Yadda ake duba zafin jariri daidai? (Zafin dubura) Bari mu yi magana!

Shin fitsarin jaririnka yana jin kamar zazzaɓi ne? Yana da kyau a ji ɗan tsoro a wasu lokutan irin waɗannan, ko ba haka ba? Yana iya zama kamar yana da ɗan wahala a auna zafin jikin yara ƙanana daidai, amma ba haka ba ne. Hanya mafi kyau kuma mafi daidaito don duba zafin jiki, musamman a jarirai da ƙananan yara, ita ce a auna zafin dubura. Shin kun ji ɗan tsoro lokacin da kuka ji sunan? Kada ku ji tsoron komai. Wannan hanya ce mai sauƙi kuma mai aminci. Bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla a yau, ko?

Me yasa kake roƙon ƙaramin jariri ya duba zafin jikinsa haka?

Yanzu za ka iya tunanin, 'Me yasa likitoci suke gaya mana mu duba zafin jiki ta wannan hanyar? Ba za mu iya duba shi ta baki ko hammata ba?' A gaskiya ma, hanya mafi inganci don auna zafin jiki na jarirai 'yan ƙasa da shekara uku, musamman waɗanda suka kai watanni kaɗan, ita ce ta hanyar ɗaukar zafin jiki ta dubura (Zafin Dubura). Jarirai ƙanana ba sa riƙe ma'aunin zafi a bakinsu, kuma ƙimar da aka samu ta hammata ba koyaushe take daidai ba. Wannan hanyar tana ba mu damar samun ƙima da ta yi daidai da zafin jiki na zuciyar jariri ('Zafin Jiki na Zuciya'). Yana da matuƙar muhimmanci a san ainihin zafin jikin jaririn daidai , domin haka likitoci ke yanke shawara kan magani. Ko da ƙaramin rashin lafiya ne, da zarar an san zafin jiki daidai, ana iya fara magani da sauri. Wasu hanyoyi, misali, ɗaukar zafin jiki ta hammata ('Zafin Jiki na Axillary'), yawanci suna nuna ƙima kusan rabin digiri ƙasa da ɗaukar ta ta dubura. Saboda haka, idan akwai shakku game da zazzabi a ƙaramin jariri, likitoci koyaushe suna ba da shawarar a yi gwajin dubura.

Shin ya kamata mu shirya waɗannan abubuwa kafin mu duba zazzaɓin?

To, yanzu bari mu ga abin da muke buƙata don wannan aikin. Ba babban jerin abubuwa ba ne, kawai wasu abubuwa masu sauƙi ne.

• Ma'aunin Zafin Jiki na Dijital : Wannan shine mafi mahimmanci. Kada a yi amfani da ma'aunin zafi na mercury a kasuwa ga jarirai **. Suna da haɗari sosai idan sun karye saboda gubar mercury. Saboda haka, yana da mahimmanci a yi amfani da ma'aunin zafi na dijital. Waɗannan ma'aunin zafi suna nuna zafin jiki a lambobi, wanda ke sa su sauƙin karantawa kuma su kasance lafiya. Wasu ma'aunin zafi na dijital suna da tip mai sassauƙa, wanda ya fi dacewa da jarirai.
• Man shafawa: Kana buƙatar wani abu don ɗan jiƙa ƙarshen azzakarinka. Man shafawa mai kauri (kamar Vaseline) shine mafi kyau ga wannan. Idan ba ka da man shafawa mai kauri, man shafawa mai narkewa cikin ruwa (kamar KY Jelly) zai yi aiki daidai. Ya fi kyau a guji amfani da abubuwa kamar man zaitun, domin zai iya lalata azzakari. Wannan zai taimaka wajen sauƙaƙa tsarin sakawa da rage radadi ga jaririnka.

Wannan shine yadda ake shirya jariri da feverfew.

Akwai wasu abubuwa da ya kamata a sani kafin a duba zafin jiki.

