Wani sabon ƙaramin baƙo zai shigo rayuwarka nan ba da jimawa ba. Haka ne, za ka zama uba! Tare da wannan farin cikin, tambayoyi da yawa suna zuwa a zuciya, kamar "Me zan yi yanzu?", "Menene nauyina?", ko? Wani lokaci za ka iya jin ɗan tsoro. Wannan abu ne na al'ada. Ba kai kaɗai ba ne a cikin wannan tafiya. Uba da yawa suna da waɗannan ji. Don haka, bari mu yi magana game da yadda za a zama miji da uba mafi kyau da fahimta a lokacin da matarka take da juna biyu .
Nauyin da ke kanka a matsayinka na uba
Idan muka yi magana game da juna biyu, hankalin kowa yana kan uwa da za a haifa. Kowa yana magana ne game da canje-canjen da ke cikin jikinta, canje-canjen hormones, da kuma yanayin tunaninta. Kuma babu laifi a cikin hakan, domin ita ce ke ɗaukar nauyin wannan duka tsari. Amma wani lokacin, a matsayin uba da za a haifa, za ka iya jin kamar "Ba ni da wani muhimmanci ga kowa." Wannan abu ne da ke faruwa ga mutane da yawa.
Mafi kyawun mafita ga wannan shine a shiga cikin lamarin da wuri-wuri . Idan ka shiga cikin wannan tafiya tun daga farko, zai zama babban abin ƙarfafawa ga matarka kuma za ka daina jin kamar an ware ka. Ka tuna, wannan wasa ne na ƙungiya. Matsayinka ma yana da matuƙar muhimmanci.
Shin mun shirya don canje-canje a gida?
A lokacin daukar ciki, ba wai kawai jikin matarka ba har ma da gidanka yana fara canzawa sosai. Yana iya zama da wahala a gare ta ta yi ayyukan gida da kuka saba yi tare, amma yanzu ba za ta iya yin su ita kaɗai ba. Ka yi tunanin, matarka, wacce ta saba tsaftace gida da kuma gyara lambu, yanzu tana da wahalar durƙusawa don ɗaukar wani abu.
"Ka fahimci cewa ayyukan da yake yi a da yanzu suna masa wahala. Ko da yana so, ba shi da ƙarfin yin su kamar yadda yake yi a da. Don haka dole ne ka yi aikin sa kai ka kuma taimaka masa da ayyukan gida."
Haka kuma, za ku fara ƙara sabbin abubuwa da yawa a gidanku. Abubuwan da ba ku taɓa tunanin su ba, kamar gadon jariri, teburin canza kaya, na'urar rocking, bassinet, swing, stroller, da wurin zama na mota, za a ƙara su a gidanku. Idan kuna shirya ɗaki daban don jaririnku, yin ado shi ma babban aiki ne. Ku shirya don tattaunawa mai tsawo game da abubuwa kamar zaɓar launin bango da daidaita labule. Tunda uwaye masu juna biyu ba sa son ƙamshin fenti, wannan aikin zai zama naku gaba ɗaya. Wataƙila dole ne ku canza launin sau uku ko huɗu. A wannan lokacin, ku yi shi ba tare da yin fushi ba, kuma ku yi shi da murmushi. Shiga cikin lamarin yana da matuƙar muhimmanci a gare ta.
Za a sami canje-canje a ɗakin kwanan. Za ta yi barci da yawa saboda rashin jin daɗin jikinta. Za ta buƙaci ta je banɗaki akai-akai. A wannan lokacin, abin da kawai za ka yi shi ne ka yi haƙuri ka bar ta ta yi hakan. Ka ba ta wuri a kan gadon don matashin kai mai girma da take amfani da shi. Har ma za ta fi son yin barci a kan kujera maimakon a kan gado. Haka kuma, idan kana shan taba a cikin gida, kana buƙatar dakatar da shi a yau . Shan taba na hannu yana da matuƙar illa ga jariri.
Ku biyo mu a kan tafiya zuwa asibitin.
A da, ba kasafai ake samun uba yana ziyartar likita ko zuwa ɗakin haihuwa ba. Amma lokaci ya bambanta yanzu. Har ma likitoci suna yaba wa ubannin da ke zuwa asibiti (alƙawarin kula da jarirai kafin haihuwa). Yawanci, idan babu wata matsala, akwai kimanin alƙawarin asibiti 15 a wannan lokacin. Kwanakin asibiti yawanci sau ɗaya ne a wata har zuwa makonni 28 na farko, sannan sau uku zuwa huɗu har zuwa mako na 36, kuma sau ɗaya a mako a watan da ya gabata.
Idan za ka iya, ka tafi tare da matarka a kowace rana ta asibiti, ko kuma a kowace rana gwargwadon iyawa. Wannan zai taimaka mata sosai. Haka kuma za ka fahimci abin da ke faruwa. Kada ka yi watsi da waɗannan ranakun asibiti guda biyu musamman.
| Muhimman Ziyarar Kafin Haihuwa | Me ya sa yake da muhimmanci a gare ka a matsayinka na uba? |
|---|---|
| Asibitin Farko (Alƙawari na Farko) | Wannan babbar dama ce ta yin magana da likitanka game da abin da ke tafe da kuma ra'ayoyinka a ɓangarorin biyu. Za ku iya samun shawarar da kuke buƙata don samun lafiyayyen ciki. |
| Duban Dandano (Gwajin Duban Dandano) | Wannan hoton, wanda galibi ana yi a makonni 20, shine lokacin da iyaye da yawa ke ganin jaririnsu a karon farko. Lokaci ne na musamman. Har ma za ku iya ɗaukar ɗan hoto don saka a cikin kundin jaririn. |
A asibitin, abubuwa kamar ɗaukar fitsari da jini, duba nauyinka, auna kewayen kugu, da kuma duba hawan jininka yawanci ana yin su. Kada ka yi mamaki idan matarka ta fara kuka bayan asibitin saboda tana damuwa game da ƙaruwar nauyinta. Nauyinka ne ka kwantar da hankalinta ta hanyar cewa, "A'a, masoyi, ba ki da kiba. Saboda jaririn ne." Haka kuma, za ki iya jin rashin jin daɗi game da gwajin ƙugu na ciki da za ki yi. Ko da yake gwajin lafiya ne na yau da kullun, abu ne da ya dace ga miji ya ji ɗan mamaki idan ya ga matarsa tana yin hakan.
Babbar Rana - Haihuwa (Babban Karshe)
A wani lokaci, matarka za ta tsara tsarin haihuwarta. Wannan yana nufin tana da tsari kan yadda take son abubuwa su tafi lokacin da aka haifi jaririn. Yana iya haɗawa da abubuwa kamar inda take son a haifi jaririn, wanda take son zama tare da shi, abin da za ta yi don magance ciwo, da kuma rawar da za ta taka. Halartar azuzuwan haihuwa tare zai iya taimaka muku koyon yadda za ku tallafa mata a wannan lokacin.
Idan babbar rana ta zo, komai zai iya tafiya kamar yadda aka tsara, ko kuma zai iya canzawa gaba ɗaya. A mafi yawan lokuta, na biyu ne. Uwa da ta fara haihuwa za ta iya tsammanin naƙuda za ta yi ta na tsawon awanni 12-24. Dole ne ta zauna a gida na awanni kaɗan kafin a kwantar da ita a asibiti. A wannan lokacin, ku kasance tare da ita gwargwadon iyawa kuma ku taimaka mata ta kwantar da hankalinta. Idan lokaci ya yi, kada ku firgita ku je asibiti cikin nutsuwa.
Yayin da ciwon ke ƙaruwa a hankali, yana da matuƙar wahala a jure shi. Ko da tare da magungunan rage radadi , yana da zafi sosai. Bayan 'yan awanni, yana iya zama kamar babu abin da ke faruwa da kai. Amma ka ba ta cikakkiyar kulawa.
"Kawo kankara, kawo ruwan sanyi don wanke fuskarta, tausa ƙafafuwanta, da kuma tausa bayanta... waɗannan abubuwan sun daɗe suna faruwa. Ba ma iya tunanin irin azabar da take sha ba."
Idan zafin ya yi yawa, za ta iya tsawatar maka ta ce ka fita waje. Amma kada ka fita waje a lokacin. Ka zauna da ita tun daga farko har ƙarshe.
Haihuwar ɗanka babban lamari ne da ke canza rayuwarka. Amma komai yadda kake ƙauna da kuma goyon bayanta, ba kai ne babban halin wannan wasan kwaikwayo ba. Sunanka yana cikin ƙananan haruffa, a ƙasa. Har ma uwar tana cikin rawar da za ta taimaka maka. Domin kuwa, ainihin tauraruwar wannan labarin ita ce jaririnka.
Saƙon Ɗauka Gida
- A matsayinka na uba a lokacin daukar ciki, kana da babban nauyi. Ka shiga cikin komai da wuri-wuri.
- Ku shirya don canje-canje a gida. Ku taimaki matarka da ayyukan gida.
- Idan ka je asibiti, ka tafi tare da matarka. Zai ba ta ƙarfi sosai kuma zai taimaka maka ka fahimci abubuwa.
- Ka ba ta mafi kyawun goyon bayan kwakwalwa da na jiki da take buƙata a lokacin nakuda. Haƙurinka da ƙaunarka za su kasance masu matuƙar amfani a gare ta idan tana cikin azaba.
- Wannan tafiya ce ta rukuni. Shiga cikin wannan tafiyar zai taimaka wajen sanya wannan tafiyar ta zama mai kyau. Idan kuna da wasu tambayoyi, ku yi magana da matarka kuma, idan ya cancanta, ku yi magana da likitanku.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න