Juyawar kai yayin motsa kanka: Bari mu yi magana game da BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo)

Shin ka taɓa samun irin wannan matsala a kanka? Idan ka tashi daga gado da safe, ko kuma idan ka birgima a ɗayan gefen gadon, sai ka ji kamar ɗakin gaba ɗaya yana juyawa a kusa da kai. Kana jin tashin zuciya, kuma ba za ka iya ma tashi ba. Wannan wata matsala ce da ke tsoratar da mutane da yawa. A yau muna magana ne game da wannan ciwon mara kwatsam, wanda aka fi sani da BPPV, wata cuta da ta zama ruwan dare amma mai ban tsoro idan ba ka fahimce ta yadda ya kamata ba.

Menene BPPV? Bari mu fahimce shi daga sunan da kansa

Kada ku ji tsoron wannan dogon suna na Turanci. Bari mu fahimci ma'anarsa kalma ɗaya bayan kalma.

• Mai kyau: Wannan yana nufin cewa wannan ba rashin lafiya mai tsanani ba ne . Ba zai haifar da wata illa ko haɗari ga rayuwarka ba. Wannan babban sauƙi ne, ko ba haka ba?
• Paroxysmal : Wannan yana nufin cewa ciwon kai yana farawa ba zato ba tsammani, yana ɗaukar ɗan lokaci kaɗan (daƙiƙa kaɗan zuwa minti ɗaya), sannan ya tafi da kansa . Wannan yana nufin cewa ba ya ci gaba.
• Matsayi: Wannan shine mafi mahimmanci. Wannan nau'in ciwon kai yana faruwa ne kawai lokacin da ka canza yanayin kanka kwatsam . Wato, lokacin da ka girgiza kanka, ka kalli sama, ko ka yi tafiya.
• Juyawar Jijiyoyi: Wannan ya bambanta da na yau da kullun. Juyawar Jijiyoyi wani nau'in juyi ne na musamman wanda kake jin kamar abubuwan da ke kewaye da kai (ɗakin, abubuwa) suna juyawa da sauri , duk da cewa har yanzu kana nan.

Me yasa jiri yake faruwa haka? Labarin 'dutse foda' a kunne

Wannan labari ne mai ban mamaki. A cikin kunnenmu na ciki, akwai ƙananan lu'ulu'u na calcium carbonate waɗanda ke taimakawa wajen daidaita daidaiton jikinmu. Bari mu kira waɗannan "dutsen kunne" don sauƙin fahimta. Don ƙarin bayani, ana kiran waɗannan "canaliths".

Yawanci, waɗannan 'duwatsun' suna wurin da ya dace. Amma wani lokacin (yayin da muke tsufa, ko kuma muka buge kai), wasu daga cikin waɗannan duwatsun suna karyewa daga wurin da ya dace, suna tafiya zuwa magudanar ruwa mai zagaye, wani bututu mai cike da ruwa a cikin kunnen ciki wanda ke taimaka mana mu ji motsin kanmu.

Yanzu ka yi tunanin abin da zai faru idan ka juya kanka ba zato ba tsammani, ko kuma lokacin da ka motsa kanka. Waɗannan manyan 'duwatsu' da suka ɓace suna shawagi a cikin wannan ruwan tare da nauyi suna taruwa a wuri ɗaya. Ko da ka daina girgiza kanka, ruwan da ke cikin kunnenka har yanzu yana motsi saboda waɗannan duwatsun.Wannan yana aika siginar da ba daidai ba zuwa kwakwalwarka, yana cewa, "Har yanzu kana juyawa." Shi ya sa kake jin kamar duk duniya tana juyawa ko da ka daina motsa kanka. Ka fahimta?

Mene ne manyan alamomin BPPV?

Mutumin da ke fama da BPPV zai iya fuskantar waɗannan alamun.

Yanayi inda wannan jiri zai iya faruwa

• Lokacin juyawa da juyawa a kan gado
• Lokacin tashi daga gado ko kwanciya
• Idan kwatsam ka tashi daga zaune
• Idan ka ɗaga kanka don ka kai ga wani abu a sama da kai
• Idan ka miƙa hannu ba zato ba tsammani don ɗaukar wani abu a ƙasa
• Idan ka karkatar da kanka baya don a wanke maka gashinka a salon gyaran gashi

Wanene ke cikin haɗarin kamuwa da cutar BPPV?

A wasu lokutan BPPV na iya faruwa ba tare da wani dalili ba, amma haɗarin ya ɗan fi girma idan waɗannan yanayi suka taso.

• Shekaru:Wannan abu ne da ya zama ruwan dare a cikin mutanen da suka haura shekaru 50. Wannan kuwa saboda yayin da muke tsufa, kunnen ciki yana yin rauni, wanda hakan ke sa ya fi yiwuwa 'ƙurar dutse' ta fita.
• Jinsi: Abin mamaki, mata sun fi maza kamuwa da cutar BPPV .
• Raunin kai: Ko da ƙaramin rauni a kai zai iya haifar da hakan.
• Sauran cututtukan kunne: Idan kun taɓa samun wasu cututtukan kunne na ciki kamar su labyrinthitis.

Ta yaya likita ke gano BPPV?

Idan ka je ganin likita, zai tambaye ka game da alamomin cutar. Babban gwajin da zai yi shi ne duba motsin idonka.

"Likitan zai sa ka kwanta a kan teburin gwaji, ya karkatar da kanka kaɗan, sannan ba zato ba tsammani ya juya ka gefe ɗaya. A wannan lokacin, zai duba ko kana jin jiri ko kuma kana da wannan motsi a idanunka da ake kira "nystagmus." Wannan zai iya tabbatar da cutar kashi 99% na lokaci."

Wani lokaci, ana iya yin abubuwa kamar na'urar duban MRI don tabbatar da cewa babu wani babban dalili na wannan jiri (misali, matsalar kwakwalwa).

Menene hanyoyin magance BPPV?

Labari mai daɗi shine cewa BPPV cuta ce da ke saurin warkewa da kanta kuma ana iya warkewa gaba ɗaya ta hanyar magunguna masu sauƙi.

Babban kuma mafi inganci wajen magance wannan shine a mayar da waɗannan 'duwatsun kunne' da aka rasa a wurin da ya dace. Akwai darussan motsa jiki na musamman (hanyoyi) don wannan.

• Epley Maneuver: Wannan shine mafi shahara, mafi amfani, kuma mafi inganci daga cikin waɗannan. Likita ko likitan motsa jiki zai iya yin hakan. A cikin wannan, kanki da jikinki suna riƙe a wurare huɗu na musamman na kimanin minti ɗaya. Wannan yana taimaka wa dutsen ya koma wurinsa. Wannan hanya ce mai sauƙi wadda take ɗaukar kimanin mintuna 15.
• Tiyata: Ba kasafai ake yin tiyata ba. Ana la'akari da tiyata ne kawai idan babu wani magani da ya yi aiki.

Yaushe ya kamata ka ga likita?

Duk da cewa BPPV na yau da kullun ba shi da tsanani, wasu alamu na iya zama alamar wata cuta mai tsanani, don haka a kula da wannan sosai.