Shin hannunka ya ji rauni haka? Bari mu koyi game da Karyewar Boxer!

Shin ka taɓa buga hannunka a bango cikin fushi? Ko kuma an taɓa yi maka bugu mai ƙarfi yayin da kake wasa? Wani lokaci, idan hakan ta faru, za ka iya karya ƙashi a hannunka, musamman ƙashin da ke gefen yatsan zobe. A yau, za mu yi magana game da wannan nau'in karyewar, wanda likitoci ke kira 'Kashin Boxer's.'

Menene Karyewar Dan Damben?

A taƙaice dai, karyewar ɗan dambe karya ce a hannunka. Wani nau'in karyewar metacarpal ne.

Bayan hannunka yana da dogayen ƙasusuwa masu ƙunƙushewa waɗanda za ka iya ji idan ka taɓa su, kuma wannan shine abin da muke kira metacarpals. Waɗannan su ne ƙasusuwan da ke haɗa babban yatsanka da phalanges na sauran yatsunka zuwa wuyan hannu.

Karyar ɗan dambe karya ce a kashi na biyar na metacarpal wanda ke haɗa yatsan hannunka mai ruwan hoda zuwa wuyan hannu . Musamman ma, ƙarshen ƙashin da ya haɗu da wuyan hannu, wato ɓangaren 'wuya', ya karye.

A mafi yawan lokuta, maganin karyewar da aka samu kamar haka ya ƙunshi hana hannu motsi da wani abu mai kauri ko kuma siminti. Amma, idan karyewar ta yi tsanani, musamman idan ta samu wasu raunuka, ana iya buƙatar tiyata.

Karya a Buɗe da Rufe ta ɗan dambe

Yanzu likitanka zai rarraba wannan karyewar a matsayin karyewar 'buɗe' ko 'rufe'.

Karyewar da aka buɗe ita ce lokacin da ƙashin da ya karye ya fashe ta fatar jikinka ya fito waje. Wannan yana da ɗan haɗari domin yana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin raunin ya warke kuma akwai yuwuwar kamuwa da cuta.

A cikin karaya mai rufewa, kashi yana karyewa, amma fatar ba ta karyewa ba. Haka kuma yana da tsanani, amma haɗarin rikitarwa ya fi na karaya a buɗe.

Karyewar Dan Damben Da Aka Kora

Wasu kalmomi guda biyu da likitoci ke amfani da su sune 'muhalli' da kuma 'babu muhalli'.

Karyewar da aka yi a baya ita ce lokacin da aka tura ɓangarorin biyu na ƙashi baya da baya, ba tare da an yi musu wani abu ba, wanda hakan ke barin babban gibi a tsakaninsu. A taƙaice dai, ƙashin ya miƙe ba a miƙe shi ba.

A cikin karaya mara misaltuwa , ƙashin ya karye, amma guntun ba su yi nisa ba, kuma har yanzu suna cikin daidaito iri ɗaya. Karyewar da aka yi wa rauni yawanci yana buƙatar tiyata.

Yaya yawan karyewar ɗan dambe yake?

Karyar wannan ɗan dambe a zahiri ita ce nau'in karyar metacarpal da aka fi sani a hannu. A gaskiya ma, kusan kashi ɗaya cikin huɗu (kimanin kashi 25%) na dukkan karyar metacarpal da ke hannu irin wannan ne.

Mene ne alamun karyewar ɗan dambe?

To, yanzu bari mu ga menene alamun karyewar ɗan dambe.

• Ciwo mai tsanani:Wannan shine babban abu. Yana ciwo inda hannuna yake.
• Kumburi: Yankin da ya ji rauni na hannu yana kumbura sosai.
• Yatsar Pinkie tana wucewa ta ɗayan yatsan: Yatsar pinkie ɗinka na iya bayyana ta wuce ko bayan yatsan zobe. Wannan ana kiransa 'nakasar juyawa' . Yana nufin yatsan ya karkace.
• Taushi: Yankin da ya ji rauni zai yi zafi idan ka taɓa shi ko ka danna shi.
• Wahalar motsi ko amfani da hannu: Wahalar yin ayyuka da hannu, lanƙwasawa ko miƙa yatsun hannu.
• Canza launin shuɗi: Fatar da ke wurin da raunin ya faru na iya juyawa zuwa shuɗi ko shunayya.

Me ke haifar da karyewar ɗan dambe?

Babban abin da ke haifar da haka shi ne idan ka buga hannunka da ƙarfi a bango ko ƙofa da dunkule . Wasu mutane suna yin haka ne lokacin da suke fushi. Wannan shine lokacin da ya fi faruwa. Sunan 'ƙaryar mai dambe' ya samo asali ne daga gaskiyar cewa 'yan dambe galibi suna fama da wannan rauni. Haka kuma, bugu mai ƙarfi a bayan hannunka na iya haifar da wannan irin karyewar.

Wa ya fi fuskantar haɗarin hakan?

Kowa zai iya karya kashi na biyar na metacarpal a gefen babban yatsan ƙafa. Amma wasu mutane suna cikin haɗarin ɗan fi girma. Duba ko wanene wannan:

• Mutane tsakanin shekaru 10 zuwa 40: Ana ganin wannan sau da yawa a cikin wannan rukunin shekaru.
• 'Yan wasa: Musamman waɗanda ke buga wasannin taɓawa waɗanda ke amfani da gaɓoɓinsu, kamar dambe da kuma wasannin yaƙi.
• Mutane masu fama da cutar osteoporosis: Ciwon osteoporosis cuta ce da ke sa ƙasusuwa su yi rauni da rauni. Mutanen da ke da wannan matsalar na iya karye ƙasusuwansu ko da kuwa sun ji rauni kaɗan.

Ta yaya ake gane karayar ɗan dambe?

Idan ka je wurin likita, za su fara duba hannunka. Likitan zai iya tunanin karaya ce ta ɗan dambe kawai ta hanyar taɓa shi ko kuma kawai ta hanyar kallonsa. Kana buƙatar gaya wa likita ainihin abin da ya faru kafin ka ji rauni a hannunka da kuma yadda ka fara lura da alamun.

Menene gwaje-gwajen ganewar asali?

Likitan zai ɗauki hoton X-ray daga hannunka. Hoton X-ray zai nuna ainihin inda ƙashin metacarpal na biyar ya karye da kuma yadda karyewar take.

Wani lokaci, musamman idan kana buƙatar yin tiyata, za ka iya yin gwajin CT (Computed Tomography - CT scan) . CT scan na iya ɗaukar hoton ƙasusuwanka da nama da ke kewaye da kai mai girma uku (3D).

Yaya ake magance karaya a wasan dambe?

Likitan ku zai ba da shawarar hanyoyin magance matsalar da za ta taimaka wa ƙashin ku ya warke. Nau'in maganin da kuke buƙata zai dogara ne akan nau'in karyewar ɗan dambe da kuke da shi da kuma ko kuna da wasu raunuka. Mafi yawan maganin sune:

Rashin motsi

Idan karyewar ɗan dambe ba ta yi tsanani ba, ma'ana gutsuttsuran ƙashi ba su da nisa sosai (karyewar da ba ta da nakasa), za ka iya buƙatar riƙe hannunka a cikin kashin baya ko siminti kawai. Yawancin mutane za su buƙaci su riƙe hannunsu a wannan matsayin na tsawon makonni uku zuwa shida . A tsakani, za su ɗauki hoton X-ray don tabbatar da cewa ƙasusuwan suna warkewa yadda ya kamata.

Gyara da hannu (Ragewa a rufe)

Idan akwai karaya mai tsanani a cikin ɗan dambe, za a iya buƙatar yin aikin da ake kira 'rufe raguwa' don sake daidaita ragowar ƙashi da ya karye. A cikin wannan aikin, likita zai danna bayan hannunka ya dawo da ragowar ƙashin da ya karye zuwa wurin da yake. Yayin yin wannan, ba za ka ji wani ciwo ba kuma za ka iya yin ɗaya daga cikin waɗannan:

• Maganin sa barci na gida: Wannan yana rage kumburin yankin da ke kusa da karayar .
• Maganin rage radadi: Wannan zai sa ka ji daɗi.
• Maganin sa barci na gaba ɗaya: Wannan yana nufin ba za ka ji komai ba, za ka yi barci.

Bayan sake daidaita ƙasusuwan ta wannan hanyar, likita zai hana hannunka motsi a cikin wani abu mai kauri ko siminti.

Tiyatar karyewar Boxer

Yawancin mutane ba sa buƙatar tiyata don karyewar ɗan dambe.

Amma idan kana da karaya a bude, ko karaya a baya, ko kuma karaya a gwiwa, likitanka zai iya ba da shawarar yin tiyata. Haka kuma, idan akwai rauni a kashi da kuma sauran kyallen da ke kewaye, tiyata na iya zama dole. Musamman ma, idan karayar ta sa babban yatsan hannunka ya motsa ta kan ɗayan yatsan hannun (malrotation), ana iya buƙatar tiyata.

Likitan tiyata yana mayar da sassan ƙasusuwan ku wuri ɗaya kuma yana gyara su wuri ɗaya, don su dace daidai. Yawanci ana yin hakan ta hanyar 'gyara ciki' . Wannan yana nufin cewa likitan tiyata yana saka fil, sukurori, ko faranti a cikin ƙashin ku don riƙe sassan tare. Bayan ƙashin ya warke, kuna iya buƙatar sake yin tiyata don cire haɗin.

Matsalolin da ka iya tasowa daga tiyata

Manyan matsalolin da ka iya tasowa bayan tiyatar karyewar boxer sune:

• Malunion: Wannan yana faruwa ne lokacin da ragowar ƙashi da suka karye ba su haɗu daidai ba yayin da suke warkewa. Wannan na iya canza siffar hannu da rage aikin hannu.
• Rashin Hadin Kai: Wani lokaci kasusuwan ba za su dace da juna ba, ko kuma ba za su dace da juna ba kwata-kwata.
• Kamuwa da ƙashi (Osteomyelitis):Idan ka samu karaya a bude, ma'ana kashi ya karye ta cikin fata, to kana cikin haɗarin kamuwa da cutar bakteriya.
• Taurin hannu: Mutanen da suka sami karyewar ɗan dambe galibi suna jin tauri a kusa da karyewar ƙashi. Ana iya rage wannan tauri ta hanyar motsa jiki a gida da kuma yin aikin motsa jiki .
• Ciwon Sashen da ke da Tsanani (ACS): Wannan yanayi ne mai haɗari. Matsi a cikin tsokoki na hannu yana ƙaruwa, kuma kwararar jini na iya raguwa. Wannan na iya haifar da lalacewa ta dindindin ga tsokoki da jijiyoyi.

Har yaushe zan ji daɗi bayan magani?

Yana iya ɗaukar makonni kaɗan kafin alamun cutar su ragu. Ciwon zai fara raguwa cikin 'yan kwanaki. Amma zai ɗauki kimanin makonni shida kafin ƙashin ku ya sake samun ƙarfi sosai.

Dangane da nau'in maganin da aka yi maka, za ka iya sake motsawa ka sake amfani da hannunka cikin 'yan makonni.

Amma ku tuna, idan kuna da ciwon da ba za a iya jurewa ba kuma bai ragu ba, ya kamata ku ga likita nan da nan.

Me za ku iya tsammani idan kuna da karaya a wasan dambe?

Wataƙila za ka iya samun cikakkiyar lafiya daga karyewar ɗan dambe.

Haka kuma za ka iya buƙatar maganin motsa jiki don sake samun ƙarfi da motsi a hannunka.

Tsawon wane lokaci ne karayar ɗan dambe ke ɗauka kafin ta warke?

Yawancin mutane suna ɗaukar kimanin wata ɗaya ko biyu kafin su warke daga karyewar ɗan dambe. Tsawon lokacin da zai ɗauka ya dogara da tsananin karyewar da kuma maganin da aka yi muku.

A gaskiya ma, lokacin da jiki ke ɗauka kafin ya warke ya bambanta daga mutum zuwa mutum. Tambayi likitanka ko likitan tiyata tsawon lokacin da zai ɗauka ya danganta da yanayinka.

Shin zan iya zuwa aiki/makaranta saboda wannan?

Wataƙila ba za ka iya zuwa aiki ko makaranta ba har sai hannunka ya warke. Wannan yana da matuƙar wahala musamman idan karaya ta faru a hannunka mai ƙarfi, wanda shine hannun da kake amfani da shi sau da yawa, kamar hannun da kake rubutu da shi ko kuma yin wasu ayyuka da shi.

Yawancin mutane za su iya ci gaba da motsa jiki (kamar wasanni) bayan kimanin makonni takwas .

Duk da haka, ya kamata ka tuntuɓi likita ko likitan fiɗa kafin ka sake fara wani abu. Musamman idan ƙashin ka ya karye yayin da kake yin wasa ko yin wani abu na musamman, ka tabbata ka nemi shawara kafin ka sake fara.

Ta yaya za mu iya rage haɗarin irin wannan haɗari?

Don rage haɗarin wannan nau'in rauni, bi waɗannan shawarwari masu sauƙi na aminci:

• Idan kana cikin fushi ko ɓacin rai, kada ka taɓa bango, ƙasa, ko wani abu mai tauri. Wannan shine mafi mahimmanci.
• Kullum a saka bel ɗin kujera idan ana hawa a cikin abin hawa.
• Sanya kayan kariya masu dacewa don kowane aiki da wasanni.
• Bi tsarin abinci da motsa jiki wanda ke taimakawa wajen kula da lafiyar ƙashi.
• Idan kana da shekaru sama da 50, ko kuma idan wani a cikin iyalinka yana da cutar osteoporosis, yi magana da likitanka kuma ka yi la'akari da yin gwajin yawan ƙashi .

Yaushe ya kamata ka je asibiti cikin gaggawa?

Idan kana ganin kana da karayar ɗan dambe (ko wani karayar ƙashi), ya kamata ka ga likita da wuri-wuri. Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, ka je ɗakin gaggawa nan da nan:

• Ciwon da ba za a iya jurewa ba.
• Idan ba za ka iya motsa hannunka ko yatsunka yadda ya kamata ba.
• Idan kamannin hannunka ya canza sosai.
• Idan ƙashinki yana fitowa ta fatarki.
• Kumburi.
• Idan ka fara jin sabon launin shuɗi tare da waɗannan sauran alamun.

Me ya kamata in tambayi likitan?

Yana da kyau a yi waɗannan tambayoyin idan ka ga likitanka:

• Wane irin karaya nake da shi?
• Zan buƙaci tiyata?
• Har yaushe zan saka katifa ko siminti?
• Yaushe ne lafiya a ci gaba da motsa jiki kamar wasanni?

Shin karayar ɗan dambe za ta warke da kanta?

A'a, karyewar ɗan dambe ba za ta taɓa warkewa da kansa ba. Ya kamata likita ya duba duk wani karyewar da kyau ya kuma yi mata magani. Idan ka bar karyewar ɗan dambe ba tare da an yi mata magani ba, kana cikin haɗarin kamuwa da matsaloli kamar malunion.

'Malunion' shine lokacin da ƙashi ya karye ya haɗu, amma ba a cikin madaidaicin matsayi ba, a cikin daidaiton daidaito. Ya dace da juna. Idan hakan ta faru, za ka iya samun matsala wajen amfani da babban yatsanka daga baya, kuma za ka iya sake karya ƙashi ɗaya a nan gaba.

Idan ka ji rauni a hannunka kuma ka lura da alamun karyewar ɗan dambe, to ka je wurin gaggawa nan take. Ko da ƙashin ka bai karye ba, ya kamata likita ya duba raunin da ka ji.

A ƙarshe, wasu abubuwa da za a tuna

Karyewar ɗan dambe ƙashi ne da ke hannunka. Ya samo asali ne daga yadda yake faruwa - idan ka bugi hannunka da wani abu mai tauri. Duk da cewa wannan rauni ne da aka saba ji a lokacin wasanni, yana iya faruwa idan ka bugi bango ko wani abu mai tauri cikin fushi.

Yana da ban haushi a rasa 'yan makonni na horo, gasa, ko wasu ayyuka. Amma za ku iya murmurewa sosai daga karyewar ɗan dambe. Kada ku yi watsi da alamun kamar ciwon hannu da kumburi, musamman bayan rauni.Ga likita nan da nan domin a gano cutar. Da zarar likita ya gano karayar da ta faru a cikin ɗan dambe, da sauri ƙashin da ya karye a cikin ƙashin zai fara warkewa.

Karyar ɗan dambe, karyewar hannu, karyewar metacarpal, ciwon hannu, kumburin hannu, raunin wasanni, maganin ƙashi