Shin ka taɓa lura cewa mahaifiyarka, mahaifinka, ko wani na kusa da kai yana fara mantawa da abubuwa yayin da suke tsufa? Wani lokaci muna ɗaukar hakan a matsayin "kamar yadda muke tsufa," amma akwai ɗan tsoro a cikin zukatanmu game da wata cuta kamar Alzheimer. Don haka ka yi tunanin idan an yi gwajin jini wanda zai iya gaya maka ko kana cikin haɗarin kamuwa da cutar, shekaru kafin alamun irin waɗannan su bayyana? Eh, gaskiya ne. Wannan shine abin da muke magana a kai a yau.
Menene wannan sabon gwajin jini na Alzheimer?
A taƙaice dai, wannan sabon gwajin jini ne da wani kamfani mai suna Quest Diagnostics ya gabatar a Amurka. Babban abin da wannan gwajin ya kunsa shi ne zai iya bayar da wata alama game da haɗarin kamuwa da cutar Alzheimer ta hanyar duba jinin mutum shekaru kafin alamun cutar su bayyana.
Ta yaya hakan ke faruwa? Idan wani furotin da ake kira amyloid ya fara taruwa a cikin ƙwayoyin kwakwalwarmu, yana fara lalata ƙwayoyin kwakwalwa. Bayan lokaci, wannan lalacewar ita ce ke haifar da cutar Alzheimer. Wannan sabon gwajin jini yana neman alamun wannan furotin amyloid a cikin jininka. Wannan yana nufin zai iya ba ka haske game da waɗannan canje-canje a cikin kwakwalwa kafin alamun su bayyana.
Yana da muhimmanci a fahimci wannan. Wannan gwajin yana nuna maka kawai cewa kana cikin haɗarin kamuwa da cutar Alzheimer. Ba yana nufin cewa kana da cutar ko kuma tabbas za ka kamu da ita ba.
Menene babban fa'idar wannan gwajin?
Babban fa'idar wannan ita ce ikon gano shi da wuri . Cutar Alzheimer sau da yawa tana fara nuna alamunta shekaru 10 zuwa 20 bayan lalacewa ta fara a kwakwalwa.
Ka yi tunani a kan haka. Maimakon gyara gida lokacin da tururuwa suka cinye shi kuma rufin zai ruguje, idan muka san lokacin da tururuwa suka fara kamuwa, za mu iya yin abubuwa da yawa don hana ko rage barnar, ko ba haka ba? Wannan gwajin jini haka yake. Idan muka san game da haɗarin kafin cutar ta yi tsanani, muna da lokacin shiryawa don ɗaukar matakai don jinkirta kamuwa da cutar ko rage tasirinta.
Wa wannan gwajin ya fi dacewa da shi?
A halin yanzu ana ba da shawarar wannan gwajin ga wasu ƙungiyoyi na musamman. Teburin da ke ƙasa zai taimaka muku ganin ko wannan ya shafe ku.
| Nau'in da ya dace | Bayani |
|---|---|
| Mutane masu tarihin rashin lafiya a cikin iyali | Idan wani a cikin iyalinka (musamman mahaifiyarka, mahaifinka, 'yan'uwanka) yana da ko a halin yanzu yana da cutar Alzheimer. |
| Mutane masu ƙananan matsalolin ƙwaƙwalwa | Waɗanda ke nuna alamun farko kamar wani matakin rashin tunawa, ɗan mantuwa, da ruɗani game da sunaye da wurare. |
| Waɗanda ke son sanin haɗarin | Duk wanda (sama da shekara 18) yake son sanin haɗarin lafiyarsa a nan gaba kuma ya shirya don su, koda kuwa ba shi da wata alama. |
Tsarin ɗaukar gwajin
A halin yanzu, wannan gwajin yana samuwa kai tsaye a Amurka. Abin da ke faruwa a can shi ne bayan wani ya yi odar wannan gwajin ta yanar gizo, likitan telemedicine (telemedicine) wanda ya haɗu ta Intanet ya duba buƙatar kuma ya tabbatar ko yana da mahimmanci a fannin likitanci. Sai kawai sai ka je ka ba da samfurin jinin. Hakanan zaka iya ganin sakamakon a yanar gizo kuma ka yi magana da likita game da shi idan ya cancanta.
Duk da cewa wannan tsarin har yanzu sabon abu ne a gare mu a Sri Lanka, yana da matukar muhimmanci a san da wannan fasaha, domin irin wannan abu zai iya zuwa kasarmu nan gaba kadan.
Idan mun san akwai haɗari, me za mu iya yi?
Wannan shine mafi mahimmancin ɓangare. Ka yi tunanin ka yi wannan gwajin ka gano cewa kana cikin haɗari. Kada ka firgita. Ba ƙarshen duniya ba ne. Yana ba ka damar sarrafa rayuwarka sosai. Ga wasu abubuwan da za ka iya yi.
1. Canje-canje a salon rayuwa mai kyau
Wannan ita ce maganin da ya fi ƙarfi. Bincike ya nuna cewa wasu canje-canje a salon rayuwa na iya jinkirta fara cutar Alzheimer ko rage tasirinta.
- Abinci mai kyau: Ku ci 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, wake, man zaitun, goro, da kifi (musamman salmon, mackerel, da herring). Ku rage jan nama, sukari, da abincin da aka sarrafa.
- Motsa jiki akai-akai: Aƙalla kwana 5 a mako, yi wani abu kamar tafiya, gudu, ko hawa keke har sai ka yi gumi na tsawon mintuna 30. Wannan yana inganta kwararar jini zuwa kwakwalwa.
- Motsa jiki ga kwakwalwa:Kada ka bari kwakwalwarka ta yi komai kawai. Koyi sabon harshe, ka buga kayan kida, ka karanta littattafai, ka warware wasanin gwada ilimi. Waɗannan abubuwa suna ƙarfafa alaƙar da ke tsakanin ƙwayoyin kwakwalwa.
- Barci mai kyau: Ka samu barci na tsawon awanni 7-8 ba tare da katsewa ba a rana. A lokacin barci ne kwakwalwa ke tsarkake kanta.
- Zamantakewa: Ku ciyar da lokaci tare da iyali da abokai. Hulɗar zamantakewa hanya ce mai kyau ta ƙarfafa kwakwalwa.
2. Yin aiki tare da likitanka
Idan kana da wata matsala ta ƙwaƙwalwa, ko kuma kana sha'awar irin wannan gwajin, abu na farko da ya kamata ka yi shi ne ka ga likitan iyali ka yi magana a kai. Zai duba ka ya kuma ba ka shawara kan abin da ya fi dacewa da yanayinka. Wani lokaci, irin wannan gwajin mai tsada ba lallai ba ne.
3. Ba da gudummawa ga binciken likitanci
Ana shigar da mutanen da ke cikin haɗari amma ba su da alamun cutar a gwaje-gwajen asibiti don nemo sabbin magunguna. Ta wannan hanyar, za ku iya samun damar taimaka wa tsararraki masu zuwa su guji wannan cuta. Hakanan kuna iya tambayar likitan ku game da wannan.
Saƙon Ɗauka Gida
- Wannan sabon gwajin jini na cutar Alzheimer ba ya nuna kasancewar cutar, sai dai kawai haɗarin kamuwa da ita.
- Wannan zai iya zama da amfani musamman ga waɗanda ke da tarihin cutar a cikin iyali da kuma waɗanda ke da ƙananan matsalolin ƙwaƙwalwa.
- Idan gwajin ya nuna cewa akwai haɗari, ba abu ne da za a ji tsoro ba, a'a dama ce mai kyau ta canza salon rayuwarka da kuma rayuwa mai kyau.
- Cin abinci mai kyau, motsa jiki, barci mai kyau, da kuma kiyaye kwakwalwa aiki na iya jinkirta kamuwa da cutar ko kuma rage tasirinta.
- Idan kana da wata damuwa game da ƙwaƙwalwarka ko kuma game da yin wannan gwajin, koyaushe ka tattauna da likitanka da farko.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku