Shin kana da matsala wajen kammala wani aiki? Shin sau da yawa kana mantawa da wani abu? Shin kana jin kamar ba za ka iya mai da hankali ba ko da lokacin da aboki yake magana? Shin wani lokacin kana jin rashin natsuwa kuma ba za ka iya zama a wuri ɗaya ba? Ko da yake mutane da yawa suna tunanin cewa waɗannan abubuwa ne na yau da kullun, wataƙila a bayan wannan akwai wata cuta da ake kira ADHD , wadda mutane da yawa ba su sani ba, amma kuma tana shafar manya. Bari mu yi magana game da wannan a sauƙaƙe kuma cikin abokantaka a yau.
Menene ainihin ADHD?
A taƙaice dai, ADHD (Rashin Hankali/Rashin Yawan Aiki) wata cuta ce da ke shafar yadda kwakwalwarmu ke aiki. Tana iya shafar ikon mutum na kula da hankali, sarrafa halayen da ba su dace ba (rashin son rai), da kuma wani lokacin yawan aiki .
Sau da yawa ana gano wannan cuta a lokacin ƙuruciya, yawanci kusan shekara 7. A da, likitoci sun yi tunanin cewa wannan cuta za ta "fi girma" yayin da yara ke girma. Amma bincike na baya-bayan nan ya gano cewa fiye da kashi 60% na yaran da ke fama da ADHD suna ci gaba da kamuwa da wannan cuta har zuwa lokacin da suka girma .
Abin mamaki, yawancin bincike sun nuna cewa ƙasa da kashi 20% na manya da ke fama da ADHD sun san cewa suna da wannan cuta. Kuma daga cikin waɗanda suka sani, kusan kashi ɗaya cikin huɗu ne kawai ke karɓar magani .
Shin alamun ADHD na manya sun bambanta da na yara?
Eh, babu shakka. Idan kana da ADHD a lokacin yaro, alamunka na iya canzawa a lokacin babba. Rashin hankali da yawan aiki da kake yi a lokacin yaro na iya raguwa. Amma wasu matsaloli na iya tasowa a maimakon haka.
Ka yi tunanin cewa ba a gano kana da ADHD ba tun kana yaro. To, a matsayinka na babba, alamunka za a iya ɗauka a matsayin wani abu daban. Misali, kusan kashi 50% na manya da ke fama da ADHD suma suna da wata cuta da ake kira damuwa . Don haka wani lokacin, har ma likita zai iya duba alamunka ya yi tunanin damuwa ce, damuwa, ko kuma matsalar bipolar.
Za a iya fahimtar wannan bambanci sosai daga teburin da ke ƙasa.
| Alamomin ADHD na yau da kullun a cikin yara | Alamomin ADHD na yau da kullun a cikin girma |
|---|---|
| Yana yawan motsa jiki, ba zai iya zama a wuri ɗaya ba. | Jin rashin natsuwa da tashin hankali a ciki. |
| Rashin kulawa a cikin aji. | Yin kasala wajen kammala aiki koda bayan fara shi, da kuma jinkirta shi. |
| Rashin haƙuri, rashin iya jira lokacin mutum. | Yin yanke shawara cikin sauri ba tare da tunani ba (Rashin son rai). Misali: kashe kuɗi kwatsam, fushi kwatsam. |
| Kullum ina rasa abubuwa. | Wahala wajen sarrafa lokaci, sau da yawa ana makara. |
| Yin magana ta hanyar da za ta katse wasu. | Matsalolin kiyaye dangantaka, mantuwa akai-akai. |
Shin bambancin jinsi yana shafar ADHD?
Wannan kuma muhimmin batu ne. A lokacin ƙuruciya, maza sun fi sau biyu a yi musu ganewar cutar ADHD fiye da 'yan mata . Amma abin mamaki, wannan gibin yana raguwa yayin da muke shiga girma.
Amma abin da ya fi muhimmanci a nan shi ne cewa mata galibi ana gano suna da ADHD daga baya a rayuwarsu. Wataƙila a cikin shekarunsu na 30 ko 40. Me yasa hakan yake?
Masana kimiyya sun ce alamun ADHD a cikin mata sun fi sauƙi fiye da maza. Wannan yana nufin sau da yawa suna da alamun kamar rashin kulawa , maimakon yawan aiki, kamar yadda yake a cikin samari. Wannan zai iya sauƙaƙa wa malamai da iyaye su rasa shi.
Rashin magani ga ADHD yana sa 'yan mata da mata su fi fuskantar damuwa, damuwa, da kuma ƙarancin girman kai.
Sau da yawa, mata suna gano cewa suna da ADHD ne kawai bayan an gano cewa ɗansu yana da ADHD. Lokacin da suka kalli alamun ɗansu ne kawai suke gane cewa, "Kai, na taɓa kamuwa da wannan tun ina yaro."
Shin gado yana shafar ADHD? (Abubuwan Halitta)
Eh, hakika. Ko da yake ba a gano ainihin dalilin ADHD ba tukuna, a bayyane yake cewa yana faruwa ne a cikin iyalai .
- Idan wani a cikin iyalinka yana da ADHD, to akwai yiwuwar kamuwa da shi sau huɗu zuwa shida .
- Kashi 40% na yara masu ADHD suna da akalla iyaye ɗaya da ke da alamun ADHD.
Nazarin da aka yi wa tagwaye ya nuna cewa gadar ADHD tana da yawa daga kashi 60% zuwa 90% . Wannan yana nufin cewa kwayoyin halittarka suna da tasiri mai ƙarfi kan ko kana da ADHD.
Baya ga kwayoyin halitta, an gano cewa wasu abubuwa da dama suna taimakawa wajen ci gaban ADHD.
| Abin Da Ya Shafi Hadari | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Raunin kai | Musamman raunukan da suka shafi gaban kwakwalwa. |
| Fuskantar gubobi ga muhalli | Misali, kamuwa da abubuwa kamar gubar a lokacin yarinta. |
| Haihuwa kafin lokacin haihuwa | Haihuwa kafin ranar haihuwa. |
| Ƙananan nauyin haihuwa | Rashin nauyi a lokacin haihuwa. |
| Halin uwa a lokacin daukar ciki | Shan taba da barasa ga uwaye yayin daukar ciki. |
Idan kana tunanin, "Ni ma ina da waɗannan alamomin," bayan karanta wannan labarin, kada ka damu. Ba laifinka ba ne. Abu mafi kyau da za ka yi shi ne ka yi magana da likita wanda ke da ƙwarewa a wannan fanni. Zai iya gano yanayinka kuma ya ba ka magani da shawara mafi dacewa. Zai taimaka maka sosai wajen inganta aikinka, dangantakarka, da sauran fannoni da dama na rayuwarka.
Saƙon Ɗauka Gida
- ADHD ba wai kawai wani abu ne da ke shafar yara ba. Haka kuma ya zama ruwan dare a tsakanin manya, amma mutane da yawa ba su san da hakan ba.
- Alamomin ADHD ga manya na iya bambanta da na yara. Rashin kulawa da jinkirtawa na iya zama mafi bayyana fiye da mugunta.
- Sau da yawa ana rikitar da ADHD da wasu cututtukan kwakwalwa, kamar damuwa ko baƙin ciki.
- Tasirin kwayoyin halitta ga wannan yanayin yana da yawa sosai. Wannan yana nufin cewa ana iya gado shi.
- Idan kai ko wani da ka sani yana fuskantar ɗaya daga cikin waɗannan alamun, kada ka ji tsoron neman shawarar likita. Gano cutar da magani daidai zai iya sauƙaƙa rayuwa.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku