Shin wani lokacin kana jin kamar kana da wahalar yin fitsari , kamar yadda mafitsara ba ta fitar da ruwa yadda ya kamata ba? Ko kuma ba ka iya yin fitsari saboda wata matsala ta lafiya ba? A yau, za mu yi magana game da wata hanya mai sauƙi da za ta iya taimaka maka yin fitsari na ɗan lokaci. Wannan ana kiransa Credé Maneuver.
Menene Aikin Credé?
A taƙaice dai, wannan ya ƙunshi shafa matsi a waje a ƙasan cikinka, a ƙasan cibiya, don taimakawa wajen fitar da mafitsara. Kamar matse balan-balan ne da ruwa ya cika da shi sannan a fitar da ruwan.
An fara gabatar da wannan hanyar ne don taimakawa wajen cire mahaifa yayin haihuwa, amma daga baya aka fara amfani da ita don taimakawa mutanen da ke da wahalar yin fitsari . Akwai tsoka a cikin mafitsara, wanda ake kira "tsokar da ke lalata jiki". Idan wannan tsoka ta yi ƙunci, muna yin fitsari. Saboda wasu yanayi na lafiya, wannan tsokar ba za ta yi aiki yadda ya kamata ba. A lokacin ne ake amfani da wannan hanyar ƙona gawa, ana matsa lamba daga waje don zubar da mafitsara.
A waɗanne yanayi ne ake amfani da wannan hanyar?
Ana amfani da hanyar Crede galibi don magance wata cuta da ake kira riƙe fitsari , wacce ke faruwa ne lokacin da mafitsara ba ta iya fitar da ruwa gaba ɗaya ba. Wannan na iya haifar da dalilai da dama.
| Dalilan riƙe fitsari | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Cututtukan Hanyar Fitsari (UTIs) | Urethra na iya kumbura da kuma kamuwa da cuta, wanda hakan ke haifar da toshewar kwararar fitsari. |
| Lalacewar Jijiyoyi | Wannan yanayin na iya faruwa ne lokacin da jijiyoyin da ke sarrafa fitsari suka lalace saboda raunin kashin baya ko wasu cututtuka (mafitsara ta jijiyoyi). |
| Babban Prostate | Yayin da maza ke tsufa, glandar prostate (Benign Prostatic Hyperplasia - BPH) na iya faɗaɗa da toshe mafitsara. |
| Duwatsun Koda | Idan duwatsun koda suka makale a cikin hanyar fitsari, kwararar fitsari na iya tsayawa. |
Shin yana da lafiya a ci gaba da amfani da wannan hanyar?
Wannan batu ne mai matuƙar muhimmanci . Hanyar Credo ba ta taɓa zama mafita ta dogon lokaci ba . Ya kamata a yi amfani da ita na ɗan lokaci kawai. Idan kana da matsala da riƙe fitsari, ya kamata ka ga likitanka ka sami maganin da ya dace da shi, misali, a saka bututu (Foley catheter ).
Ka tuna, wannan hanya ce ta wucin gadi da ake amfani da ita a lokacin gaggawa, ba magani na yau da kullun ba.
Yaya ake yin Credé Maneuver?
Ko da yake za ka iya yin wannan da kanka, yana da mahimmanci ka fara koyon hanyar da ta dace ta yin hakan daga likita ko ma'aikaciyar jinya da ta ƙware. Ya fi kyau ka nuna musu don tabbatar da an yi shi daidai.
Ana yin wannan yawanci kamar haka:
- Da farko, zauna/tsaya a kan bayan gida ko a kan gado.
- Sai ka sanya hannuwanka a ƙasan cikinka, ƙasa da cibiyarka da kuma sama da ƙashin bayanka.
- Yanzu a hankali a shafa ƙasa da tafin hannunka. Ko kuma a hankali a taɓa da yatsunka. Wannan zai fara fitar da mafitsara.
- Wata hanya kuma ita ce a danna yankin a hankali a ciki da tafin hannu ko yatsa. Ya kamata a ci gaba da wannan matsin har sai fitsarin ya daina gudana.
- Idan kai da kanka kake yin haka, za ka iya ƙara matsa lamba ta hanyar jingina gaba kaɗan ka matse.
Menene fa'idodi da haɗarin wannan?
Kamar kowace hanyar magani, wannan hanyar tana da fa'idodi da haɗari.
| fa'idodi | Haɗari da Matsaloli |
|---|---|
| Yana taimakawa wajen fitar da mafitsara gaba ɗaya. Wannan zai iya hana samuwar duwatsun mafitsara, kumburin mafitsara, kumburin koda, da kuma lalacewar koda ta dindindin. | Wannan bai dace da wanda aka yi wa tiyatar ciki ba kwata-kwata . Yana iya haifar da ciwo, ya karye, ya zubar da jini, da kuma kamuwa da cuta. |
| Yana bayar da sauƙi nan take. | Yin haka ga yara masu fama da cututtukan jijiyoyi na iya haifar da lalacewar koda (ɓarkewar koda). |
| Ba a buƙatar kayan aiki na musamman ba. | Da amfani na dogon lokaci, fitsari na iya kwarara baya zuwa cikin kodan (Vesicoureteral Reflux - VUR). |
| Wasu hatsarori: Kumburi, hernia, basur, matsin lamba mai yawa akan mafitsara, da kumburin koda (hydronephrosis). |
Waɗanne hanyoyi ne za a bi don magance matsalar tsarin Crede?
Abin farin ciki, akwai wasu hanyoyi masu aminci da na dogon lokaci don magance riƙe fitsari. Likitanka zai zaɓi wanda ya fi dacewa da yanayinka.
- Foley Catheter : Likita yana saka catheter a cikin mafitsara sannan ya tattara fitsari a cikin jaka.
- Yin fitsari da kansa: Saka wani katifa na ɗan lokaci, yin fitsari, sannan a cire katifar nan take. Ya kamata a koya daga likita.
- Magunguna: Maganin rigakafi don kamuwa da cututtukan fitsari, magungunan hana ƙwayoyin cuta na alpha don faɗaɗa prostate , da sauransu.
- Tiyata: Tiyatar cire duwatsun koda (ureteroscopy, shockwave lithotripsy), tiyatar cire glandar prostate (prostatectomy).
- Motsa Jiki a ƙasan ƙashin ƙugu: Motsa Jiki na KegelZa ka iya ƙarfafa tsokoki da ke sarrafa fitsari ta hanyar motsa jiki kamar:
Yaushe ya kamata in ga likita?
Wannan wani abu ne da ya kamata ka tuna. Idan kana da wata matsala ko ciwo yayin yin fitsari , musamman idan ba ka yi fitsari sama da awanni 6 ba kuma ka ji matsewa ko matsi a cikin ƙananan cikinka, ka nemi likita nan da nan . Wani lokaci wannan na iya zama gaggawa. Idan haka ta faru, za a kai ka kai tsaye zuwa Sashen Gaggawa (ETU) . Kada ka jinkirta irin wannan, domin zai iya haifar da lahani na dindindin ga kodanka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Credé Maneuver hanya ce ta wucin gadi ta taimakawa wajen fitar da fitsari ta hanyar matse ƙananan ciki idan akwai riƙe fitsari.
- Wannan ba mafita ba ce ta dogon lokaci . Idan kana da matsala da fitsari, ka tabbata ka ga likita ka sami magani mai kyau.
- Wannan bai dace da mutanen da aka yi wa tiyatar ciki da kuma yara masu fama da matsalolin jijiyoyi ba.
- Kafin ka gwada wannan hanyar da kanka, ka koyi yadda ake yin ta daga likita ko ƙwararren masani.
- Idan ba za ka iya yin fitsari na tsawon awanni da yawa ba, to yana iya zama gaggawa. Ka nemi shawarar likita nan da nan.
👩🏽⚕️ Tambayoyin da ake yawan yi (FAQ) daga Likita
💬 Menene tsarin Crede?
A taƙaice dai, wannan hanya ce ta taimakawa wajen fitar da fitsari daga cikin mafitsara ta hanyar shafa ɗan ƙaramin matsi daga wajen ƙananan ciki. Wannan yana taimakawa wajen fitar da fitsari idan tsokoki na mafitsara ba sa aiki yadda ya kamata.
💬 Me yasa fitsari ke makalewa?
Akwai dalilai da dama da ke haifar da riƙe fitsari. Mafi yawansu su ne lalacewar jijiyoyi (misali, raunin kashin baya), kamuwa da cututtukan hanyoyin fitsari (UTIs), da kuma faɗaɗa girman glandar prostate a cikin maza.
💬 Shin girman prostate yana shafar fitsari?
Eh, abu ne da ya zama ruwan dare gama gari da ke sa maza su riƙe fitsari. Yayin da muke tsufa, glandar prostate na iya faɗaɗa da toshe hanyar fitsari. Wannan yana sa ya yi wuya a zubar da fitsari gaba ɗaya.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku