જે તમારી કોઈપણ શંકાઓને દૂર કરશે.

તોતડાવું એટલે શું?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્ટટરિંગ એ વાણીના સરળ પ્રવાહમાં વિક્ષેપ છે. ડોકટરો આને ડિસફ્લુએન્સી પણ કહે છે. તમે જોયું હશે કે કેટલાક નાના બાળકો, ખાસ કરીને બે થી પાંચ વર્ષની વયના, નીચેના લક્ષણો ધરાવે છે:

• અમુક અક્ષરો, શબ્દોના ભાગો, અથવા તો આખા શબ્દોનું પુનરાવર્તન. કલ્પના કરો કે તમારો દીકરો તમને શાળામાં બનેલી કોઈ ઘટના કહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, જેમ કે, "એ...એ...મમ્મી, હું...આજે..."
• કેટલાક અક્ષરો બહાર કાઢવામાં આવ્યા છે. જેમ કે "મમમમમ હું અહીં છું."
• વાત કરતી વખતે, તે અચાનક બંધ થઈ જાય છે, કોઈ અવાજ નથી આવતો, અને પછી તે ફરી શરૂ થાય છે.

મોટાભાગે, બાળકો પાંચ વર્ષના થાય ત્યાં સુધીમાં આ આદત છોડી દે છે. એટલે કે, જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે અને ભાષા કૌશલ્ય વિકસાવે છે, તેમ તેમ તે ધીમે ધીમે ઓછી થાય છે. પરંતુ કેટલાક બાળકો માટે, તે થોડો લાંબો સમય ચાલે છે. પરંતુ ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી, આમાં મદદ કરવા માટે સારી સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ગભરાશો નહીં અને યોગ્ય સમજણ સાથે કાર્ય કરો.

તું આટલું કેમ બબડે છે?

ડોકટરો અને વૈજ્ઞાનિકો હજુ પણ 100% ખાતરીપૂર્વક જાણતા નથી કે આવું ફક્ત કેટલાક બાળકો સાથે જ કેમ થાય છે, પરંતુ ઘણા માને છે કે તેમાં ઘણા પરિબળો ફાળો આપે છે.

• મગજના સંદેશાઓ સાથે સમસ્યા: એક એ છે કે મગજમાંથી સ્નાયુઓ અને શરીરના અન્ય ભાગો (દા.ત., જીભ, હોઠ) ને મોકલવામાં આવતા સંદેશાઓમાં સમસ્યા છે જે બોલવા માટે જરૂરી છે, અને સંકલનનો થોડો અભાવ છે . તે રેડિયો જેવું છે જે સિગ્નલ વિકૃત થાય ત્યારે સ્પષ્ટ સંભળાતો નથી, અથવા એક કાર જે તમે તેને શરૂ કરો ત્યારે થોડી અટકી જાય છે. આ બાળક તરફથી કોઈ બુદ્ધિ અથવા પ્રયત્નોના અભાવને કારણે નથી.
• જિનેટિક્સ: બીજી વાત એ છે કે એવું માનવામાં આવે છે કે આ એક આનુવંશિક પરિબળ હોઈ શકે છે . કેટલાક અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે બાળકો હચમચાવે છે તેમના પરિવારમાં માતાપિતા, ભાઈ-બહેન અથવા નજીકના સંબંધી હચમચાવે છે, તેમના બાળપણમાં હચમચાવે તેવી શક્યતા લગભગ ત્રણ ગણી વધારે હોય છે. આનો અર્થ એ છે કે આનુવંશિક વલણ હોઈ શકે છે.

હાલમાં વ્યાપકપણે સ્વીકારવામાં આવે છે કે સ્ટટરિંગ આમાંથી એક અથવા વધુ પરિબળોને કારણે થાય છે.

સ્ટટરિંગના લક્ષણો શું છે? તમે તેને કેવી રીતે ઓળખશો?

૧૮ થી ૨૪ મહિનાની ઉંમર વચ્ચે તોતડાવાના પ્રથમ સંકેતો દેખાય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે બાળકોનો શબ્દભંડોળ અચાનક વધવા લાગે છે, તેઓ વાક્યો બનાવવા માટે શબ્દો ભેગા કરવાનું શરૂ કરે છે અને પોતાના વિચારો વ્યક્ત કરે છે. તેથી જ્યારે બાળક આવા સમયે તોતડાવે છે, ત્યારે તે માતાપિતા માટે થોડું ચિંતાજનક અને ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. એવું વિચારવું વાજબી છે કે, "ઓહ, મારા બાળકને શું થયું છે?" પરંતુ આ ઉંમરે બાળકો માટે થોડું તોતડાવું સામાન્ય છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે શક્ય તેટલું ધીરજ રાખવી .

કેટલાક બાળકો અઠવાડિયા કે મહિનાઓ સુધી તોતડાતા રહી શકે છે. તે આવી શકે છે અને જાય છે, પછી પાછા આવી શકે છે. કેટલાક દિવસો તેઓ સારી રીતે બોલી શકે છે, અને અન્ય દિવસોમાં તેઓ થોડા વધુ તોતડાતા રહી શકે છે. ઘણા બાળકો જે પાંચ વર્ષની ઉંમર પહેલાં તોતડાવાનું શરૂ કરે છે તેઓ સ્પીચ થેરાપી જેવી કોઈ પણ મદદ વિના સારા થઈ જાય છે.

જોકે, જો તમારું બાળક ખૂબ હચમચી રહ્યું હોય, જો તે વધુ ખરાબ થતું હોય તેવું લાગે, અથવા જ્યારે તે હચમચી રહ્યો હોય ત્યારે ચહેરા અથવા શરીરની ભાષામાં ફેરફાર થાય, તો ત્રણ વર્ષની ઉંમરની આસપાસ સ્પીચ - લેંગ્વેજ થેરાપિસ્ટને મળવું એ સારો વિચાર છે. તમે આ સમસ્યાનું જેટલું વહેલું નિરાકરણ લાવશો, તેટલી જ શક્યતા છે કે તમારા બાળકને મદદ મળશે.

શાળાએ જતા બાળકો પર અસર

સામાન્ય રીતે, બાળકો શાળાએ જવા લાગે છે અને તેમની બોલવાની કુશળતા સુધરે છે તેમ તેમ સ્ટટરિંગ ઓછું થાય છે. જો કે, જો કોઈ બાળક શાળાની ઉંમરે સ્ટટરિંગ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તો તે સમસ્યાથી વાકેફ હોઈ શકે છે અને તેના વિશે શરમ અથવા દુઃખ અનુભવી શકે છે. કલ્પના કરો કે જ્યારે તે વર્ગમાં કોઈ પ્રશ્નનો જવાબ આપવાનો પ્રયાસ કરે છે અથવા જ્યારે તે કોઈ મિત્ર સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને શબ્દોમાં અટવાઈ જાય છે ત્યારે તેના માટે સ્ટટરિંગ કરવું કેટલું મુશ્કેલ હશે. કેટલીકવાર, વર્ગના અન્ય બાળકો, અજ્ઞાનતા અથવા તોફાનને કારણે, આ પર હસી શકે છે અને તેની મજાક ઉડાવી શકે છે. આવી બાબતોને કારણે, બાળક હવે બોલવામાં ડરશે અને પોતાને સમાજથી દૂર રાખવાનો પ્રયાસ કરશે.

જો તમારા બાળક સાથે આવું થઈ રહ્યું હોય, તો શાળામાં શિક્ષક સાથે વાત કરો . પછી શિક્ષક વર્ગને આ સમજાવી શકે છે અને સમજાવી શકે છે કે તોતડાપણું મજાક બનાવવા જેવી બાબત નથી. શિક્ષક તમારા બાળકને બોલવાનો અને દબાણ અનુભવવાનો સમય (દા.ત., વર્ગની સામે મોટેથી વાંચવાનો) પણ ઘટાડી શકે છે જ્યાં સુધી સ્પીચ થેરાપી શરૂ ન થાય.

આપણે ક્યારે મદદ લેવી જોઈએ?

જો તમારું બાળક 5 વર્ષની ઉંમર પછી પણ હચમચી રહ્યું હોય, તો તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા સ્પીચ- લેંગ્વેજ થેરાપિસ્ટનો સંપર્ક કરો. તાત્કાલિક થેરાપિસ્ટને મળો, ખાસ કરીને જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ દેખાય:

• જો તમે વાત કરવાની તકો ટાળવાનો પ્રયાસ કરો છો (દા.ત., તમે દુકાનમાં જઈને કંઈક માંગવામાં ડરો છો, અથવા જ્યારે કોઈ તમને પ્રશ્ન પૂછે છે ત્યારે તમે જવાબ ન આપવાનો પ્રયાસ કરો છો)
• જો તમે કોઈ શબ્દને બદલે બીજો શબ્દ વાપરો છો કારણ કે તમને તોતડાવાનો ડર છે. (ઉદાહરણ તરીકે, તમે "પીવું" કહો છો કારણ કે જ્યારે તમે "પાણી" કહો છો ત્યારે તમે અટવાઈ જાઓ છો).
• જો હચમચાવતી વખતે ચહેરા પર કે શરીરમાં ખેંચાણ આવે અથવા અન્ય હલનચલન થાય (દા.ત., ઝબકવું, માથું હલાવવું, અથવા બેચેન થવું).
• જો આખા શબ્દો અને વાક્યોના ભાગો વારંવાર અને સતત પુનરાવર્તિત થાય.
• જો અક્ષરો અને શબ્દ ભાગો વારંવાર પુનરાવર્તિત થાય છે. (ઉદાહરણ: "I-I-I-I-I")
• જો તમે ખૂબ જ મુશ્કેલી અને દબાણ સાથે બોલો છો, તો જાણે કે તમે શબ્દો કાઢવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો.

તમારા ચિકિત્સક સાથે આ બાબતો વિશે પણ વાત કરો:

• જો તમારા બાળકના ચહેરાના સ્નાયુઓ તંગ થઈ જાય અથવા બોલતી વખતે ધ્રુજતા દેખાય.
• અવાજમાં કઠોરતા, જેના કારણે અવાજનો સ્વર વધે છે, અથવા જો અવાજ વધતો જણાય.
• જો તમને તમારા બાળકની વાર્તા વિશે અન્ય કોઈ શંકા કે ડર હોય.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જો સ્ટટરિંગ 6 મહિના કે તેથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો ઘણી શાળાઓ જરૂરી પરીક્ષણો અને યોગ્ય સારવાર પૂરી પાડશે . તેથી, શાળાના શિક્ષકોને પણ આ વિશે જાણ કરવી એ સારો વિચાર છે.

માતાપિતા તરીકે આપણે કેવી રીતે મદદ કરી શકીએ?

આ પરિસ્થિતિમાં તમારા બાળકને મદદ કરવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો. આનાથી બાળકમાં ખૂબ જ આરામ અને આત્મવિશ્વાસ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે. અહીં કેટલીક...

• તમારા બાળકને હંમેશા સ્પષ્ટ અને સચોટ બોલવા માટે દબાણ ન કરો. બોલવાને આનંદ અને આનંદ આપો. વિચારો, શું આપણે બધા હંમેશા વ્યાકરણની રીતે સાચું બોલીએ છીએ? ના, આપણે નથી બોલતા. તમારા નાના બાળકોને પણ તે સ્વતંત્રતા આપો. તેઓ શું કહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે તે સાંભળો, અને તેમને શબ્દો માટે અટવાઈ જવાથી રોકશો નહીં.

• રાત્રિભોજનના ટેબલને વાતચીતનો સમય બનાવો. રેડિયો અને ટીવી જેવા વિક્ષેપો ઓછા કરો. જ્યારે બધા સાથે હોય અને દિવસની ઘટનાઓ અને મજાક વિશે વાત કરે, ત્યારે તમારા બાળકને વાત કરવાની ઇચ્છા થવાની શક્યતા વધુ રહેશે. એક આરામદાયક, દબાણમુક્ત વાતાવરણ બનાવો.

• "ધીમે બોલો," "ચિંતા કરશો નહીં," "ઊંડો શ્વાસ લો" જેવી સલાહ કે ટીકા ન આપો. તમારા ઈરાદા ગમે તેટલા સારા હોય, આ બાબતો બાળકને પોતાના વિશે વધુ વિચારવા અને વધુ અસ્વસ્થતા અનુભવવા માટે પ્રેરિત કરશે. તે વિચારશે, "ઓહ, હું કંઈક ખોટું કરી રહ્યો છું."

• જ્યારે તમારા બાળકને તકલીફ પડી રહી હોય અથવા તોતડાપણું વધુ ખરાબ થઈ રહ્યું હોય, ત્યારે તેમને મોટેથી બોલવા કે વાંચવા માટે દબાણ ન કરો. તેના બદલે, તેમને એવી પ્રવૃત્તિઓ તરફ દોરો જેમાં તેમને વધુ બોલવાની જરૂર ન પડે. જેમ કે ચિત્રકામ, રમકડાં સાથે રમવું અથવા પુસ્તકમાં ચિત્રો જોવા.

• તમારા બાળક વાત કરી રહ્યા હોય ત્યારે તેમને વચ્ચે ન નાખો અથવા તેમને "ફરીથી શરૂ કરવાનું" કહો નહીં. આમ કરવાથી તેમને એવું લાગશે કે તેઓ જે બોલી રહ્યા છે તે મહત્વપૂર્ણ નથી અને તેઓ યોગ્ય રીતે બોલી શકતા નથી. તેમને તેમની પોતાની ગતિએ બોલવાનું સમાપ્ત કરવા દો.

• તમારા બાળકને "બોલતા પહેલા વિચારવાનું" ન કહો. આનાથી બાળક પર વધુ દબાણ આવશે. વાર્તા કહેવાની પ્રક્રિયા કુદરતી હોવી જોઈએ, ગણિતની સમસ્યા હલ કરવા જેવી નહીં.

• ઘરમાં શાંતિપૂર્ણ અને શાંત વાતાવરણ બનાવો. કૌટુંબિક જીવનની ગતિ થોડી ધીમી કરવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે બધું ઉતાવળમાં કરવામાં આવે છે અને તમે બૂમો પાડો છો, ત્યારે તમારા બાળકને પણ તાકીદ અને દબાણનો અનુભવ થાય છે.

• તમારા બાળક સાથે અથવા તેમની સામે અન્ય લોકો સાથે વાત કરતી વખતે ધીમેથી અને સ્પષ્ટ રીતે બોલો.ધીમે ધીમે બોલીને તમે તમારા બાળક માટે સારું ઉદાહરણ બેસાડો છો. આનાથી તેમને ધીમે ધીમે બોલવાની આદત પડશે. ઝડપથી બોલવાથી તમારા બાળક પર પણ ઝડપથી બોલવાનું દબાણ આવી શકે છે.

• તમારા બાળક સાથે વાત કરતી વખતે તેમની સાથે આંખનો સંપર્ક રાખો. બીજી તરફ ન જુઓ કે અસ્વસ્થ, ઉદાસ કે અધીરા ન બનો. આનાથી તમારા બાળકને લાગશે કે તેઓ કંઈક ખોટું કરી રહ્યા છે અને તમે તેમને સાંભળવા માંગતા નથી.

• તમારા બાળકને પોતાના માટે બોલવા દો, તેમના વિચારો અને વાક્યો પૂર્ણ કરવા દો. જ્યારે તેઓ વાત કરી રહ્યા હોય ત્યારે તેમને અટકાવશો નહીં અથવા તેમના શબ્દો તેમના માટે પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.

• બાળકના પ્રશ્ન કે નિવેદનનો જવાબ આપતા પહેલા થોભો. આનાથી એવું વાતાવરણ બને છે જ્યાં બાળક ઉતાવળ કર્યા વિના બોલી શકે છે.

• તમારા બાળક સાથે ધીમેથી બોલો. આ માટે થોડી પ્રેક્ટિસની જરૂર છે! તમારી બોલવાની ગતિ ધીમી કરવાથી તમારા બાળકની વાણી વધુ સ્પષ્ટ બનશે. જેમ આપણે નાના બાળકને વાંચતા શીખવતી વખતે ધીમેથી બોલીએ છીએ, તેમ તમારા બાળક માટે તે ઉદાહરણ બેસાડો.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા બાળકને તમારા પ્રેમ, ટેકો અને ધીરજનો અનુભવ કરાવો. તે ગમે તે બોલે, તેને જણાવો કે તમે તેની કદર કરો છો. તે શું કહે છે તેના પર ધ્યાન આપો, તે કેવી રીતે બોલે છે તેના પર નહીં.

તો, આ વાર્તામાંથી આપણે કઈ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો શીખી લેવી જોઈએ?

ઠીક છે, તો ચાલો તમને કેટલીક એવી બાબતો યાદ અપાવીએ જેના વિશે અમે વાત કરી છે જે અમને લાગે છે કે તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે:

• નાના બાળકોમાં, ખાસ કરીને 2-5 વર્ષની વયના બાળકોમાં, સ્ટટરિંગ સામાન્ય હોઈ શકે છે , અને મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે જાતે જ સારું થઈ જશે . તેથી તરત જ ગભરાશો નહીં.
• જોકે , જો સ્ટટરિંગ વારંવાર થતું હોય, વધે, અથવા બાળકને તેનાથી અસ્વસ્થતા હોય, અથવા 5 વર્ષની ઉંમર પછી પણ તે ચાલુ રહે, તો તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને સ્પીચ થેરાપિસ્ટ પાસેથી.
• આ માટે સ્પીચ એન્ડ લેંગ્વેજ થેરાપી એક અસરકારક સારવાર છે. તે બાળકને બોલવામાં આવતી મુશ્કેલીઓને દૂર કરવા માટે વિવિધ તકનીકો અને કસરતો શીખવે છે.
• માતાપિતા તરીકે, તમારી ધીરજ, ટેકો અને તમારા બાળકને સાંભળવું એ આ સફરમાં તમારા બાળકને આપી શકે તેવી સૌથી મોટી શક્તિ છે. તમારા બાળકને તમારો વિશ્વાસ અનુભવવાની જરૂર છે.
• તમારા બાળકને તમારી સાથે વાત કરવાનો આનંદ માણવા દો. તેની ટીકા કરવાનું કે દબાણ કરવાનું ટાળો. ઘરનું વાતાવરણ હળવું રાખો.
• તમારા શાંત, પ્રેમાળ પ્રતિભાવથી તમારા બાળકને આ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવામાં ઘણી મદદ મળશે.

તો, આ વાત ધ્યાનમાં રાખો અને તમારા નાના બાળક સાથે ધીરજ અને પ્રેમથી વર્તો. જો કોઈ સમસ્યા હોય, તો ડૉક્ટર કે સ્પીચ થેરાપિસ્ટને મળવાથી ડરશો નહીં. તેઓ તમને અને તમારા બાળકને મદદ કરવા તૈયાર છે.

` તોતડાવું, બાળકોની વાણી, વાણી ઉપચાર, અસ્પષ્ટતા, વાલીપણાની સલાહ, વાણી સમસ્યાઓ