Shin wuyanka yana ciwo a kowane lokaci? Shin kana fama da matsalar wuya? Bari mu koyi game da Ciwon Cervical Spondylosis!

Shin wani lokacin kana jin ciwon wuya, tauri, ko wahalar juya wuyanka idan ka tashi da safe? Wataƙila kana aiki a gaban kwamfuta duk tsawon yini ko ɗaga abubuwa masu nauyi kuma wuyanka yana jin "a kulle." Kada ka yi watsi da waɗannan a matsayin al'ada. A yau, za mu yi magana game da wata cuta da ka iya zama babban sanadin ciwon wuya.

Menene Ciwon Canji na Cervical?

A taƙaice dai, Cervical Spondylosis suna ne da aka fi sani da lalacewar ƙasusuwan da ke wuyanmu, wato ƙasusuwan da ke saman kashin bayanmu. "Cervical" yana nufin ƙasusuwa bakwai mafi girma a wuyanmu. "Spondylosis" yana nufin lalacewar sassan kashin baya. Wani lokaci likitoci suna kiransa da "arthritis of the neck." Kamar yadda tsofaffin kayan daki a gidajenmu ke lalacewa a kan lokaci, haka nan sassan jikinmu ma ke lalacewa da tsufa.

Idan kana da wannan matsalar, za ka iya fuskantar ciwon wuya, ciwo, ko kuma jin matsewar wuyanka. Duk da cewa ba za a iya warkewa gaba ɗaya ba, akwai magunguna masu inganci don hana wannan matsalar ta ƙara muni da kuma rage radadin. Don haka babu abin damuwa a kai.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

Wannan abu ne da ya zama ruwan dare gama gari. Wannan abu ne da ke faruwa a zahiri ga mutane da yawa yayin da suke tsufa. Yayin da muke tsufa, kashin bayanmu yana canzawa kuma sassan jikinmu suna fara lalacewa. A mafi yawan lokuta, wannan na iya farawa tun yana ɗan shekara 30. Ka yi tunanin, kafin shekaru 60, kusan mutane tara cikin goma suna da wannan yanayin da ake kira Cervical Spondylosis. Don haka wannan ba cuta ba ce da ke shafar ku kawai, mutane da yawa a cikin al'umma na iya samun wannan yanayin.

Mene ne alamun cutar Cervical Spondylosis?

Wasu mutane ba sa nuna wata alama kwata-kwata, amma idan sun yi, za su iya fuskantar waɗannan alamun:

• Ciwon wuya: Wannan shine babban alamar cutar. Ga wasu mutane, yana iya farawa a matsayin ciwon mara mai rauni kuma a hankali ya tsananta. Wani lokaci, yana iya zama ciwo mai tsanani kwatsam. Yana iya jin kamar kumburi a wuya ko kuma kamar allura ta makale a ciki.
• Wuya mai tauri: Za ka iya samun matsala wajen juya wuyanka idan ka tashi da safe. Ko kuma wuyanka zai iya jin tauri da kullewa a tsawon yini.
• Kumburi ko kumburi a wuya: Wasu mutane na iya jin kumburi a bayan wuyansu wanda ke jin kamar kumburi.
• Tashin tsoka: Tsokoki a wuya da kafadu suna matsewa ba zato ba tsammani, wanda ke haifar da ciwo.
• Sautin "fashewa" lokacin juya wuya: Lokacin juya wuya daga gefe zuwa gefe, kallon sama, ko kallon ƙasa, za ku iya jin sauti kamar ƙasusuwa suna bugun juna.
• Jin jiri:Wasu mutane na iya jin jiri tare da ciwon wuya.
• Ciwon Kai: Sau da yawa, wannan ciwon kai yana farawa ne daga bayan wuya kuma yana jin kamar yana tafiya sama da kai.

Me ke haifar da hakan?

Babban abin da ya fi jawo hakan shi ne canje-canjen da ke faruwa a kashin bayanmu yayin da muke tsufa. Wato, ƙashin bayan da ke wuyanmu da kuma sassan da ke kama da jelly a tsakaninsu (muna kiran waɗannan faifan diski) suna lalacewa a kan lokaci. Waɗannan canje-canjen na iya kasancewa tare da wasu yanayi, waɗanda kuma za su iya haifar da:

• Ciwon diski mai lalacewa: Faifan da ke tsakanin ƙashin bayanmu suna taimakawa wajen shanye girgiza. Yayin da muke tsufa, waɗannan faifan suna rasa ruwan da ke cikinsu, suna bushewa, suna zama sirara, kuma suna lalacewa. Kamar masu shanye girgiza ne a kan mota da ta lalace. Sannan, ƙashin bayan suna iya shafawa da juna.
• Faifan da ke da ƙashin baya: Wani lokaci murfin waje na faifan da ke tsakanin ƙashin baya na iya fashewa, yana barin kayan da ke kama da jelly su fito. Wannan zai iya matsawa kan jijiyoyi da ke ƙasa.
• Ciwon Gaɓɓai: Wannan kuma wata cuta ce da ke sa gidajen haɗin gwiwa su lalace yayin tsufa. Haka kuma ciwo na iya faruwa lokacin da gidajen haɗin da ke tsakanin ƙashin baya a wuya suka lalace.
• Ƙwayoyin ƙashi (osteophytes): Idan jiki ya yi ƙoƙarin ƙarfafa faifan da suka tsufa ko kuma gidajen da suka lalace, sabbin ƙwayoyin ƙashi na iya samuwa. Ana kiran waɗannan ƙwayoyin ƙashi. Waɗannan ƙwayoyin ƙashi kuma na iya matsawa jijiyoyi su haifar da ciwo.
• Ciwon ƙashin baya: Layin ƙashin baya yana ratsa ƙashin baya. Wani lokaci, hanyar da ake bi don ƙashin baya na iya zama ta ƙunci, ko dai saboda ƙashi ko kuma faifan da ke haifar da rauni. Wannan na iya sa ƙashin baya ya matse.

Wadanne abubuwa ne ke haifar da/haɗarin da ke ƙara haɗarin wannan yanayin?

Ciwon mahaifa (cervical spondylosis) wani yanayi ne mai ci gaba wanda ke tasowa akan lokaci. Akwai dalilai da dama da zasu iya haifar da hakan:

• Kasancewar mutum mai shekaru 60 ko sama da haka: Kamar yadda muka fada a baya, tsufa shine babban dalilin.
• Shan taba: Faifan masu shan taba na iya lalacewa da sauri.
• Yin aiki ta hanyar da ke buƙatar ka duba sama ko ƙasa na tsawon sa'o'i: Ka yi tunanin, kana cikin ofis kana kallon kwamfuta na tsawon sa'o'i a gefe, kuma wuyanka yana cikin irin wannan yanayi. Ko kuma, akwai wasu mutane da ke yin fenti ko fenti a rufi, kuma dole ne su kalli sama akai-akai. Hakazalika, wasu mutane suna lanƙwasa wuyansu na dogon lokaci yayin da suke karanta littattafai ko kallon wayoyinsu. Abubuwa kamar wannan suna sanya matsin lamba a wuya a cikin dogon lokaci.
• Ɗaga nauyi da ke damun wuya: Ɗaga nauyi da ba daidai ba zai iya lalata tsokoki da ƙashin baya na wuya.
• Tarihin iyali: Idan wani a cikin iyalinka ya taɓa samun irin wannan matsalar wuya, akwai ƙaramin damar cewa kai ma za ka kamu da ita.
• Samun raunin wuya a baya: Idan ka taɓa samun rauni a wuyanka a wani hatsari, hakan na iya haifar da wannan yanayin daga baya.

Mene ne matsalolin wannan yanayin?

A mafi yawan lokuta, ciwon mahaifa ba ya haifar da manyan matsaloli. Duk da haka, wasu mutane na iya fuskantar waɗannan alamun:

• Ciwon mahaifa: Wannan shine lokacin da igiyar kashin baya a wuya ta matse saboda wani dalili. Abubuwa kamar ƙashi da faifan herniated na iya haifar da matsewar kashin baya. Wannan mummunan yanayi ne.
• Ciwon jijiyar mahaifa: Wannan shine lokacin da jijiyar da ke gudana daga wuya zuwa hannu ta matse. Muna kuma kiranta da "jijiyar da ta matse." Wannan na iya haifar da ciwo, suma, da kuma rashin ƙarfi a hannu.

Muhimmi: Ba kowa ne zai fuskanci waɗannan matsalolin ba, amma idan kun fuskanci alamu kamar ciwon wuya, jin kasala a hannunku, ko rashin daidaituwa, ku nemi likita nan da nan.

Shin Ciwon Cervical Spondylosis yana shafar kwakwalwa?

A'a. Ba ya shafar kwakwalwarka. Ciwon mahaifa yana shafar ƙasusuwa da diski a wuyanka ne kawai. Shi ya sa wuyanka ke ciwo kuma yana jin tauri.

Ta yaya ake gano wannan?

Idan ka je ganin likita, zai fara tambayarka game da alamominka. Sannan zai yi gwajin jiki. Wannan na iya haɗawa da duba abubuwa kamar:

• Sassauƙin wuya: Wannan yana gwada nisan da za ka iya juya wuyanka daga gefe zuwa gefe, sama da ƙasa.
• Ƙarfin tsoka da kuma ƙarfin motsin hannuwa: Wannan gwajin yana auna ƙarfin hannuwanku da ƙafafunku, da kuma ƙarfin motsinku, kamar lokacin da kuka bugi wani abu da guduma.
• Gait: Za ka iya ganin yadda kake tafiya da kuma daidaitonka.
• Suna kuma duba ko akwai kumbura da kumburi a wuya.

Bugu da ƙari, idan likita yana so, zai iya yin gwaje-gwaje irin waɗannan don tantance yanayin da ke cikin mahaifa daidai:

• X-ray: Wannan zai iya duba abubuwa kamar karyewar ƙashi da kuma bugun ƙashi.
• CT scan: Wannan zai iya ɗaukar hotuna masu haske da sassauƙa fiye da X-ray.
• Duban MRI: Wannan yana ba da damar duba kyallen takarda masu laushi kamar faifan diski, kashin baya, da jijiyoyi.
• Myelogram: A cikin wannan, ana allurar wani ruwa na musamman a cikin magudanar kashin baya sannan a yi gwajin X-ray ko CT. Wannan yana ba da damar ganin wuraren da ke matse kashin baya a fili.
• Nazarin Electromyography (EMG) da nazarin sarrafa jijiyoyi:Waɗannan gwaje-gwajen na iya duba yadda jijiyoyi ke aiki da kyau da kuma ko saƙonnin jijiyoyi suna yaɗuwa zuwa tsokoki yadda ya kamata.

Menene mafi kyawun magani don wannan?

Mafi kyawun magani shine wanda ke rage alamun cutar kuma yana kawo muku sauƙi. Likitoci yawanci suna farawa da magunguna masu sauƙi waɗanda ba sa haifar da lahani. Misali:

• Maganin motsa jiki: Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Mai ba da shawara kan motsa jiki zai koya muku motsa jiki don ƙarfafa tsokoki na wuyanku, ƙara sassauci, da kuma koya muku daidaitaccen matsayi.
• Maganin rage radadi da ake sayarwa ta hanyar da ba ta kan layi ba: Maganin rage radadi da ake iya saya a kantin magani, kamar su paracetamol da ibuprofen.
• Matsewa mai zafi ko sanyi: Shafa kankara ko kwalbar ruwan zafi a wuyanka na tsawon mintuna 15 sau da yawa a rana na iya taimakawa wajen rage radadi.
• Abin wuya ko abin ɗaurewa mai laushi: Likitanka zai iya ba da shawarar sanya shi na ɗan gajeren lokaci don tallafawa wuyanka. Duk da haka, ba a ba da shawarar a ci gaba da sanya shi ba, domin yana iya raunana tsokoki a wuyanka.

Idan ciwon wuyanka yana da tsanani sosai, likita zai iya ba da shawarar magunguna kamar:

• Allurar maganin steroid na epidural na mahaifa: A cikin wannan, ana allurar maganin steroid a yankin da ake jin zafi, kusa da tushen jijiya.
• Rage yawan amfani da rediyo: Wannan yana amfani da raƙuman rediyo don rage ayyukan jijiyoyi waɗanda ke haifar da ciwo.

Idan waɗannan magungunan ba su kawo sauƙi ba, ko kuma idan yanayinka ya yi rikitarwa saboda cutar myelopathy ta mahaifa ko radiculopathy ta mahaifa da muka tattauna a baya, likita zai iya ba da shawarar wani abu kamar tiyatar haɗa kashin baya .

Akwai wasu illoli daga magungunan?

Sauƙaƙan hanyoyin magancewa da aka ambata a baya (kamar maganin motsa jiki da magungunan rage radadi) ba kasafai suke haifar da mummunan sakamako ba. Duk da haka, jiyya kamar tiyata, allurar steroid, da kuma cirewar rediyo na iya samun sakamako daban-daban. Likitan ku zai yi muku bayani game da duk waɗannan, gami da yiwuwar illolin da rikitarwa na jiyya.

Me zan yi tsammani idan ina da ciwon mahaifa?

Wannan cuta ce mai tsanani. Wannan yana nufin ba za a iya warkar da ita gaba ɗaya ba. Amma kada ku damu. Ana iya magance ta da kyau, tare da kula da alamun cutar, kuma ba tare da wani tasiri mai yawa ga ingancin rayuwar ku ba. Yawancin mutane za su iya yin zaman lafiya da magani.

Ta yaya zan kula da kaina? (Kula da kai)

Ciwon mahaifa sau da yawa yana haifar da tsufa, amma zaka iya yin waɗannan abubuwa don kula da wuyanka:

• Ka yi hutun aiki akai-akai daga ayyukan da ke damun wuyanka: Idan ka shafe sa'o'i kana lanƙwasawa, kana kallon ƙasa, ko kuma kana yin wasu ayyuka da ke buƙatar wuyanka ya kasance cikin mawuyacin hali, ka ɗauki ɗan gajeren hutu aƙalla duk bayan rabin sa'a don motsa wuyanka baya da gaba da kuma shimfiɗawa.
• Tambayi likitanka game da motsa jiki da ke ƙarfafa tsokoki na wuyanka da kuma shimfiɗa su: Motsa jiki da ya dace zai iya sa tsokoki na wuyanka su yi ƙarfi da kuma ƙara sassauci.
• Don ƙananan ciwon wuya, yi amfani da na'urorin rage zafi, kankara ko zafi, da kuma magungunan rage zafi da ba a rubuta su a kan takardar likita ba.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan kana da ciwon wuya ko taurin kai wanda bai tafi ba bayan 'yan kwanaki. Haka kuma, idan kana jinyar ciwon mahaifa, amma alamun cutar ba su inganta ba ko suka tsananta, ka tabbatar ka gaya wa likitanka .

Yaushe ya kamata in je asibiti (ETU) da wuri-wuri?

Wani lokaci, idan wuyan da ke tauri yana tare da waɗannan alamun, yana iya zama alamar wata mummunar cuta. Nemi taimakon likita nan take:

• Idan ciwon wuya yana ƙara muni.
• Idan ka ji rauni ko kuma ka ji rauni a hannunka.
• Idan kana da matsala da daidaitawa ko tafiya.
• Idan ka ji rauni a tsoka ko nauyi a hannunka ko ƙafafu.
• Idan ba za ka iya sarrafa fitsari ko bayan gida ba (Rashin mafitsara ko kuma rage hanji).

Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitan?

Idan ka ga likita, za ka iya yin tambayoyi kamar haka:

• Me yasa wuyana yake ciwo?
• Shin ciwon wuyana alama ce ta wata mummunar cuta?
• Menene maganin ciwon wuya?
• Zan buƙaci tiyata?
• Shin ciwon wuyana zai tafi gaba ɗaya?

A ƙarshe, ku tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

Yayin da muke tsufa, jikinmu yana fuskantar canje-canje daban-daban. Ciwon mahaifa yana ɗaya daga cikin irin waɗannan canje-canje. Wannan na iya sa wuyanka ya yi rauni, ya yi ciwo, kuma ya ji tauri. Yana iya faruwa ga kowa. Wannan haɗarin yana da yawa musamman ga mutanen da ke aiki na dogon lokaci suna kallon sama da ƙasa. Duk da cewa likitoci ba za su iya warkar da Ciwon mahaifa gaba ɗaya ba, akwai magunguna masu inganci don rage tauri da radadi a wuyanka. Saboda haka, idan wuyanka yana ciwo ko ya ji tauri na fiye da 'yan kwanaki, tabbatar da ganin likita kuma ka nemi shawara. Da zarar ka gano shi da wuri, to sauƙin shawo kansa zai yi!

` Ciwon wuya, Taurin wuya, Matsewar gabobi, Ciwon mahaifa, Ciwon mahaifa, Ciwon mahaifa, Ciwon wuya, Matsewar jijiyoyi