શું તમને યાદ છે કે થોડા વર્ષો પહેલા દુનિયાભરમાં ફેલાયેલો સાર્સનો રોગચાળો? તમે કદાચ ત્યારે બાળક હતા. COVID-19 રોગચાળા સાથે, આપણે બધાએ શ્વસન રોગો વિશે ઘણું શીખ્યા છીએ. તો, ચાલો ભૂતકાળમાં દુનિયાને ડરાવનારા સાર્સના રોગચાળા વિશે થોડી વાત કરીએ. આ જાણવાથી આપણને ભવિષ્યમાં આવી જ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવામાં મદદ મળશે.
સાર્સ ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, SARS (ગંભીર તીવ્ર શ્વસન સિન્ડ્રોમ) એક ગંભીર બીમારી છે જે શ્વસનતંત્રને અસર કરે છે, એટલે કે, તે સિસ્ટમ જેમાં આપણે શ્વાસ લઈએ છીએ. તે 2002 અને 2003 માં વિશ્વના ઘણા દેશોમાં ફેલાયો.
આ રોગ કોરોનાવાયરસ પરિવારના વાયરસથી થાય છે. તેને SARS-સંકળાયેલ કોરોનાવાયરસ (SARS-CoV-1) કહેવામાં આવે છે. હા, તમે સાચું અનુમાન લગાવ્યું છે, આ વાયરસનો નજીકનો સંબંધી છે જે COVID-19 (SARS-CoV-2) નું કારણ બને છે.
તે સમયે, મોટાભાગના લોકો જેમને સાર્સ થયો હતો તેમને શરૂઆતમાં સામાન્ય શરદીના લક્ષણો જોવા મળ્યા, જેમ કે તાવ અને માથાનો દુખાવો. જોકે, દર દસ દર્દીઓમાંથી લગભગ એક કે બે (એટલે કે ૧૦% - ૨૦%) માં ગંભીર બીમારી થઈ હતી.
સદનસીબે, 2004 થી વિશ્વમાં ક્યાંય પણ SARS નો કોઈ કેસ નોંધાયો નથી. પરંતુ હજુ પણ આ રોગ વિશે શીખવું યોગ્ય છે.
સાર્સના લક્ષણો શું છે?
સાર્સના ઘણા સામાન્ય લક્ષણો હતા. ચાલો તેમના પર નજીકથી નજર કરીએ.
| લક્ષણ | વર્ણન |
|---|---|
| સતત ઉંચો તાવ | આ મુખ્ય અને પહેલું લક્ષણ છે: તાવ ઓછો થયા વિના ચાલુ રહે છે. |
| ધ્રુજારી અને ઠંડી લાગવી | તાવની સાથે, તમને ઠંડી અને ધ્રુજારીનો અનુભવ થઈ શકે છે. |
| માથાનો દુખાવો અને શરીરમાં દુખાવો | જેમ તમને શરદી થાય છે, ત્યારે તમારા શરીરમાં દુખાવો થાય છે અને માથું પણ દુખે છે. |
| ખાંસી અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ | શરૂઆતના લક્ષણો દેખાય તેના બે થી સાત દિવસમાં સૂકી ઉધરસ અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે. |
| અન્ય સુવિધાઓ | કેટલાક લોકોને ઝાડા અને ગળામાં દુખાવો જેવા લક્ષણો પણ દેખાયા. |
કેટલાક લોકો માટે, તે સામાન્ય ફ્લૂની જેમ આવ્યો અને સારો થઈ ગયો. પરંતુ અન્ય લોકો માટે, આ રોગ ગંભીર બન્યો અને ફેફસાંને અસર કરી.
આ રોગ કેવી રીતે ફેલાયો?
આ કોવિડ-૧૯ ની જેમ જ ફેલાયું.
