Ciki lokaci ne da za ki zama uwa kuma kina buƙatar yin taka tsantsan. Don haka, wani lokacin a wannan lokacin, idan akwai ƙaramin matsala, abu na farko da likitoci ke cewa shine ki ci gaba da 'Hutu na Gado', wato, don yin hutun gado. A gaskiya ma, idan kika ɗauki mata masu juna biyu guda 5 a ƙasarmu, aƙalla ɗaya daga cikinsu an rubuta masa hutun gado ta wannan hanyar. Amma shin zama a gado yana ba da fa'idodin da ake tsammani? Ko kuma yana iya haifar da wasu matsaloli? Bari mu yi magana dalla-dalla game da wannan a yau.
Me yasa likitoci ke rubuta 'Sake Hutu'?
Yawanci, likita zai rubuta wa uwa mai juna biyu hutun kwanciya idan akwai wata matsala. Ka yi tunanin wannan a cikin irin wannan yanayi.
- Idan akwai matsaloli game da ci gaban jariri a cikin mahaifa.
- Idan hawan jininka yana da yawa, ko kuma idan kana da wata cuta kamar preeclampsia .
- Idan kina zubar jini daga farji saboda wata matsala kamar placenta previa ko kuma placenta abruption .
- Idan akwai alamun cewa jaririn zai haihu kafin ranar haihuwa (naƙuda kafin lokacin haihuwa) .
- Idan mahaifar ta yi rauni ( Rashin isasshen mahaifa ) .
- Idan akwai haɗarin zubar da ciki (Barazana ga barin ciki) .
A irin wannan yanayi, mutane da yawa suna ganin cewa hutawa na iya rage haɗarin haihuwa da wuri ko wasu matsaloli.
Amma abin mamaki, babu wani bincike na likitanci da aka yi har zuwa yanzu da ya tabbatar da cewa hutawa a kan gado yana taimakawa wajen magance kowace irin wannan yanayi. Kuma ba a gano cewa yana rage haɗarin rikitarwa ko haihuwa da wuri ba .
Likitoci da yawa sun san da wannan. Amma suna tunanin, "Ba zai iya ciwo ba, don haka bari mu gwada shi." Amma abin takaici, sabon bincike ya nuna cewa wurin kwanciya ba shi da laifi, kuma a zahiri yana iya zama haɗari.
Menene ainihin haɗarin hutun gado?
Zama a kan gado na iya zama babban ƙalubale a gare ku, a zahiri da kuma a hankali. Waɗannan su ne manyan haɗarin da bincike ya gano.
| Hadari | A takaice dai... (Bayani) |
|---|---|
| Kumburin Jini | Idan ka zauna a wuri ɗaya na tsawon lokaci, zagayawar jini na raguwa, musamman a ƙafafu, kuma toshewar jini na iya tasowa. Wannan yana da haɗari. |
| Damuwa da Damuwa | Idan ka makale a gida kuma ba za ka iya yin komai ba, za ka iya jin damuwa, baƙin ciki, da tsoro sosai. |
| Raunin tsoka da ƙashi | Idan ka zauna a tsaye ba tare da motsa jiki ba, ƙarfin tsoka da ƙashi na jikinka yana raguwa. Yana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin a warke bayan haihuwa. |
| Ƙananan Nauyin Haihuwa | Wasu bincike sun nuna cewa jariran da iyaye mata suka haifa waɗanda suka kwanta barci suna da yuwuwar samun ƙarancin nauyin haihuwa. |
| Matsi na iyali da na kuɗi | Idan kai ma'aikaci ne, dole ne ka daina aiki. Ba za ka iya yin ayyukan gida ba. Wannan yana shafar dukkan iyali. |
Bincike ya nuna cewa tsawon lokacin da kuma tsananin wurin kwanciya, haka nan kuma yawan waɗannan illolin na iya ƙaruwa.
Idan likita ya ce 'Sake Hutu', me zan yi?
A irin waɗannan lokutan , kada ku ji tsoron tambayar shawarar likitanku. Likita mai kyau ya kamata ya kasance a shirye ya bayyana dalilan da ya sa ya yanke shawara. Yana da mahimmanci ku sami amsoshi masu haske.
Ga wasu tambayoyi da za ku iya yi wa likitanku:
| Tambayoyi da za a yi wa likitanka |
|---|
| Me yasa likita ya ba ni shawarar hutawa a gado? Menene takamaiman matsalar da nake fuskanta? |
| Me kake nufi da "hutun gado"? Shin dole ne ka kwana a kan gado duk tsawon yini? Ko kuwa ya isa ka huta na ɗan lokaci? |
| Shin da gaske wannan ya zama dole? Akwai wasu zaɓuɓɓuka da zan iya yi? |
| Menene takamaiman fa'idodin da ke gare ni da jaririna? Nawa ne waɗannan fa'idodin suke da nauyi idan aka kwatanta da haɗarin? |
| Me binciken likitanci ya ce game da wannan? |
| Waɗanne illoli ne hutun gado zai iya yi wa kaina ko jaririyata? |
Idan har yanzu kuna da shakku bayan tattauna waɗannan abubuwa, yana da matuƙar muhimmanci ku nemi ra'ayi na biyu daga wani likita .
Idan dole ne ka zauna a kan gado, ta yaya za ka tafiyar da wannan lokacin?
Idan kai da likitanka kun tattauna batun kuma kun yanke shawarar cewa dole ne a yi hutun gado, ku gano ainihin yadda ake yin sa. Kalmar "hutu na gado" na iya zama da rikitarwa sosai. Don haka ku nemi waɗannan abubuwa a sarari.
- Har yaushe zan zauna haka?
- Shin dole ne in kwanta a kan gado duk rana? Zan iya zuwa aiki?
- Za ka iya tashi ka je banɗaki ka yi wanka?
- Za ku iya yin ayyukan gida na yau da kullun kuma ku kula da sauran yara?
- Ya kamata ka guji ɗaga abubuwa masu nauyi?
- Akwai wani matsayi na musamman da ya kamata in kwana a kai?
- Shin yana da kyau a yi jima'i?
Hutu a gado lokaci ne mai wahala ga hankali da jiki. Yana iya zama mai gajiya da damuwa. Don haka ya rage naka ka sa ya zama mai sauƙi gwargwadon iyawa. Waɗannan shawarwari za su taimaka maka.
- Shirya ranarka: Yi jadawalin ranar. Canza tufafinka da safe kuma ka yi jerin abubuwan da kake son yi a ranar (kamar karanta littafi, kallon fim, yin magana da aboki). Wannan zai taimaka maka ka guji gundura.
- Motsa Jiki: Yi motsa jiki masu sauƙi da likitanka ya ba da shawarar yi. Musamman ma motsa ƙafafunka na iya rage haɗarin toshewar jini.
- Gina tsarin tallafi: Tabbas za ku buƙaci taimakon dangi da abokai don shawo kan wannan. Bari mutane su zo gidanku. Ku kasance tare da kowa ta waya, imel, da kuma saƙonnin tes.
- Ci da sha da kyau: Ku ci abinci mai kyau tare da fiber. Ku sha ruwa mai yawa. Wannan zai rage haɗarin kamuwa da abubuwa kamar maƙarƙashiya.
- Nemi taimako: Kada ka ji kunyar neman taimako. Idan wani ya tambaya, "Me kake buƙata?", nemi taimako na musamman, kamar, "Za ka iya samun wani abu daga shagon?"
- Koyi wani sabon abu: Fara koyon sabon harshe, kalli bidiyon YouTube kan yadda ake zane, koyon yadda ake saka. Wannan zai sa hankalinka ya yi aiki.
Idan kana da waɗannan alamomin, kira likitanka nan take!
Idan ka kamu da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin yayin da kake kan gado, ka sani kuma ka sanar da likitanka nan da nan.
| Alamar | Dalili Mai Yiwuwa & Aiki |
|---|---|
| Jijiya a ƙafata ta kumbura kuma tana da zafi. | Wannan na iya zama toshewar jini. Faɗa wa likitanka nan take. |
| Wahalar numfashi ko ciwon ƙirji. | Wannan na iya zama toshewar jini a ƙafa wanda ya yi tafiya zuwa huhu. Wannan gaggawa ce. Jeka Sashen Gaggawa na asibiti (ETU) nan da nan. |
| Maƙarƙashiya, fitar ruwa, ko wasu alamun naƙuda. | Waɗannan na iya zama alamun nakuda kafin lokaci. Faɗa wa likitanka nan da nan. |
| Hawan jininka ya fi yadda likita ya faɗa. | A riƙa duba hawan jininka akai-akai. A gaya wa likitanka idan ya yi tsauri. |
| Motsin jaririn bai yi kama da na da ba. | Ki kula da motsin jaririnki. Idan kin lura da wani canji, ki gaya wa likitanki nan take. |
Saƙon Ɗauka Gida
- Babu wata shaida ta kimiyya da ke nuna cewa hutawa a kan gado yana da amfani ga yawancin matsaloli a lokacin daukar ciki.
- Hutu a gado na iya haifar da haɗari na gaske , kamar toshewar jini, baƙin ciki, da raunin tsoka.
- Idan likitanka ya rubuta maka hutun gado, ka yi ƙoƙarin tambayar dalili da kuma fa'idodi da rashin amfani.
- Idan hutun gado yana da mahimmanci, yi tsari mai kyau don sarrafa shi kuma nemi goyon bayan dangi da abokai.
- Ka lura da alamun gargaɗi kuma ka ga likitanka nan da nan idan kana da wata damuwa.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku