Yaya za a magance ciwon nakuda idan za ki haifi jariri? Bari mu yi magana a kan wannan.

Samun jariri labari ne mai kyau da za ku kawo a rayuwarku. A lokaci guda kuma, abu ne da ya zama ruwan dare a ji ɗan tsoro da son sani game da rashin jin daɗin da ke tattare da haihuwa. Tambayoyi kamar 'Zan iya jure wannan?', 'Nawa zai yi zafi?' wataƙila suna cikin zuciyarku. Ba kowa ne ya fuskanci irin wannan yanayin ba. Ko da ga wanda ya taɓa haihuwa a da, wannan lokacin yana iya bambanta. Don haka a yau, bari mu yi magana game da yadda za mu magance wannan rashin jin daɗi da kuma zaɓuɓɓukan da kuke da su.

Hanyoyin Gudanar da Ciwo Ba Tare da Magani Ba

Wasu iyaye mata sun fi son su fuskanci wannan yanayin ta hanyar da ta dace, ba tare da magani ba. Akwai hanyoyi da dama da za su iya taimaka muku da wannan.

Abu mafi mahimmanci shine ka kasance mai aiki a duk tsawon lokacin da kake cikin ciki. Tabbas, idan ka tambayi likitanka kuma ya amince, yin motsa jiki mai dacewa zai ƙarfafa jikinka. Zai ƙara juriyarka. Wani lokaci, idan nakuda ta ɗauki awanni, wannan kuzarin zai yi maka amfani sosai.

Bugu da ƙari, akwai hanyoyin da aka gabatar musamman don wannan dalili.

• Hanyar Lamaze: Wannan yana koya muku ku yi imani da cewa haihuwa tsari ne na halitta, mai lafiya kuma ku amince da ita. Wannan hanyar tana taimakawa wajen rage radadi ta hanyar motsa jiki na numfashi da shakatawa . Hakanan yana koya muku samun mai tallafawa (kamar mijinki ko mahaifiyarki) yana ba ku tausa da kuma amfani da abubuwan da ke ɗauke da hankali.

• Hanyar Bradley: Wannan ya ƙunshi wani mutum (sau da yawa uban yaron) yana aiki a matsayin "mai horar da haihuwa." Wannan hanyar tana ƙarfafa ku ku yi naƙuda ba tare da wani magani ba , sai dai idan ya zama dole. Azuzuwan suna mai da hankali kan abinci mai gina jiki, motsa jiki, tunani, da dabarun numfashi. Duk da haka, yawanci ba ya magance matsalolin da za su iya tasowa yayin naƙuda. Don haka, yana da kyau ku yi magana da likitan ku game da waɗannan kuma ku kasance cikin shiri.

Wasu hanyoyi masu sauƙi kaɗan:

• Tafiya kaɗan
• Canjawa zuwa wuri mai daɗi
• Wankewa ko yin wanka da ruwan dumi
• Sauraron kiɗa mai kwantar da hankali

Magunguna don rage radadi

A wasu lokutan ciwon yana iya zama da wahala a jure. A irin waɗannan lokutan, babu laifi a nemi taimako daga hanyoyin likitanci. Akwai nau'ikan magunguna guda biyu. Bari mu fara fahimtar bambanci tsakanin waɗannan biyun.

Bari mu duba wasu daga cikin manyan hanyoyin rage radadi da maganin sa barci da ake amfani da su a lokacin haihuwa.

Toshewar Epidural

Wannan ita ce hanyar da aka fi amfani da ita wajen magance radadi yayin haihuwa a Sri Lanka da ma duniya baki daya. Mutane da yawa suna kiranta da "epidural".

• Yaya ake ba da shi?: Ana allurar wannan maganin a cikin sararin epidural da ke kewaye da kashin baya, a cikin ƙananan bayanka.
• Tsawon lokacin da ake ɗauka kafin a fara aiki?: Ciwon zai ragu cikin mintuna 10-20.
• Ribobi: Babban fa'idar ita ce za ka iya kasancewa cikin nutsuwa ko da lokacin da ciwon ya tafi. Ana amfani da shi don haihuwa ta farji da kuma tiyatar Caesarean/C-section.
• Illolin da ke tattare da hakan : Kamar komai, ƙananan illoli na iya faruwa. Amma waɗannan ba su da tsanani.
• Hawan jininka zai iya raguwa kaɗan ba zato ba tsammani . Wannan na iya sa bugun zuciyar jaririn ya ragu kaɗan, amma babu abin damuwa domin ƙungiyar likitoci tana ci gaba da sa ido a kansa.
• Ikon yin fitsari na iya shafar, don haka ana iya buƙatar saka catheter.
• Zazzabi na iya kama ka.
• Fata na iya jin ƙaiƙayi.
• Ba kasafai ake samun ciwon kai mai tsanani ba bayan 'yan kwanaki bayan haihuwa.

Kashin Baya

Wannan kuma allura ce a cikin kashin baya, amma ya ɗan bambanta da epidural.

• Ana amfani da shi sau da yawa kafin a yi tiyatar C-section.
• Da zarar an yi allurar, ciwon zai tafi cikin mintuna kaɗan .
• Amma tasirin yana ɗaukar ɗan gajeren lokaci ne kawai, kimanin awanni 1-2.
• Illolin da ke tattare da su suna kama da na epidural.

Haɗaɗɗen Kashin Baya-Epidural (CSE) Toshe

Wannan hanyar ta haɗa fa'idodin duka hanyoyin biyu da ke sama. Tana ba da sauƙin rage radadi da kuma maganin ciwo mai ɗorewa. Ana kuma kiranta da "tafiya epidural" saboda wani lokacin za ka iya yin tafiya kaɗan bayan ka sha, tare da taimakon wani.

Sauran magungunan rage radadi

Ba a amfani da waɗannan kamar yadda aka ambata a sama ba.

• Maganin kwantar da hankali: Ana ba da waɗannan ta hanyar allura a cikin tsoka ko kuma ta hanyar maganin saline (na jijiya - IV). Waɗannan ba sa kawar da ciwo gaba ɗaya, amma suna iya rage tsoro da damuwa na tunani da kuma kwantar da hankalinka. Suna iya haifar da barci. Waɗannan na iya taimakawa wajen sa jaririnka ya ɗan yi barci lokacin da aka haife shi.
• Magungunan ƙwayoyi/Opioids: Waɗannan su ma magunguna ne masu ƙarfi da ake bayarwa ta hanyar saline. Suna fara aiki cikin mintuna kaɗan kuma suna ɗaukar awanni da yawa. Duk da haka, suna iya haifar da wahalar numfashi a gare ku da jaririnku, don haka likitoci suna ba su kulawa sosai.
• Toshewar Pudendal: Wannan allura ce da ke rage kumburin farji da dubura (perineum) kawai. Wannan hanyar ba a amfani da ita sosai a kwanakin nan.

Wace hanya ya kamata in zaɓa? Yi magana da likita!

Da yake akwai zaɓuɓɓuka da yawa, abu ne na halitta a gare ka ka yi mamakin, "Me ya dace da ni?"

Ka gaya masa duk abin da ke damunka, abubuwan da kake so, da kuma yanayin lafiyarka (idan kana da wasu cututtuka). Likitanka zai taimaka maka ka zaɓi hanya mafi kyau a gare ka.

Wani abu kuma da za a tuna shi ne, ko da kuna da tsarin haihuwa, haihuwa abu ne da zai iya canzawa a kowane lokaci. Yana iya zama mai zafi fiye da yadda kuke tsammani, ko kuma gaggawa na iya tasowa. Don haka ku yi shiri a zuciya, amma ku kasance masu sassaucin ra'ayi don canza shi idan ya cancanta. Wannan shine mafi hikimar abin da za a yi.