Mako na 26 na Ciki: Yadda ƙaramin abin al'ajabin ki ke girma a cikin mahaifarki! (Mako na 26 na Ciki)

Sannu! Yaya kike? Ga wani muhimmin mako a cikin ciki, wanda ke nufin makonni 26 sun cika. Yanzu, kina cikin kashi na ƙarshe na watanni uku na biyu, kuma cikin 'yan kwanaki za ki shiga watanni uku na uku. Shin wannan ba tafiya ce mai ban mamaki ba? Hakika abin al'ajabi ne ganin ƙaramin jariri yana girma a hankali a cikin cikinki. Bari mu dubi wasu bayanai game da ke da jaririnki a wannan makon.

Yaya jaririnki yake girma a wannan makon?

Zuwa wannan makon, ƙaramin yaronka ya ƙara girma kuma ya ƙara koyo. Ka yi tunanin, yanzu kamar ɗan adam ne!

Ƙaramin mai mugunta ya buɗe idanunsa:

Ka tuna, idanun jaririn sun rufe na watannin farko? Yanzu waɗannan idanun suna buɗewa a hankali. Kamar ganin sabuwar duniya ce. Wani lokaci ma suna iya ƙiftawa. Don haka, lokacin da aka haife su, idanun wasu jarirai na iya zama shuɗi ko launin toka-shuɗi. Amma wannan launin na iya canzawa a cikin shekara ta farko. Wasu jarirai ana haihuwarsu da idanu masu launin ruwan kasa ko baƙi. A lokaci guda, fatar idon jaririn tana girma, kuma gashi yana girma a kansa. Shin ba haka yake ba?

Mai nauyi, tsayi:

A yanzu, jaririnki yana da nauyin kimanin gram 900. Wannan bai kai kilo ɗaya ba. Tsawonsa ya kai santimita 35-36. Har yanzu yana kama da wrinkles kaɗan, domin babu isasshen kitse a ƙarƙashin fata tukuna. Amma kada ku damu, akwai sauran makonni 14 da suka rage, kuma a lokacin, jaririn zai yi girma sosai kuma ya cika.

Ƙananan huhu suna shirye:

Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Huhun jaririn yana girma cikin sauri a wannan makon. Kamar yana koyon numfashi ne, ƙirjinsa yana tashi da faɗuwa. Amma har yanzu yana numfashi da gaske daga iskar oxygen da yake samu daga gare ku, ta hanyar igiyar cibiya. Wani abu na musamman da ake kira '(Surfactant)' yana fara samuwa a cikin huhu. Wannan yana da matuƙar muhimmanci, domin wannan '(Surfactant)' ne ke taimakawa wajen hana huhu rugujewa lokacin da jaririn ya yi numfashi da kansa bayan haihuwa.

Aikin kwakwalwa:

Kwakwalwar jariri kuma tana girma da sauri. Fuskar kwakwalwa tana yin naɗewa kuma haɗin kai tsakanin ƙwayoyin jijiyoyi (`neurons`) suna yin. Sakamakon haka, abubuwan da yake ji da abubuwan da yake yi suna ƙara rikitarwa.

Na gane muryar mahaifiyata:

Shin ka sani? Jaririnka zai iya jin sauti sosai yanzu. Idan kana magana, sautin bugun zuciyarka, waƙoƙin da kake saurara... zai iya jin duk wannan. Wani lokaci idan akwai ƙara mai ƙarfi a lokaci guda, yana iya firgita. Har ma yana iya amsawa lokacin da kake magana da shi ko ka yi masa waƙa. Zai zama abin sha'awa sosai a gare ka.

Me kuma sabo?

• Ɗanɗano: Ƙwayoyin ɗanɗano da ke kan harshen jaririnku yanzu suna aiki sosai. Haka kuma yana iya ɗanɗana abubuwan da kuke ci ta hanyar ruwan amniotic.
• Motsi: Ya kamata jaririnka ya riƙa motsawa sosai yanzu. Yana buga hannunsa da ƙafafunsa, yana birgima. Wani lokaci za ka iya ganin jaririn yana ta harbi daga cikinka. Yana iya kuma samun tsarin farkawa daga barci yanzu.
• Yana kare fata: Fatar jariri ta lulluɓe da wani abu mai kauri fari mai suna `(Vernix Caseosa). Wannan shine abin da ke kare fata yayin da take cikin `(Amniotic Fluid). Akwai kuma gashi mai laushi da laushi mai suna `(Lanugo)` a ko'ina cikin jiki.

Ka yi tunanin abubuwa da yawa suna faruwa a cikin mahaifarka! Abin mamaki ne kwarai da gaske, ko ba haka ba?

Me ke faruwa da jikinka da hankalinka a wannan makon?

Yayin da jaririnka ke girma, jikinka zai canza sosai. Haka kuma za ka iya jin abubuwa daban-daban a cikin zuciyarka.

Canje-canje a jikinka:

• Ciki mai girma: Mahaifarki yanzu tana sama da maɓallin ciki. Cikinki ya yi gaba sosai, don haka daidaiton jikinki na iya canzawa kaɗan lokacin da kike tafiya.
• Karin nauyi: Wataƙila ka ɗan ƙara nauyi a wannan lokacin. Wannan abu ne na al'ada.
• Ciwon Baya: Yayin da cikinka ke girma, yadda ake rarraba nauyin jikinka yana canzawa, wanda zai iya haifar da ciwon baya. Hormones suma suna taka rawa a cikin wannan.
• : (`Leg Cramps`) .
• Kumburi: Idon ƙafafu, ƙafafu, da kuma wani lokacin hannaye na iya kumbura kaɗan ('Oedema'). Ƙaramin kumburi abu ne na al'ada.
• Nauyin Braxton Hicks: Wannan zai iya zama sabon abu. Cikinki zai ji ɗan matsewa ba zato ba tsammani, kuma bayan ɗan lokaci zai tafi. Ana kiran waɗannan nauyin Braxton Hicks. Suna kama da ɗan horo na haihuwa. Yawanci ba sa ciwo kuma za su tafi bayan ɗan lokaci.
• Wahalar numfashi: Yayin da mahaifa ke girma kuma take matsewa a kan diaphragm, wani lokacin za ka iya jin ɗan ƙarancin numfashi.
• Ƙwannafi da rashin narkewar abinci: Waɗannan abubuwa ne da aka saba gani a lokacin daukar ciki.
• Maƙarƙashiya: Wannan kuma matsala ce da iyaye mata da yawa ke fuskanta.
• Karin fitar ruwa daga farji: Ana iya fitar da farin ruwa mara wari da ake kira "Leukorrhea" fiye da kima.
• Canjin fata: Ana iya ganin layin baki da ke gudana a tsakiyar ciki (`Linea Nigra`), da kuma alamun shimfiɗawa (`Metretch Marks`) a cikin ciki da nono a wannan lokacin.
• Matsalolin barci: Babban ciki zai iya sa ya yi wuya a sami wurin zama mai daɗi.

Yanayin zuciyarka:

Za ki iya fuskantar nau'ikan motsin rai iri-iri a wannan lokacin. Wani lokaci za ki iya jin daɗi sosai, a wasu lokutan kuma za ki iya jin ɗan baƙin ciki ko damuwa. Kina iya tunanin haihuwa da jariri da ke tafe. Wannan duk al'ada ce. Ki yi magana da mijinki da iyalinki game da wannan. Tallafinsu yana da matuƙar muhimmanci a gare ki a wannan lokacin.

Kada ku manta da waɗannan abubuwan don lafiyarku a wannan lokacin!

Idan kana da lafiya, jaririnka ma zai kasance cikin koshin lafiya. Shi ya sa yake da matuƙar muhimmanci ka kula da lafiyarka.

• Abinci mai gina jiki: Iron, calcium, furotin, folic acid, `(DHA (Docosahexaenoic Acid))`Ku ci abinci mai kyau wanda ke da wadataccen sinadirai. Ku haɗa da ganye, kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, madara, kifi, ƙwai, goro, da sauransu. Ku sha ruwa mai yawa.
• Magani kamar yadda likitanka ya rubuta: A sha ƙwayoyin ƙarfe, ƙwayoyin calcium, da kuma bitamin da likitanka ya rubuta a kan lokaci.
• Motsa Jiki: Motsa jiki mai sauƙi yana da kyau. Za ka iya yin abubuwa kamar tafiya, iyo, da yoga kafin haihuwa. Amma idan za ka fara sabon tsarin motsa jiki, ya fi kyau ka tuntuɓi likitanka.
• Hutu: Yana da mahimmanci a sami isasshen hutu. Yi barci mai kyau a dare. Zai yi kyau idan za ku iya samun ɗan hutu a lokacin rana.
• Duba Likita: Ziyarci likitanka akai-akai. A wannan lokacin, ana yin gwajin haƙurin glucose don duba ciwon suga na ciki . Ana kuma yin gwajin hawan jini da fitsari don duba yanayin kamar preeclampsia.
• Kula da motsin jaririnka: Kula da yawan motsin jaririnka a kowace rana. Likitanka zai iya tambayarka ka yi "ƙidayar bugun ƙafa." Idan motsin jaririnka ya ragu ba zato ba tsammani, ya kamata ka gaya wa likitanka nan da nan.
• Ka yi hankali da waɗannan alamun gargaɗin:
• Idan kana da ciwon kai mai tsanani akai-akai.
• Idan ganinka bai yi kyau ba, ko kuma idan yana da wahalar ganin haske.
• Idan hannuwanka, ƙafafunka, ko fuskarka suka kumbura ba zato ba tsammani.
• Idan kana da ciwon ciki mai tsanani.
• Idan akwai jini ko ruwa kamar ruwa yana fitowa.
• Idan zazzaɓi ya kama ka.
• Idan motsin jaririn ya ragu sosai.

Idan wani abu makamancin haka ya faru, kada ka firgita ka je ka ga likita nan take.

• Mu shirya kafin jaririn ya zo:
• Fara tunanin "Shirin Haihuwarka" game da yadda kake son haihuwa ta tafi.
• Idan akwai azuzuwan da ake yi kafin a yi haila, a halarta.
• Shirya abubuwan da jariri ke buƙata a gida, a ɗakin jariri.
• Yi magana game da waɗannan abubuwa tare da abokin tarayya da iyalinka.

Hira kaɗan da jaririn

Yanzu ka san cewa jaririnka zai iya jin abin da kake faɗa. Don haka, yi masa magana. Ka faɗa masa game da ranarka, ka rera masa waƙoƙi, ka bar shi ya ji ƙaunarka. Idan ka yi magana kana shafa cikinsa, kai da jaririnka za ku ji wannan alaƙar. Wannan wani abu ne na musamman.

Muryarka ita ce mafi shahara kuma mafi aminci a duniya ga jaririnka, don haka yi masa magana akai-akai.

Muhimman abubuwan da ya kamata a tuna

To, mun yi magana a kan abubuwa da yawa a wannan makon. A ƙarshe, mafi mahimmancin abubuwan da za a tuna su ne:

• Ƙaramin ɗanka yana girma sosai . Hankalinsa yana ƙaruwa, kuma a hankali yana shirin fitowa.
• Akwai sauye-sauye da yawa a jikinka da kuma tunaninka.Yana faruwa. Yawancin waɗannan al'ada ce. Amma kada ku ji tsoron yin magana da likita idan kun lura da wani abu na daban.
• Kula da lafiyarka sosai. Kar ka manta da abinci mai gina jiki, isasshen hutu, da kuma motsa jiki mai sauƙi.
• Bi umarnin likitanka kuma ka halarci asibitoci da aka tsara.
• Wannan ciki lokaci ne na musamman a rayuwa. Yi ƙoƙarin yin wannan lokacin cikin farin ciki da annashuwa gwargwadon iyawa.
• Yi magana da likitanka da waɗanda suka fi kusa da kai game da duk wata tambaya ko tsoro da kake da ita.

Ina yi muku fatan alheri da lafiyar ɗanku! Za ku shiga cikin watanni uku na farkon haihuwarku nan da 'yan kwanaki. Za mu yi magana a kan hakan daga baya.

` Ciki, ciki na makonni 26, ci gaban jariri, lafiyar uwa, Mako na 26 na Ciki, Ci gaban tayi, Lafiyar uwa, Kula da haihuwa kafin haihuwa