Shin kwanan nan ka yi babban tiyata? Ko kuma kana murmurewa ne daga wani abu kamar kamuwa da ƙirji ko kamuwa da cutar huhu? Wani lokaci muna jin ɗan ƙarancin numfashi, kamar muna da hanci mai kunci. A irin waɗannan lokutan, likitanka zai iya ba ka ƙaramin na'urar filastik ya roƙe ka ka shaƙa ta sau da yawa a rana. Wannan shine abin da muke kira Incentive Spirometer .
A taƙaice dai, menene wannan Incentive Spirometer?
Wannan ƙaramin na'ura ce mai sauƙi, mai filastik. Kamar ƙaramin injin ne wanda ke ba huhun ku motsa jiki , motsa jiki . Ƙarami ne da zai iya riƙewa a hannunku, kamar kwalbar ruwa.
Bayan babban tiyata, musamman tiyatar ƙirji ko ciki, ko kuma bayan cutar huhu kamar ciwon huhu , huhunmu ba ya aiki yadda ya kamata. Numfashinmu na iya zama gajere kuma mara zurfi, wanda zai iya haifar da majina da sauran abubuwan da ke fita daga huhu, wanda zai iya haifar da kamuwa da cuta. Wannan na'urar tana taimaka mana rage wannan haɗarin.
Idan muka yi amfani da wannan hanyar yin numfashi mai zurfi, huhunmu zai yi ƙarfi sosai, kuma zai fi sauƙi mu fitar da abubuwa kamar majina da ke makale a ciki.
Menene manyan fa'idodin amfani da wannan na'urar?
Ka yi tunanin zuwa wurin motsa jiki da motsa jiki don ƙarfafa tsokoki na hannu da ƙafa. Injin motsa jiki na ƙarfafa gwiwa kamar wurin motsa jiki ne ga huhunka . Akwai fa'idodi da yawa na amfani da shi akai-akai.
| Amfanin | Kawai an yi bayani |
|---|---|
| Inganta iska ga huhu | Yana daidaita yawan iskar da ke shiga da kuma fita daga huhunka lokacin da kake numfashi, yana taimaka maka amfani da huhunka yadda ya kamata. |
| Murmurewa da sauri daga maganin sa barci | Magungunan sa barci da ake amfani da su yayin tiyata suna fita daga huhu cikin sauri, wanda ke taimakawa wajen hanzarta murmurewa. |
| Share majina daga huhu | Idan ka yi numfashi sosai ka kuma fitar da iska, majina da ruwan da ba dole ba a cikin huhu za su saki kuma za a iya cire su cikin sauƙi da tari. |
| Hana matsalolin huhu | Saboda huhu yana kumbura sosai, haɗarin kamuwa da matsaloli kamar ciwon huhu da atelectasis yana raguwa sosai. |
Wanene yake son amfani da wannan?
Likitanka yawanci zai ba da shawarar amfani da wannan na'urar a cikin waɗannan yanayi:
- Bayan tiyatar ƙirji ko tiyatar ciki: Bayan irin waɗannan tiyatar, muna jin tsoron yin numfashi mai zurfi saboda ciwon. Wannan na iya haifar da raguwar aikin huhu.
- Raunin Haƙarƙari: Idan haƙarƙari ya karye, muna yin numfashi mai zurfi ba tare da saninmu ba saboda yana ciwo idan muka sha iska ko muka yi tari.
- Ga waɗanda ke hutawa a kan gado: Zama a kan gado na tsawon kwanaki da dama na iya rage iskar da ke shiga ƙananan sassan huhu kuma ya sa majina ya taru.
- Bayan kamuwa da cututtuka kamar ciwon huhu:Wannan yana taimakawa wajen cire majina da ruwan da ke cikin huhu ko da bayan cutar ta warke.
- Cututtuka kamar Asma da COPD ( Cutar toshewar huhu ta yau da kullun ): Wannan motsa jiki yana taimakawa wajen ƙarfafa huhu ga mutanen da ke fama da waɗannan cututtukan numfashi na yau da kullun.
- Atelectasis (huhu da ta faɗi): Wannan yana taimakawa wajen dawo da aikin sassan huhu waɗanda ba sa kumbura yadda ya kamata.
- Cututtuka kamar Cystic Fibrosis da Sickle Cell Anemia: Wannan na'urar tana da amfani wajen kiyaye lafiyar huhu, domin waɗannan cututtukan suna sa majina ta taruwa a cikin huhu da jijiyoyin jini su toshe.
To, yanzu bari mu ga yadda ake amfani da wannan daidai.
Yana da sauƙin amfani. Amma yana da mahimmanci a yi shi daidai . Kada ku damu, zan jagorance ku mataki-mataki.
1. Zama a mike: Idan zai yiwu, zauna a gefen gadon. Idan ba haka ba, zauna a mike gwargwadon iyawarka a kan gado.
2. Riƙe na'urar a tsaye: Riƙe spirometer a tsaye a hannunka.
3. Saka bakin a cikin baki: Sanya bakin a cikin bakinka sannan ka rufe shi da kyau da lebe domin hana iska fitowa.
4. Yi numfashi a hankali da zurfi: Yanzu ka shaƙa a hankali da zurfi gwargwadon iyawarka. Za ka ga piston (yawanci rawaya) a cikin na'urar yana tashi. Manufarka ita ce ka kawo piston zuwa matakin da likita ko ma'aikaciyar jinya ta nuna.
5. Riƙe numfashinka: Da zarar piston ya kai matsayinsa mafi girma, riƙe numfashinka na tsawon lokaci (aƙalla daƙiƙa 5). Wannan zai taimaka wa huhunka ya girma yadda ya kamata.
6. Fitar da numfashi a hankali: Yanzu fitar da numfashi a hankali. Sannan wannan piston zai sake faɗuwa.
7. Yi hutu: Ka huta na ɗan lokaci sannan ka sake maimaita waɗannan matakan.
8. Yawan yin hakan: Ya fi kyau a yi hakan aƙalla sau 10 a kowace awa da ka farka.
9. Kammala da tari: Bayan yin haka sau 10,Tari mai zurfi sau biyu ko uku. Wannan zai taimaka wajen sassauta majina a cikin huhu. Idan kana da rauni a tiyata, sanya matashin kai ko tawul a kan raunin yayin da kake tari don matse shi. Wannan zai rage radadin.
Idan kana jin jiri ko kuma idanunka sun yi shuɗi yayin yin wannan, ka tsaya nan da nan ka gaya wa likitanka ko ma'aikacin jinya.
Ta yaya za ku kiyaye wannan tsabta?
Eh, yana da matuƙar muhimmanci a tsaftace shi. In ba haka ba, ƙwayoyin cuta na iya shiga ciki. Idan ana amfani da shi a gida, a tsaftace shi kowace rana.
- Da farko, cire bakin a wanke shi sosai da sabulu da ruwan sha.
- Sai a wanke sauran kayan aikin ta wannan hanyar da sabulu da ruwa.
- A wanke sosai sannan a bar shi ya bushe gaba ɗaya kafin a sake amfani da shi.
Kada ka yi amfani da na'urar da wani ya yi amfani da ita. Kullum ka yi amfani da na'urar da aka keɓe maka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Injin Incentive Spirometer na'ura ce mai sauƙi wadda ke ba huhun ku motsa jiki, tana ƙarfafa su, kuma tana taimakawa wajen hana matsalolin da suka shafi huhu.
- Wannan yana da amfani musamman bayan tiyata da cututtukan numfashi.
- Yi motsa jiki daidai yadda likitanka ko mai ilimin motsa jiki ya ba da shawara, kuma kada ka yi kasala!
- Bayan kowace amfani, kar a manta da yin tari mai zurfi. Wannan shine abin da ke cire majina.
- Kullum a tsaftace na'urar.
- Idan kana da wasu tambayoyi game da wannan, kada ka ji tsoron tambayar likitanka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku