એવી કોઈ વ્યક્તિ શોધવી મુશ્કેલ છે જેને જીવનના કોઈ તબક્કે પીઠના દુખાવાથી પીડા ન થઈ હોય. કેટલાક માટે, તે થોડા દિવસોમાં સારી થઈ જાય છે, પરંતુ કેટલાક માટે, તે જીવનભરની સમસ્યા બની જાય છે. તો, તમે એવા વ્યક્તિ હોઈ શકો છો જેમણે દવા લેવા, વિવિધ ઉપચારો કરાવવા અને કદાચ શસ્ત્રક્રિયા કરાવવા છતાં પણ પીઠના દુખાવાથી પીડાય છે. તો, આજે, ચાલો આ માટે નવીનતમ સારવાર વિશે વાત કરીએ, જેમાં શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર નથી.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
પીઠનો દુખાવો આટલો સામાન્ય કેમ છે? આપણે સામાન્ય રીતે શું કરીએ છીએ?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણી જીવનશૈલી આના પર મોટી અસર કરે છે. પીઠનો દુખાવો ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે, જેમ કે આખો દિવસ એક જ જગ્યાએ બેસવું, ખોટી રીતે વજન ઉપાડવું અને કસરતનો અભાવ. શ્રીલંકામાં આપણામાં આ સ્થિતિ ખૂબ જ સામાન્ય છે.
જ્યારે આપણને કમરનો દુખાવો થાય છે ત્યારે આપણે સામાન્ય રીતે શું કરીએ છીએ? આપણે ડૉક્ટર પાસે જઈએ છીએ, પેઇનકિલર્સ લઈએ છીએ, સ્નાયુઓને આરામ આપતી દવાઓ લઈએ છીએ, થોડો આરામ કરીએ છીએ અને શારીરિક ઉપચાર કરીએ છીએ. જ્યારે કેટલાક લોકોને આ બધી બાબતોથી રાહત મળે છે, ત્યારે ઘણા લોકો માટે આ ફક્ત કામચલાઉ રાહત આપે છે. દુખાવો પાછો આવે છે. જ્યારે સ્થિતિ ગંભીર હોય છે, ત્યારે ક્યારેક સર્જરી પણ જરૂરી હોય છે. પરંતુ સર્જરી પછી પણ, 100% ગેરંટી નથી કે દુખાવો સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ જશે. તેથી આવા સમયે VAX-D જેવી નવી સારવારની ચર્ચા થઈ રહી છે.
VAX-D શું છે? તે કેવી રીતે કામ કરે છે?
VAX-D એ વર્ટીબ્રલ એક્સિયલ ડિકમ્પ્રેશનનું ટૂંકું નામ છે. તે વાસ્તવમાં ખાસ રચાયેલ થેરાપ્યુટિક ટેબલ જેવું ઉપકરણ છે. તે ખૂબ જ સરળ કાર્ય કરે છે: તે તમારા કરોડરજ્જુમાં વર્ટીબ્રે વચ્ચેના ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક પર દબાણ ઘટાડે છે.
કલ્પના કરો, આપણી કરોડરજ્જુ બિસ્કિટના ઢગલા જેવી છે. તે બિસ્કિટ વચ્ચે જેલી જેવું કંઈક છે. તે જેલી જેવા ભાગને આપણે "ડિસ્ક" કહીએ છીએ. જ્યારે આપણે ખોટી રીતે કામ કરીએ છીએ, જ્યારે આપણે વજન ઉપાડીએ છીએ, ત્યારે આ "ડિસ્ક" ફૂલી શકે છે, બહાર નીકળી શકે છે અને ચેતા પર દબાવી શકે છે. ત્યારે અસહ્ય દુખાવો થાય છે.
VAX-D ઉપકરણ કરોડરજ્જુને નરમાશથી અને નિયંત્રિત રીતે ખેંચે છે, જેનાથી સંકુચિત ડિસ્ક પુનઃપ્રાપ્ત થાય છે. જ્યારે આ દબાણ ઓછું થાય છે, ત્યારે પોષક તત્વો અને ઓક્સિજન ડિસ્કમાં વધુ સરળતાથી પ્રવેશ કરી શકે છે, જેનાથી હીલિંગ પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. આ શસ્ત્રક્રિયા નથી, અને એનેસ્થેસિયાની કોઈ જરૂર નથી.
શું આ સારવાર ખરેખર અસરકારક છે? તબીબી અભિપ્રાય શું છે?
અહીં મહત્વની વાત છે. આ સારવાર વિશે અલગ અલગ મંતવ્યો છે. કેટલાક અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે તે ખૂબ જ અસરકારક છે. ઉદાહરણ તરીકે, 778 દર્દીઓના એક અભ્યાસમાં, 71%, અથવા દસમાંથી સાત, ને નોંધપાત્ર પીડા રાહત મળી.
જો કે, કેટલાક ડોકટરો અને નિષ્ણાતો હજુ પણ આ અંગે શંકાસ્પદ છે, મુખ્યત્વે કારણ કે આ સારવારની અસરકારકતા સાબિત કરવા માટે પૂરતા મોટા પાયે, રેન્ડમાઇઝ્ડ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ થયા નથી.
કેટલાક નિષ્ણાતો જણાવે છે કે "કમરના દુખાવાથી પીડાતા લગભગ 70% લોકો સમય જતાં સ્વસ્થ થઈ જશે, પછી ભલે તમે ગમે તે સારવારનો ઉપયોગ કરો કે ન કરો. તેથી 70% સફળતા દર આશ્ચર્યજનક નથી."
આ કારણે, ઘણી વીમા કંપનીઓ પણ હજુ પણ આ સારવાર માટે ચૂકવણી કરવામાં અનિચ્છા રાખે છે. ચાલો નીચેના કોષ્ટકમાં આ વિવિધ મંતવ્યો જોઈએ.
| VAX-D સારવારની તરફેણમાં અભિપ્રાય | VAX-D સારવાર વિશે શંકાસ્પદ અભિપ્રાય |
|---|---|
| કોઈ સર્જરીની જરૂર નથી અને કોઈ એનેસ્થેસિયાની જરૂર નથી. | પૂરતું નથી, સફળતા સાબિત કરવા માટે વ્યાપક સંશોધન કરવામાં આવ્યું છે. |
| અભ્યાસમાં ૭૦% થી વધુ સફળતા દર દર્શાવ્યો છે. | પરંપરાગત ટ્રેક્શન ટ્રીટમેન્ટ જેવું જ, પણ વધુ ખર્ચાળ. |
| તે એવા દર્દીઓને પણ રાહત આપી શકે છે જેઓ અન્ય સારવારોમાં નિષ્ફળ ગયા છે. | હજુ સુધી ઘણી વીમા કંપનીઓ દ્વારા આવરી લેવામાં આવી નથી. |
તો આ કોના માટે યોગ્ય છે?
VAX-D સારવાર સામાન્ય રીતે નીચેની સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- હર્નિયેટેડ ડિસ્ક્સ : આનો અર્થ એ છે કે આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કરેલી 'ડિસ્ક' બહાર નીકળી ગઈ છે.
- ડિજનરેટેડ ડિસ્ક: ઉંમર વધવાની સાથે ડિસ્ક ક્ષીણ થઈ જાય ત્યારે થતો દુખાવો.
- સિયાટિકા: હર્નિયેટ ડિસ્કને કારણે થતો દુખાવો જે સિયાટિક ચેતા પર અથડાવે છે, જે પગની નીચે વહે છે.
- સર્જરી પછી પણ પીઠનો દુખાવો રહે છે.
જોકે, આ સારવાર ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ, ગંભીર ઓસ્ટીયોપોરોસિસ ધરાવતી સ્ત્રીઓ, કરોડરજ્જુના ઇમ્પ્લાન્ટ ધરાવતી સ્ત્રીઓ અને ચોક્કસ કેન્સર ધરાવતા લોકો માટે યોગ્ય નથી.
સારવાર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
આ એક ખૂબ જ સરળ પ્રક્રિયા છે.
૧. તમારે ફક્ત તે ખાસ ટેબલ પર સૂવાનું છે, સંપૂર્ણપણે કપડાં પહેરીને .
2. તમારી કમરની આસપાસ એક ખાસ બેલ્ટ (પેલ્વિક હાર્નેસ) પહેરવામાં આવે છે.
૩. જેમ જેમ ટેબલ ધીમે ધીમે કોમ્પ્યુટર સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરીને બે ભાગમાં વિભાજીત થાય છે, તેમ તેમ બેલ્ટ દ્વારા તમારી કરોડરજ્જુ પર તણાવ લાગુ પડે છે.
૪. આ થોડીવાર કરો, પછી તમારી પીઠને ફરીથી આરામ આપો. આ ઘણી વખત કરો.
૫. આખી પ્રક્રિયામાં લગભગ ૩૦ મિનિટ લાગે છે. સામાન્ય રીતે આ સારવાર દિવસમાં લગભગ ૨૦ વખત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
જો તમને આ સારવાર દરમિયાન અસ્વસ્થતા લાગે, તો તમે તેને ગમે ત્યારે બંધ કરી શકો છો. તેના માટે બે ખાસ હેન્ડલ્સ છે. તેથી ડરવાનું કંઈ નથી.
સારવાર પછી, ડોકટરો કેટલાક અઠવાડિયા સુધી 50 પાઉન્ડથી વધુ વજન ઉપાડવાનું, નમવું અથવા ફ્લોર પર ઘૂંટણિયે પડવાનું ટાળવાની સલાહ આપે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- કમરનો દુખાવો ખૂબ જ સામાન્ય છે. જ્યારે ઘણા લોકોને પરંપરાગત સારવારથી રાહત મળે છે, ત્યારે કેટલાકને લાંબા ગાળાની રાહત મળતી નથી.
- VAX-D એ એક નવી સારવાર છે જે શસ્ત્રક્રિયા વિના કરોડરજ્જુની ડિસ્ક પર દબાણ ઘટાડીને પીડામાં રાહત આપે છે.
- જોકે કેટલાક અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે આ સારવાર અસરકારક છે, તેમ છતાં તબીબી સમુદાયમાં તેના વિશે અલગ અલગ મંતવ્યો છે. તેથી આને "ચમત્કારિક ઉપચાર" ન માનો.
- કેટલાક દર્દીઓ જે અન્ય બધી સારવારોમાં નિષ્ફળ ગયા છે તેમને VAX-D થી રાહત મળી શકે છે.
- સૌથી અગત્યનું: કોઈપણ સારવાર પસંદ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને નક્કી કરો કે તમારી સ્થિતિ માટે શું શ્રેષ્ઠ છે. તબીબી સલાહ વિના કંઈપણ અજમાવશો નહીં.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.