Shin Tururin Fuska Yana Da Kyau Ga Fatarku? Bari Mu Gano!

Duk mun san cewa kuna buƙatar amfani da mai tsaftacewa, man shafawa, da kuma man shafawa na rana don kiyaye fatarku ta yi kyau da lafiya. Amma akwai wata hanyar kula da fata da mutane da yawa ke magana a kai a kwanakin nan. Wato tururin fuska, ko kuma kamar yadda muke kira shi, 'Turawar fuska'. Shin kun san cewa fata ita ce babbar gaɓar jiki a jikinmu? Don haka yana da matukar muhimmanci a kula da ita. Bari mu gani ko tururin fuska yana da kyau ga fatarmu?

A taƙaice dai, menene tururin fuska?

Wannan kamar yadda sunan ya nuna kenan. Tururin fuska tsari ne na fallasa fatar fuskarka ga tururin da ke fitowa daga ruwan zafi.

Amma wannan ba abu ne mai sauƙi ba kamar sanya fuskarka a cikin tukunya mai ruwan zafi. Don Allah kar ka yi haka, zai iya ƙona fuskarka. Amma abu ne da za a iya yi cikin sauƙi da aminci a gida. Idan ka taɓa yin wanka mai zafi ko ka je sauna a wurin motsa jiki, za ka iya sanin wannan abin da ya faru. Abin da kawai za ka buƙaci don fara wannan maganin shi ne ɗan ruwan zafi, babban tawul, da kuma kimanin mintuna 5-10.

Ta yaya za ku iya yin hakan a gida?

Tururin fuska abu ne mai sauƙi, kamar yadda wataƙila za ku iya gani yanzu. Za ku iya yin hakan ta hanyar riƙe tawul da aka jiƙa a cikin ruwan zafi a fuskarku. Amma don samun sakamako mafi kyau, yana da mahimmanci a san yadda ake yin sa yadda ya kamata.

Zaka iya yin wannan a gida ba tare da wani kayan aiki na musamman ba.

• Tafasa ruwa: Mataki na gaba ya fi sauƙi idan kuna amfani da kettle.
• Zuba ruwan a cikin kwano: Zuba ruwan da aka tafasa a cikin gilashin ko kwano mai jure zafi (kamar kwano na rufin atp ).
• Ka nemi babban tawul: Ka nemi tawul wanda ya isa ya rufe kanka da kuma akwatin ruwa.
• Fara tururi: Sanya tawul a bayan kanka ka sanya fuskarka a kan kwano. Ya kamata a naɗe tawul ɗin a kusa da kwano don hana tururin fitowa. Amma ka tuna, kada ka kusanci kwano har tururin ya ƙone fuskarka ko kuma ya haifar da ciwo ga fatarka. Ya kamata a yi hakan a hankali da kwanciyar hankali.
• Kalli lokacin: Domin samun sakamako mafi kyau, a dafa na tsawon akalla mintuna 5 (amma ba fiye da mintuna 20 ba).

Za ka iya ƙara ɗigon man da ka fi so a cikin ruwan bayan an tafasa shi. Misali, man lavender na iya kwantar da hankali sosai.

Idan kai mai sha'awar wannan maganin tururin fuska ne, za ka iya siyan na'urar tururin fuska ta musamman. Sannan abin da kawai za ka yi shi ne ka cika ta da ruwan da aka tace, ka danna maɓalli, ka sanya fuskarka a kan tururin, sannan ka shakata.

Menene amfanin tururin fuska?

Me wannan yake yi a zahiri? Idan ka ji tururi, fatar jikinka za ta yi laushi gaba ɗaya kuma ramukan fata za su buɗe. Don haka wannan abu ne mai kyau da za a ƙara wa tsarin kula da fatar jikinka. Bari mu dubi manyan fa'idodin wannan.

Bi waɗannan matakan don ƙara inganta sakamakonka.

Ko da yaya kake tururuwa, za ka iya cimma sakamako mafi kyau idan ka bi waɗannan matakan cikin tsari.

1. Tsaftace fuskarka sosai: Wannan shine mataki na farko kuma mafi mahimmanci! Kafin a yi tururi, kana buƙatar cire duk ƙazanta, ƙura, kayan shafa, da ƙwayoyin fata da suka mutu daga fuskarka. In ba haka ba, ƙazanta na iya shiga cikin ramukan da ke buɗe.

2. Gwada Cirewa: Wannan ya ƙunshi matse baki da fararen fata. Amma kada ku gwada wannan a gida don kada ku lalata fuskarku. Ya fi kyau a sami ƙwararren mai gyaran fuska ya yi haka. Idan kuna yin sa a gida, yi amfani da kayan aikin cirewa kawai bayan an yi tururi.

3. A shafa abin rufe fuska: Bayan an shafa turare, fatar jikinka za ta shirya tsaf don ta sha kwalliya sosai. Don haka wannan shine lokaci mafi dacewa don shafa abin rufe fuska da kuka fi so.

4. A shafa toner: Toner yana taimakawa wajen rufe ramukan da suka buɗe. Wannan yana hana datti shiga daga waje da kuma lalata sakamakon kula da fata. Idan ba ku da toner, za ku iya wanke fuskarku da ruwan sanyi .

5. Shafa man shafawa: Shafa man shafawa a ƙarshe zai iya taimakawa wajen rage danshi da kuma danshi da fatar jikinka ta samu. Amma ka tabbata ka zaɓi man shafawa da ya dace da nau'in fatar jikinka.

Shin babu wata illa ga wannan?

Ko da yake wannan zai iya zama kamar ba shi da lahani, tururin fuska ba ya dace da kowa ba.

Misali, tururi ba shi da kyau ga mutanen da ke da cututtuka kamar rosacea (yanayin da fata ke yin ja kuma ana iya ganin jijiyoyin jini), eczema , da kuma seborrheic dermatitis .

Idan kana da busasshiyar fata, yawan tururi na iya sa ta bushe. Wannan kuwa saboda yawan shan tururi na iya cire man da ke jikin fata, wanda hakan ke haifar da bushewa da kuma ƙaiƙayi.

Haka kuma, saboda tururi yana faɗaɗa jijiyoyin jini a cikin fata, wasu mutane, musamman waɗanda ke da fata mai laushi , na iya fuskantar ja mai yawa.

Shin yana da kyau a yi tururi a fuskarka kowace rana?

A takaice, a'a. Ba a ba da shawarar yin haka kowace rana ba.

Sau nawa kake yin sa ya kamata ya dogara da nau'in fatar jikinka.

• Fatar Mai Mai: Mutanen da ke da fata mai mai suna fi amfana daga wannan, don haka za ku iya yin sa sau biyu ko uku a mako.
• Busasshen Fata: Idan kina da busasshen fata, za ki iya yin hakan sau ɗaya a mako domin hana bushewar fata.
• Fatar da ke da laushi: Idan kina da fata mai laushi, ya fi kyau ki guji wannan maganin.

A ƙarshe, shin tururin fuska dole ne? A'a. Ko da tururin da kake ji idan ka yi wanka mai zafi ya isa ya ba wa fatarka haske mai kyau. Amma idan kana son jin daɗin yin wanka kamar na wurin shakatawa kuma fatar jikinka ta yi kyau, babu laifi a yi wannan maganin daidai kuma a cikin matsakaici .