Yadda Ake Tattara Kuma A Ajiye Madarar Nono Lafiya Ga Ƙaramin Ɗanku (Ajiye Madarar Nono): Bari Mu Yi Magana Akan Wannan!

A mafi yawan lokuta, mata masu shayarwa suna adana nonon uwa don ba wa jaririnsu yayin da suke ofis ko wasu tafiye-tafiye. Don haka, a yau za mu yi magana game da yadda ake adana nonon uwa da aka tace, ko kuma kamar yadda likitoci ke kiransa, yadda ake narke madarar daskararre , da kuma yadda ake dumama ta kafin a ba wa jaririn. Wannan ya fi muhimmanci fiye da yadda kuke zato, domin yana shafar lafiyar jaririn kai tsaye, don haka kada ku ɗauki shi da wasa.

Ta yaya ake tattara madarar nono daidai?

Za ka iya adana madarar nononka da aka tace a cikin firiji ko injin daskarewa. Amma ko ina ka ajiye ta, akwai hanyar da za ta sa ta yi aiki.

Ya kamata ku ajiye wannan madarar a cikin kwalaben gilashi masu kyau da aka wanke sosai tare da murfi masu matsewa, ko kuma a cikin kofuna da aka yi da filastik mai tauri (zai fi kyau da murfi!), ko kuma a cikin jakunkunan shayarwa na musamman da aka yi musamman don nonon uwa kuma an tsaftace su kafin a yi amfani da su. Waɗannan "jakunkunan shayarwa" suna samuwa a shagunan magani.

Idan ana daskarewa madara a cikin injin daskarewa, ya fi kyau a daskare ta a ƙananan adadin oza 2 zuwa 4 (kimanin millilita 59 zuwa 118) maimakon yawan da za a sha a lokaci guda. Ta wannan hanyar, madarar ba za ta ɓace ba. Ka yi tunanin idan ka daskare babbar kwalba kuma jaririnka yana son kaɗan kawai, ba za ka iya amfani da sauran ba. Don haka, ta hanyar adana ta a ƙananan adadin, za ka iya amfani da adadin da kake buƙata kawai.

Wani abu mai matuƙar muhimmanci shi ne a rubuta wa kowace akwati ranar da aka zubar da ita. Idan za ku ba jaririnku wurin kula da yara ko kuma wani yana kula da jaririnku, ku rubuta sunan jaririn a kai. Ta wannan hanyar, zai fi sauƙi a fara amfani da madarar da ta fi tsufa, wadda hanya ce mai kyau ta yin hakan.

Har yaushe za a iya adana nonon uwa?

To, yanzu bari mu ga tsawon lokacin da za ku iya ajiye wannan madarar nono mai daraja da kuka sha ba tare da ya yi muni ba. Wannan yana kusa da iyakokin lokacin adana madarar nono ga jariri mai lafiya da cikakken lokaci . Ku tuna, bin waɗannan umarni daidai yana da matuƙar muhimmanci ga lafiyar jaririn.

• A yanayin zafin ɗaki: Wannan yana nufin a yanayin zafin gida na yau da kullun, za ku iya ajiye shi na kimanin awanni 4. Amma abu ɗaya shine, zafin ɗakin bai kamata ya fi digiri 25 na Celsius ba (wato, 77°F Fahrenheit). Idan ya fi zafi fiye da haka, kada ku ajiye shi na dogon lokaci.
• A cikin firiji: Za ka iya ajiye shi a cikin firiji har zuwa kwana 4. Amma ka tabbata zafin da ke cikin firiji yana tsakanin 0° da 3.9° Celsius (32°–39°F). Ya fi kyau a ajiye shi a bayan firiji maimakon a ƙofar, domin yanayin zafi yana canzawa lokacin da ka buɗe ƙofar.
• A cikin injin daskarewa: Idan ka ajiye shi a cikin injin daskarewa, zai iya daɗewa. Amma akwai wasu abubuwa da ya kamata ka yi taka tsantsan a nan, don haka ka saurara da kyau.
• Abu na farko shi ne idan madara ta "daskare" tana ɗaukar ɗan sarari kaɗan, wanda ke nufin tana faɗaɗawa. Don haka, ko kuna saka ta a cikin akwati ko kwalba,Lallai kana buƙatar barin kusan inci ɗaya na sarari a saman, in ba haka ba tukunyar na iya fashewa.
• Yanzu bari mu ga tsawon lokacin da za a iya ajiye shi, ya danganta da nau'in injin daskarewa:
• A cikin ɗakin daskarewa da ke cikin firiji (wato, ƙaramin injin daskarewa da ke saman firiji na yau da kullun - 'ɗakin daskarewa da ke cikin firiji'): A wuri kamar wannan, ana iya ajiye shi na kimanin makonni 2.
• A cikin wani injin daskarewa daban wanda ke da kansa kuma an haɗa shi a saman ko a gefen firiji (yawanci ana samun waɗannan a cikin firiji mai ƙofofi biyu): Za ku iya adana madara a cikin wannan nau'in injin daskarewa har zuwa watanni 6. Duk da haka, zafin da ke cikin injin daskarewa ya kamata ya kasance digiri -18 Celsius (0°F) ko ƙasa da haka. Wani muhimmin abu shine madarar ya kamata ta kasance a cikin injin daskarewa, ba a cikin ƙofar ba. Wannan saboda zafin jiki yana canzawa akai-akai lokacin da aka buɗe ƙofar aka rufe, wanda zai iya shafar ingancin madarar.
• A cikin injin daskarewa mai zurfi: Idan kina da injin daskarewa mai zurfi, za ki iya adana madarar nono a ciki har zuwa watanni 12, ko kuma shekara guda. Amma ya kamata a kiyaye zafin da ke cikin injin daskarewa mai zurfi a digiri -20 na Celsius (-4°F) ko ƙasa da haka.

Za ka iya samun bayanai game da waɗannan lokutan a cikin jarida, littafi, ko kuma a Intanet waɗanda ke da ɗan bambanci. Don haka idan kana da wasu tambayoyi ko shakku, ka tabbata ka yi magana da likitanka ko ma'aikacin lafiyar iyali don gano tabbas. Wannan shine mafi kyawun abu da za a yi. Kullum ka bi shawarar likitanka.

Ta yaya ake narkar da madarar daskararre?

To, yanzu bari mu ga yadda ake narke madarar daskararre a cikin injin daskarewa kafin a ba wa jaririnku.

• Hanya ɗaya ita ce a ajiye madarar a kan teburin firiji na tsawon kwana ɗaya. Yawanci tana ɗaukar kimanin awanni 24 kafin ta narke. Sannan za ku iya sanya ruwan ɗumi a cikin jaka ko kwalbar madara, ko kuma ku sanya ta a cikin akwati da ruwan ɗumi na ɗan lokaci don kawo ta zuwa zafin da jaririnku zai samu. Yanzu akwai na'urori na musamman da ake kira "masu dumama kwalba" don dumama madarar, kuma za ku iya amfani da ita idan ya cancanta.
• Wata hanya kuma ita ce a fitar da shi daga injin daskarewa a ajiye shi kai tsaye a cikin akwati mai tsabta da ruwan dumi, ko kuma a zuba ruwan dumi a cikin kwandon madara. Za ku iya yin hakan har sai ya kai zafin ɗaki ko kuma zafin da jaririnku zai iya sha.

Amma wannan wani abu ne da ya kamata ka tuna da gaske: Kada ka taɓa dumama nono a cikin microwave! Yin hakan na iya haifar da "wurare masu zafi" a cikin madarar da ta yi zafi sosai. Waɗannan na iya ƙona bakin jaririnka mai laushi. Ba wai kawai ba, har ma da zafi mai yawa a cikin microwave na iya lalata yawancin abubuwan gina jiki masu mahimmanci a cikin madarar nono da kuma ƙwayoyin rigakafi waɗanda ke kare jaririnka daga cututtuka.To abin da ke faruwa shi ne darajar nonon uwa ta ɓace.

Ya kamata a ba wa jaririn madarar da aka narke cikin awanni 24. Ba kyakkyawan ra'ayi ba ne a sake sanya madarar a cikin daskarewa. Haka kuma, da zarar jaririn ya fara shan ruwan kwalbar, ya kamata a gama madarar cikin awanni 2. Kada a bar ta a waje fiye da haka.

Shin kamannin madarar da aka fitar da ita da kuma ƙamshinta ya bambanta? Shin hakan matsala ce?

Eh, wani lokacin nonon da aka daskare ko aka sanya a cikin firiji ba zai yi kama da madarar sabo ba, amma yana iya ɗan bambanta. Amma hakan al'ada ce, don haka kada ku damu da shi.

Madarar farko, ko kuma colostrum, na iya zama kamar lemu kaɗan, kuma madarar daga baya za ta iya zama shuɗi, rawaya, ko launin ruwan kasa kaɗan idan aka sanya ta a cikin firiji ko daskarewa. Madarar kuma tana iya bayyana tana da wani launi mai kauri a saman da kuma wani launi mai ɗan ruwa kaɗan a ƙasa. Idan haka ta faru, juya kwalbar ko akwati kaɗan ka sake juyawa. Kada a girgiza sosai.

Wani lokaci, madarar da aka narke tana iya samun ƙamshi ko ɗanɗano mai kama da sabulu. Wannan saboda kitsen da ke cikin madarar yana karyewa. Wannan yana faruwa ne ta hanyar wani enzyme da ake kira lipase. Amma madarar har yanzu tana da lafiya a ba wa jaririnka. Yawancin jarirai ba sa damuwa da wannan canjin ɗanɗanon. Amma idan jaririnka bai son ɗanɗanon lokaci zuwa lokaci, za ka iya dumama madarar kaɗan bayan zuba ta, wato, kafin ka daskare ta. Don zama daidai, za ka dafa ta har sai ta kumfa a kusa da kwano (ba ta tafasa ba), sannan ka kashe ta da sauri ka daskare ta. Wannan zai kashe enzyme ɗin da ke wargaza kitsen a cikin madarar.

Ta yaya ake tsaftace kwalabe da nonuwa haka?

Wannan kuma yana da matuƙar muhimmanci a yi shi daidai, domin kayan aiki masu datti na iya aika ƙwayoyin cuta ga jariri.

Kafin amfani da shi a karon farko, ya kamata ka wanke dukkan sassan nonon da za a iya wankewa, kwalaben, da kayan aikin famfo (kamar garkuwar nono, duk wani abu da ya shafi nonon ko madara) sannan ka tsaftace su ta hanyar tafasa su a cikin ruwan zãfi na tsawon minti 5 zuwa 10. Duba umarnin masana'anta game da tsawon lokacin da za a tafasa kowanne bangare.

Za ka iya amfani da "mai tsaftace saman teburi" ko "mai tsaftace microwave" don tsaftace ta wannan hanyar. Duk da haka, ruwan tafasa yana da kyau, kuma yana da rahusa.

Bayan kowane amfani , ya kamata ka wanke kwalaben, nonuwa, da sassan kayan shayarwa sosai da ruwan zafi da sabulu. Ko kuma za ka iya wanke su a cikin injin wanki. Ka bar su su bushe sosai.

Don haka, a ƙarshe, wasu abubuwa da za a tuna

Don haka, ga abubuwan da ya kamata ku tuna daga abin da muka tattauna a kai:

• Ka yi taka tsantsan sosai wajen tsaftace nono yayin adana nono. Hannu masu tsafta da kayan aiki masu tsafta suna da matuƙar muhimmanci.
• A cikin kwalaben madaraKada ka manta ka rubuta kwanan wata da lokaci (idan zai yiwu).
• Idan ana daskarewa, a bar kusan inci ɗaya na sarari a saman akwatin.
• Kada a taɓa amfani da na'urar microwave don narke madara.
• Yi amfani da madarar da aka narke cikin awanni 24 kuma kada a sake daskare ta.
• Kada ki ajiye sauran madarar da jaririnki ya sha fiye da awanni 2, ki jefar da ita.
• Idan kana da wata shakka, kada ka ji tsoron tambayar likitanka ko ungozoma ba tare da ka yi jinkiri ba.

Idan ka adana kuma ka yi amfani da nonon uwa yadda ya kamata ta wannan hanyar, za ka iya ba wa jaririnka abinci mai gina jiki da aminci. Ko da yake wannan zai iya zama kamar ƙaramin abu, kada ka manta cewa yana da matuƙar muhimmanci ga lafiyar jaririnka da ci gabansa. Ka yi nasara!

Madarar nono, ajiyar madarar nono, madarar da ke nuna madara, madarar jarirai, madarar injin daskarewa, madarar narkewa, kwalaben tsaftacewa