તમે તમારા જીવનમાં ખૂબ જ ખાસ સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો. પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થોડી અગવડતા અનુભવવી સામાન્ય છે. શું તમને પણ અસહ્ય ખંજવાળ, બળતરા અને જાડા સફેદ સ્રાવનો અનુભવ થાય છે, ખાસ કરીને યોનિની આસપાસ? જોકે ઘણી માતાઓ આ વિશે વાત કરવામાં શરમ અનુભવે છે, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ એક ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. આજે, ચાલો વાત કરીએ કે યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન શું છે, તે શા માટે થાય છે અને આપણે તેના વિશે શું કરવું જોઈએ. ચિંતા કરશો નહીં, તે તમારા કે તમારા બાળક માટે ખતરનાક નથી.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન શું છે?
આપણી યોનિમાર્ગને એક નાની ઇકોસિસ્ટમ તરીકે વિચારો જ્યાં વિવિધ પ્રકારના સુક્ષ્મસજીવો સંતુલિત રીતે રહે છે. આમાં, આપણી પાસે મૈત્રીપૂર્ણ બેક્ટેરિયા છે, તેમજ 'કેન્ડિડા' નામના યીસ્ટની ખૂબ જ ઓછી માત્રા છે. સામાન્ય રીતે, આ બંને સંતુલિત હોય છે, તેથી કોઈ સમસ્યા હોતી નથી.
પરંતુ જ્યારે તમે ગર્ભવતી થાઓ છો, ત્યારે તમારા શરીરમાં એસ્ટ્રોજનનું સ્તર નાટકીય રીતે વધી જાય છે. આ હોર્મોનલ ફેરફાર તમારી યોનિમાં રહેલા સારા બેક્ટેરિયા અને યીસ્ટ વચ્ચેનું સંતુલન બગાડી શકે છે. પછી યીસ્ટ કોષો નિયંત્રણ બહાર વધવા લાગે છે. તેને આપણે યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન કહીએ છીએ, અથવા તબીબી ભાષામાં 'કેન્ડિડાયાસીસ' તરીકે ઓળખાય છે. મોટાભાગે, તે 'કેન્ડિડા આલ્બિકન્સ' નામના ફૂગના કારણે થાય છે.
મહત્વની વાત એ છે કે, ભલે તે અસ્વસ્થતાભર્યું હોય, તે તમને અથવા તમારા અજાત બાળકને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં. તે ખૂબ સલામત પણ છે, અને સામાન્ય રીતે સ્થાનિક ક્રીમથી તેની સારવાર કરી શકાય છે.
શું તમારામાં પણ આ ગુણો છે?
જો તમને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન હોય, તો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. ક્યારેક આ લક્ષણો ખૂબ જ હળવા શરૂ થઈ શકે છે અને ધીમે ધીમે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
| લક્ષણ | તેનો સ્વભાવ શું છે? |
|---|---|
| યોનિમાર્ગમાં અને તેની આસપાસ ખંજવાળ આવવી | આ મુખ્ય અને સૌથી અસ્વસ્થતાનું લક્ષણ છે. આખો દિવસ ખંજવાળ રહી શકે છે, ક્યારેક અસહ્ય બની શકે છે. |
| બળતરા અને દુખાવો | તમને બળતરા અથવા દુખાવો થઈ શકે છે, ખાસ કરીને પેશાબ કરતી વખતે અથવા સેક્સ કરતી વખતે. |
| યોનિમાર્ગ સ્રાવમાં ફેરફાર | સફેદ, જાડા, કોટેજ ચીઝ જેવા સ્રાવ હોઈ શકે છે. જોકે, સામાન્ય રીતે આમાં ખરાબ ગંધ હોતી નથી. |
| લાલાશ અને સોજો | યોનિ અને આસપાસનો વિસ્તાર લાલ થઈ શકે છે અને થોડો સોજો આવી શકે છે. |
શું આ લક્ષણો બીજા રોગના લક્ષણો હોઈ શકે છે?
હા, તમે કરી શકો છો. યોનિમાર્ગમાં ખંજવાળ, બળતરા અને અસામાન્ય સ્રાવ એ અન્ય જાતીય સંક્રમિત ચેપ (STI) ના લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે. તેથી જ ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તમને યીસ્ટ ચેપ છે કે નહીં, તેનું જાતે નિદાન કરવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યીસ્ટના ચેપના અન્ય કારણો
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારો મુખ્ય કારણ હોવા છતાં, અન્ય પરિબળો પણ છે જે આ સ્થિતિને વધારી શકે છે અથવા તેનું કારણ બની શકે છે.
- એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ: જો તમે બીજા ચેપ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ લઈ રહ્યા છો, તો તે યોનિમાર્ગમાં રહેલા સારા બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે, જેનાથી યીસ્ટનો વિકાસ થાય છે.
- ડાયાબિટીસ: જો તમને ડાયાબિટીસ છે અને તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર સારી રીતે નિયંત્રિત નથી, તો તમને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન થવાનું જોખમ વધારે છે કારણ કે યીસ્ટ ખાંડ પર ખીલે છે.
- નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ : જો તમારા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ HIV જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે અથવા કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ જેવી દવાઓ લેવાને કારણે નબળી પડી ગઈ હોય, તો તમને ચેપ લાગવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- જાતીય સંક્રમણ: જોકે આ અસામાન્ય છે, જો તમારા જીવનસાથીને યીસ્ટનો ચેપ હોય, તો તમને તે જાતીય સંભોગ દ્વારા પણ થઈ શકે છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જે તમારે જાણવાની જરૂર છે.
ચેતવણી: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન માટે મૌખિક ગોળીઓ, ખાસ કરીને ફ્લુકોનાઝોલ, લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી . કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે આ દવા બાળકમાં જન્મજાત ખામીઓનું કારણ બની શકે છે.
તેથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનની સારવાર કરવાનો સૌથી સલામત રસ્તો એ છે કે યોનિ અને તેની આસપાસના વિસ્તારમાં સપોઝિટરીઝ અથવા ક્રીમ લગાવવામાં આવે. સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી ક્રીમ માઇકોનાઝોલ અથવા ક્લોટ્રિમાઝોલ ધરાવતી હોય છે.
પરંતુ યાદ રાખો, જો તમને લાગે કે તમને આ લક્ષણો છે, તો ફાર્મસીમાં જઈને તમને ગમે તેવી દવા ખરીદતા પહેલા, સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટરને મળો. તે તમારી તપાસ કરશે, પુષ્ટિ કરશે કે આ યીસ્ટ ચેપ છે, અને તમારા અને તમારા બાળક માટે સૌથી સલામત સારવાર લખશે.
તેને ફરીથી ન થાય તે માટે શું કરી શકાય?
સારવાર મેળવવા ઉપરાંત, આ અગવડતાને વારંવાર થતી અટકાવવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. અહીં કેટલીક સરળ પદ્ધતિઓ છે જે તમે અનુસરી શકો છો:
- યોગ્ય અન્ડરવેર પસંદ કરો: શક્ય હોય ત્યાં સુધી સુતરાઉ કાપડથી બનેલા અન્ડરવેર પહેરો. સુતરાઉ કાપડ હવાને સારી રીતે ફરવા દે છે, જે યોનિમાર્ગને શુષ્ક અને ઠંડુ રાખવામાં મદદ કરે છે. કૃત્રિમ કાપડથી બનેલા ચુસ્ત અન્ડરવેર ટાળો.
- ભીના કપડાં તાત્કાલિક બદલી નાખો: સ્નાન કર્યા પછી, તર્યા પછી અથવા કસરત કર્યા પછી તરત જ ભીના કપડાં બદલી નાખો. ભેજવાળું વાતાવરણ ખમીર માટે સંવર્ધન સ્થળ છે.
- સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો: શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી તમારી જાતને સાફ કરતી વખતે, હંમેશા આગળથી પાછળ સાફ કરો . આ બેક્ટેરિયાને ગુદામાંથી યોનિમાં પ્રવેશતા અટકાવવામાં મદદ કરશે.
- પરફ્યુમ ટાળો: સુગંધિત સાબુ, બોડી વોશ, બબલ બાથ, સુગંધિત ટોઇલેટ પેપર અને સુગંધિત સેનિટરી પેડ્સનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. આ યોનિમાર્ગના કુદરતી સંતુલનને ખલેલ પહોંચાડી શકે છે.
- ડચિંગ ટાળો: યોનિમાર્ગની અંદરના ભાગને પાણી અથવા અન્ય પ્રવાહીથી ધોવાનું ટાળો. આ ફાયદાકારક બેક્ટેરિયાનો નાશ કરે છે અને ચેપ માટે વધુ તકો ખોલે છે.
- આહાર: જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, તો તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખો. ઉપરાંત, તમારા આહારમાં જીવંત બેક્ટેરિયલ કલ્ચર ધરાવતા ખોરાક, જેમ કે દહીં અને સ્કિમ મિલ્ક, ઉમેરવાથી પણ કેટલાક લોકો માટે ફાયદાકારક બની શકે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન ખૂબ જ સામાન્ય છે. તેનાથી શરમાશો નહીં કે બિનજરૂરી રીતે ડરશો નહીં.
- ભલે આ ચેપ તમને અસ્વસ્થતા પહોંચાડી શકે છે, તે તમને કે તમારા અજાત બાળકને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં.
- મુખ્ય લક્ષણો યોનિમાર્ગમાં ખંજવાળ, બળતરા અને સફેદ, દૂધિયું સ્રાવ છે.
- સૌથી અગત્યનું: લક્ષણો દેખાય કે તરત જ, જાતે સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને મળવું ભૂલશો નહીં.
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફ્લુકોનાઝોલ જેવી મૌખિક દવાઓ લેવાનું ટાળો. હંમેશા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી ક્રીમ અથવા સપોઝિટરીઝનો જ ઉપયોગ કરો.
- સરળ સ્વચ્છતા પ્રથાઓનું પાલન કરવાથી આ ચેપનું પુનરાવર્તન અટકાવી શકાય છે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો