શું તમને તમારી યોનિમાર્ગની ગંધની ચિંતા છે? (યોનિમાર્ગની ગંધ) ચાલો તેના વિશે ખુલીને વાત કરીએ.

આ એક એવો વિષય છે જેના વિશે ઘણી સ્ત્રીઓ વાત કરવાનું પસંદ કરતી નથી, પરંતુ તે એવી વસ્તુ છે જેના વિશે તેઓ ઊંડાણપૂર્વક અનુભવે છે. ઘણા લોકો તેમની યોનિમાંથી આવતી ગંધથી શરમ અનુભવે છે. પરંતુ વાસ્તવમાં, દરેક સ્ત્રીની યોનિમાં એક અનોખી, કુદરતી ગંધ હોય છે. તે ખૂબ જ સામાન્ય છે. આ ગંધ તમારી જીવનશૈલી, તમે જે પ્રવૃત્તિઓ કરો છો અને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે કેટલાક સંકેતો આપે છે. તેથી સૌ પ્રથમ સમજવાની વાત એ છે કે તમારી યોનિમાં ચોક્કસ ગંધ હોવી સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.

યોનિમાર્ગમાંથી આવી ગંધ કેમ આવે છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારી યોનિમાંથી આવતી ગંધ મોટાભાગે યોનિની એસિડિટી (pH) દ્વારા નક્કી થાય છે. તમારી યોનિની અંદર કુદરતી રીતે ઘણા પ્રકારના બેક્ટેરિયા રહે છે. આપણે તેને યોનિમાર્ગ વનસ્પતિ કહીએ છીએ. જેમ આપણા બગીચામાં વિવિધ પ્રકારના છોડ હોય છે, તેવી જ રીતે આ બેક્ટેરિયા પણ વિવિધ પ્રકારના હોય છે.

આ બેક્ટેરિયા વચ્ચે એક નાજુક સંતુલન છે. આ સંતુલન યોનિમાર્ગની એસિડિટી (pH) ને યોગ્ય સ્તરે રાખે છે. આ સ્વસ્થ pH મૂલ્ય તમને અપ્રિય ગંધ પેદા કરતા ચેપથી બચાવે છે. જો કે, જો કોઈ કારણોસર આ બેક્ટેરિયા સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે, તો pH મૂલ્ય બદલાઈ શકે છે અને માછલી જેવી અથવા તીખી ગંધ જેવી અપ્રિય ગંધ બહાર આવવાનું શરૂ થઈ શકે છે.

આ સામાન્ય ગંધ છે અને ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી.

ક્યારેક તમારી યોનિમાર્ગની ગંધ થોડી બદલાઈ શકે છે, પણ ચિંતા કરશો નહીં. આમાંથી મોટાભાગની ગંધ કામચલાઉ હોય છે અને એક કે બે દિવસમાં દૂર થઈ જશે.

• થોડી ખાટી ગંધ: જો તમને ખમીર જેવી થોડી ખાટી ગંધ આવે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમારી યોનિમાં રહેલા લેક્ટોબેસિલી નામના ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા સારી રીતે કામ કરી રહ્યા છે. આ ખૂબ જ સારો સંકેત છે.
• થોડી મીઠી ગંધ: જો તમને મધ જેવી કોઈ વસ્તુ અથવા થોડી મીઠી વસ્તુની ગંધ આવે છે, તો તે તમારા pH સ્તરમાં સામાન્ય ફેરફાર પણ હોઈ શકે છે.
• ધાતુની ગંધ: તમારા માસિક સ્રાવ દરમિયાન તમને લોખંડના સિક્કા જેવી ધાતુની ગંધ આવી શકે છે. આનું કારણ એ છે કે માસિક રક્તમાં આયર્ન હોય છે. આ પણ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.
• એમોનિયા જેવી તીવ્ર ગંધ: જો તમને આ ગંધ આવે છે, તો તે તમારા અન્ડરવેર પર પેશાબ પડવાને કારણે હોઈ શકે છે અથવા તમે ડિહાઇડ્રેટેડ છો. પુષ્કળ પાણી પીવાથી આ ગંધ દૂર કરવામાં મદદ મળશે.
• પરસેવા જેવી ગંધ: જ્યારે તમે ખૂબ તણાવમાં હોવ છો, ત્યારે તમને વધુ પરસેવો થાય છે. પછી યોનિમાર્ગમાં પરસેવાની ગ્રંથીઓ સક્રિય થઈ જાય છે, અને પરસેવા જેવી શરીરની ગંધ વિકસી શકે છે.

પરંતુ તમારે આ ગંધથી સાવધ રહેવું પડશે.

જો તમને અસામાન્ય, અપ્રિય ગંધ આવે છે જે ઘણા દિવસો સુધી રહે છે, તો તે કોઈ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિની નિશાની હોઈ શકે છે. તમારે ચોક્કસપણે ચિંતા કરવી જોઈએ, ખાસ કરીને જો આ ગંધ ગ્રેશ-સફેદ યોનિમાર્ગ સ્રાવ , બળતરા અથવા ખંજવાળ સાથે હોય.

આ દુર્ગંધનું મુખ્ય કારણ યોનિમાર્ગમાં ચેપ છે. આપણે સામાન્ય રીતે તેને 'યોનિમાર્ગ' કહીએ છીએ.

ખૂબ જ ભાગ્યે જ, આવી અપ્રિય ગંધ નીચેની ગંભીર પરિસ્થિતિઓનું લક્ષણ હોઈ શકે છે:

• રેક્ટોવાજિનલ ફિસ્ટુલા: ગુદામાર્ગ અને યોનિમાર્ગ વચ્ચે અસામાન્ય છિદ્ર. આના કારણે મળ યોનિમાર્ગમાં ટપકવા લાગે છે, જેના પરિણામે દુર્ગંધયુક્ત સ્રાવ થાય છે.
• યોનિમાર્ગ કેન્સર: ભારે, દુર્ગંધયુક્ત સ્રાવ એક લક્ષણ હોઈ શકે છે.
• સર્વાઇકલ કેન્સર: આનાથી વધુ પડતો, દુર્ગંધયુક્ત સ્રાવ પણ નીકળી શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યોનિમાર્ગની ગંધ કેમ બદલાય છે?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારી યોનિમાર્ગમાંથી અલગ અલગ ગંધ આવવી સામાન્ય છે. આ સમય દરમિયાન તમારા શરીરના હોર્મોનનું સ્તર (જેમ કે એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન) નાટકીય રીતે બદલાઈ રહ્યું છે. આ તમારી યોનિમાર્ગના pH ને બદલી શકે છે, જેના કારણે નવી ગંધ આવી શકે છે. તમે આ ફેરફાર પણ જોઈ શકો છો કારણ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારી ગંધની ભાવના વધે છે.

બાળકના જન્મ પછી પણ, ગર્ભાશય સામાન્ય થઈ જાય છે, લોહી, લાળ અને અન્ય પેશીઓના કણો થોડા અઠવાડિયા સુધી દૂર રહે છે. આને 'લોચિયા' કહેવામાં આવે છે. આમાં માસિક રક્ત જેવી ધાતુ, વાસી ગંધ પણ હોય છે. આ પણ સામાન્ય છે.

ડૉક્ટર આ સ્થિતિનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જો તમને અસામાન્ય ગંધની સમસ્યા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર પહેલા તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે. પછી, તેઓ તમારી યોનિની તપાસ કરી શકે છે અને પરીક્ષણ માટે તમારા યોનિમાર્ગ સ્રાવનો એક નાનો નમૂનો લઈ શકે છે (યોનિમાર્ગ સ્વેબ ટેસ્ટ). તેઓ તમારી યોનિમાર્ગના pHનું પણ પરીક્ષણ કરશે કે શું ગંધ ચેપને કારણે છે કે નહીં.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

ક્યારેક આ અસામાન્ય ગંધ કોઈપણ સારવાર વિના જતી રહે છે. પરંતુ જો ગંધ ચાલુ રહે, તો તમારા ડૉક્ટર ગંધનું કારણ બનેલા અંતર્ગત ચેપની સારવાર માટે એન્ટિબાયોટિક્સ લખી શકે છે. આને ગોળીઓ તરીકે લઈ શકાય છે અથવા યોનિમાર્ગમાં ક્રીમ તરીકે લગાવી શકાય છે.

સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ છે:

• ક્લિન્ડામિસિન
• મેટ્રોનીડાઝોલ
• ટીનીડાઝોલ

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા ચોક્કસ સમય માટે લેવી. ફક્ત દુખાવો ઓછો થઈ ગયો હોવાથી અડધે રસ્તે રોકાઈ ન જાઓ.

આ પરિસ્થિતિને કેવી રીતે બનતી અટકાવી શકાય?

થોડી સ્વસ્થ આદતોનું પાલન કરીને, તમે આ પ્રકારના ચેપ અને અપ્રિય ગંધથી પોતાને બચાવવા માટે ખૂબ આગળ વધી શકો છો.

• સ્વચ્છ રહો: ​​દરરોજ સ્નાન કરો. યોનિ (યોનિમાર્ગ) ની આસપાસના વિસ્તારને સાફ કરવા માટે ફક્ત હૂંફાળા પાણી અને હળવા, સુગંધ વગરના સાબુનો ઉપયોગ કરો.
• યોનિમાર્ગમાં સુગંધિત પ્રવાહીથી ડૂચ ન કરો: યોનિમાર્ગમાં સુગંધિત પ્રવાહી નાખવાથી ત્યાં રહેલા ફાયદાકારક બેક્ટેરિયાનો નાશ થાય છે, pH સ્તરમાં ખલેલ પહોંચે છે અને તમને ચેપ લાગવાની શક્યતા વધુ રહે છે. આ એક ખૂબ જ બિનઆરોગ્યપ્રદ આદત છે.
• યોગ્ય અન્ડરવેર પહેરો: સુતરાઉ અન્ડરવેર પહેરો જે શ્વાસ લઈ શકે અને ભેજ શોષી લે. કૃત્રિમ, ચુસ્ત અન્ડરવેર ગરમી અને ભેજને ફસાવે છે, જે હાનિકારક બેક્ટેરિયાના વિકાસ માટે સારું વાતાવરણ બનાવે છે.
• પુષ્કળ પાણી પીઓ: જ્યારે તમારું શરીર ડિહાઇડ્રેટેડ હોય છે, ત્યારે તમારા પેશાબમાં વધુ ઘટ્ટતા આવે છે અને એમોનિયા જેવી તીવ્ર ગંધ આવે છે. દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીઓ અને હાઇડ્રેટેડ રહો.
• તમારા જાતીય સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો:કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવાથી જાતીય સંક્રમિત ચેપ (STI) અને BV જેવા ચેપનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે. જો તમે લુબ્રિકન્ટનો ઉપયોગ કરો છો, તો સુગંધ વિનાના અને સ્વાદ વગરના પ્રકારો પસંદ કરો.

તમારે ક્યારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને આવું કંઈક લાગે, તો કૃપા કરીને ડૉક્ટરને મળવામાં શરમાશો નહીં કે ડરશો નહીં.

• જો અસામાન્ય, અપ્રિય ગંધ ઘણા દિવસો સુધી રહે છે .
• જો ગંધ સાથે અસામાન્ય સ્રાવ, ખંજવાળ અથવા બળતરા થતી હોય.
• જો તમે ગર્ભવતી હો અને આ લક્ષણો અનુભવતા હો, તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે સારવાર ન કરાયેલ ચેપ અકાળ જન્મ જેવી ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે.