Shin kuna yawan samun ƙwannafi? Bari mu yi magana game da wannan (Ƙwannafi)!

Shin ka taɓa jin wani irin zafi a tsakiyar ƙirjinka? Yana jin kamar kuna a ƙirjinka? Mutane da yawa suna kiransa "ƙonawar zuciya," amma ba a zahiri matsalar zuciya ba ce. Yana faruwa ne sakamakon sinadarin acid da ke cikin cikinka da ke fitowa zuwa bututun abinci (esophagus). Wannan bututun abinci yana ratsa ƙirjinka, kusa da zuciyarka. Shi ya sa a wasu lokutan ana iya ɗaukarsa a matsayin matsalar zuciya. Ga wasu mutane, yana faruwa lokaci-lokaci, amma ga wasu, matsala ce da ke ci gaba da faruwa. Idan yana faruwa akai-akai, yana iya zama alamar wata cuta da ake kira GERD (Cutar Gastroesophageal Reflux). Bari mu yi ƙarin bayani game da wannan, ko?

Menene ainihin ƙwannafi?

A taƙaice dai, ƙwannafi yana faruwa ne lokacin da sinadarin acid na ciki ya sake kwarara zuwa cikin esophagus. Cikinmu yana da kauri mai laushi don kare shi daga waɗannan acid ɗin. Duk da haka, esophagus ɗinmu ba shi da irin wannan kariya. Don haka, lokacin da sinadarin acid na ciki ya isa esophagus, yana ƙone kyallen da ke da laushi a wurin, yana haifar da kumburi.

Mutane da yawa sun taɓa fuskantar ƙwannafi a wani lokaci a rayuwarsu. Wani lokaci yana iya faruwa bayan cin abinci mai yaji ko mai, ko kuma lokacin da ake yawan matsi a ciki, kamar lokacin daukar ciki. Amma idan wannan ƙwannafi ya kan faru akai-akai, kowace rana, yana iya zama alamar wata cuta mai tsanani da ake kira `GERD (Ciwon Gastroesophageal Reflux Disease). A ƙasa kamar Amurka, ana cewa kusan kashi 20% na mutane suna da `GERD`.

Wa ya fi kamuwa da wannan ciwon ƙirji?

A gaskiya, kowa zai iya kamuwa da wannan, amma ga wasu mutane, haɗarin ya ɗan fi haka.

• Ga masu kiba: Wato, waɗanda ke da ma'aunin nauyin jiki (BMI) sama da 30.
• Ga waɗanda suka yi kiba: Idan ƙimar "BMI" ta wuce 25.
• Mutanen da ke shan taba da waɗanda ke shan taba sigari suma suna da yuwuwar kamuwa da ita.

Yaya kamuwar ƙirji take ji a lokacin?

Ciwon ƙirji, a takaice, wani irin zafi ne da ke fitowa daga cikin ƙirjinka, kamar yadda acid reflux yake. Esophagus ɗinka yana tsakiyar ƙirjinka. Don haka wannan ciwon yana farawa daga can. Amma wani lokacin wannan ciwon na iya yaɗuwa a cikin ƙirjinka, har ma har zuwa makogwaronka. Yana iya kamawa daga ɗan ƙonewa zuwa ciwo mai tsanani.

Yaushe kake jin wannan ciwon?

Wataƙila ka taɓa fuskantar wannan. Wani lokaci kana jin ƙarin ciwon ƙirji.

• Idan ka kwanta, musamman idan ka kwanta da sauri bayan ka ci abinci.
• Lokacin da ake lankwasawa gaba.
• Idan ka ci abincin dare a makare.
• Idan kana cin abinci mai mai, mai tsami, ko mai yaji.

Har yaushe ciwon makogwaro zai iya ɗaukar lokaci?

