Ka yi tunanin ka je ganin likitanka don gwajin jini. Bayan karanta rahoton, likitan ya ce, "Matsayin cholesterol ɗinka na LDL (mara kyau) ya ɗan yi yawa." Tambayar farko da ke zuwa maka a rai ita ce, "Oh, shin dole ne in sha wannan maganin rage cholesterol yanzu?" Amsar wannan ba ta da sauƙi kamar yadda take a da. Yanzu ta ɗan yi rikitarwa. Bari mu fara da batun.
Ta yaya za ku yanke shawarar ba da statin?
A da, akwai ƙa'idodi bayyanannu game da wannan. Idan matakin cholesterol ɗin jininka ya wuce wani mataki, likitanka zai shawarce ka da ka yi canje-canje a salon rayuwa sannan ka fara shan maganin statin.
Rayuwa mai kyau har yanzu tana da mahimmanci. Wannan yana nufin cin abinci mai kyau, rage kitse mai yawa, da kuma motsa jiki akai-akai . Amma amsar tambayar ko za a sha statins ta ɗan bambanta yanzu. Wannan ya canza bayan da Ƙungiyar Zuciya ta Amurka (AHA) da Kwalejin Zuciya ta Amurka (ACC) suka sabunta jagororinsu.
A halin yanzu, sai dai idan matakin cholesterol ɗinka mara kyau (LDL) ya yi yawa (190 mg/dL ko sama da haka) ne za ka fara shan magani bisa ga wannan matakin. In ba haka ba, likitanka zai yi la'akari da wasu dalilai da dama. Misali:
- Kuna da ciwon sukari?
- A cewar wani takamaiman kalkuleta mai haɗari, shin haɗarin kamuwa da bugun zuciya ko bugun jini a cikin shekaru 10 masu zuwa ya kai kashi 7.5% ko sama da haka?
Ana la'akari da abubuwa da yawa kamar waɗannan a yanzu yayin yanke shawara. Amma abu ɗaya da za a tuna shi ne cewa wasu likitoci ba sa bin waɗannan sabbin jagororin daidai. Saboda haka, kafin su ba ku magani, likitanku zai yi magana da ku game da duk wasu abubuwan haɗari da ke shafar cututtukan zuciya.
A ƙarshe, shawarar shan statin shawara ce da kai da likitanka ya kamata ku yi tare, don haka yana da mahimmanci ku kasance da cikakken sani game da wannan.
Me ya faru da waɗannan statins ɗin?
A taƙaice dai, statin wani nau'in magani ne da ke rage cholesterol. Idan ka sha ɗaya, matakan cholesterol mara kyau (LDL) za su iya raguwa da kashi 35% zuwa 50% ko fiye, ya danganta da nau'in da kuma yawan da za ka sha. Wannan zai iya rage haɗarin kamuwa da bugun zuciya ko bugun jini sosai.
Statins suna aiki a cikin hanta. Suna toshe wani enzyme a jikinmu wanda ke samar da cholesterol. Bugu da ƙari, suna yin wani muhimmin abu. Wato, suna daidaita tarin cholesterol (plaque) da ke haɗe da bangon jijiyoyin jininmu kuma suna rage kumburin da ke faruwa tare da su. Wannan yana da matuƙar muhimmanci, domin idan waɗannan tarin cholesterol (plaque) suka fashe ba zato ba tsammani, zai iya haifar da gudan jini ya haifar da bugun zuciya ko bugun jini.
Babu matsala wajen ba wa wanda ya riga ya kamu da ciwon zuciya ko bugun jini magungunan statins, domin an tabbatar da cewa waɗannan magungunan suna taimakawa wajen hana bugun zuciya ko bugun jini na biyu.
Shin statins suna da illa?
Kamar kowace magani, statins na iya samun illa. Duk da haka, ba kowa ne ke samun su ba. Bari mu dubi illolin da suka fi yawa kuma ba kasafai ake samun su ba.
| Tasirin Gefen | Bayani |
|---|---|
| Ciwon tsoka | Wannan ita ce illa mafi yawan gaske. Yana iya shafar kashi 5% zuwa 20% na mutanen da ke shan maganin. Idan haka ta faru, yi magana da likitanka game da canzawa zuwa wani nau'in statin daban, rage yawan shansa, ko ƙoƙarin shansa kowace rana maimakon kowace rana. Kada ka daina shan maganin ba tare da fara magana da likitanka ba. |
| Lalacewar hanta | Wannan abu ne mai matuƙar wahala. Likitan ku zai yi odar gwajin jini don duba enzymes na hanta idan ya cancanta. Idan kuna shan wasu magunguna (misali Panadol), ku gaya wa likitan ku game da su. |
| Hadarin ciwon suga | Wasu bincike sun nuna cewa shan statins na iya haifar da ƙaramin ƙaruwa a matakan sukari a cikin jini. Duk da haka, wannan yanayin yawanci yana faruwa ne a cikin mutanen da suka riga suka kasance cikin haɗarin kamuwa da ciwon sukari (misali, kiba, ciwon metabolism). |
| Wasu illolin da ba kasafai ake samu ba | Ba a cika samun rahoton rashin tunawa, ruɗani, da kuma ciwon jijiyoyi ba. Waɗannan galibi suna shafar waɗanda ke shan ƙwayoyi masu yawa ne kawai. |
Me kuma ya kamata ka yi la'akari da shi yayin shan magani?
Ko ka yanke shawarar shan maganin statin ko a'a, dole ne a canza salon rayuwa. Babu wata hanyar tsira daga hakan.
Ku tuna, kashi 80% zuwa 90% na cututtukan zuciya suna faruwa ne sakamakon abubuwan da za mu iya canzawa. Wannan yana nufin muna da babban damar hana waɗannan.
Wannan ya dogara ne akan ingantaccen abinci mai gina jiki (rage sukari), salon rayuwa mai aiki, guje wa shan taba, da kuma daidaita nauyin jikinka. Wani lokaci, idan ka yi manyan canje-canje ga salon rayuwarka, za ka iya rage yawan magungunan da kake buƙatar sha. Wannan kuma yana rage haɗarin illa.
Duk da haka, akwai wasu abubuwa da ba za mu iya canza su ba, kamar shekarunka da kwayoyin halittarka. Don haka, wasu mutane na iya buƙatar magani ko da suna da kyakkyawan salon rayuwa.
Yi magana da likitanka.
Idan har yanzu kuna da shakku game da wannan, mafi kyawun abin da za ku yi shi ne ku yi magana a fili da likitanku game da shi. Ku tambaye shi ƙarin bayani game da wannan. Ku tattauna ƙarin abubuwa kamar ko akwai wani a cikin iyalinku da ke da cututtukan zuciya (tarihin iyali), menene matakin furotin C-reactive (CRP), da kuma ko kun taɓa samun ciwon suga na ciki.
Wani lokaci, kafin a rubuta magani, likita zai iya yin wani bincike na musamman don duba ko akwai sinadarin calcium a cikin jijiyoyin jini.
Duk da cewa magungunan statin suna da matuƙar amfani, ba su dace da kowa ba. Idan ba ka sami isasshen sakamako daga magungunan statin ba, ko kuma idan ba za ka iya shan su ba saboda illolinsu, akwai wasu nau'ikan magungunan rage cholesterol.
Abu mafi mahimmanci shine ka yi magana da likitanka game da wannan a kai a kai. Ka gaya masa duk abin da kake ji, tambayoyinka, da kuma fargabarka. Zai saurare ka kuma ya taimaka maka ka yanke shawarar da ta fi maka kyau.
Saƙon Ɗauka Gida
- Statins magunguna ne masu tasiri sosai don rage cholesterol. Amma ba lallai ba ne ga kowa. Shawarar shan wannan maganin ko a'a abu ne da kai da likitanka ya kamata ku yanke tare.
- Ko kana shan magani ko a'a, kiyaye rayuwa mai kyau (abinci mai kyau, motsa jiki, da kuma rashin shan taba) yana da mahimmanci. Wannan shine tushen magani.
- Illolin da aka fi samu daga statins shine ciwon tsoka. Idan kun fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan, ku gaya wa likitanku nan take. Kada ku daina shan maganinku ko ku canza yawan maganinku ba tare da shawarar likita ba.
- Ba wai kawai matakan cholesterol (LDL) na jininka ne ke tantance haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya ba, har ma da wasu abubuwa da yawa, kamar shekarunka, tarihin iyali, da sauran yanayin lafiya.
- Domin yanke shawara mafi kyau game da lafiyarka, koyaushe ka yi magana a fili da gaskiya tare da likitanka.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න