1. Idan ba a yi wa jaririn wanka ba, jira na ɗan lokaci:Idan kun yi wa jaririnku wanka, ko kuma idan jaririnku ya yi shiga mai kyau, ya yi shiga mai yawa, ko kuma ya lulluɓe shi da mayafi, ku jira na minti 20 zuwa 30 kafin ku auna zafin jikin. Wannan ya faru ne saboda zafin jiki na iya canzawa kaɗan daga waje a lokacin. To ba za mu iya samun cikakken bayanin zafin jiki ba.

2. A tsaftace na'urar rage kiba: Kafin a yi amfani da na'urar rage kiba, a wanke bakin (ɓangaren da ke shiga cikin jikin jaririn) da kyau da sabulu da ruwa, sannan a sake kurkure shi da ruwa mai tsabta . Ko kuma a goge shi da ruwan barasa a bar shi ya bushe. Wannan yana da matuƙar muhimmanci, domin in ba haka ba ƙwayoyin cuta za su iya yaɗuwa.

3. A shafa man shafawa: Yanzu a shafa siririn man shafawa ko wani man shafawa da muka shirya a saman robar (ɓangaren azurfa) ta robar. Wannan zai sa saka robar ya fi sauƙi a gare ku da jaririn, kuma zai rage radadin da jariri zai sha.

Yaya ya kamata ka riƙe jaririn?

Yanzu shine abu mafi mahimmanci. Riƙe jaririn yadda ya kamata zai taimaka wajen sauƙaƙa wannan aikin. Kada ku damu, zan gaya muku hanyoyi guda biyu masu sauƙi. Zaɓi wanda ya fi muku sauƙi.

• A kan cinyarka, ciki ƙasa: Riƙe jaririnka a kan cinyarka, ciki ƙasa. Kamar dai jaririnka yana barci a kan cinyarka. Sannan za ka iya sanya ɗaya daga cikin hannunka a ƙarƙashin bayan jaririnka don riƙe shi a wurinsa. Cire zanen jaririnka.
• A kan gado, a ƙasa ciki: A madadin haka, a sanya jaririn a kan cikinsa a kan wani wuri mai faɗi, mai ƙarfi kamar gado (misali, 'teburin canzawa'). Ko da an sanya shi ta wannan hanyar, sanya ɗaya daga cikin hannunka a ƙarƙashin bayan jaririn don tallafawa shi/ita.
• Fuska sama, ƙafafuwa a lanƙwasa: Wata hanya kuma ita ce a sanya jaririn a sama (gefen baya ƙasa) a kuma ɗaga ƙafafun jaririn zuwa ƙirji, a lanƙwasa su a gwiwoyi. Wannan yayi kama da matsayin 'kwaɗo'. A riƙe cinyoyin jaririn a baya da ɗaya daga cikin hannunka. Ta wannan hanyar, dubura tana bayyana a sarari.

Komai yadda ka riƙe jaririnka, abu mafi mahimmanci shine jaririnka yana cikin kwanciyar hankali kuma baya motsi, kuma yana da sauƙi a gare ka ka saka allurar yadda ya kamata. Idan jaririnka yana fama da wahala, ya fi kyau ka nemi wani ya taimaka maka.

Yaya ake duba zafin jikinka yanzu?

To, yanzu mun shirya. Mun sanya jaririn a wurin da ya dace. Yanzu bari mu ga yadda ake saka allurar .

1. Saka azzakari: Riƙe jaririn a tsaye da hannu ɗaya (misali, za ka iya riƙe duwawu kaɗan). Da ɗayan hannun , a hankali a saka azzakari mai mai a cikin buɗewar duburar jaririn . Har yaushe?Kimanin rabin inci (inci 1/2), matsakaicin kusan inci 1 (1.25 zuwa 2.5 santimita). A taƙaice dai, ƙarshen azurfa na mashin ɗin ya kusan cika. Kada a taɓa tura shi da ƙarfi . Idan ka ji wani matsewa ko juriya, ka tsaya a nan. Tura shi da ƙarfi zai iya cutar da jariri kuma ya lalata dubura.

2. Yadda ake riƙe da madaurin: Bayan saka madaurin, kana buƙatar riƙe shi da ƙarfi ba tare da motsa shi nan da can ba. Riƙe madaurin tsakanin yatsun hannunka na index da na tsakiya (`yatsun hannu na biyu da na uku`), sannan ka ɗora hannunka a kan duwawun jariri. Ta wannan hanyar, madaurin ba zai fito ba kuma ba zai yi zurfi sosai ba.

3. Ta'azantar da jaririn: A wannan lokacin, jaririn na iya kuka da wahala kaɗan. Wannan abu ne na al'ada. Za ka iya yi wa jaririn magana a hankali, ka rera waƙa, sannan ka shafa kansa . Jaririn kuma zai iya jin cewa kana cikin natsuwa. Riƙe ma'aunin zafi a wannan yanayin har sai ma'aunin zafi ya yi ƙara ko allon dijital ya nuna zafin jiki. Wannan yawanci yakan ɗauki kimanin daƙiƙa 10 zuwa minti ɗaya, ya danganta da nau'in ma'aunin zafi.

Me za ka yi bayan ka duba zafin jikinka?

To, idan skewer ɗin bamboo ya yi ƙara, ko kuma lokacin da aka nuna ƙimar, a hankali cire skewer ɗin bamboo.

1. Karanta zafin jiki: Darajar da ke kan allon 'ma'aunin zafi na dijital' shine zafin jariri. Rubuta shi a wani wuri. Idan ka rubuta shi akan lokaci, zai fi sauƙi a nuna wa likita.

• Gabaɗaya muna ɗaukar yanayin zafi na dubura tsakanin 36.4°C da 38°C (97.5°F da 100.4°F) a matsayin al'ada.
• Idan zafin dubura ya kai 38°C (100.4°F) ko sama da haka, muna ɗaukarsa a matsayin 'Zazzabi'.

2. Sake tsaftace skewer ɗin bamboo: Sake wanke skewer ɗin bamboo da aka yi amfani da shi da sabulu da ruwa, a wanke shi sosai, sannan a busar da shi . Ko kuma a goge shi da barasa . Ya kamata a tsaftace shi ta wannan hanyar kafin a sake amfani da shi.

3. Ki kula da jaririnki da ƙauna: Da zarar zazzabi ya tafi, ki ajiye rigar jaririnki, ki sake rungume shi, sannan ki nuna masa ƙauna. Idan yana jin ɗan rashin jin daɗi, zai tafi.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Zazzabi ba cuta ba ce, a'a martani ne ga kamuwa da cuta ko wata matsala a jiki. Saboda haka, ya fi kyau a ga likita idan kana da zazzaɓi, musamman a yara ƙanana.

• Idan jariri ɗan ƙasa da watanni 3 yana da zafin dubura na 38°C (100.4°F) ko sama da haka , a ga likita ko a kai shi asibiti nan da nan, komai lokacin rana ko dare . Zazzaɓi a cikin jariri a wannan shekarun na iya zama alamar kamuwa da cuta mai tsanani.
• Jariri ɗan watanni 3 zuwa 6 yana da zazzabi na 38.9°C (102°F) ko sama da hakaIdan haka ne, kira likita. Ko kuma, idan zazzabin ya wuce digiri 38 na Celsius amma jaririn yana da lafiya kuma yana aiki, za ku iya jira na 'yan awanni sannan ku kira likita . Amma idan jaririn yana jin kasala kuma baya ci ko sha, ku kai shi wurin likita nan da nan.
• Idan jariri ɗan sama da watanni 6 yana da zazzaɓi na 39.4°C (103°F) ko sama da haka , kira likita.
• Idan jariri na kowane shekara yana da zazzabi sama da 38°C (100.4°F) na tsawon fiye da kwana biyu ko uku.
• Idan jaririnku yana da zazzaɓi, ba ya cin abinci ko sha, yana da wahalar numfashi, yana da suma /fargaba, yana amai, yana jin barci sosai (ba zai iya yayewa ba), yana kuka ba tare da iko ba, yana amai, ko kuma yana da gudawa, a kai shi wurin likita nan da nan.
• Idan kana jin kamar jaririnka ba shi da lafiya, ko wani abu ba daidai ba ne , kada ka yi jinkirin zuwa wurin likita. Abin da uwa ko uba ke ji ('dabi'ar iyaye') sau da yawa yana daidai.

Ka yi tunani game da wannan kaɗan.

Idan muka duba zafin jiki, wani lokacin muna iya yin ƙananan kurakurai, ko kuma mu ji tsoro ba tare da wani dalili ba.

• Kada a tilasta allurar shiga: Kamar yadda na faɗa a baya, a daina idan an ji ta makale. Wannan zai iya lalata duburar jariri.
• Yana da wuya a duba zafin jariri idan yana fama da wahala: Ka yi haƙuri a lokacin. Idan zai yiwu, ka nemi wani ya riƙe jaririn don neman taimako. Idan ka je duba zafin lokacin da jaririn ke kuka, jiki zai iya yin zafi fiye da kima kuma zafin zai iya nuna ɗan ƙaramin ƙima.
• Kada ku ji tsoron karya ma'aunin zafi (idan na'urar dijital ce): Ma'aunin zafi na dijital ba ya karyewa cikin sauƙi. Amma yi amfani da shi da taka tsantsan.
• Ba sai ka duba zafin jikin jaririnka ba duk lokacin da ka yi atishawa ko ka ga ƙaramin hanci: Ba sai ka duba zafin jikin jaririnka ba duk lokacin da jaririnka ke da mura. Amma idan jaririnka yana jin zafi, ko kuma yana yin abubuwa daban da yadda aka saba (rashin cin abinci mai kyau, rashin gajiya), yana da kyau ka duba zafin jikinsa.

Don haka, ga muhimman abubuwan da ya kamata a tuna! (Saƙon Ɗauka Gida)

To, mun yi magana a kai da yawa yanzu. Ina tsammanin yanzu kun fahimci yanayin zafi na dubura a jarirai. Babu abin tsoro.

A taƙaice dai, wannan ita ce hanya mafi inganci kuma mafi aminci don duba zazzaɓin jariri . Idan ka yi amfani da kayan aiki da suka dace kuma ka yi su daidai, za ka iya faɗin ainihin zafin jikin jaririnka.

Ka tuna:

• Kullum a yi amfani da "Ma'aunin Zafin Dijital". Kada a taɓa amfani da waɗanda ke ɗauke da sinadarin mercury!
• Tsaftace skewer ɗin bamboo sosai kafin da kuma bayan amfani.
• A shafa wani abu kamar 'Petroleum Jelly' a ƙarshen sandar bamboo.
• Ki kiyaye jaririn lafiya da kwanciyar hankali .
• Ya kamata a saka skewer ɗin bamboo kusan inci 1/2 zuwa 1 kawai . Kada a danna shi da ƙarfi sosai.
• Jaririn yana da zazzaɓi.Idan zafin ya kai 38°C (100.4°F) ko sama da haka, musamman a jariri 'yan ƙasa da watanni 3, a nemi likita nan da nan.
• Idan kana da wata shakka, kada ka yi jinkirin tambayar likita.

Idan ka yi waɗannan abubuwan daidai, za ka kasance cikin kyakkyawan yanayi na kula da ɗan kyanwarka idan ya yi rashin lafiya. Idan kana da wasu tambayoyi, ka tambayi likitan iyalinka ko likitan yara.

Zafin Dubu , Zazzabin Jariri, Binciken Zazzabin Dijital, Jerin Man Fetur, Yadda Ake Duba Zazzabi, Lafiyar Jariri, Zazzabi