શું તમને પણ કમરના દુખાવાથી પીડાય છે? શું સર્જરી વિના આનો કોઈ ઉકેલ છે? ચાલો VAX-D (વર્ટીબ્રલ એક્સિયલ ડીકમ્પ્રેશન) વિશે વાત કરીએ.

જેમને પીઠનો દુખાવો થયો છે તેઓ જ જાણે છે કે તેનાથી શું દુખાવો થાય છે અને તે કેવી રીતે રોજિંદા કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે. વાળવાથી કે ભારે વસ્તુ ઉપાડવાથી પણ દુખાવો થઈ શકે છે, ખરું ને? ઘણા લોકો વિચારે છે કે જ્યારે પીઠનો દુખાવો તીવ્ર બને છે ત્યારે સર્જરી એકમાત્ર ઉકેલ છે. જો કે, જ્યારે તેઓ સર્જરીના ડર, તેની કિંમત અને સ્વસ્થ થવાના સમય વિશે વિચારે છે, ત્યારે ઘણા લોકો બે વાર વિચારે છે. તો, શું પીઠના દુખાવા માટે અન્ય કોઈ સારવાર છે જે સર્જરી વિના કરી શકાય? ખરેખર, છે. આવી જ એક સારવાર જે તાજેતરમાં સમાચારમાં છે તે છે VAX-D.

VAX-D શું છે? તે કેવી રીતે કામ કરે છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, VAX-D એ એક બિન-સર્જિકલ સારવાર છે જે કરોડરજ્જુ પર દબાણ ઘટાડીને પીડામાં રાહત આપે છે. ચોક્કસ કહીએ તો, તેનું પૂરું નામ વર્ટીબ્રલ એક્સિયલ ડીકમ્પ્રેશન છે.

કલ્પના કરો કે તમે ખાસ ડિઝાઇન કરેલા કોમ્પ્યુટરાઇઝ્ડ ટેબલ પર સૂઈ રહ્યા છો. તમારી કમરની આસપાસ એક પેલ્વિક હાર્નેસ મૂકવામાં આવે છે અને બે હેન્ડલ હોય છે જેને તમે પકડી શકો છો. જ્યારે સારવાર શરૂ થાય છે, ત્યારે પલંગ બે ભાગમાં વિભાજીત થાય છે, અને તમારી પીઠનો નીચેનો ભાગ ધીમેથી ખેંચાય છે. પછી તમે ફરીથી આરામ કરો છો. આ રીતે તમે તમારી કરોડરજ્જુને ઘણી વખત ખેંચો છો અને આરામ કરો છો.

આની ખાસ વાત એ છે કે જો તમને સારવાર દરમિયાન કોઈ અગવડતા કે દુખાવો લાગે, તો તમે જે બે હાથ પકડ્યા છે તેને છોડતાની સાથે જ સારવાર બંધ થઈ જાય છે. તેનો અર્થ એ કે તમે નિયંત્રણમાં છો. આ સારવાર સામાન્ય રીતે એક સમયે લગભગ 45 મિનિટ ચાલે છે.

તો આ સ્ટ્રેચ કમરના દુખાવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?

આપણી કરોડરજ્જુ કરોડરજ્જુ નામના હાડકાંથી બનેલી છે, જે એક બીજાની ઉપર હોય છે. આ બે હાડકાં વચ્ચે, ગાદીની જેમ, એક ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક હોય છે. આ તે છે જે કરોડરજ્જુમાં આવતા આંચકાઓને શોષી લે છે. ક્યારેક, ખરાબ મુદ્રા અથવા ભારે વજન ઉપાડવા જેવી બાબતોને કારણે, આ ડિસ્ક બહાર સરકી શકે છે. આપણે તેને હર્નિયેટ ડિસ્ક કહીએ છીએ. પછી ડિસ્ક ચેતા પર દબાય છે, જેના કારણે અસહ્ય દુખાવો થાય છે.

VAX-D સારવારમાં કરોડરજ્જુ વચ્ચેની જગ્યા વધારવા માટે કરોડરજ્જુને હળવેથી ખેંચવાનો સમાવેશ થાય છે. આ ડિસ્કની અંદર દબાણ ઘટાડે છે, જેનાથી નકારાત્મક દબાણ બને છે. શૂન્યાવકાશની જેમ. પરિણામે, હર્નિયેટ ડિસ્કને પાછી ખેંચી શકાય છે, જેનાથી પિંચ્ડ ચેતા મુક્ત થાય છે. આ સારવારનો મૂળભૂત સિદ્ધાંત છે.

શું આ સારવાર દરેક માટે યોગ્ય છે?

ના. VAX-D સારવાર બધી પીઠની સમસ્યાઓ માટે યોગ્ય નથી. તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે આ સારવાર માટે કોણ યોગ્ય છે અને કોણ નથી. નીચે આપેલ કોષ્ટક કેટલીક પરિસ્થિતિઓ બતાવે છે જેમાં આ સારવાર સામાન્ય રીતે ભલામણ કરવામાં આવે છે અને ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

એક્સ-રે અને એમઆરઆઈ સ્કેન જેવા પરીક્ષણો પછી ડૉક્ટર તમને કહી શકે છે કે આ સારવાર તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં.

શું VAX-D ખરેખર સલામત છે? શું કોઈ જોખમ છે?

ઘણા લોકો માટે આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે. આ અંગે ખરેખર અલગ અલગ મંતવ્યો છે.

VAX-D ના ઉત્પાદકો કહે છે કે તે ખૂબ જ સલામત છે, અને અત્યાર સુધી કોઈને ગંભીર નુકસાન થયું નથી.

વધુમાં, એક પ્રકાશિત તબીબી અહેવાલમાં જણાવાયું હતું કે VAX-D મેળવતા દર્દીને ડિસ્કની સ્થિતિ એટલી ખરાબ થઈ ગઈ હતી કે તાત્કાલિક સર્જરીની જરૂર પડી હતી. જો કે, એ વાત પર ભાર મૂકવો જોઈએ કે આવી ગંભીર ઘટનાનો આ એકમાત્ર કિસ્સો છે જે નોંધવામાં આવ્યો છે.

તેથી, આ સારવાર કરી રહેલા ડૉક્ટર અથવા ચિકિત્સકનો અનુભવ અને કુશળતા અહીં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો આ સારવાર અનુભવી વ્યક્તિની દેખરેખ હેઠળ કરવામાં આવે તો જોખમ ઘણું ઓછું હોય છે.

આ કેટલું સફળ છે? પરિણામો વિશે તમારો શું અભિપ્રાય છે?

આની સફળતાના ખરેખર બે પાસાં છે.

એક તરફ, આ સારવાર લીધા પછી લગભગ સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થઈ ગયેલા દર્દીઓની ઘણી સફળતાની વાર્તાઓ છે. તેઓ કહે છે કે તેઓ શસ્ત્રક્રિયા કર્યા વિના પણ તેમના દુખાવાને દૂર કરવામાં સક્ષમ હતા.

બીજી બાજુ, કેટલાક નિષ્ણાતો નિર્દેશ કરે છે કે વૈજ્ઞાનિક રીતે તેના 100% સફળતા દરને સાબિત કરવા માટે કરવામાં આવેલા અભ્યાસોમાં કેટલીક ખામીઓ છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક અભ્યાસોમાં નિયંત્રણ જૂથનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો ન હતો. એટલે કે, જેમણે VAX-D સારવાર મેળવી હતી તેમના પરિણામોની તુલના એવા લોકો સાથે કરવામાં આવી ન હતી જેમણે કોઈ સારવાર લીધી ન હતી.

કેટલાક ડોકટરો કહે છે કે ભલે તેમણે જોયેલા કેટલાક દર્દીઓને VAX-D થયું હોય, પણ તેમને મળેલી રાહત ફક્ત કામચલાઉ છે. અથવા તેઓ કહે છે કે દુખાવો કેવી રીતે ઓછો થયો તે ચોક્કસ કહેવું મુશ્કેલ છે કારણ કે તેઓ તે જ સમયે પીડાનાશક દવાઓ પણ લઈ રહ્યા હતા.

જોકે, કેટલાક ડોકટરો જેઓ તેમના દર્દીઓને આ સારવાર આપે છે તેઓ કહે છે કે યોગ્ય રીતે પસંદ કરાયેલા દર્દીઓમાં, જ્યારે યોગ્ય રીતે આપવામાં આવે છે, ત્યારે સફળતાનો દર 70%-80% જેટલો ઊંચો હોય છે . તેઓ એમ પણ કહે છે કે પરિણામો ખાસ કરીને એવા દર્દીઓમાં સારા છે જેઓ યુવાન છે, મેદસ્વી નથી અને કમરમાં દુખાવો ધરાવે છે.

જો તમે VAX-D વિશે વિચારી રહ્યા છો, તો આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો:

જો તમને પણ આ સારવારમાં રસ હોય, તો આ થોડી બાબતો ધ્યાનમાં લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

1. યોગ્ય સ્થાન પસંદ કરો: કેટલીક એવી જગ્યાઓ છે જ્યાં ફક્ત પૈસા કમાવવાના હેતુથી VAX-D કરવામાં આવે છે. આવી જગ્યાઓ કરતાં, અનુભવી ડૉક્ટર અથવા ચિકિત્સક સાથે એવી જગ્યા પસંદ કરવી વધુ મહત્વપૂર્ણ છે જે શારીરિક ઉપચારની સાથે આ સારવાર કરે. શારીરિક ઉપચાર તમને ઘરે કરી શકાય તેવી કસરતો અને તમારી પીઠને સુરક્ષિત રાખવા માટેની મુદ્રાઓ જેવી વસ્તુઓ શીખવશે. લાંબા ગાળાની પુનઃપ્રાપ્તિ માટે આ જરૂરી છે.

2. પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન સૂચનાઓનું પાલન કરો: લગભગ 20-30 સારવાર સત્રો પછી અને દુખાવો ઓછો થઈ ગયા પછી, તરત જ "ઠીક છે, હું હવે ઠીક છું" એમ ન કહો અને ભારે કામ અથવા રમતગમતમાં પાછા ન જાવ. દુખાવો ગાયબ થવાનો અર્થ એ નથી કે આંતરિક ડિસ્ક ઈજા સંપૂર્ણપણે રૂઝાઈ ગઈ છે. તેમાં વધુ સમય લાગે છે. તેથી, જેમ ડૉક્ટર કહે છે, પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન ફક્ત ચાલવા જેવી સરળ કસરતોમાં જ વ્યસ્ત રહો.

૩.તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો: છેલ્લે, અને સૌથી અગત્યનું, આવી કોઈપણ સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે સારી રીતે વાત કરો જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તમે બરાબર સમજો છો કે તે શું છે, તે તમારી પરિસ્થિતિ માટે યોગ્ય છે કે નહીં, જોખમો શું છે અને તેનો ખર્ચ કેટલો થશે.