- શ્વસનતંત્રના ટીપાં: આ વાયરસ નાના ટીપાં (શ્વસનતંત્રના ટીપાં) માં હાજર હોય છે જે ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ ખાંસી કે છીંક આવે ત્યારે નાક અને મોંમાંથી નીકળે છે. જો આ ટીપાં નજીકના કોઈના શ્વસનતંત્રમાં પ્રવેશ કરે છે, તો તે રોગ ફેલાવી શકે છે.
- ગંદી સપાટીઓને સ્પર્શ કરવાથી: જ્યારે વાયરસથી પીડિત કોઈ વ્યક્તિ ખાંસી કે છીંક ખાય છે, ત્યારે વાયરસ ટેબલ અને દરવાજાના હેન્ડલ જેવી સપાટી પર રહી શકે છે. જો કોઈ સ્વસ્થ વ્યક્તિ તે સપાટીઓને સ્પર્શ કરે છે અને પછી તે જ ગંદા હાથથી તેમના નાક, મોં અથવા આંખોને સ્પર્શ કરે છે, તો વાયરસ શરીરમાં પ્રવેશી શકે છે.
તમે જોયું ને? હાથ ધોવાનું મહત્વ હંમેશા સમાન રહે છે.
સાર્સની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?
જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, સાર્સ દરેકમાં ગંભીર બીમારીનું કારણ નહોતું, પરંતુ જેમને ગંભીર ગૂંચવણો થઈ હતી.
- ન્યુમોનિયા: ફેફસાંમાં ચેપ અને બળતરા.
- હાયપોક્સિયા: લોહી અને શરીરના પેશીઓ સુધી પહોંચતા ઓક્સિજનના જથ્થામાં ઘટાડો. આ ખૂબ જ ખતરનાક સ્થિતિ છે.
- શ્વસન નિષ્ફળતા: ફેફસાં યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી શકતા નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓ પોતાની જાતે શ્વાસ લઈ શકતા નથી અને તેમને યાંત્રિક વેન્ટિલેશન સાથે જોડવાની જરૂર પડે છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આ રોગ હવે ફેલાઈ રહ્યો નથી. તેથી, ભલે આપણે આ વાતથી વાકેફ હોઈએ, પણ બિનજરૂરી રીતે ડરવાની જરૂર નથી.
શું સાર્સ અને કોવિડ-૧૯ એક જ વસ્તુ છે?
આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પાસે છે. જવાબ છે, "ના, આ બે અલગ અલગ રોગો છે." પરંતુ બંને રોગો કોરોનાવાયરસ પરિવારના બે પ્રકારના વાયરસને કારણે થાય છે, તેથી બંને વચ્ચે સમાનતા અને તફાવત છે. ચાલો તેને એક કોષ્ટકમાં સ્પષ્ટ રીતે જોઈએ.
| મુદ્દો | સાર્સ | કોવિડ-૧૯ (કોવિડ-૧૯) |
|---|---|---|
| વાઇરસ | સાર્સ-કોવ-૧ | SARS-CoV-2 |
| સ્પ્રેડ રેટ | કોવિડ-૧૯ કરતાં ઓછું ચેપી. | તે ખૂબ જ ઝડપથી અને સરળતાથી ફેલાય છે. |
| પૂર્વ-લક્ષણાત્મક ફેલાવો | ઘણીવાર, લક્ષણો દેખાયા પછી આ રોગ સૌથી વધુ ચેપી હતો. | લક્ષણો દેખાય તે પહેલાં જ (પ્રીસિમ્પ્ટોમેટિક) આ રોગ બીજામાં ફેલાય છે. આ જ કારણ છે કે તેને નિયંત્રિત કરવું સૌથી મુશ્કેલ છે. |
| વિશ્વવ્યાપી વિતરણ | ૮,૦૦૦ થી થોડા વધુ કેસ નોંધાયા હતા. | લાખો કેસ નોંધાયા, જે વૈશ્વિક રોગચાળો બન્યો. |
તો સાર્સનો ફેલાવો કેવી રીતે રોકાયો?
આ વાર્તાનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. વિશ્વભરના દેશો અને વૈજ્ઞાનિકોએ સાથે મળીને કામ કર્યું હોવાથી સાર્સ રોગચાળો કાબૂમાં આવ્યો.
- વાયરસની ઝડપી ઓળખ: વૈજ્ઞાનિકોએ આનું કારણ બનેલા વાયરસને ઝડપથી ઓળખી કાઢ્યો અને તેનું પરીક્ષણ કરવાની રીતો શોધી કાઢી.
- દર્દીઓની ઓળખ અને અલગતા: લક્ષણો દેખાયા પછી સાર્સ સૌથી વધુ ચેપી હોવાથી, ફ્લૂ જેવા લક્ષણો ધરાવતા લોકોનું પરીક્ષણ કરવું અને તેમને ઘરે અથવા હોસ્પિટલોમાં અલગ કરવા એ ફેલાવાને નિયંત્રિત કરવા માટે એક મુખ્ય પગલું હતું.
- જાહેર આરોગ્ય પગલાં:એરપોર્ટ પર મુસાફરોની તપાસ અને દર્દીઓના સંપર્કમાં આવેલા લોકોને ક્વોરેન્ટાઇન કરવા જેવા પગલાં લેવામાં આવ્યા હતા.
આ બધી બાબતોને કારણે, વિશ્વ થોડા મહિનામાં સાર્સ વાયરસના ફેલાવાને સંપૂર્ણપણે રોકવામાં સફળ રહ્યું.
આવા વાયરસથી પોતાને બચાવવા માટે આપણે શું કરવું જોઈએ?
ભલે હવે સાર્સ ગયો નથી, પણ કોવિડ-૧૯ અને સામાન્ય શરદી જેવા શ્વસન રોગો પણ છે. તેથી આ બધાથી પોતાને બચાવવા માટે આપણે કેટલીક સરળ સ્વાસ્થ્ય આદતોનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ.
- તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો: ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી સાબુથી હાથ ધોવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો તમે બીમાર હોવ તો બીજાઓથી દૂર રહો: જો તમને તાવ, ખાંસી કે શરદી હોય, તો ઘરે રહો. આનાથી તમારા પરિવાર અને સમુદાયના અન્ય લોકોમાં રોગ ફેલાતો અટકાવવામાં મદદ મળશે.
- બીમાર હો ત્યારે માસ્ક પહેરો: જો તમારે બીમાર હો ત્યારે બહાર જવું પડે, તો માસ્ક પહેરો.
- ખાંસી કે છીંક ખાતી વખતે તમારા મોં અને નાકને ઢાંકો: તમારા મોં અને નાકને ટીશ્યુ અથવા કોણીથી ઢાંકો. સીધા તમારા હાથમાં ખાંસી ન લો.
જો આપણે આ આદતોને આપણા જીવનનો ભાગ બનાવીએ, તો આપણે ફક્ત SARS જ નહીં, પરંતુ અન્ય ઘણા ચેપી રોગોથી પણ પોતાને બચાવી શકીએ છીએ. જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી અથવા નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને કોઈ તબીબી સ્થિતિ વિશે શંકા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- સાર્સ એ એક ગંભીર શ્વસન બિમારી છે જે 2002 અને 2004 ની વચ્ચે ફેલાયેલા કોરોનાવાયરસથી થાય છે.
- જોકે આ કોવિડ-૧૯ સાથે સંબંધિત છે, તે બે અલગ અલગ રોગો છે. કોવિડ-૧૯ સાર્સ કરતા ઘણી ઝડપથી ફેલાય છે.
- સદનસીબે, 2004 થી વિશ્વમાં SARS ના કોઈ કેસ નોંધાયા નથી. આ સફળ જાહેર આરોગ્ય પગલાંનું પરિણામ છે.
- સારી સ્વાસ્થ્યની આદતો, જેમ કે વારંવાર હાથ ધોવા અને બીમાર હોય ત્યારે બીજાઓથી દૂર રહેવું, ભવિષ્યમાં ફેલાતા કોઈપણ શ્વસન રોગોથી આપણને બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો