A makon da ya gabata, yayin da nake yin gwaje-gwaje a sashen haihuwa, na haɗu da Rashmi (mai shekaru 27). Ita uwa ce da ta haifi ɗanta na fari kwana biyu da suka wuce. Tana riƙe da jaririnta tana kuka.
"Likita Priya, madarata ba ta shigo ba tukuna. Jaririn yana kuka saboda yana jin yunwa. Ina jin tsoron jaririn ba zai sami isasshen madara ba kuma zai yi rashin lafiya. Shin ya kamata in ba shi madara?" Rashmi ta tambaye ni, cikin tsoro da fargaba.
Na zauna kusa da ita, na kwantar mata da hankali, sannan na yi mata bayani: "Rashmi, kada ki damu ko kaɗan. A cikin kwanaki 2-3 na farko bayan haihuwa, ƙaramin adadin madara ne kawai ke fitowa daga nono. Wannan ana kiransa colostrum (madarar farko ta zinariya) . Cikin jaririn yana da girman ƙaramin marmara a wannan lokacin. Saboda haka, adadin colostrum da kike samu daga jikinki, ɗan ƙaramin cokali, ya isa ya cika cikin jaririn da kuma samar da garkuwar jiki. Tabbatar da shayarwa tsari ne da ake buƙatar yin shi cikin nasara tare da haƙuri da bin hanyoyin da suka dace. A yau, bari mu ga yadda za a fara shayarwa cikin kwanaki na farko bayan haihuwar jariri cikin nasara."
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
🚨 Ja Tutocin da ke buƙatar kulawar likita nan take
Idan waɗannan alamun haɗari sun bayyana a farkon lokacin shayarwa, ya kamata ki ga likita ko ungozoma nan da nan:
- Jaririn yana jin barci sosai, wanda hakan ke sa ya yi wuya a tashe shi daga barci, kuma ba ya nuna sha'awar shan madara (wannan na iya zama alamar ƙarancin sukari a jini ko bushewar jiki).
- Jaririn bai taɓa yin rigar mama ko bayan gida ba tsawon kwana 3 bayan haihuwa (Ranar Ja ta 3).
- Rawaya a fatar jariri da idanunsa (Jaundice - yaduwar alamun jaundice cikin sauri a jarirai).
- Uwa tana da zazzabi mai tsanani, sanyi, da kuma ciwo mai tsanani a nono, tare da tabo ja (alamomin kamuwa da cutar mastitis).
Manyan matakai don samun nasarar fara shayarwa
Bi waɗannan matakan don ƙarfafa samar da nono yadda ya kamata da zarar an haifi jariri:
1. Farawa da wuri: Yi ƙoƙarin sanya jaririn a kan nono cikin awa ɗaya bayan haihuwa. Wannan yana motsa hormones na prolactin da oxytocin a jikin uwa kuma yana hanzarta samar da madara.
2. Shafar Fata zuwa Fatar Jiki: Riƙe jaririn tsirara a kan ƙirjin uwa (Futu zuwa fata) yana motsa sha'awar jaririn ta hanyar shayarwa, kuma yana daidaita zafin jikin jaririn da bugun zuciyarsa.
3. Ciyarwa Mai Kyau: Maimakon ciyarwa a wani takamaiman lokaci bisa ga agogo, ciyarwa duk lokacin da jaririnku ya nuna alamun son ciyarwa (haƙora, buɗe baki, kuka). Yawanci, ana buƙatar ciyarwa sau 8 zuwa 12 a cikin awanni 24.
4. Haɗi mai kyau (Latch-on / Haɗe-haɗe):Mannewa da jariri yadda ya kamata a nono yana da matuƙar muhimmanci domin hana ciwon nono da kuma tabbatar da kwararar madara mai kyau.
Kwatanta Colostrum da Madara Mai Girma
| Halaye | Colostrum (madarar farko) | Madara Mai Girma |
|---|---|---|
| Lokacin samarwa | Kwanaki 1-3 na farko bayan haihuwa. | Kwanaki 4-5 bayan bayarwa. |
| Bayyanar | Kauri, rawaya mai launin zinari. | Sirara, fari ko shuɗi. |
| Girman | Ƙaramin adadin (ƙananan cokali). | Babban adadi (kamar dai nonon yana cika). |
| Darajar abinci mai gina jiki | Mai wadataccen sinadarin rigakafi da furotin (kamar allurar rigakafin farko ta yaro). | Mai wadataccen ruwa, mai, da kuma carbohydrates (don taimakawa wajen ƙara nauyi da kuma rage ƙishirwa). |
Abubuwan da za a yi & waɗanda ba za a yi ba
| ✔️ Abubuwan da za a yi (Ayyuka) | ❌ Abubuwan da ba a so |
|---|---|
| Tabbatar jaririn ya buɗe bakinsa sosai kuma ya ɗauki mafi yawan yankin duhun da ke kewaye da kan nono (areola) zuwa bakinsa. | Kada ka yi gaggawar ba wa jaririnka madara ko abin sha mai laushi/nono da zarar ya yi kuka, kana tunanin babu isasshen madara. |
| Kafin ta ba wa jariri nono, uwar ya kamata ta zauna cikin kwanciyar hankali, tare da matashin kai a bayanta don tallafawa. | Kada a takaita shayarwa zuwa mintuna 10 kacal; a bar jaririn ya sha nono har sai ya saki nonon da kansa. |
| Ko da jaririn yana barci, yi ƙoƙarin tashe shi aƙalla bayan kowace awa 3 a cikin makonnin farko don shayarwa. | Idan kana jin zafi, kada ka jure shi; idan ba a haɗa shi yadda ya kamata ba, saka yatsa, saki haɗin, sannan ka sake haɗawa. |
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.