Idan ka riƙe mafarkai da bege da yawa, waɗanda suka jure wa wahalar rasa su ne kawai za su fahimci yadda hakan zai iya zama bala'i. Wani lokaci, ta hanyoyin da ba za ka taɓa tsammani ba a farkon makonnin ciki , hakan na iya faruwa. A yau, muna tattaunawa kan wani batu da mutane da yawa ke ganin yana da wahalar magana a kai, duk da haka yana da matuƙar muhimmanci: fahimtar menene zubar da ciki.
Menene ainihin abin da ake nufi da zubar da ciki?
A taƙaice dai, zubar da ciki - wanda galibi ake kira ' zubar da ciki ba zato ba tsammani ' - shine rashin ciki ba zato ba tsammani a cikin makonni 20 na farko, ko kuma kusan watanni 5 na farko. Duk da cewa a likitanci ana kiransa ' zubar da ciki ', shine abu na farko kuma mafi mahimmanci a gare ku ku fahimta: wannan ba laifin ku bane. A mafi yawan lokuta, waɗannan abubuwan ba su da iko a kanku kuma suna faruwa ne saboda dakatarwar ci gaban jaririn .
Mene ne nau'ikan zubar da ciki daban-daban?
Kana iya mamakin ko duk zubar da ciki yana faruwa ne ta hanya ɗaya. A'a, likitanka zai iya rarraba su ta hanyoyi kamar haka:
Rashin Ciki da Aka Yi
A wannan yanayin, ƙila ba za ka ma san cewa an yi zubar da ciki ba saboda ba ka ga alamun da aka saba gani ba. Sau da yawa sai lokacin daukar hoton ultrasound ne ake tabbatar da cewa babu bugun zuciya a cikin tayi . Yana da matuƙar ban tausayi a sami irin wannan labarin.
Cikakken Fita
Wannan yana faruwa ne lokacin da kyallen ciki ya wuce gaba ɗaya, kuma mahaifarki ta kasance babu komai. Za ki iya jin zubar jini da kuma fitar da kyallen . Likitanki zai iya tabbatar da hakan ta hanyar amfani da na'urar duban dan tayi .
Barci Maimaitawa
Wannan yana nufin samun rashin ciki sau uku a jere. An kiyasta cewa hakan zai shafi kusan kashi 1% na ma'aurata. Jin wannan ya fi ƙarfinsu abu ne na al'ada.
Barazanar Barazana ga Zubar Ciki
A wannan yanayin, ko da yake mahaifarki a rufe take, za ki iya samun zubar jini da ciwon ciki na ƙasa, kamar ciwon mara na al'ada. Duk da haka, a lokuta da yawa, cikin yana ci gaba ba tare da wata matsala ba. Likitanki zai sa ido sosai a kanki a duk lokacin da kike da juna biyu. Ki kwantar da hankalinki da kuma bin shawarwarin likita yana da matuƙar muhimmanci a nan.
Rashin Ciki Mai Makawa
A nan, za ku iya jin zubar jini da ciwon ciki, yayin da mahaifar ku ta fara buɗewa. Wani lokaci, ruwan amniotic da ke kewaye da jaririn na iya ɓuɓɓugowa. A irin waɗannan lokutan, akwai yuwuwar zubar da ciki gaba ɗaya.
Ta yaya zan san idan ina da ciki? (Alamomin)
Wani lokaci zubar da ciki na iya faruwa ba tare da ka sani ba. Duk da haka, idan alamun suka bayyana, waɗannan su ne alamomin da aka fi sani:
- Zubar jini a farji a hankali yana ƙaruwa. Wani lokaci za ka iya lura da launin toka ko kuma ɗigon jini.
- Ciwon ciki na ƙasa da ciwon mara. Wannan gabaɗaya ya fi tsanani fiye da ciwon mara na al'ada.
- Ciwon baya. Wannan na iya farawa a hankali kuma ya tsananta ko kuma ya ci gaba da kasancewa a matsakaicin matsayi ga wasu.
- Raguwar alamun ciki. Misali, za ka iya lura da raguwar jiri ko ciwon safe kwatsam.
Idan ka fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamun, tuntuɓi mai ba da sabis na kiwon lafiya nan da nan.Za su yi maka jagora kan ko za ka ziyarci asibitin ko kuma ka tafi sashen gaggawa. Ko da yake yana da wuya ka firgita, ɗaukar mataki cikin gaggawa yana da mahimmanci.
Me ke haifar da zubar da ciki?
