મહામારી શું છે? આપણે તેના માટે કેવી રીતે તૈયારી કરી શકીએ?

કોવિડ-૧૯ મહામારીને કારણે આપણે બધાએ ઘણું બધું અનુભવ્યું છે, ખરું ને? આખી દુનિયા જાણે થંભી ગઈ હોય તેવું લાગતું હતું, ઘણા લોકોએ પોતાના પ્રિયજનો ગુમાવ્યા હતા, અને આપણું જીવન સંપૂર્ણપણે બદલાઈ ગયું હતું. તો, આ "રોગચાળો" શું છે જેણે આખી દુનિયાને આ રીતે હચમચાવી દીધી છે? તે આપણા જીવનને કેવી રીતે અસર કરે છે? ચાલો આ વિશે સરળ ભાષામાં વાત કરીએ.

મહામારી ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, રોગચાળો એ એક નવો રોગ છે જે સમગ્ર વિશ્વમાં ઝડપથી ફેલાય છે. તેને એક નાના વિસ્તારમાં શરૂ થતી આગ જેવું વિચારો. તે નાના વિસ્તારમાં શરૂ થાય છે અને પછી જંગલની આગની જેમ ફેલાય છે. રોગચાળો બનવા માટે, આ રોગ એકસાથે ઘણા દેશોમાં, કદાચ ખંડોમાં પણ ફેલાવો જોઈએ.

ઘણીવાર, આ પ્રકારની મહામારી ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ નવો વાયરસ, જેમ કે "(કોરોનાવાયરસ)" જે COVID-19 નું કારણ બને છે, લોકોમાં ફેલાવાનું શરૂ કરે છે. કારણ કે આ વાયરસ આપણા શરીર માટે નવા છે, આપણા શરીરમાં તેમની સામે લડવા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ નથી. તેથી જ આ વાયરસ સરળતાથી આપણામાં ફેલાય છે. ઉપરાંત, શરૂઆતના તબક્કામાં, આપણી પાસે આવા નવા વાયરસ માટે કોઈ રસી કે સંપૂર્ણ દવા નથી. ડોકટરોને આ વાયરસ શું છે, તે કેવી રીતે ફેલાય છે અને તેને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું તે સમજવામાં થોડો સમય લાગે છે.

યાદ રાખો, રોગચાળાના બે મુખ્ય લક્ષણો ઝડપી ફેલાવો અને વૈશ્વિક અસર છે.

'મહામારી' અને 'મહામારી' વચ્ચે શું તફાવત છે?

બે શબ્દો જે આપણે વારંવાર સાંભળીએ છીએ તે છે મહામારી'' અને મહામારી''. આ બે વચ્ચેનો તફાવત જાણવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મહામારી એ એક રોગનો ફેલાવો છે જે ચોક્કસ વિસ્તાર અથવા દેશ સુધી મર્યાદિત છે અને અપેક્ષા કરતા વધુ વ્યાપક છે. ઉદાહરણ તરીકે, આપણા દેશમાં, ડેન્ગ્યુ તાવ ક્યારેક રોગચાળાના પ્રમાણમાં ફેલાય છે. પરંતુ તે શ્રીલંકા સુધી મર્યાદિત છે.

જોકે, મહામારી ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ રોગ તે સીમાઓ ઓળંગીને સમગ્ર વિશ્વમાં ફેલાય છે. એટલે કે, જો કોઈ મહામારીને નિયંત્રિત ન કરી શકાય અને તે સમગ્ર વિશ્વમાં ફેલાય, તો તે મહામારી બની જાય છે.

આ કોષ્ટક તમને તફાવત સ્પષ્ટ કરશે.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ઇતિહાસની સૌથી ભયાનક મહામારીઓ

માનવ ઇતિહાસમાં, ઘણી વિનાશક મહામારીઓ આવી છે. ચાલો તેમાંથી કેટલીક પર એક નજર કરીએ.

બ્યુબોનિક પ્લેગ - "બ્લેક ડેથ"

તે ૧૩૪૬ થી ૧૩૫૩ ની વચ્ચે યુરોપ, એશિયા અને આફ્રિકામાં ફેલાયો હતો. તેને ઇતિહાસનો સૌથી ભયંકર પ્લેગ માનવામાં આવે છે. આ રોગ ઉંદરોના શરીર પર ચાંચડ દ્વારા મનુષ્યોમાં ફેલાયો હતો. એવું નોંધાયું છે કે તેના પરિણામે ૨૦ કરોડથી વધુ લોકો મૃત્યુ પામ્યા હતા.

સ્પેનિશ ફ્લૂ - ૧૯૧૮

આ એક ગંભીર રોગચાળો હતો જે "( H1N1 ઇન્ફ્લુએન્ઝા )" વાયરસને કારણે થયો હતો. તેનાથી લગભગ 50 મિલિયન લોકો મૃત્યુ પામ્યા હતા. ખાસ કરીને મોટી સંખ્યામાં યુવાનો અને સ્વસ્થ લોકો તેનાથી પ્રભાવિત થયા હતા.

એચ.આય.વી/એડ્સ

૧૯૮૦ના દાયકામાં ઓળખાયેલા હ્યુમન ઇમ્યુનોડેફિશિયન્સી વાયરસ ( HIV ) ને કારણે થતો એઇડ્સ એક વૈશ્વિક રોગચાળો છે. અત્યાર સુધીમાં ૩૬ મિલિયનથી વધુ લોકો તેનાથી મૃત્યુ પામ્યા છે. જોકે હાલમાં કોઈ ઈલાજ નથી, પણ દવા દ્વારા તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

COVID-19

આપણે બધા 2019 ના અંતમાં ચીનમાં શરૂ થયેલા "કોરોનાવાયરસ" રોગચાળા વિશે જાણીએ છીએ. તે ખૂબ જ ટૂંકા સમયમાં સમગ્ર વિશ્વમાં ફેલાયો, લાખો લોકોના જીવ લીધા.

ભવિષ્યના મહામારી માટે આપણે કેવી રીતે તૈયારી કરીશું?

"શું બીજી કોઈ મહામારી આવશે?" તમે વિચારી રહ્યા હશો. હકીકતમાં, નિષ્ણાતો કહે છે કે ભવિષ્યમાં બીજી મહામારી આવવાની શક્યતા છે. આપણે ચોક્કસ કહી શકતા નથી કે તે કયો વાયરસ હશે અથવા ક્યારે આવશે. પરંતુ આપણે આવી પરિસ્થિતિ માટે હમણાં જ તૈયારી કરી શકીએ છીએ.

વ્યક્તિગત સ્તરે તૈયારી

• ચેપ કેવી રીતે ફેલાય છે તે અંગે જાગૃત રહો: ​​ખાંસી, છીંક અને સ્પર્શ જેવી બાબતો દ્વારા રોગો કેવી રીતે ફેલાય છે તે અંગે જાગૃત રહીને, તમે તેનાથી પોતાને બચાવી શકો છો.
• તમારા ઘર માટે કેટલીક જરૂરી વસ્તુઓ તૈયાર કરો: ઘરમાં ખોરાક, પીણા અને દવા રાખવી એ એક સારી આદત છે જે કટોકટીની સ્થિતિમાં થોડા દિવસો કે અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે.
• તમારા પરિવાર સાથે યોજના બનાવો: જો રોગચાળો આવે તો શું કરવું અને એકબીજાને કેવી રીતે મદદ કરવી તે વિશે તમારા પરિવાર સાથે વાત કરો.

સ્વસ્થ રહેવા માટે આ આદતોનું પાલન કરો.

આ એવી આદતો છે જે ફક્ત રોગચાળા દરમિયાન જ નહીં, પરંતુ હંમેશા મહત્વપૂર્ણ છે.

• સમયસર રસી મેળવો: સરકાર દ્વારા ભલામણ કરાયેલી બધી રસીઓ, ખાસ કરીને ફ્લૂની રસી, સમયસર મેળવો.
• જો તમે બીમાર હોવ તો ઘરે રહો: ​​જો તમને તાવ કે શરદી જેવા લક્ષણો હોય, તો ઘરે રહો અને આરામ કરો જેથી બીજાઓને ચેપ ન લાગે.
• સાબુ ​​અને પાણીથી વારંવાર હાથ ધોવા: ખાસ કરીને જમતા પહેલા, બાથરૂમનો ઉપયોગ કર્યા પછી અને બહારથી આવ્યા પછી, તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો. જ્યારે હાથ ધોવાની સુવિધા ઉપલબ્ધ ન હોય ત્યારે હેન્ડ સેનિટાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.
• જાહેર સ્થળોએ માસ્ક પહેરો: શ્વસન બિમારીના સમયે, જાહેર પરિવહન અને જાહેર સ્થળોએ માસ્ક પહેરવાથી તમારું અને અન્ય લોકોનું રક્ષણ થશે.
• સામાજિક અંતર જાળવો: બીમાર લોકોથી દૂર રહો.

કોઈપણ આરોગ્ય કટોકટીમાં આરોગ્ય મંત્રાલય અને તમારા સ્થાનિક આરોગ્ય અધિકારીઓ દ્વારા આપવામાં આવેલી સૂચનાઓનું પાલન કરવું એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. જો તમને કોઈ લક્ષણ વિશે શંકા હોય, તો ગભરાશો નહીં અને તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.