Wannan zai iya ɗaukar daga mintuna kaɗan zuwa awanni kaɗan.Yawanci, wannan kumburin yana raguwa da zarar abincin da kuka ci na ƙarshe ya fita daga cikinku. Wannan saboda babu abin da zai sake dawowa cikin ciki. Dangane da abin da kuka ci, yana iya ɗaukar daga awanni biyu zuwa biyar kafin a narke. Yana iya ɗaukar lokaci mai tsawo kafin a narke abinci mai mai da mai.

Wadanne sauran alamu ne ke zuwa da kumburin ƙirji?

Wani lokaci yana iya zama da wahala a gane ko kana da ciwon angina ko wani nau'in ciwon ƙirji. Idan ba ka da tabbas game da ciwon da kake ji, ya fi kyau ka yi magana da likita. Haka kuma yana da mahimmanci a nemi wasu alamomin da ke tare da ciwon. Waɗannan sauran alamomin na iya taimaka maka wajen bambance tsakanin ciwon zuciya da wani ciwon ƙirji.

Ƙwannafi da ke haifar da reflux na acid na iya kasancewa tare da waɗannan alamun:

• Yawan yin fitsari.
• Ɗanɗanon da ke cikin baki.
• Tashin zuciya.
• Abinci yana shiga cikin makogwaro.

Wasu mutane kuma na iya nuna alamun da ba su da alaƙa da juna kamar:

• Cikewar ciki, kumburi.
• Hiccups.
• Tari mai ɗorewa.
• Ƙara yawan asma.
• Ciwon makogwaro.
• Kumburin makogwaro (`Laryngitis`).
• Wahalar haɗiyewa ko jin wani abu da ya makale a makogwaro.
• Ciwon ƙirji wanda ba ya faruwa saboda cututtukan zuciya, kamar '(Angina)'.

Me yasa muke kamuwa da wannan ciwon ƙirji?

Yawanci ana danganta shi da wata cuta kamar GERD, ƙwannafi yana faruwa ne lokacin da ruwan ciki, wato acid da enzymes, suka sake kwarara zuwa cikin esophagus. Kamar yadda na ambata a baya, cikin yana da rufin kariya, amma esophagus ba ya haɗuwa. Inda esophagus ɗinmu ya haɗu da ciki, akwai bawul da ake kira Lower Esophageal Sphincter (LES). Aikinsa shine hana abubuwan da ke cikin ciki sake dawowa. Amma wani lokacin, idan wannan bawul ɗin ya yi rauni ko bai rufe yadda ya kamata ba, abubuwan da ke cikin cikin na iya fara fitowa.

Akwai dalilai da dama da yasa ƙashin ƙashin ƙashin ƙashin ƙashin ƙashin ƙashin zai iya yin rauni ko kuma ya yi annashuwa sosai:

• Shakar hayakin sigari (shan taba).
• Karin matsin lamba a cikin ciki saboda dalilai kamar yawan nauyin jiki, sanya tufafi masu tsauri, da kuma daukar ciki.
• Wani yanayi da ake kira 'Hiatal Hernia'. Wannan shine lokacin da wani ɓangare na ciki ya tura sama ta cikin diaphragm.
• Cin abinci mai yawa a lokaci guda zai iya shimfiɗa ciki ya kuma sa abincin ya daɗe a cikin ciki.
• Rashin narkewar abinci da iskar gas. Lokacin da kumfa mai iskar gas ke tafiya a cikin hanyar GI.
• Kwanciya da wuri bayan cin abinci.
• Wasu abinci: abubuwa kamar kofi, cakulan, lemun tsami, na'a-na'a, miyar tumatir.
• Wasu magunguna: kamar magungunan hana haihuwa da wasu magunguna don hawan jini.

Sau da yawa, ana haɗa abubuwa da yawa daga cikin waɗannan abubuwan don haifar da kumburin acid da ƙwannafi.

Me yasa kamuwa da cutar ƙirji ke bayyana ba zato ba tsammani ba tare da wata alama a baya ba?

Idan ba ka taɓa samun mummunan ciwon ƙirji ba a da, kuma ya fara ba zato ba tsammani, kuma ba ka yi wani babban sauyi a abincinka ko salon rayuwarka ba kwanan nan, yana iya faruwa ne saboda wasu dalilai. Waɗannan abubuwa ne da ke tasowa a hankali a kan lokaci.

• Tsufa: Yayin da muke tsufa, tsokokinmu suna raunana. Ɗaya daga cikin waɗannan tsokoki shine ƙashin bayan esophagus.
• Karin nauyi: Yawancin mutane suna ƙara nauyi a hankali. Duk da haka, alamun ƙaruwar nauyi (kamar kumburi) na iya bayyana ba zato ba tsammani, da zarar an ketare wani ƙa'ida.
• Magani: Idan ka fara sabon magani kwanan nan ko ka canza magunguna, tambayi likitanka idan wannan maganin yana haifar da ƙaruwar acid reflux.

Shin ƙwannafi koyaushe yana fitowa ne daga acid reflux da aka ambata a sama?

Sau da yawa, ƙwannafi matsala ce da esophagus. Babban abin da ke haifar da shi shine acid reflux. Duk da haka, akwai wasu yanayi da dama waɗanda kuma za su iya haifar da ƙwannafi. Misali:

• Ciwon makogwaro: Ciwon makogwaro ciwo ne mai zafi wanda ke faruwa sakamakon lalacewar rufin hanyar narkewar abinci. Ciwon makogwaro ba shi da yawa kamar ciwon ciki ko hanji. Idan suka faru, galibi suna faruwa ne sakamakon ciwon acid. Duk da haka, ciwon acid ba shine kawai abin da ke haifar da shi ba. Yawan amfani da magungunan hana kumburi marasa steroidal (NSAIDs) kamar aspirin da ibuprofen suma na iya haifar da ciwon.
• Ciwon esophagus: Idan kumburin esophagus ya yi tsanani, za ka iya jin zafi. GERD, ƙwayoyin cuta, cututtukan fungal, da wasu magunguna na iya haifar da hakan. Ciwon esophagus na Eosinophilic, yanayin rashin lafiyar esophagus, shi ma yana iya haifar da ciwon ƙirji.
• Ciwon ƙwannafi/Rashin ƙarfin jijiyoyi: Waɗannan su ne matsalolin da ke tattare da haɗin hanji da kwakwalwa. Wato, akwai matsala da yadda tsarin jijiyoyi ke aika sigina daga tsarin narkewar abinci zuwa kwakwalwarka. Ciwon ƙwannafi yana kama da ciwon ƙwannafi na yau da kullun. Duk da haka, gwaje-gwaje ba sa nuna wani kumburin acid, ƙonewa, ko ƙaiƙayi. Rashin ƙarfin jijiyoyi yana faruwa ne sakamakon abubuwan da ba su da sinadarin acid da ke shiga makogwaro. Rashin ƙarfin jijiyoyi na iya taimakawa wajen haifar da wannan kumburi.

Shin wannan kamuwa da ƙirji yana da tsanani?

Ko da yake ƙwannafi na iya zama abin damuwa a wasu lokutan, ba ya haifar da wata illa mai yawa. A gaskiya ma, abu ne na al'ada ga wani acid ya shiga makogwaro, kuma yawancin mutane ba sa lura da shi. Idan ka yi, yana iya zama saboda makogwaronka yana samun acid fiye da yadda zai iya jurewa. Idan ya faru lokaci-lokaci, kamar ƙaramin rauni ne wanda ke warkewa da sauri. Amma idan yana faruwa akai-akai, rufin makogwaronka ba shi da isasshen lokaci don ya warke.

Yayin da rufin esophagus ke ci gaba da samun rauni, yana iya haifar da matsaloli na dogon lokaci, kamar:

• Taurin makogwaro: Idan kyallen makogwaro suka ci gaba da kumburi, tabon makogwaro zai fara samuwa a tsawon lokaci. Maƙogwaro kamar dogon bututu ne. Wannan kumburi da tabon na iya sa maƙogwaro ya yi ƙunci (taurin ciki). Wannan na iya haifar da wahalar haɗiye abinci da kuma makalewa a cikin maƙogwaro.
• Ciwon hanji: Wani lokaci, maimakon tabo, nama yana canzawa zuwa kama da rufin hanji . Wannan ana kiransa ciwon hanji saboda nama yana canzawa zuwa kama da rufin hanji. Idan wannan ya faru a cikin esophagus, ana kuma kiransa da Barrett's Esophagus. Wannan ana ɗaukarsa a matsayin yanayin da ke gaban ciwon daji.
• Ciwon daji na makogwaro: Ciwon daji na makogwaro yana faruwa ne a cikin ƙaramin kaso na mutane. Duk da haka, akwai hanya bayyananna daga kumburi mai ɗorewa (`Esophagitis`) zuwa canje-canjen ƙwayoyin halitta (`Barrett's Esophagus`) zuwa ciwon daji. Haɗarin yana ƙaruwa dangane da tsananin kumburin ku da kuma tsawon lokacin da ba a yi masa magani ba.

Ciwon acid reflux, wanda ke haifar da ƙwannafi, na iya nuna wasu matsaloli a cikin tsarin narkewar abinci. Misali, kuna iya samun yawan acid a cikin ciki. Wannan na iya haifar da matsaloli kamar gastritis da gyambon ciki. Ciwon acid reflux kuma na iya ƙara ta'azzara asma ko wasu cututtukan numfashi na yau da kullun. Idan wannan acid ya shiga makogwaro, yana iya haifar da kumburi, ƙuraje, da kuma girma.

Yaya za a tabbatar da cewa kana da kamuwa da cutar sinus?

Ƙwannafi wani irin yanayi ne da kake ji. Yawancin likitoci za su iya gane shi idan ka bayyana shi ga likita. Idan yana faruwa lokaci-lokaci kuma ba mai tsanani ba, wataƙila ba za ka buƙaci wani babban gwaji ba. Duk da haka, idan suna zargin kana da wata cuta mai tsanani, za su iya yin gwaje-gwaje don ganin ko akwai wata illa a cikin makogwaronka. A wannan lokacin, za a iya tura ka zuwa ga likitan gastroenterologist.

Ga wasu gwaje-gwaje da ake yi don duba esophagus ɗinka:

• Endoscopy (`Babban Endoscopy` / `Tsarin EGD`):Endoscopy gwaji ne da ke duba cikin jikinka. Wannan ya haɗa da wucewar dogon bututu mai ƙaramin kyamara (endoscope) ta cikin jikinka. Endoscopy na sama yana duba hanyar narkewar abinci ta sama, daga esophagus ɗinka ta cikin ciki zuwa saman ƙaramin hanjinka. Ana saka wannan bututun ta makogwaronka (ana ba ka magani don rage masa). Yana iya duba ko akwai cututtuka kamar esophagitis, hernias, da kuma Barrett's esophagus.
• Gwajin pH na esophagus: Wannan ya ƙunshi sanya ƙaramin kapsul mara waya a cikin esophagus ɗinka. Yana auna pH, ko acidity, na esophagus ɗinka akan lokaci. Ana iya yin hakan yayin gwajin endoscopy na sama ko ta bututun nasogastric. Ana aika bayanan zuwa ga mai karɓa da kake sawa a kugu. Za a umarce ka da ka rubuta alamun cutar ka kuma kwatanta su da bayanan. Bayan wani lokaci, likita zai cire kapsul ɗin ya kuma yi nazarin bayanan.

Menene maganin ciwon huhu?

Za ku iya samun sauƙi daga ƙwannafi na lokaci-lokaci ta hanyar amfani da magungunan gida, magungunan da ba a rubuta su a kan layi ba (OTC), da canje-canjen salon rayuwa. Duk da haka, don yawan ƙwannafi, kuna iya buƙatar shan magungunan da likita ya rubuta. Waɗannan magunguna suna aiki ta hanyar rage yawan acid da ke fitowa daga ciki zuwa cikin esophagus. Duk da haka, matsalar da ke tattare da Lower Esophageal Sphincter wani abu ne da waɗannan magunguna ba sa magancewa. Idan magunguna ba su yi aiki ba, kuna iya buƙatar wasu magunguna.

Nau'o'in magunguna da dama don kumburin ƙirji:

• Maganin hana acid: Maganin hana acid (kamar Tums® da Rolaids®) yana rage sinadarin acid a cikin ciki. Wannan yana nufin cewa ko da sinadarin ya shiga makogwaro, ba zai cutar da makogwaro ba. Wani lokaci suna iya ƙunsar wasu sinadarai da za su iya taimakawa wajen rage alamun cutar. Misali, Simethicone na iya taimakawa wajen rage ciwon ciki, kuma Magnesium na iya taimakawa wajen rage maƙarƙashiya. Maganin hana acid yana da kyau ga ƙwannafi na lokaci-lokaci. Duk da haka, suna iya samun illa idan aka sha su akai-akai.
• Alginates: Alginates suga ne na halitta da ake samu a cikin ruwan teku. Suna shawagi a kan acid kuma suna ƙirƙirar shinge na zahiri tsakanin acid da esophagus, wanda ke taimakawa wajen hana shi komawa sama zuwa makogwaro. Idan ba za ku iya shan maganin hana kumburi ba saboda wata matsala, za ku iya shan alginates kawai. A madadin haka, akwai magunguna da ke ɗauke da alginates tare da maganin hana kumburi don ƙara tasirinsu.
• Masu hana karɓar histamine (masu toshe H2):Waɗannan magunguna suna aiki ta hanyar toshe sinadarin histamines da ke nuna wa jiki cewa yana samar da acid. Wasu masu toshe H2 suna samuwa ba tare da takardar likita ba, yayin da wasu kuma ba a rubuta su ba ne kawai. Duk da cewa ana iya shan su akai-akai fiye da magungunan rage radadi, ba koyaushe suke aiki na dogon lokaci ba. Idan jikinka ya saba da su, za su iya zama ƙasa da tasiri.
• Magungunan Hana Bututun Proton (PPIs): Waɗannan nau'in magunguna ne masu ƙarfi waɗanda ke hana acid. Suna kuma taimakawa wajen warkar da kyallen takarda. Idan ƙwannafin ku yana da tsanani, ko kuma idan akwai alamun lalacewar nama a cikin makogwaro, likitan ku zai iya rubuta su a matsayin magani na farko. Suna da tasiri 90% wajen rage acid reflux. Idan kuna da gyambon esophagus, su ne kawai maganin da zai taimaka musu su warke.

Ƙarin jiyya don sinusitis:

• Idan akwai kamuwa da cuta, maganin rigakafi ko maganin rigakafi.
• Maganin kumburin da kanta da `(Topical Steroids)` ko `(Dupilumab)`.
• Magungunan jijiyoyi masu ƙarancin allurai da kuma ƙarin magunguna don ciwon huhu mai aiki.
• Idan ciwon ƙirjinka ya faru ne sakamakon wani ciwon hernia da ya faru a lokacin da aka yi tiyata, ana buƙatar tiyata don gyara shi (tiyatar gyaran hernia).

Ga GERD wanda ba ya amsawa ga magani - ko kuma a madadin magani na dogon lokaci - likitanka zai iya ba da shawarar yin amfani da wannan hanyar kamar haka:

• Nissen Fundoplication: Wannan ƙaramin tiyata ne wanda ke ƙara matse sararin da ke tsakanin ciki da makogwaro. Yana da tasiri sosai wajen magance GERD da alamunsa.
• 'Ƙwayar da ba ta da yankewa ta hanyar tiyata': Wannan ita ce irin tiyatar da aka ambata a sama ba tare da tiyata ba, amma ta hanyar 'endoscope'.
• 'Na'urar LINX': Wannan wata tiyata ce mai ƙarancin shiga jiki. A cikin wannan, ana sanya 'na'urar LINX', ƙaramin zobe mai maganadisu, a mahadar ciki da makogwaro. Wannan yana taimakawa hana acid shiga makogwaro.

Shin maganin ciwon makogwaro zai warkar da shi?

Ƙwannafi cuta ce da za a iya magancewa. Abu mafi kyau shine za ku iya magance ta ta hanyar yin ƙananan canje-canje a cikin abincinku da salon rayuwarku, da kuma ajiye magungunan kashe ƙwayoyin cuta don amfani lokaci-lokaci. Idan kuna buƙata, magunguna na dogon lokaci suma suna da tasiri sosai wajen sarrafa acid reflux. Matsalolin aiki na iya zama da ɗan wahalar sarrafawa. Duk da haka, tare da ƙoƙari akai-akai da haɗakar magunguna, suna iya inganta akan lokaci.

Wadanne canje-canje na salon rayuwa za mu iya yi don magance kumburi?

Don taimakawa wajen rage acid reflux, yi amfani da waɗannan shawarwari:

• Ku ci abinci kaɗan a duk tsawon yini. Idan ba ku da isasshen narkewar abinci a lokaci guda, adadin acid ɗin da ke cikinku shi ma yana raguwa.
• Sake bel ɗinka. Matsi a cikin ciki na iya haifar da acid reflux. Rage nauyi kuma yana iya taimakawa.
• Kada ka kwanta bayan ka ci abinci cikakke. Ka jira akalla sa'o'i uku zuwa biyar kafin ka kwanta.
• Barci a gefen hagu. Wannan yana sanya ƙashin bayan esophagus ɗinka sama da abin da ke cikinka, kamar aljihun iska. Idan ka yi barci a gefenka ko gefen dama, wannan bawul ɗin zai nutse cikin abin da ke cikin.
• A guji cin abincin da ke haifar da ciwon ƙirji. A kula da irin abincin da ke ƙara ta'azzara ciwon ƙirjinka.
• Daina shan taba. Ciwon ƙirji yana ɗaya daga cikin dalilan da yasa ake daina shan taba. Likitan ku zai iya taimaka muku da wannan.

Yaushe ya kamata ka ga likita?

Ga likita idan akwai waɗannan yanayi:

• Idan kana jin ciwon ƙirji akalla sau ɗaya a mako.
• Idan kana da alamun da ba na yau da kullun ba.
• Idan kana da matsala wajen haɗiyewa ko kuma ba ka iya samun isasshen adadin kuzari ba.
• Idan kun haura shekaru 60.
• Idan kana da ciwon ƙirji kamar "angina" (matsewa, matsewa).
• Idan maganinka bai kawo sauƙi ba.

A ƙarshe, dole in ce...

Ciwon makogwaro lokaci-lokaci abu ne da ya zama ruwan dare. Yawancin mutane za su iya magance shi da ƴan canje-canje kaɗan. Duk da haka, idan kuna da su koyaushe, kuna iya buƙatar kulawar likita. Kada ku yi watsi da ciwon makogwaro na yau da kullun. Jin zafi a makogwaro yawanci yana nufin yana lalacewa. Wannan na iya haifar da lalacewa ta gaske akan lokaci. Haka kuma, ciwon makogwaro na yau da kullun na iya zama alamar cewa akwai wasu matsaloli da ke buƙatar magani. Don haka, yi magana da likita game da ciwon makogwaro na yau da kullun.

Ƙwannafi , GERD, Ruwan Acid, Esophagus, Ciki, Kumburin Kirji