Shin ɗanka yana kallon taga a aji, yana tunani a cikin zuciyarsa? Shin yana zama a wuri ɗaya na tsawon sa'o'i idan yana yin aikin gida ? Shin yana kama da yana yin watsi da kai lokacin da kake magana? Iyaye da yawa suna ɗauka cewa ɗansu "mai lalaci ne," "ba shi da sha'awa," ko kuma "yana guje wa aiki da gangan." Duk da haka, wannan na iya zama wani abu fiye da gundura kawai, kuma wani abu da muke buƙatar kulawa da shi. Wannan shine abin da za mu tattauna a yau.
Menene Sluggish Cognitive Tempo (SCT)?
A taƙaice dai, Sluggish Cognitive Tempo (SCT) wata cuta ce da likitoci suka gano a matsayin matsala ta kulawa, kodayake ba a hukumance ake gano ta a asibiti ba. Wasu masu bincike kuma suna kiranta da Concentration Deficit Disorder . Abin da ke faruwa shi ne saurin tunani na mutum, ikon sarrafa bayanai, da kuma saurin da yake mayar da martani ga duniyar da ke kewaye da shi ya ɗan yi ƙasa da na al'ada.
Mutane da yawa suna rikitar da wannan da Ciwon Hana Hankali (ADHD) . Gaskiya ne cewa wasu yara masu ADHD suma suna iya samun SCT. Amma kuma yana yiwuwa a sami SCT ba tare da ADHD ba. Babban bambanci shine cewa yawan aiki da rashin sha'awa da ake gani a cikin ADHD ba su da yawa a cikin SCT. Madadin haka, waɗannan yaran suna da shiru sosai, suna da son kai, kuma suna mafarkin rana.
Ka tuna, wannan ba laifin yaron ko kasala ba ne. Wannan canji ne a yadda kwakwalwarsa ke sarrafa bayanai . Don haka zarginsa ba zai taimaka ba.
Mene ne manyan bambance-bambance tsakanin SCT da ADHD?
Yana da muhimmanci a fahimci bambanci tsakanin waɗannan yanayi guda biyu, domin maganin na iya bambanta daidai gwargwado. Bari mu duba wannan tebur.
| Halaye | Yadda yake kama a cikin Sluggish Cognitive Tempo (SCT) | Alamomin ADHD (nau'in aiki mai yawa) |
|---|---|---|
| Hankali | Yana da sauƙi a ɓace a cikin duniyar mafarki. Hankalinka yana wargajewa. Yana ɗaukar lokaci kafin a fahimci bayanai. | Yana da sauƙi a shagala, amma yana da wuya a mai da hankali kan aiki ɗaya. |
| Aiki | Ba ya da kuzari sosai. Yana kama da mai barci da kasala. | Kullum ina rawa. Ba zan iya zama a wuri ɗaya ba. Kullum ina gudu. |
| Halayya | Shiru, mai son kai, kuma yana jin kunya. | Mai son zuciya. Mai rashin haƙuri. Mai kawo cikas ga wasu. |
| Gudun aiki | Yana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin a fara aiki da kuma kammala shi. Ina aiki a hankali. | Ko da ka fara aiki da sauri, ba za ka kammala shi yadda ya kamata ba saboda ba ka da isasshen hankali. Za ka gaji da sauri. |
Mene ne alamun mutumin da ke fama da SCT?
Za ka iya ganin waɗannan a cikin yaro ko babba da ke da wannan yanayin:
- Sau da yawa suna mafarkin rana : Yayin da suke koyarwa a aji, suna magana da wani, ko kuma suna yin wani abu, hankalinsu yana wani wuri. Kamar ba sa nan.
- Cikin sauƙi ruɗewa da shagala: Yana tambaya akai-akai, "Me ka faɗa kawai?" lokacin da yake bayyana wani abu. Yana da wahalar bin umarni.
- Kullum jin barci ko kasala: Wahalar tashi da safe. Jin gajiya ko rashin sha'awa a duk tsawon yini. Kamar dai batirin ya mutu.
- Rashin sha'awar motsa jiki : Ba shi da sha'awar yin wasa, gudu, ko tsalle sosai. Ya fi son zama a wuri ɗaya a mafi yawan lokuta.
- Rashin iya kammala aikin da ka fara, ko kuma rashin iya yin sa sosai:Abubuwa kamar aikin gida da ayyukan da aka yi suna ɗaukar sa'o'i, wani lokacin kwanaki, kafin a kammala su.
- Wahalar yanke shawara: Yana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin a yanke shawara ko da a kan wani abu mai sauƙi ne.
- Akwai haɗarin kamuwa da cututtuka kamar damuwa ko baƙin ciki: Waɗannan mutanen na iya shiga cikin damuwa saboda ba za su iya yin aiki da sauri kamar sauran mutane ba kuma suna da ƙarancin alaƙar zamantakewa .
Ta yaya likita zai gano wannan yanayin?
Idan kana da wata shakka game da ɗanka, abin da ya fi kyau shi ne ka ga likitan yara ko likitan tabin hankali na yara .
Tsarin ganewar asali yawanci yana tafiya kamar haka:
1. Yin magana dalla-dalla: Likitan zai yi muku tambayoyi da yawa game da halayensu, aikin makaranta, dangantakar zamantakewa, da motsin zuciyarsu.
2. Tambayoyi: Ana iya ba iyaye da malamai tambayoyi na musamman don cikewa don tantance halayen yaron.
3. Kawar da wasu yanayi: Likitan zai duba yaron a hankali don ya ga ko alamun cutar sun samo asali ne daga ADHD, damuwa, baƙin ciki, ko wata nakasa ta ilmantarwa.
Ana haɗa duk waɗannan bayanan don tantance ko yaron yana da SCT.
Menene hanyoyin magance wannan?
Tunda SCT har yanzu cuta ce da aka yi nazari a kanta, babu wani takamaiman magani da za a yi mata. Duk da haka, akwai hanyoyi da dama don magance alamun cutar da kuma sauƙaƙa rayuwar yaron. Yawanci ana yin wannan ne a matsayin haɗakar magunguna da dama .
Magunguna
Wasu magunguna da ake amfani da su don ADHD suma suna taimakawa wajen inganta hankali da saurin tunani a cikin SCT.
- Magungunan ƙarfafawa: Magunguna kamar 'Methylphenidate (Ritalin)' na iya taimakawa wajen ƙara tsawon lokacin da ake ɗauka ana mai da hankali.
- Magungunan da ba sa ƙara kuzari: Ana kuma ba da shawarar magunguna kamar 'Atomoxetine (Strattera)' ko 'Viloxazine (Qelbree)' a wasu lokutan.
- Maganin damuwa: Idan yaronka yana da yanayi kamar damuwa ko baƙin ciki, ana iya ba shi irin waɗannan magunguna don taimakawa wajen sarrafa su.
Muhimmi: Ya kamata a yi amfani da kowanne daga cikin waɗannan magungunan ne kawai a ƙarƙashin kulawa da shawarar likita mai ƙwarewa. Likitan ku zai ƙayyade mafi kyawun magani da kuma adadin da ya kamata a ba wa yaronku.
Maganin ɗabi'a da tallafin ilimi
- Maganin Halayya:Wannan yana taimaka maka wajen tsara bayanai, tsara ayyuka, sarrafa lokaci, da kuma haɓaka ƙwarewar zamantakewa.
- Shirye-shiryen ilimi na musamman: Za ku iya ba wa ɗanku ƙarin tallafi a makaranta, misali, ba shi ƙarin lokaci don kammala ayyukan da aka ba shi ko rarraba umarni zuwa sassa masu sauƙi.
Canje-canje a salon rayuwa
Ko da yake waɗannan na iya zama kamar masu sauƙi, suna taimakawa sosai wajen sarrafa alamun SCT.
- Barci mai kyau: Tabbatar da cewa yaronka yana samun isasshen barci, yana da kyau kowace rana. Yana da matuƙar muhimmanci a rage amfani da talabijin da waya da daddare.
- Abinci mai kyau: Cin abinci mai gina jiki yana da tasiri sosai ga aikin kwakwalwa. Rage cin abinci mai sukari da na roba gwargwadon iyawa.
- Motsa jiki akai-akai: Gudu, tsalle, da wasa na iya ƙarfafa jiki da kwakwalwa, yana taimakawa wajen rage bacci.
Abu mafi mahimmanci shine a haɗa duk waɗannan tare kuma a yi magana da likita don tsara tsarin magani wanda ya fi dacewa da ɗanka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Sauƙin fahimtar mutum (SCT) ba kasala ko laifi ba ne ga yaro. Sauyi ne a saurin da kwakwalwa ke sarrafa bayanai.
- Wannan ya bambanta da ADHD, kamar yadda yake a SCT, barci, jinkirin aiki, da mafarkin rana sun fi yawa fiye da yawan aiki.
- Idan yaronka yana da waɗannan alamomin, yana da matuƙar muhimmanci ka nemi shawarar likita maimakon ɗora masa laifi ko tilasta masa.
- Maganin ba abu ɗaya ba ne. Haɗin duka ukun ne: magani, maganin ɗabi'a, da canje-canjen salon rayuwa.
- A matsayinku na iyaye, ƙaunarku, fahimtarku, da haƙurinku su ne mafi girman ƙarfin da waɗannan yaran ke da shi. Idan kun taimaka musu, su ma za su iya yin nasara.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku