Idan ka yi tunanin ciwon nono , shin mace za ta zo a raina? A gaskiya ma, mutane da yawa a cikin al'ummarmu suna tunanin cewa wannan cuta ce da ta takaita ga mata. Amma shin ka san cewa maza ma za su iya kamuwa da wannan cutar, duk da cewa a ƙanƙantar kaso? Wannan batu ne da ba a yawan tattaunawa a kai, ba a ɓoye shi daga idanun al'umma ba, amma tabbas muna buƙatar sanin sa.
Ko da wasan kwaikwayo na telebijin zai iya ilmantar da al'umma.
Shahararren shirin talabijin na ƙasashen waje mai suna "A Million Little Things" wanda aka watsa kwanan nan ya yi magana game da wannan ta hanya mai ban mamaki. A cikin wannan labarin, wani jarumi namiji ya kamu da cutar kansar nono. Ka yi tunanin yadda yake da wahala wannan jarumin ya gaya wa abokansa na kud da kud game da wannan. Wannan labarin ya nuna yadda yake jin an ware shi, ko da a cikin ƙungiyar tallafi, ba tare da wanda zai saurare shi ba.
Irin waɗannan halittu suna da matuƙar muhimmanci. Domin suna wargaza ra'ayoyin da ba daidai ba a cikin al'umma, kamar 'wannan cutar mata ce,' kuma suna sanya tausayi da kirki a cikin zukatan mutane. Labarai irin waɗannan suna tunatar da mu yadda tallafinmu yake da muhimmanci ga duk wanda ke fama da cutar kansar mama, ko mace ko namiji.
Me yasa maza ke kamuwa da cutar kansar mama?
Yanzu za ka iya yin mamaki, "Ta yaya maza ke kamuwa da cutar kansar nono ?" A taƙaice dai, maza suna da ƙwayar nono, kamar mata. Amma wannan ƙwayar ba ta girma kamar yadda mata ke yi. Duk da haka, lokacin da ƙwayoyin da ke cikin wannan ƙwayar nono, saboda wani dalili, suka fara rabuwa ba tare da tsari ba, cutar kansa na iya tasowa.
Wannan abu ne mai matuƙar wuya. Kasa da kashi 1% na dukkan waɗanda suka kamu da cutar kansar mama da aka ruwaito a duk duniya maza ne. Duk da haka, ba kasafai ake samun hakan ba. Shi ya sa yake da muhimmanci a sani.
Yaƙin da ba a gani wanda ke zuwa tare da cutar: damuwa ta hankali
Idan aka gano cewa namiji yana da cutar kansar nono, dole ne ya sake yin wani babban yaƙi baya ga yaƙi da cutar. Wato, yaƙi da ra'ayoyin jama'a.
- Kunya da Wariya: Saboda fahimtar da ake yi wa jama'a cewa "wannan cutar mace ce," maza da yawa suna jin kunyar amincewa cewa suna da wannan yanayin. Suna iya jin kamar an rage girman mazancinsu.
- Rashin tallafi:Idan ka gaya wa iyalinka da abokanka game da wannan, wasu na iya yin dariya. Ko kuma ba za su ɗauki lamarin da muhimmanci ba. Wannan na iya ƙara sa majiyyacin ya ƙara baƙin ciki.
- Kadaici: Kungiyoyin tallafawa cutar kansar mama galibi suna cike da mata, don haka namiji zai iya jin shi kaɗaici sosai kuma kamar baƙo idan ya je irin wannan wuri.
Saboda duk wannan, shawo kan wannan damuwa ta hankali wani lokacin yana iya zama da wahala fiye da magance cutar.
Waɗanne alamomi ya kamata mu kula da su?
Yana da matuƙar muhimmanci ga mata da maza su san jikinsu. Domin kamar kowace cuta, ciwon daji na nono yana da sauƙin magancewa da wuri-wuri. Teburin da ke ƙasa yana nuna wasu daga cikin alamun da namiji zai iya fuskanta.
| Alamar | Bayani |
|---|---|
| Kumburi a cikin ƙirji ko hammata | Alamar da ta fi yawa ita ce kumburi mai tauri, wanda ba shi da zafi, wanda galibi ba shi da zafi. |
| Canje-canje a kan nono | Jawowar nono, fitar ruwa ko jini daga nono, ja ko barewar fata a kusa da nonon. |
| Canje-canje a fatar nono | Fatar nono na iya bayyana a diddige, kamar bawon lemu, raguwa, ja, ko kuma canza launi. |
| Ciwo | A wasu lokuta, ciwo na iya faruwa a yankin nono ko kan nono. |
Abu mafi mahimmanci shine idan kai ko wani da ka sani ya lura da ɗaya daga cikin waɗannan canje-canje, kada ka ji tsoro ko kunya, ka nemi likita nan da nan. Ba kowace ƙura ce ke haifar da ciwon daji ba. Amma sanin ainihin abin da ke haifar da hakan zai iya taimakawa wajen ceton rayuwarka.
Ta yaya muke tallafawa?
Idan wani ɗan uwa, aboki, ko namiji da ka sani yana da wannan matsalar, akwai abubuwa da yawa da za ka iya yi masa.
- Saurara da kyau: Saurara abin da zai faɗa ba tare da yanke hukunci ba. Ka bar tsoro da baƙin cikinsa su tafi.
- Kada ka raina ji: Kada ka ce abubuwa kamar "Menene hakan?" ko "Kada ka damu." Madadin haka, ka ce abubuwa kamar "Na fahimci kana cikin wahala," ko "Ina tare da kai."
- Taimako ta hanyoyi masu amfani: Ku je wurin likita tare da shi, ku taimaka masa ya binciki hanyoyin magani . Ƙananan abubuwa kamar wannan za su taimaka masa sosai.
- Ilimantar da wasu: Yi magana da iyalinka da abokanka game da wannan cuta da kuma damuwar da take haifarwa. Wannan zai iya taimakawa wajen kawar da ra'ayoyin da ba daidai ba a cikin al'umma.
- Karfafa taimakon ƙwararru: Tunatar da majiyyaci ya yi magana a fili da likita game da yadda yake ji. Idan ya cancanta, zai iya neman shawara.
A ƙarshe, cuta ba abin kunya ba ce. Kawai dai yanayi ne da ke faruwa a jikinmu. Ya kamata a fuskanci ƙauna, fahimta, da kuma maganin da ya dace.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon nono ba wai kawai ga mata ba ne; kodayake yana da wuya sosai, yana iya faruwa ga maza.
- Idan ka lura da wani abu na daban, kamar kumburi a ƙirjinka ko hammatarki, canjin fata, ko kuma fitar ruwa daga kan nono, kada ka ji tsoro ko kunya, ka nemi likita nan da nan.
- Mutumin da aka gano yana da wannan cuta zai iya fuskantar matsananciyar damuwa ta tunani saboda rashin kyawun halaye na al'umma. Saboda haka, ƙaunarmu, fahimtarmu, da goyon bayanmu suna da matuƙar muhimmanci ga mutumin da ke da wannan cuta.
- Ta hanyar yin magana a fili game da batutuwa kamar waɗannan ɓoyayyun, muna kawar da ra'ayoyin da ba daidai ba a cikin al'umma kuma muna share fagen tallafawa waɗanda ke cikin buƙata.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku