Asma da Rashin Lafiyar Jiki: Shin za mu iya fahimtar alaƙar da ke tsakanin su biyun?

Shin kana yawan tari da dare? Shin kana jin kamar shaho idan kana gudu kana wasa, ko kuma idan kana hawa matakala? Ko kuma kana jin kamar kirjinka ya matse, ko kuma kana jin nauyi? Waɗannan na iya zama alamun cutar asma gama gari. Ga mutane da yawa, wannan yanayin asma yana tare da alerji daban-daban. Muna kiran wannan 'Allergy Asthma'. A gaskiya ma, asma da alerji cututtuka ne guda biyu masu alaƙa. Don haka a yau, za mu yi magana game da komai ta hanya mai sauƙi da za ka iya fahimta.

Menene ainihin asma? Me ke faruwa a cikin jiki idan ta taso?

A taƙaice dai, asma wata cuta ce da ke shafar bututun numfashi da ke ɗauke da iska zuwa huhu. Idan muka shaƙa, iska tana shiga ta hancinmu ta kuma ta ratsa ta waɗannan bututun numfashi zuwa huhunmu. A cikin mutum mai lafiya, waɗannan bututun numfashi suna buɗe kuma kyauta. Wannan yana ba mu damar numfashi cikin sauƙi.

Amma idan wani mai ciwon asma ya sami ciwon asma sakamakon wani abu da ke haifar da shi, manyan canje-canje guda uku suna faruwa a cikin waɗannan hanyoyin iska. Ka yi tunanin hakan kamar bututun ruwa.

1. Matse tsokoki a kusa da hanyoyin iska: Ƙananan tsokoki da ke kewaye da waɗannan hanyoyin iska suna matsewa ba zato ba tsammani. Kamar wani ya matse bututun ruwa. A magani, muna kiran wannan ( bronchospasm ) . Wannan yana rage hanyoyin iska.

2. Kumburi a cikin hanyoyin iska: Bango na ciki na waɗannan hanyoyin iska suna fara kumbura. Wannan kumburin yana sa hanyoyin iska su yi ƙanƙanta.

3. Ƙara yawan samar da majina: Kwayoyin da ke cikin hanyoyin iska suna fara samar da majina mai kauri da mannewa fiye da yadda aka saba. Wannan majina yana ƙara toshe hanyoyin iska.

Menene manyan alamomin asma?

Ba duk wanda ke fama da asma yake da irin waɗannan alamun a kowane lokaci ba. Wasu mutane suna da alamun ba kasafai ba. Wasu kuma na iya samun ɗan rashin jin daɗi kusan kowace rana. Bari mu kalli manyan alamun.

Ƙananan alamu da ke zuwa kafin kamuwa da asma

Wani lokaci, kafin babban harin asma ya faru, jikinmu yana ba mu alamun gargaɗi da wuri. Yana da matuƙar muhimmanci a gane waɗannan.

• Tari akai-akai, musamman da daddare.
• Yana da ɗan wahalar numfashi, kuma za ka suma da sauri.
• Jin gajiya fiye da yadda aka saba, tari, ko kuma fitar da numfashi yayin motsa jiki.
• Farawar alamun mura ko wasu alamun rashin lafiyan (misali, toshewar hanci, atishawa ).
• Wahalar yin barci.

Mene ne abubuwan da ke haifar da asma?

Hanyoyin numfashi na mutumin da ke fama da asma suna da matuƙar sauƙi. Saboda haka, suna amsawa da sauri ga wasu abubuwa a cikin muhalli. Muna kiran waɗannan "masu tayar da hankali". Don sarrafa asma, yana da matuƙar muhimmanci a gano menene waɗannan abubuwan da ke haifar da hakan kuma a nisanta su gwargwadon iyawa.

Ta yaya za ka san ko kana da asma?

Idan kana da alamun asma, abu na farko da ya kamata ka yi shi ne ka ga likita mai ƙwarewa. Likitan zai fara tambayarka game da alamominka, ko akwai wani a cikin iyalinka da ke da asma, sannan ya duba ka. Sannan, za su iya yin gwaje-gwaje da dama don tabbatar da ganewar cutar.

• Spirometry: Wannan ita ce babbar gwajin. Ana buƙatar ka shaƙa a cikin injin da ke auna yawan iskar da huhunka zai iya sha da kuma yadda za ka iya fitar da ita da sauri.
• Gwajin Mita Mai Zurfi: Wannan ƙaramar na'ura ce mai hannu wacce ke auna matsakaicin adadin da za a iya fitar da iska daga huhu ta hanyar busawa da ƙarfi.
• X-ray na kirji: Ana yin X-ray na kirji don duba wasu matsalolin lafiya.
• Gwaje-gwajen Alerji: Ana iya yin gwajin fata ko gwajin jini don gano ko kuna da alerji da kuma menene su.

Wadanne magunguna ake da su don magance asma?

Duk da cewa ba za a iya warkar da asma gaba ɗaya ba, idan aka yi amfani da magani mai kyau, ana iya sarrafa ta sosai kuma za ka iya rayuwa ta yau da kullun ba tare da wata matsala ba. Akwai manyan sassa biyu na maganin asma: magungunan rage radadi cikin sauri (Masu rage radadi) da magungunan rage radadi na dogon lokaci (Masu hana). Sau da yawa ana ba da waɗannan a matsayin na'urar numfashi.

1. Magungunan Sauri (Inhaler Mai Rage ...

Muna kiran waɗannan da bronchodilators . Idan ka shaƙa wannan na'urar numfashi, yana sassauta tsokoki a cikin hanyoyin iskar numfashinka da sauri, yana buɗe hanyoyin iskar numfashinka.

• Amfani: Sami sauƙi da zarar alamun asma (tari, tari) suka fara.
• Muhimmi: Yi amfani da wannan ne kawai lokacin da ake buƙata . Idan dole ne ka yi amfani da wannan na'urar numfashi akai-akai, yana nufin cewa asma ba ta da iko sosai. A wannan yanayin, tabbatar da ganin likitanka.

2. Magungunan hana numfashi na dogon lokaci (Masu hana numfashi)

Waɗannan su ne magunguna mafi mahimmanci don magance asma. Waɗannan ana kiransu da Anti-inflammatories (sau da yawa ana shaƙa Corticosteroids).

• Yadda yake aiki: Waɗannan magunguna suna rage kumburi da samar da majina a cikin hanyoyin numfashi, wanda hakan ke sa su zama marasa saurin amsawa da kuma rashin amsawa ga abubuwan da ke haifar da hakan.
• Yadda ake amfani da shi: Ya kamata ka yi amfani da wannan na'urar numfashi kowace rana, kamar yadda likitanka ya umarta, na tsawon lokacin da aka tsara. Ya kamata ka yi amfani da ita ko da a ranakun da ba ka da lafiya . Wannan zai taimaka wajen hana asma ta yi muni.

3. Sauran magunguna

Ana ba wa wasu mutane ƙwayoyi (Masu Gyaran Leukotriene - misali Singulair) ko allurai na musamman (Immunomodulators - misali Xolair) ban da na'urorin numfashi. Duk wannan likita ne zai yanke shawara a kansa wanda zai duba ku.