Mutane da yawa suna mamaki, 'Me ya sa wannan ya faru da ni?' ko kuma 'Na yi wani abu ba daidai ba?' A gaskiya, yawancin zubar da ciki ba ya faruwa ne saboda wani abu da ka yi. Bari mu dubi manyan dalilan.
Matsalolin Chromosomal
A farkon watanni uku na ciki - har zuwa makonni 13 na ciki - kusan kashi 50% na zubar da ciki yana faruwa ne sakamakon rashin daidaituwar chromosomes. Chromosomes suna ɗauke da kwayoyin halittarmu, waɗanda ke tantance halaye kamar launin gashi, launin ido, da nau'in jini. Lokacin da ƙwai da maniyyi suka haɗu, suna haɗa kayan halittarsu. Idan akwai chromosomes da yawa ko kaɗan, tayin ba zai iya girma yadda ya kamata ba. Waɗannan matsalolin chromosomes galibi suna faruwa ne kwatsam , kuma ainihin dalilin ba a san shi ba sau da yawa.
Wasu abubuwan da ke ba da gudummawa
Bayan matsalolin chromosomes, wasu dalilai da dama na iya haifar da zubar ciki:
- Cututtuka.
- Fuskantar kamuwa da cututtukan TORCH (misali, Toxoplasmosis, Rubella, Cytomegalovirus, Herpes simplex).
- Rashin daidaituwar hormonal.
- Dasa ƙwai mara kyau a bangon mahaifa.
- Shekarun uwa masu tasowa. Hadarin yana ƙaruwa kaɗan da shekaru.
- Matsalolin mahaifa (misali, bambance-bambancen tsari, fibroids).
- Ciwon mahaifa mara inganci (inda mahaifa ke buɗewa da wuri).
- Abubuwan da suka shafi rayuwa kamar shan taba, shan barasa, ko shan miyagun ƙwayoyi ba bisa ƙa'ida ba.
- Cututtukan garkuwar jiki kamar Lupus.
- Mummunan ciwon koda.
- Ciwon zuciya da aka haifa.
- Ciwon suga da ba a sarrafa shi ba.
- Ciwon thyroid.
- Fuskantar radiation.
- Wasu magunguna , kamar Isotretinoin (Accutane®) da ake amfani da su don magance kuraje.
- Rashin abinci mai gina jiki mai tsanani.
Mafi mahimmanci, babu wata shaida ta kimiyya da ke nuna cewa damuwa, motsa jiki, jima'i, ko shan magungunan hana haihuwa na dogon lokaci yana haifar da zubar ciki. Ko da kuwa halin da kake ciki, don Allah kada ka zargi kanka. Yawancin zubar da ciki yana faruwa ne saboda dalilai da suka fi ƙarfinka. Fahimtar wannan na iya zama muhimmin mataki a cikin tsarin warkar da kai.
Yaya ciwon da ke cikin zubar da ciki yake?
Wannan abin ya kebanta da kowa. Wasu na iya fuskantar matsanancin ciwon ciki da maƙarƙashiya , yayin da wasu kuma na iya jin rashin jin daɗi kamar ciwon mara na al'ada. Sau da yawa yawan zafin ya dogara da nau'in zubar da ciki da kuke fuskanta. Misali, idan kuna da 'ɓacewar gaba ɗaya' a gida, za ku iya fuskantar rashin jin daɗi fiye da wanda ake yi wa tiyata don cire kyallen tayin yayin 'ɓacewar da ba a yi tsammani ba'.
Me ke faruwa da farko a lokacin zubar da ciki, kuma tsawon lokacin da zai ɗauka?
Yana da wuya a yi hasashen ainihin yadda zubar da ciki ke farawa saboda alamun sun bambanta. A wasu lokuta, babu wata alama ta zahiri, kuma zubar da ciki ana gano shi ne kawai a lokacin gwajin duban dan tayi . Ga mata da yawa, duk da haka, wasu matakan ciwon ciki na ƙasa da zubar jini a farji alamu ne na farko da aka saba gani. Duk da haka, ci gaban ya bambanta ga kowa.
Hakazalika, tsawon lokacin aikin ya bambanta sosai . Wasu mata na iya fuskantar ciwo mai tsanani da zubar jini mai yawa na tsawon lokaci fiye da wasu. Likitan ku shine mafi kyawun mutumin da zai shiryar da ku kan abin da za ku yi tsammani kuma zai iya ba ku takamaiman shawara kan yadda za ku magance ciwo da maƙarƙashiya.
Wadanne abubuwa ne ke haifar da zubar da ciki?
Abin da ke haifar da haɗari shine halayyar ko ɗabi'a da ke ƙara yiwuwar samun takamaiman yanayin lafiya. Ga manyan abubuwan da ke haifar da haɗarin zubar da ciki:
- Shekarunka: Bincike ya nuna cewa yayin da haɗarin zubar da ciki ga mata masu shekaru 20 yana tsakanin kashi 12% zuwa 15%, yana ƙaruwa zuwa kusan kashi 25% idan aka kwatanta da shekarunsu na 40. Yawancin zubar da ciki da suka shafi shekaru suna faruwa ne saboda rashin daidaituwar ƙwayoyin halittar chromosome , inda tayin ke da adadin ƙwayoyin halittar da ba daidai ba.
- Zubar da ciki a baya: Idan kin taɓa yin zubar da ciki sau ɗaya a baya, haɗarin kamuwa da wani ya kai kusan kashi 25% (wannan ya ɗan fi na wanda bai taɓa yin zubar da ciki ba).
- Yanayin Lafiya: Ciwon suga da ba a kula da shi ba, wasu cututtuka, ko wasu matsalolin tsarin mahaifa ko mahaifa na iya ƙara haɗarin kamuwa da cutar.
Tattauna waɗannan abubuwan haɗari tare da mai ba da sabis na kiwon lafiya. Za su sake duba tarihin lafiyarka don samar da kimantawa ta musamman game da haɗarin da kake fuskanta.
Yaya yawan zubar da ciki yake faruwa, kuma ta yaya haɗari ke canzawa akan lokaci?
An kiyasta cewa kashi 10% zuwa 20% na waɗanda aka sani suna ɗauke da juna biyu suna ƙarewa ne da zubar ciki . Mafi yawansu (kimanin kashi 80%) suna faruwa ne a cikin watanni uku na farko (makonni 13 na farko). Zubar da ciki bayan makonni 20 ba kasafai ake samunsa ba, wanda ke faruwa a ƙasa da kashi 5% na lokuta.
Wani lokaci, idan muka ƙidaya asarar da ta faru da wuri jim kaɗan bayan dasawa, kashi na iya zama mafi girma. A irin waɗannan yanayi, saboda zubar jinin sau da yawa yana daidai da zagayowar al'ada ta yau da kullun, mutum ba zai ma san cewa yana da juna biyu ba. Wannan ana kiransa 'cikin sinadarai' .
Labari mai daɗi shine cewa haɗarin zubar da ciki yana raguwa da kowace mako da ke wucewa ta cikinki . Duk da cewa haɗarin gaba ɗaya yana da kusan kashi 15%, haɗarin a lokacin watanni uku na biyu (makonni 13 zuwa 19) yana raguwa zuwa tsakanin kashi 1% zuwa 5%. Yayin da shekarunki da lafiyarki gaba ɗaya ke taka muhimmiyar rawa, idan ba ki da wata damuwa ta lafiya, haɗarin zubar da ciki yana ci gaba da raguwa yayin da cikinki ke ci gaba.
Ta yaya ake gane zubar da ciki?
Domin tabbatar da zubar da ciki, likitanka zai iya yin gwaje-gwaje masu zuwa:
- Gwajin Duban Danshi: Wannan yana duba bugun zuciyar tayi ko kuma kasancewar sassan jiki kamar 'kwalin yolk' , waɗanda galibi ake gani a farkon daukar ciki.
- Gwaje-gwajen Jini: Waɗannan suna auna matakan gonadotropin chorionic na ɗan adam (hCG) , wani hormone da mahaifa ke samarwa. Ƙarancin matakan hCG ko raguwa akai-akai na iya tabbatar da zubar ciki.
- Gwajin Ƙwajin Kibiya: Ana amfani da wannan don duba ko mahaifarki ta fara buɗewa (buɗewa).
Yaya ake magance zubar da ciki?
Idan kika sami zubar ciki, yana da matuƙar muhimmanci a tabbatar da cewa mahaifar ta kasance babu komai a ciki. Idan duk wani kyallen da ke da alaƙa da ciki ya rage, za ki iya fuskantar haɗarin kamuwa da cuta, zubar jini mai yawa, ko wasu matsaloli .
Idan zubar da cikin ya 'kammala'—ma'ana duk kyallen tayi ya wuce ta halitta—ba a buƙatar ƙarin magani. Likitanka zai tabbatar da hakan ta hanyar amfani da na'urar duban dan tayi .
Amma, idan kyallen bai wuce gaba ɗaya ba, ko kuma idan zubar jini bai fara ba tukuna, likitanka zai iya ba da shawarar a yi maka magani ko a yi maka tiyata don cire kyallen.
Maganin Ba Tare Da Tiyata Ba
Likitan ku zai iya ba da shawarar jira jikin ku ya wuce nama ta halitta, musamman a lokutan da aka yi kuskuren zubar da ciki. Duk da haka, wannan tsari na iya ɗaukar kwanaki da yawa. Idan jira ba shi da lafiya a fannin lafiya, ko kuma idan kuna son hanzarta aikin, likitan ku zai iya rubuta muku magani don taimakawa mahaifar ta fita. Waɗannan zaɓuɓɓukan galibi suna samuwa ne kawai idan kuna da ciki ƙasa da makonni 10.
Ko da ba a tabbatar da zubar da ciki ba amma kuna nuna alamun, likitanku zai iya ba da shawarar ku huta a gadona tsawon kwanaki kaɗan, ko kuma kwana ɗaya a asibiti don lura. Da zarar zubar jini ya tsaya, galibi za ku iya ci gaba da ayyukanku na yau da kullun. Idan aka gano cewa mahaifar ku tana buɗewa da wuri, ana iya gane wannan a matsayin 'mahaifar da ba ta da ƙwarewa,' kuma ana iya yin tiyata da aka sani da 'mahaifar cerclage' don a rufe ta.
Maganin Tiyata
Idan nama ya ci gaba da kasancewa a cikin mahaifa ko kuma idan kina jin zubar jini mai yawa, likitanki zai iya yin D&C (Dilation and Curettage) ko D&E (Dilation and Evacuation) . Idan kin wuce makonni 10 da haihuwa, tiyata ita ce zaɓin da aka fi so. A lokacin waɗannan hanyoyin, mahaifar za ta faɗaɗa, kuma sauran nama za a cire su ta hanyar tsotsa ko gogewa kaɗan. Ana yin waɗannan hanyoyin a asibiti a ƙarƙashin maganin sa barci.
Waɗanne alamomi ne ke biyo bayan zubar da ciki, kuma yaushe ya kamata ku nemi taimako?
Bayan zubar da ciki, wasu alamun tabo da ƙananan rashin jin daɗi abu ne na yau da kullun.
Duk da haka, dole ne ka tuntuɓi likitanka nan da nan idan ka fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan, domin suna iya zama alamun kamuwa da cuta:
- Zubar jini mai yawa wanda ke ƙaruwa ko kuma baya tsayawa.
- Zazzaɓi.
- Sanyi.
- Ciwon da ke da tsanani ko kuma mai tsanani.
Bayan zubar da ciki, kada a saka komai a cikin farji na tsawon akalla makonni biyu . Wannan ya haɗa da guje wa amfani da tampons, jima'i, ko amfani da kayan wasan jima'i. Likitan ku zai tsara alƙawarin sake duba lafiyar ku don tabbatar da cewa kuna warkewa sosai da kuma kawar da duk wata matsala.
Wadanne gwaje-gwaje ake yi don sake zubar da ciki?
Idan kin fuskanci rashin ciki sau uku ko fiye a jere (wani yanayi da aka sani da 'rashin zubar da ciki akai-akai'), likitanki zai iya ba da shawarar gwajin jini ko gwajin kwayoyin halitta. Wasu daga cikinsu sun haɗa da:
- Gwaje-gwajen Halitta: Kai da abokin tarayyarka za ku iya yin gwajin jini, kamar Karyotyping , don gano duk wani rashin daidaituwar chromosomal. Idan akwai kyallen da aka samo daga ciki, ana iya gwada shi don gano waɗannan rashin daidaituwar.
- Gwaje-gwajen Jini: Likitanka zai iya yin odar gwaje-gwajen jini don duba matsalolin da suka shafi garkuwar jiki ko rashin daidaiton hormonal wanda zai iya haifar da asarar ciki.
Likitan ku zai iya ba da shawarar ɗaya daga cikin waɗannan hanyoyin bincike don duba mahaifar ku:
- Hysterosalpingogram: Wani aikin X-ray na musamman wanda ke amfani da fenti mai kama da juna don ganin mahaifa da bututun fallopian.
- Hysteroscopy: Hanya ce da likitanka ke amfani da kayan aiki mai siriri kamar na'urar hangen nesa don duba cikin mahaifa.
- Laparoscopy: Hanya ce da likitanka ke amfani da kayan aiki mai haske don duba gabobin ƙashin ƙugu.
Za ki iya sake yin ciki bayan kin zubar da ciki? Nan da wani lokaci?
Eh, hakika. Mata da yawa (kimanin kashi 87%) suna samun juna biyu mai kyau da jariri bayan zubar da ciki. Yin zubar da ciki ba yana nufin kuna da matsalar haihuwa ba. Don Allah ku tuna, yawancin zubar da ciki yana faruwa ne saboda rashin daidaituwar chromosomes bazuwar - ba saboda wani abu da kuka yi ko ba ku yi ba.
Shawarar lokacin da za ku gwada yin wani ciki wani zaɓi ne da ya kamata ku yi tare da tuntuɓar likitanku. Mata da yawa suna iya sake ɗaukar ciki bayan zagayowar al'ada ta yau da kullun.
Abu mafi mahimmanci shine ka ba kanka lokaci don warkarwa, duka a jiki da kuma a ruhi.Ana samun ayyukan ba da shawara don taimaka muku wajen magance wannan rashin. Ƙungiyoyin tallafi, inda za ku iya yin magana da wasu waɗanda suka fuskanci irin wannan rashin, na iya zama muhimmiyar hanya ga ku da abokin tarayya. Tambayi mai ba da sabis na kiwon lafiya game da zaɓuɓɓukan ƙungiyar ba da shawara da tallafi. Fiye da komai, don Allah kada ku zargi kanku. Ba wa kanku lokacin da kuke buƙatar yin baƙin ciki.
Idan kin taɓa samun zubar da ciki sau uku ko fiye a jere, ki tambayi likitanki game da ƙarin gwaje-gwaje don gano duk wani dalili da ke haifar da hakan. Yana da kyau ki yi amfani da maganin hana haihuwa har sai sakamakon waɗannan gwaje-gwajen ya bayyana, a lokacin ne likitanki zai yi miki jagora kan lokacin da ya dace ki daina ɗaukar ciki sannan ki sake yin ƙoƙarin sake ɗaukar ciki.
Za a iya hana sake zubar da ciki?
A gaskiya ma, yawancin zubar da ciki ba za a iya hana shi ba. Idan kun taɓa yin zubar da ciki, ba saboda wani abu da kuka yi ba ne ya jawo hakan. Mafi kyawun abin da za ku iya yi shi ne mayar da hankali kan lafiyarku. Ga wasu hanyoyi don kula da kanku:
- Halarci duk alƙawuran kula da mata masu juna biyu da aminci.
- Kiyaye nauyin da ya dace da ke.
- A guji abubuwan da aka sani na haɗari, kamar shan barasa da shan taba.
- Sha bitamin da aka ba da shawarar kafin a fara haila.
- Shiga cikin motsa jiki na yau da kullun, matsakaici kuma ku kula da daidaitaccen abinci mai kyau.
Yaya ake jure baƙin cikin da ke tattare da zubar da ciki? ( A ƙarshe, ku tuna da waɗannan abubuwan )
Rashin ciki wani abu ne mai ban tausayi da rikitarwa wanda zai iya haifar da yanayi daban-daban masu wahala. Tsarin murmurewa ta motsin rai sau da yawa yana ɗaukar lokaci mai tsawo kuma yana da ƙalubale fiye da warkarwa ta jiki. Ba wa kanka izinin yin baƙin ciki game da rashinka. Raba ra'ayoyinka ga abokin tarayya, abokai, ko dangi. Hakanan zaka iya samun kwanciyar hankali a cikin rukunin tallafi na asarar ciki ta yanar gizo. Kewaye kanka da tsarin tallafi mai ƙarfi, ko nemi taimakon ƙwararren mai ba da shawara don taimaka maka shawo kan wannan mawuyacin lokaci.
Zubar da ciki lokaci ne mai matuƙar muhimmanci ga iyaye masu zuwa, kuma baƙin cikinku yana da cikakken inganci. Don Allah ku tuna, ba za a iya hana zubar da ciki ba, kuma ba laifinku ba ne. Ba yana nufin ba za ku iya samun 'ya'ya a nan gaba ba, kuma ba yana nufin wani zubar da ciki ba makawa ne. Abu ne na al'ada a ji baƙin ciki. Tuntuɓi ƙaunatattunku, ƙungiyoyin tallafi, ko mai ba da shawara mai lasisi don neman tallafi. Idan kun shirya tsara ɗaukar ciki na gaba, ku tsara alƙawari da likitanku don tattauna matakanku na gaba, lokacin, da duk wata tambaya da za ku iya yi.
Nirogi Lanka | Zubar Ciki, Ciki, Lafiyar Mata, Alamomin, Dalilai, Magani, Rasa Ciki
